2.513 Aliment riches en Vitamine C (hydrosolubles), Acide ascorbique

vitamin-c food.jpg

La vitamine C protège du vieillissement cellulaire, est indispensable pour les défenses immunitaires et augmente l’assimilation du fer d’origine végétale.


  • Apport journalier recommandé
    • Amérique
    • Europe
  • Liste des aliments d’origines végétales et leur contenu en acide ascorbique
  • Liste des aliments d’origines animales et leur contenu en acide ascorbique
  • Autres informations

Apport journalier recommandé

Amérique

Source: Santé canada

Hommes 110 mg
Femmes: 110 mg
Nourrissons et les enfants: 50 à 110 mg
Femmes enceintes: 120 mg
Fumeurs 130 à 140 mg
Personnes âgées 120 mg

Europe

Source; l’EFSA (European Food Safety Authority)

Hommes 90 mg
Femmes: 75 mg
Nourrissons et les enfants: 40 à 45 mg
Femmes enceintes: 85 mg
Fumeurs 125 mg
Fumeuses 110 mg

 


Liste d’aliments et leur contenu en Vitamine C

Aliments -100 g Vitamin C (mg) Foods -100 g
Poivrons, doux, rouges, lyophilisés 1900 Peppers, sweet, red, freeze-dried
Acerola, (cerise de l’Inde occidentale), cru 1677.6 Acerola, (west indian cherry), raw
Jus d’acérola, cru 1600 Acerola juice, raw
Ciboulette, lyophilisée 660 Chives, freeze-dried
Épices, feuilles de coriandre, séchées 566.7 Spices, coriander leaf, dried
Rose Hips, sauvages (Indiens des plaines du Nord) 426 Rose Hips, wild (Northern Plains Indians)
Poivrons, piment chaud, vert, cru 242.5 Peppers, hot chili, green, raw
Céréales prêtes-à-manger, flocons de son de blé enrichis RALSTON 239.7 Cereals ready-to-eat, RALSTON Enriched Wheat Bran flakes
Goyaves, communes, brutes 228.3 Guavas, common, raw
Crème de noisette 200 SILK Hazelnut Creamer
Poivrons, doux, jaune, cru 183.5 Peppers, sweet, yellow, raw
Litchis, séché 183 Litchis, dried
Groseilles, européen noir, cru 181 Currants, european black, raw
Poivrons, doux, vert, sauté 177 Peppers, sweet, green, sauteed
Poivrons, doux, rouges, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 171 Peppers, sweet, red, cooked, boiled, drained, without salt
Poivrons, doux, rouges, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 171 Peppers, sweet, red, cooked, boiled, drained, with salt
Poivrons, doux, rouge, sauté 162.8 Peppers, sweet, red, sauteed
Kiwi, ZESPRI SunGold, cru 161.3 Kiwifruit, ZESPRI SunGold, raw
Thym frais 160.1 Thyme, fresh
Persil, lyophilisé 149 Parsley, freeze-dried
Sauce goyave, cuite 146.4 Guava sauce, cooked
Jus d’orange, concentré congelé, non sucré, non dilué, additionné de calcium 144.8 Orange juice, frozen concentrate, unsweetened, undiluted, with added calcium
Jus d’orange, concentré congelé, non sucré, non dilué 144.8 Orange juice, frozen concentrate, unsweetened, undiluted
Poivrons, piment fort, rouge, cru 143.7 Peppers, hot chili, red, raw
Gousses de baguettes, brutes 141 Drumstick pods, raw
Pokeberry pousses, (poke), premières 136 Pokeberry shoots, (poke), raw
Écorce d’orange, brute 136 Orange peel, raw
Persil (frais 133 Parsley, fresh
Épinards à la moutarde, (tendergreen), cru 130 Mustard spinach, (tendergreen), raw
Écorce de citron, brute 129 Lemon peel, raw
Poivrons, doux, rouge, cru 127.7 Peppers, sweet, red, raw
Épices, persil, séché 125 Spices, parsley, dried
Céréales prêtes-à-manger, flocons d’avoine, vallée de la santé 120 Cereals ready-to-eat, OAT BRAN FLAKES, HEALTH VALLEY
Jus de pamplemousse, blanc, concentré congelé, non sucré, non dilué 119.8 Grapefruit juice, white, frozen concentrate, unsweetened, undiluted
Poivrons, jalapeno, cru 118.6 Peppers, jalapeno, raw
Poireaux, (bulbe et partie inférieure des feuilles), lyophilisés 118 Leeks, (bulb and lower-leaf portion), freeze-dried
Smoothie de jus de fruits, FERMES BOLTHOUSE, BERRY BOOST 108.6 Fruit juice smoothie, BOLTHOUSE FARMS, BERRY BOOST
Tomates, séchées au soleil, emballées dans l’huile, égouttées 101.8 Tomatoes, sun-dried, packed in oil, drained
Gousses de baguettes, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 97 Drumstick pods, cooked, boiled, drained, without salt
Gousses de baguettes, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 97 Drumstick pods, cooked, boiled, drained, with salt
Taro, tahitien, cru 96 Taro, tahitian, raw
Pêches, congelées, tranchées, édulcorées 94.2 Peaches, frozen, sliced, sweetened
Kale, cru 93.4 Kale, raw
Brocoli, grappes de fleurs, brutes 93.2 Broccoli, flower clusters, raw
Brocoli, tiges, premières 93.2 Broccoli, stalks, raw
Poivrons, hongrois, crus 92.9 Peppers, hungarian, raw
Kiwi, vert, cru 92.7 Kiwifruit, green, raw
Nance, congelé, non sucré 92.5 Nance, frozen, unsweetened
Brocoli, cru 89.2 Broccoli, raw
Jus de pomme, concentré congelé, non sucré, non dilué, additionné d’acide ascorbique 88.9 Apple juice, frozen concentrate, unsweetened, undiluted, with added ascorbic acid
Chou-fleur, vert, cru 88.1 Cauliflower, green, raw
Balsam-poire (courge amère), bouts feuillus, cru 88 Balsam-pear (bitter gourd), leafy tips, raw
Aneth, frais 85 Dill weed, fresh
Choux de Bruxelles, crus 85 Brussels sprouts, raw
Piment, en conserve 84.9 Pimento, canned
Longans, cru 84 Longans, raw
Balsam-poire (calebasse amère), gousses, crues 84 Balsam-pear (bitter gourd), pods, raw
Poivre, banane, cru 82.7 Pepper, banana, raw
Pokeberry pousses, (poke), cuit, bouilli, égoutté, sans sel 82 Pokeberry shoots, (poke), cooked, boiled, drained, without salt
Pokeberry pousses, (poke), cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 82 Pokeberry shoots, (poke), cooked, boiled, drained, with salt
Pommes de terre, purée, déshydratée, flocons sans lait, forme sèche 81 Potatoes, mashed, dehydrated, flakes without milk, dry form
Épices, safran 80.8 Spices, saffron
Poivrons, doux, vert, cru 80.4 Peppers, sweet, green, raw
Épices, poivre, rouge ou cayenne 76.4 Spices, pepper, red or cayenne
Oignons, flocons déshydratés 75 Onions, dehydrated flakes
Poivrons, doux, verts, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 74.4 Peppers, sweet, green, cooked, boiled, drained, with salt
Poivrons, doux, verts, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 74.4 Peppers, sweet, green, cooked, boiled, drained, without salt
Choux de Bruxelles, congelés, non préparés 74.1 Brussels sprouts, frozen, unprepared
Fleur de Sesbania, brute 73 Sesbania flower, raw
Chou-fleur, vert, cuit, sans sel ajouté 72.6 Cauliflower, green, cooked, no salt added
Chou-fleur, vert, cuit, avec du sel 72.6 Cauliflower, green, cooked, with salt
Litchis, cru 71.5 Litchis, raw
Céréales prêtes à consommer, céréales QUAKER WHOLE HEARTS avoine 71.3 Cereals ready-to-eat, QUAKER WHOLE HEARTS oat cereal
Oranges, crues, avec écorce 71 Oranges, raw, with peel
Jus de tomate, en conserve, additionné de sel 70.1 Tomato juice, canned, with salt added
Jus de tomate, en conserve, sans sel ajouté 70.1 Tomato juice, canned, without salt added
Moutarde verte, crue 70 Mustard greens, raw
Cress, jardin, cru 69 Cress, garden, raw
Brocoli, congelé, lances, non préparés (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 68.3 Broccoli, frozen, spears, unprepared (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Poivrons, piments forts, verts, en conserve, gousses, à l’exclusion des graines, des solides et des liquides 68 Peppers, hot chili, green, canned, pods, excluding seeds, solids and liquids
Poivrons, piments forts, rouges, en conserve, à l’exclusion des graines, des solides et des liquides 68 Peppers, hot chili, red, canned, excluding seeds, solids and liquids
Kakis, indigènes, crus 66 Persimmons, native, raw
Céréales prêtes-à-manger, Flocons de maïs RALSTON 65 Cereals ready-to-eat, RALSTON Corn Flakes
Épinards à la moutarde, (tendergreen), cuits, bouillis, égouttés, sans sel 65 Mustard spinach, (tendergreen), cooked, boiled, drained, without salt
Épinards à la moutarde, (tendergreen), cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 65 Mustard spinach, (tendergreen), cooked, boiled, drained, with salt
Brocoli, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 64.9 Broccoli, cooked, boiled, drained, without salt
Brocoli, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 64.9 Broccoli, cooked, boiled, drained, with salt
Céréales prêtes à consommer, RALSTON CRISP RICE 64.5 Cereals ready-to-eat, RALSTON CRISP RICE
Chou-rave, cru 62 Kohlrabi, raw
Choux de Bruxelles, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 62 Brussels sprouts, cooked, boiled, drained, without salt
Choux de Bruxelles, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 62 Brussels sprouts, cooked, boiled, drained, with salt
Noix, châtaignes, japonaises, séchées 61.3 Nuts, chestnuts, japanese, dried
Épices, romarin, séché 61.2 Spices, rosemary, dried
Pummelo, cru 61 Pummelo, raw
Papayas, cru 60.9 Papayas, raw
Pois comestibles à cosse, bruts 60 Peas, edible-podded, raw
Navet, cru 60 Turnip greens, raw
Oranges, crues, nombril (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 59.1 Oranges, raw, navels (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Fraises, crues 58.8 Strawberries, raw
Poivrons, doux, verts, surgelés, hachés, non préparés 58.7 Peppers, sweet, green, frozen, chopped, unprepared
Poivrons, doux, rouges, surgelés, hachés, non préparés 58.7 Peppers, sweet, red, frozen, chopped, unprepared
Noix, châtaignes, chinoises, séchées 58.5 Nuts, chestnuts, chinese, dried
Ciboulette, crue 58.1 Chives, raw
Chou, rouge, cru 57 Cabbage, red, raw
Brocoli, congelé, haché, non préparé 56.4 Broccoli, frozen, chopped, unprepared
Ananas, cru, variété extra sucrée 56.4 Pineapple, raw, extra sweet variety
Balsam-poire (calebasse amère), pointes feuillues, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 55.6 Balsam-pear (bitter gourd), leafy tips, cooked, boiled, drained, without salt
Balsam-poire (calebasse amère), pointes feuillues, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 55.6 Balsam-pear (bitter gourd), leafy tips, cooked, boiled, drained, with salt
Céréales prêtes-à-manger, BARBARA’S PUFFINS, original 55.6 Cereals ready-to-eat, BARBARA’S PUFFINS, original
Convolvulus d’eau, brut 55 Water convolvulus,raw
Cocktail de jus de légumes, en conserve 54.3 Vegetable juice cocktail, canned
Cocktail de jus de légumes, faible en sodium, en conserve 54.3 Vegetable juice cocktail, low sodium, canned
Abiyuch, cru 54.1 Abiyuch, raw
Chou-rave, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 54 Kohlrabi, cooked, boiled, drained, with salt
Chou-rave, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 54 Kohlrabi, cooked, boiled, drained, without salt
Oranges, crues, toutes les variétés commerciales 53.2 Oranges, raw, all commercial varieties
Citrons, crus, sans peau 53 Lemons, raw, without peel
Maïs soufflé givré au chocolat et prêt-à-manger 52.9 Cereals ready-to-eat, chocolate-flavored frosted puffed corn
Feuilles de taro, crues 52 Taro leaves, raw
Feuilles de baguettes, brutes 51.7 Drumstick leaves, raw
Épices, marjolaine, séchée 51.4 Spices, marjoram, dried
Chou commun (danoise, domestique et pointu), fraîchement récolté, cru 51 Cabbage, common (danish, domestic, and pointed types), freshly harvest, raw
Jus, pomme, mélange de raisin et de poire, additionné d’acide ascorbique et de calcium 50.7 Juice, apple, grape and pear blend, with added ascorbic acid and calcium
Épices, thym, séché 50 Spices, thyme, dried
Épices, salées, moulues 50 Spices, savory, ground
Épices, aneth, séché 50 Spices, dill weed, dried
Jus d’orange, cru (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 50 Orange juice, raw (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Épices, cerfeuil, séché 50 Spices, chervil, dried
Épices, estragon, séché 50 Spices, tarragon, dried
Mélange de jus de pamplemousse Ruby Red (pamplemousse, raisin, pomme), OCEAN SPRAY, embouteillé, avec ajout de vitamine C 49.2 Ruby Red grapefruit juice blend (grapefruit, grape, apple), OCEAN SPRAY, bottled, with added vitamin C
Chou-fleur, congelé, non préparé 48.8 Cauliflower, frozen, unprepared
Clémentines, premières 48.8 Clementines, raw
Oranges, crues, Californie, valencias 48.5 Oranges, raw, California, valencias
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, BURSTS DE MAÏS 48.4 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, CORN BURSTS
Baies de Goji, séchées 48.4 Goji berries, dried
Chou-fleur, cru 48.2 Cauliflower, raw
Dock, brut 48 Dock, raw
Pois, comestibles, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 47.9 Peas, edible-podded, cooked, boiled, drained, with salt
Pois, comestibles, bouillis, égouttés, sans sel 47.9 Peas, edible-podded, boiled, drained, without salt
Ananas, cru, toutes les variétés 47.8 Pineapple, raw, all varieties
Smoothie de jus de fruits, FARMS BOLTHOUSE, banane aux fraises 47.3 Fruit juice smoothie, BOLTHOUSE FARMS, strawberry banana
Graines, graines de poireaux, séchées 46.6 Seeds, breadnut tree seeds, dried
Poivrons, doux, verts, en conserve, solides et liquides 46.5 Peppers, sweet, green, canned, solids and liquids
Poivrons, sucrés, rouges, en conserve, solides et liquides 46.5 Peppers, sweet, red, canned, solids and liquids
Épices, laurier 46.5 Spices, bay leaf
Choux de Bruxelles, congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 45.7 Brussels sprouts, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Choux de Bruxelles, congelés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 45.7 Brussels sprouts, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Oranges, crues, Floride 45 Oranges, raw, Florida
Chou, chinois (pak-choi), cru 45 Cabbage, chinese (pak-choi), raw
Poivrons, serrano, cru 44.9 Peppers, serrano, raw
Chou-fleur, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 44.3 Cauliflower, cooked, boiled, drained, with salt
Chou-fleur, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 44.3 Cauliflower, cooked, boiled, drained, without salt
Racine de Lotus, brute 44 Lotus root, raw
Kumquats, cru 43.9 Kumquats, raw
Jus d’ananas, en boîte ou en bouteille, non sucré, additionné d’acide ascorbique 43.8 Pineapple juice, canned or bottled, unsweetened, with added ascorbic acid
Feuilles d’amarante, crues 43.3 Amaranth leaves, raw
Cresson, cru 43 Watercress, raw
Noix, châtaignes, européenne, crue, non épluchée 43 Nuts, chestnuts, european, raw, unpeeled
Jus d’ananas, concentré congelé, non sucré, non dilué 42 Pineapple juice, frozen concentrate, unsweetened, undiluted
Chou commun (danoise, domestique et pointu), stocké, cru 42 Cabbage, common (danish, domestic, and pointed types), stored, raw
Wasabi, racine, cru 41.9 Wasabi, root, raw
Fraises, congelées, sucrées, tranchées 41.4 Strawberries, frozen, sweetened, sliced
Poivrons, doux, rouges, surgelés, hachés, bouillis, égouttés, sans sel 41.2 Peppers, sweet, red, frozen, chopped, boiled, drained, without salt
Poivrons, doux, verts, surgelés, hachés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 41.2 Peppers, sweet, green, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, with salt
Poivrons, doux, rouges, surgelés, hachés, bouillis, égouttés, avec du sel 41.2 Peppers, sweet, red, frozen, chopped, boiled, drained, with salt
Fraises, congelées, non sucrées (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 41.2 Strawberries, frozen, unsweetened (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Feuilles d’amarante, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 41.1 Amaranth leaves, cooked, boiled, drained, with salt
Feuilles d’amarante, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 41.1 Amaranth leaves, cooked, boiled, drained, without salt
Groseilles, rouge et blanc, cru 41 Currants, red and white, raw
Mélange de jus d’ananas à l’orange 40.7 Orange Pineapple Juice Blend
Noix, châtaignes, européenne, crue, pelée 40.2 Nuts, chestnuts, european, raw, peeled
Brocoli, congelé, lances, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 40.1 Broccoli, frozen, spears, cooked, boiled, drained, without salt
Brocoli, congelé, lances, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 40.1 Broccoli, frozen, spears, cooked, boiled, drained, with salt
Brocoli, congelé, haché, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 40.1 Broccoli, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, without salt
Brocoli, congelé, haché, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 40.1 Broccoli, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, with salt
Collards, congelés, hachés, non préparés 40 Collards, frozen, chopped, unprepared
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, KING VITAMAN 40 Cereals ready-to-eat, QUAKER, KING VITAMAN
Petits pois, verts, crus 40 Peas, green, raw
Chou frisé, congelé, non préparé 39.3 Kale, frozen, unprepared
Tomates séchées au soleil 39.2 Tomatoes, sun-dried
Épices, piment de la Jamaïque, moulu 39.2 Spices, allspice, ground
Pigeonpeas, graines immatures, crues 39 Pigeonpeas, immature seeds, raw
Échalotes, lyophilisées 39 Shallots, freeze-dried
Algues, laver, cru 39 Seaweed, laver, raw
Jus de citron, cru 38.7 Lemon juice, raw
Haricots, rein, graines matures, germées, brutes 38.7 Beans, kidney, mature seeds, sprouted, raw
Jus de pomme, en conserve ou en bouteille, non sucré, additionné d’acide ascorbique 38.5 Apple juice, canned or bottled, unsweetened, with added ascorbic acid
Noix, châtaignes, chinois, rôti 38.4 Nuts, chestnuts, chinese, roasted
Smoothie au jus de fruits, ODWALLA, banane aux fraises 38.4 Fruit juice smoothie, ODWALLA, strawberry banana
Cornsalad, cru 38.2 Cornsalad, raw
Pamplemousse, cru, rose et rouge, Californie et Arizona 38.1 Grapefruit, raw, pink and red, California and Arizona
Carissa, (natal-prune), cru 38 Carissa, (natal-plum), raw
Taro, tahitien, cuit, sans sel 38 Taro, tahitian, cooked, without salt
Jus de pamplemousse, blanc, cru 38 Grapefruit juice, white, raw
Taro, tahitien, cuit, avec du sel 38 Taro, tahitian, cooked, with salt
Jus de pamplemousse, rose, cru 38 Grapefruit juice, pink, raw
Chou, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 37.5 Cabbage, cooked, boiled, drained, without salt
Chou, commun, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 37.5 Cabbage, common, cooked, boiled, drained, with salt
Fleur de Sesbania, cuite, cuite à la vapeur, sans sel 37 Sesbania flower, cooked, steamed, without salt
Jute, potée, crue 37 Jute, potherb, raw
Goyaves, fraises, crues 37 Guavas, strawberry, raw
Pamplemousse, cru, blanc, Floride 37 Grapefruit, raw, white, Florida
Pamplemousse, cru, rose et rouge, Floride 37 Grapefruit, raw, pink and red, Florida
Pommes de terre, en purée, déshydratées, granulés sans lait, forme sèche 37 Potatoes, mashed, dehydrated, granules without milk, dry form
Raab au brocoli, cuit 37 Broccoli raab, cooked
Fleur de sesbania, cuite, cuite à la vapeur, avec du sel 37 Sesbania flower, cooked, steamed, with salt
Melons, cantaloup, cru 36.7 Melons, cantaloupe, raw
Chou, cru 36.6 Cabbage, raw
Céréales prêtes-à-manger, QUAKER, HONEY GRAHAM OH! 36.4 Cereals ready-to-eat, QUAKER, HONEY GRAHAM OH!S
Mûres, crues 36.4 Mulberries, raw
Mangues, crues 36.4 Mangos, raw
Sucre-pommes, (bonbons), cru 36.3 Sugar-apples, (sweetsop), raw
Jus d’orange, concentré congelé, non sucré, dilué avec 3 volumes d’eau 36.2 Orange juice, frozen concentrate, unsweetened, diluted with 3 volume water
Jus d’orange, concentré congelé, non sucré, dilué avec 3 volumes d’eau, additionné de calcium 36.2 Orange juice, frozen concentrate, unsweetened, diluted with 3 volume water, with added calcium
Sureau, cru 36 Elderberries, raw
Noix, châtaignes, chinois, cru 36 Nuts, chestnuts, chinese, raw
Niébé, bout de feuilles, cru 36 Cowpeas, leafy tips, raw
Taro, feuilles, cuites, cuites à la vapeur, avec du sel 35.5 Taro, leaves, cooked, steamed, with salt
Feuilles de Taro, cuites, cuites à la vapeur, sans sel 35.5 Taro leaves, cooked, steamed, without salt
Collards, bruts 35.3 Collards, raw
Feuilles de pissenlit, premières 35 Dandelion greens, raw
Bourrache, brute 35 Borage, raw
Chou rouge, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 34.4 Cabbage, red, cooked, boiled, drained, without salt
Carambole, (carambole), cru 34.4 Carambola, (starfruit), raw
Pamplemousse, cru, rose et rouge et blanc, tous les domaines 34.4 Grapefruit, raw, pink and red and white, all areas
Poivrons, chili, vert, en conserve 34.2 Peppers, chili, green, canned
Mandarines, (mandarines), conserves, jus de fruits 34.2 Tangerines, (mandarin oranges), canned, juice pack
Courge, courgette, bébé, cru 34.1 Squash, zucchini, baby, raw
Pamplemousses, coupes, en boîte, jus, solides et liquides 33.9 Grapefruit, sections, canned, juice pack, solids and liquids
Mandarines, (mandarines), conserves, jus de fruits, égouttés 33.9 Tangerines, (mandarin oranges), canned, juice pack, drained
Jus de pamplemousse, blanc, en conserve ou en bouteille, non sucré 33.7 Grapefruit juice, white, canned or bottled, unsweetened
Jus de pamplemousse, blanc, concentré congelé, non sucré, dilué avec 3 volumes d’eau 33.7 Grapefruit juice, white, frozen concentrate, unsweetened, diluted with 3 volume water
Jus d’orange, frais, comprend du concentré, avec du calcium et des vitamines A, D, E 33.6 Orange juice, chilled, includes from concentrate, with added calcium and vitamins A, D, E
Jus d’orange, frais, comprend du concentré 33.6 Orange juice, chilled, includes from concentrate
Jus d’orange, frais, comprend du concentré, avec du calcium et de la vitamine D ajoutés 33.6 Orange juice, chilled, includes from concentrate, with added calcium and vitamin D
Jus d’orange, frais, comprend du concentré, avec du calcium ajouté 33.6 Orange juice, chilled, includes from concentrate, with added calcium
Pamplemousse, cru, blanc, tous les domaines 33.3 Grapefruit, raw, white, all areas
Pamplemousse, cru, blanc, Californie 33.3 Grapefruit, raw, white, California
Broadbeans, graines immatures, brutes 33 Broadbeans, immature seeds, raw
Jute, potée, cuite, bouillie, égouttée, avec du sel 33 Jute, potherb, cooked, boiled, drained, with salt
Niébé, jeunes gousses avec des graines, cru 33 Cowpeas, young pods with seeds, raw
Jute, pot-au-feu, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 33 Jute, potherb, cooked, boiled, drained, without salt
Balsam-poire (calebasse amère), gousses, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 33 Balsam-pear (bitter gourd), pods, cooked, boiled, drained, without salt
Balsam-poire (calebasse amère), gousses, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 33 Balsam-pear (bitter gourd), pods, cooked, boiled, drained, with salt
Feijoa, cru 32.9 Feijoa, raw
Épices, sauge, moulu 32.4 Spices, sage, ground
Asperges, congelées, non préparées 31.8 Asparagus, frozen, unprepared
Menthe poivrée fraîche 31.8 Peppermint, fresh
Fraises, en conserve, paquet de sirop lourd, solides et liquides 31.7 Strawberries, canned, heavy syrup pack, solids and liquids
Pétasite, (fuki), cru 31.5 Butterbur, (fuki), raw
Mélange de jus de canneberge, jus à 100%, mis en bouteille, additionné de vitamine C et de calcium 31.5 Cranberry juice blend, 100% juice, bottled, with added vitamin C and calcium
Poivrons, piment, séchés au soleil 31.4 Peppers, hot chile, sun-dried
Smoothie au jus de fruits, ODWALLA, SUPERFOOD ORIGINAL 31.3 Fruit juice smoothie, ODWALLA, ORIGINAL SUPERFOOD
Jus d’ananas, en conserve, non concentré, non sucré, additionné de vitamines A, C et E 31.3 Pineapple juice, canned, not from concentrate, unsweetened, with added vitamins A, C and E
Chou-fleur, congelé, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 31.3 Cauliflower, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Chou-fleur, congelé, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 31.3 Cauliflower, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Ail, cru 31.2 Garlic, raw
Pamplemousse, cru, rose et rouge, tous les domaines 31.2 Grapefruit, raw, pink and red, all areas
Jus de pamplemousse, blanc, mis en bouteille, non sucré, OCEAN SPRAY 31.1 Grapefruit juice, white, bottled, unsweetened, OCEAN SPRAY
Jus de mandarine, cru 31 Tangerine juice, raw
Feuilles de baguettes, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 31 Drumstick leaves, cooked, boiled, drained, without salt
Feuilles de baguettes, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 31 Drumstick leaves, cooked, boiled, drained, with salt
Chou, savoie, cru 31 Cabbage, savoy, raw
Graines, sisymbrium sp. graines, entières, séchées 30.7 Seeds, sisymbrium sp. seeds, whole, dried
Jus de pomme, en conserve ou en bouteille, non sucré, additionné d’acide ascorbique, de calcium et de potassium 30.3 Apple juice, canned or bottled, unsweetened, with added ascorbic acid, calcium, and potassium
Nectar de pêche, en conserve, additionné d’acide ascorbique 30.2 Peach nectar, canned, with added ascorbic acid
Jus d’orange, en conserve, non sucré 30.1 Orange juice, canned, unsweetened
Épinards de Nouvelle-Zélande, crus 30 New Zealand spinach, raw
Jus de citron vert, cru 30 Lime juice, raw
Fruit de la passion, (granadilla), violet, cru 30 Passion-fruit, (granadilla), purple, raw
Arbre fougère, cuit, sans sel 30 Tree fern, cooked, without salt
Bette à carde, suisse, cru 30 Chard, swiss, raw
Betteraves vertes, crues 30 Beet greens, raw
Fougère arborescente, cuite, avec du sel 30 Tree fern, cooked, with salt
Jus de fruit de la passion, violet, cru 29.8 Passion-fruit juice, purple, raw
Nectar d’abricot, en conserve, additionné d’acide ascorbique 29.7 Apricot nectar, canned, with added ascorbic acid
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-MEAL, BLENDERS D’OAT avec miel et amandes 29.6 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, OAT BLENDERS with honey  &  almonds
Noix, noix de ginkgo, séchées 29.3 Nuts, ginkgo nuts, dried
Jus d’orange-pamplemousse, en conserve ou en bouteille, non sucré 29.1 Orange-grapefruit juice, canned or bottled, unsweetened
Limes, crues 29.1 Limes, raw
Fruit à pain, cru 29 Breadfruit, raw
Soja, vert, cru 29 Soybeans, green, raw
Algues, cultivées au Canada EMI-TSUNOMATA, sèches 29 Seaweed, Canadian Cultivated EMI-TSUNOMATA, dry
Radis, glaçon blanc, cru 29 Radishes, white icicle, raw
Graines de radis, germées, crues 28.9 Radish seeds, sprouted, raw
Brocoli, chinois, cuit 28.2 Broccoli, chinese, cooked
Jus, mélange de pommes et de raisin, additionné d’acide ascorbique 28.2 Juice, apple and grape blend, with added ascorbic acid
Pigeonpeas, graines immatures, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 28.1 Pigeonpeas, immature seeds, cooked, boiled, drained, with salt
Pigeonpeas, graines immatures, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 28.1 Pigeonpeas, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt
Épinards, crus 28.1 Spinach, raw
Longans, séchés 28 Longans, dried
Noix, châtaignes, japonais, rôti 28 Nuts, chestnuts, japanese, roasted
Fleurs de citrouille, premières 28 Pumpkin flowers, raw
Jus de tomate et de légumes, faible en sodium 27.7 Tomato and vegetable juice, low sodium
Groseilles à maquereau, crues 27.7 Gooseberries, raw
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, PUFFS DORÉS 27.6 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, GOLDEN PUFFS
Crêpes de pommes de terre 27.6 Potato pancakes
Racine de lotus, cuite, bouillie, égouttée, sans sel 27.4 Lotus root, cooked, boiled, drained, without salt
Navet verts, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 27.4 Turnip greens, cooked, boiled, drained, without salt
Graines, graines de pommier, brutes 27.4 Seeds, breadnut tree seeds, raw
Racine de lotus, cuite, bouillie, égouttée, avec du sel 27.4 Lotus root, cooked, boiled, drained, with salt
Feuilles de navet, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 27.4 Turnip greens, cooked, boiled, drained, with salt
Nectar de poire, en conserve, additionné d’acide ascorbique 27 Pear nectar, canned, with added ascorbic acid
Chou, chinois (pe-tsai), cru 27 Cabbage, chinese (pe-tsai), raw
Feuilles de coriandre (coriandre), crues 27 Coriander (cilantro) leaves, raw
Jus de pamplemousse, blanc, en conserve, édulcoré 26.9 Grapefruit juice, white, canned, sweetened
Navet verts, congelés, non préparés 26.8 Turnip greens, frozen, unprepared
Noix, châtaignes, européenne, bouillie et cuite à la vapeur 26.7 Nuts, chestnuts, european, boiled and steamed
Mandarines (mandarines), crues 26.7 Tangerines, (mandarin oranges), raw
Collards, congelés, hachés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 26.4 Collards, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, with salt
Collards, congelés, hachés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 26.4 Collards, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, without salt
Framboises sauvages (Indiens des plaines du Nord) 26.4 Raspberries, wild (Northern Plains Indians)
Patate douce, en conserve, emballage sous vide 26.4 Sweet potato, canned, vacuum pack
Pitanga, (surinam-cerise), cru 26.3 Pitanga, (surinam-cherry), raw
Noix, châtaignes, japonais, cru 26.3 Nuts, chestnuts, japanese, raw
Framboises, crues 26.2 Raspberries, raw
Chou, chinois (pak-choi), cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 26 Cabbage, chinese (pak-choi), cooked, boiled, drained, with salt
Noix, châtaignes, européenne, rôtie 26 Nuts, chestnuts, european, roasted
Chou, chinois (pak-choi), cuit, bouilli, égoutté, sans sel 26 Cabbage, chinese (pak-choi), cooked, boiled, drained, without salt
Navets verts et navets, congelés, non préparés 25.8 Turnip greens and turnips, frozen, unprepared
Rowal, cru 25.8 Rowal, raw
Moutarde verte, cuite, bouillie, égouttée, avec du sel 25.3 Mustard greens, cooked, boiled, drained, with salt
Moutarde verte, cuite, bouillie, égouttée, sans sel 25.3 Mustard greens, cooked, boiled, drained, without salt
Moutarde verte, congelée, non préparée 25.3 Mustard greens, frozen, unprepared
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, Céréales MUFFIN TOPS aux bleuets 25 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Blueberry MUFFIN TOPS Cereal
Rutabagas, cru 25 Rutabagas, raw
Jus de raisin, en conserve ou en bouteille, non sucré, additionné d’acide ascorbique 25 Grape juice, canned or bottled, unsweetened, with added ascorbic acid
Jus de pomme, concentré congelé, non sucré, dilué avec 3 volumes d’eau, additionné d’acide ascorbique 25 Apple juice, frozen concentrate, unsweetened, diluted with 3 volume water, with added ascorbic acid
Smoothie de jus de fruits, JUS NU, MACHINE BLEUE 25 Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, BLUE MACHINE
Céréales prêtes-à-manger, GRANDS GRAINS APRÈS Cranberry Amande Crunch 25 Cereals ready-to-eat, POST GREAT GRAINS Cranberry Almond Crunch
Jus de raisin, en conserve ou en bouteille, non sucré, additionné d’acide ascorbique et de calcium 25 Grape juice, canned or bottled, unsweetened, with added ascorbic acid and calcium
Betteraves vertes, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 24.9 Beet greens, cooked, boiled, drained, without salt
Raifort, préparé 24.9 Horseradish, prepared
Feuilles de betteraves, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 24.9 Beet greens, cooked, boiled, drained, with salt
Noix, châtaignes, chinoises, bouillies et cuites à la vapeur 24.7 Nuts, chestnuts, chinese, boiled and steamed
Asperges, congelées, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 24.4 Asparagus, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Asperges, congelées, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 24.4 Asparagus, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Verts de chicorée, crus 24 Chicory greens, raw
Chrysanthème, guirlande, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 23.9 Chrysanthemum, garland, cooked, boiled, drained, without salt
Chrysanthème, guirlande, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 23.9 Chrysanthemum, garland, cooked, boiled, drained, with salt
Bleuets, séchés, édulcorés 23.8 Blueberries, dried, sweetened
Épices, épices de tarte à la citrouille 23.4 Spices, pumpkin pie spice
Haricots de Lima, graines immatures, crues 23.4 Lima beans, immature seeds, raw
Épices, poudre d’oignon 23.4 Spices, onion powder
Tomates, vertes, crues 23.4 Tomatoes, green, raw
Sapote, mamey, cru 23 Sapote, mamey, raw
Cresson, jardin, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 23 Cress, garden, cooked, boiled, drained, without salt
Okra, cru 23 Okra, raw
Cress, jardin, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 23 Cress, garden, cooked, boiled, drained, with salt
Tomates, rouges, mûres, cuites, avec du sel 22.8 Tomatoes, red, ripe, cooked, with salt
Tomates, rouges, mûres, cuites 22.8 Tomatoes, red, ripe, cooked
Jus de pamplemousse, rose ou rouge, avec du calcium ajouté 22.2 Grapefruit juice, pink or red, with added calcium
Céréales prêtes-à-manger, POST, FRUITS PEBBLES 22.2 Cereals ready-to-eat, POST, FRUITY PEBBLES
Radis, oriental, cru 22 Radishes, oriental, raw
Pois, comestibles, congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 22 Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Pois, comestibles, congelés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 22 Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Pois, comestibles, congelés, non préparés 22 Peas, edible-podded, frozen, unprepared
Produits à base de tomates, en conserve, en pâte, sans sel ajouté 21.9 Tomato products, canned, paste, without salt added
Pamplemousse, coupes, en conserve, eau, solides et liquides 21.8 Grapefruit, sections, canned, water pack, solids and liquids
Navet verts, congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 21.8 Turnip greens, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Feuilles de navet, congelées, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 21.8 Turnip greens, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Melons, casaba, cru 21.8 Melons, casaba, raw
Romarin, frais 21.8 Rosemary, fresh
Produits à base de tomates, en conserve, sauce, avec des bouchées de tomates 21.5 Tomato products, canned, sauce, with tomato tidbits
Céréales prêtes-à-manger, MOULINS GÉNÉRAUX, CHEERIOS 21.4 Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, CHEERIOS
Céréales prêtes-à-manger, RALSTON TASTEEOS 21.4 Cereals ready-to-eat, RALSTON TASTEEOS
Nectar de goyave, au sucralose, en conserve 21.3 Guava nectar, with sucralose, canned
Pamplemousses, coupes, en conserve, sirop léger, solides et liquides 21.3 Grapefruit, sections, canned, light syrup pack, solids and liquids
Compote de pommes, en conserve, non sucrée, additionnée d’acide ascorbique 21.2 Applesauce, canned, unsweetened, with added ascorbic acid
Nectar de goyave, en conserve, additionné d’acide ascorbique 21.1 Guava nectar, canned, with added ascorbic acid
Épices, cardamome 21 Spices, cardamom
Épices, macis, moulu 21 Spices, mace, ground
Pourpier, brut 21 Purslane, raw
Épices, graines d’aneth 21 Spices, dill seed
Épices, poivre, blanc 21 Spices, pepper, white
Épices, graines de coriandre 21 Spices, coriander seed
Courge, hiver, butternut, cru 21 Squash, winter, butternut, raw
Taro pousses, premières 21 Taro shoots, raw
Mûres, crues 21 Blackberries, raw
Navets, crus 21 Turnips, raw
Épices, graines de carvi 21 Spices, caraway seed
Épices, graines de fenouil 21 Spices, fennel seed
Épices, graines d’anis 21 Spices, anise seed
Céréales prêtes-à-manger, Hexagones croustillants RALSTON 20.7 Cereals ready-to-eat, RALSTON Crispy Hexagons
Manioc, cru 20.6 Cassava, raw
Corossol, cru 20.6 Soursop, raw
Plantains, vert, cru 20.2 Plantains, green, raw
Raab de brocoli, cru 20.2 Broccoli raab, raw
Yambean (jicama), cru 20.2 Yambean (jicama), raw
Céréales prêtes à consommer, MALT-O-REPAS, noix de miel SCOOTERS 20 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Honey Nut SCOOTERS
Céréales prêtes-à-manger, POST, ALPHA-BITS 20 Cereals ready-to-eat, POST, ALPHA-BITS
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, COLOSSAL CRUNCH 20 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, COLOSSAL CRUNCH
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, MARSHMALLOW MATEYS 20 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, MARSHMALLOW MATEYS
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-MEAL, BLENDERS D’OAT avec miel 20 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, OAT BLENDERS with honey
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, COCO-ROOS 20 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, COCO-ROOS
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, TOASTERS À LA CANNELLE 20 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, CINNAMON TOASTERS
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, BERRY COLOSSAL CRUNCH 20 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, BERRY COLOSSAL CRUNCH
Céréales prêtes-à-manger, céréales d’avoine givrées avec guimauves 20 Cereals ready-to-eat, frosted oat cereal with marshmallows
Mandarines, (mandarines), en conserve, paquet de sirop léger 19.8 Tangerines, (mandarin oranges), canned, light syrup pack
Pommes de terre, chair et peau, crues 19.7 Potatoes, flesh and skin, raw
Durian, cru ou congelé 19.7 Durian, raw or frozen
Patate douce, cuite, cuite dans la peau, la chair, sans sel 19.6 Sweet potato, cooked, baked in skin, flesh, without salt
Patate douce, cuite, cuite dans la peau, la chair, avec du sel 19.6 Sweet potato, cooked, baked in skin, flesh, with salt
Celtuce, cru 19.5 Celtuce, raw
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, Flocons givrés 19.4 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Frosted Flakes
Haricots de Lima, graines immatures, congelés, fordhook, non préparés 19.3 Lima beans, immature seeds, frozen, fordhook, unprepared
Cerises, acidulées, séchées, sucrées 19.3 Cherries, tart, dried, sweetened
Squash, été, crookneck et straightneck, cru 19.3 Squash, summer, crookneck and straightneck, raw
Taro, pousse, cuit, avec du sel 18.9 Taro, shoots, cooked, with salt
Taro pousses, cuites, sans sel 18.9 Taro shoots, cooked, without salt
Haricot Yardlong, cru 18.8 Yardlong bean, raw
Céréales prêtes à consommer, MALT-O-MEAL, TOOTIE FRUITIES 18.8 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, TOOTIE FRUITIES
Rutabagas, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 18.8 Rutabagas, cooked, boiled, drained, with salt
Haricots, marine, graines matures, germées, crues 18.8 Beans, navy, mature seeds, sprouted, raw
Rutabagas, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 18.8 Rutabagas, cooked, boiled, drained, without salt
Oignons, printemps ou oignons verts (y compris les hauts et les bulbes), crus 18.8 Onions, spring or scallions (includes tops and bulb), raw
Céréales prêtes à consommer, Biscuits au maïs RALSTON 18.5 Cereals ready-to-eat, RALSTON Corn Biscuits
Niébé, pointe feuillée, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 18.4 Cowpeas, leafy tips, cooked, boiled, drained, without salt
Niébé, pointe feuillée, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 18.4 Cowpeas, leafy tips, cooked, boiled, drained, with salt
Plantains, jaune, cru 18.4 Plantains, yellow, raw
Asperges, solides en conserve, égouttés 18.4 Asparagus, canned, drained solids
Haricots ailés, graines immatures, crues 18.3 Winged beans, immature seeds, raw
Collards, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 18.2 Collards, cooked, boiled, drained, with salt
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, pommes ZINGS 18.2 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Apple ZINGS
Tomates, rouges, mûres, cuites, mijotées 18.2 Tomatoes, red, ripe, cooked, stewed
Navets verts et navets, congelés, cuits, bouillis, égouttés, salés 18.2 Turnip greens and turnips, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Navets verts et navets, congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 18.2 Turnip greens and turnips, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Jus de fruit de la passion, jaune, cru 18.2 Passion-fruit juice, yellow, raw
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-MEAL, riz croustillant 18.2 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Crispy Rice
Collards, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 18.2 Collards, cooked, boiled, drained, without salt
Courge, été, pétoncle, cru 18 Squash, summer, scallop, raw
Feuilles de pissenlit, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 18 Dandelion greens, cooked, boiled, drained, with salt
Bette à carde, suisse, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 18 Chard, swiss, cooked, boiled, drained, with salt
Pois, verts, congelés, non préparés 18 Peas, green, frozen, unprepared
Melons, miellat, cru 18 Melons, honeydew, raw
Basilic frais 18 Basil, fresh
Bette à carde, suisse, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 18 Chard, swiss, cooked, boiled, drained, without salt
Relish aux canneberges et à l’orange, en conserve 18 Cranberry-orange relish, canned
Feuilles de pissenlit, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 18 Dandelion greens, cooked, boiled, drained, without salt
Courge, été, courgette, comprend la peau, cru 17.9 Squash, summer, zucchini, includes skin, raw
Kale, congelé, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 17.8 Kale, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Kale, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 17.8 Kale, cooked, boiled, drained, without salt
Chou frisé, congelé, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 17.8 Kale, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Kale, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 17.8 Kale, cooked, boiled, drained, with salt
SOIE au yogourt au soja aux fraises et à la banane 17.6 SILK Banana-Strawberry soy yogurt
Yogourt de soja à la cerise noire 17.6 SILK Black Cherry soy yogurt
SOYA au soja et aux fraises 17.6 SILK Strawberry soy yogurt
Yogourt au soja et aux bleuets 17.6 SILK Blueberry soy yogurt
SOYA au soja et aux framboises 17.6 SILK Raspberry soy yogurt
Framboises, congelées, rouges, non sucrées 17.6 Raspberries, frozen, red, unsweetened
SILK Yogourt de soja à la vanille (portion individuelle) 17.6 SILK Vanilla soy yogurt (single serving size)
Yogourt au soja et au citron vert 17.6 SILK Key Lime soy yogurt
SILK au soja à la pêche 17.6 SILK Peach soy yogurt
Salade de fruits, (ananas et papaye et banane et goyave), tropicaux, en conserve, sirop lourd, solides et liquides 17.5 Fruit salad, (pineapple and papaya and banana and guava), tropical, canned, heavy syrup, solids and liquids
Avocats, crus, Floride 17.4 Avocados, raw, Florida
Pommes de terre frites, tous types confondus, sel non ajouté au traitement, congelé, tel qu’acheté 17.3 Potatoes, french fried, all types, salt not added in processing, frozen, as purchased
Pommes de terre frites, tous types, sel ajouté au traitement, congelé, non préparé 17.3 Potatoes, french fried, all types, salt added in processing, frozen, unprepared
Yam, cru 17.1 Yam, raw
Épices, graines de céleri 17.1 Spices, celery seed
Chou, Savoie, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 17 Cabbage, savoy, cooked, boiled, drained, without salt
Niébé, jeunes gousses aux graines, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 17 Cowpeas, young pods with seeds, cooked, boiled, drained, with salt
Squash, été, toutes variétés, cru 17 Squash, summer, all varieties, raw
Panais, cru 17 Parsnips, raw
Chou, Savoie, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 17 Cabbage, savoy, cooked, boiled, drained, with salt
Soja, vert, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 17 Soybeans, green, cooked, boiled, drained, without salt
Niébé, jeunes gousses aux graines, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 17 Cowpeas, young pods with seeds, cooked, boiled, drained, without salt
Soja, vert, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 17 Soybeans, green, cooked, boiled, drained, with salt
Ananas, cru, variétés traditionnelles 16.9 Pineapple, raw, traditional varieties
Pommes de terre, o’brien, préparé à la maison 16.7 Potatoes, o’brien, home-prepared
Jus de citron de concentré, mis en bouteille, REAL LEMON 16.6 Lemon juice from concentrate, bottled, REAL LEMON
Lentilles, germées, crues 16.5 Lentils, sprouted, raw
Asperges, en conserve, paquet régulier, solides et liquides 16.5 Asparagus, canned, regular pack, solids and liquids
Framboises, congelées, rouges, sucrées 16.5 Raspberries, frozen, red, sweetened
Pommes de terre, festonnées, mélange sec, non préparé 16.5 Potatoes, scalloped, dry mix, unprepared
Asperges en conserve, sans sel ajouté, solides et liquides 16.5 Asparagus, canned, no salt added, solids and liquids
Plantains, jaune, cuit 16.4 Plantains, yellow, baked
Okra, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 16.3 Okra, cooked, boiled, drained, without salt
Haricots, snap, jaune, cru 16.3 Beans, snap, yellow, raw
Okra, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 16.3 Okra, cooked, boiled, drained, with salt
Haricot Yardlong, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 16.2 Yardlong bean, cooked, boiled, drained, with salt
Haricot Yardlong, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 16.2 Yardlong bean, cooked, boiled, drained, without salt
Céréales, QUAKER, flocons d’avoine, REAL MEDLEYS, pêche amande, sec 16.1 Cereals, QUAKER, oatmeal, REAL MEDLEYS, peach almond, dry
Convolvulus d’eau, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 16 Water convolvulus, cooked, boiled, drained, without salt
Tomates, orange, cru 16 Tomatoes, orange, raw
Haricots mungo, graines mûres, germées, cuites, sautés 16 Mung beans, mature seeds, sprouted, cooked, stir-fried
Convolvulus d’eau, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 16 Water convolvulus, cooked, boiled, drained, with salt
Épinards de Nouvelle-Zélande, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 16 New zealand spinach, cooked, boiled, drained, with salt
Épinards de Nouvelle-Zélande, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 16 New Zealand spinach, cooked, boiled, drained, without salt
Pommes de terre, écrasées, déshydratées, granulés avec du lait, forme sèche 16 Potatoes, mashed, dehydrated, granules with milk, dry form
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, CHOCOLAT MARSHMALLOW MATEYS 16 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, CHOCOLATE MARSHMALLOW MATEYS
Chou, chinois (pe-tsai), cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 15.8 Cabbage, chinese (pe-tsai), cooked, boiled, drained, with salt
Chou, chinois (pe-tsai), cuit, bouilli, égoutté, sans sel 15.8 Cabbage, chinese (pe-tsai), cooked, boiled, drained, without salt
Céréales prêtes-à-manger, POST, MIELES D’AVOINE AU MIEL, avec de vraies fraises 15.6 Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, with real strawberries
Pommes de terre, gratin, mélange sec, non préparé 15.5 Potatoes, au gratin, dry mix, unprepared
Navet verts, en conserve, sans sel ajouté 15.5 Turnip greens, canned, no salt added
Noix, foin, séchés 15.5 Nuts, beechnuts, dried
Navet verts, en conserve, solides et liquides 15.5 Turnip greens, canned, solids and liquids
Pommes de terre cuites au micro-ondes, cuites dans la peau, sans peau, sans sel 15.3 Potatoes, microwaved, cooked in skin, skin, without salt
Soja, graines matures, germées, brutes 15.3 Soybeans, mature seeds, sprouted, raw
Pommes de terre au micro-ondes cuites dans la peau, peau avec du sel 15.3 Potatoes, microwaved, cooked, in skin, skin with salt
Loganberries, congelées 15.3 Loganberries, frozen
Nectar de mangue, en conserve 15.2 Mango nectar, canned
Courge, hiver, butternut, cuit, cuit au four, avec du sel 15.1 Squash, winter, butternut, cooked, baked, with salt
Radis, oriental, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 15.1 Radishes, oriental, cooked, boiled, drained, with salt
Pommes de terre, cuites au four à micro-ondes, cuites dans la peau, avec du sel 15.1 Potatoes, microwaved, cooked in skin, flesh, with salt
Radis, oriental, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 15.1 Radishes, oriental, cooked, boiled, drained, without salt
Pommes de terre au micro-ondes cuites dans la peau, la chair et la peau, sans sel 15.1 Potatoes, microwaved, cooked in skin, flesh and skin, without salt
Courge, hiver, butternut, cuit, cuit au four, sans sel 15.1 Squash, winter, butternut, cooked, baked, without salt
Noix, châtaignes, européenne, séchée, pelée 15.1 Nuts, chestnuts, european, dried, peeled
Pommes de terre, cuites au four à micro-ondes, cuites dans la peau, sans chair, sans sel 15.1 Potatoes, microwaved, cooked in skin, flesh, without salt
Pommes de terre au micro-ondes cuites dans la peau, la chair et la peau, avec du sel 15.1 Potatoes, microwaved, cooked, in skin, flesh and skin, with salt
Roquette, brute 15 Arugula, raw
Noix, châtaignes, européenne, séchée, non pelée 15 Nuts, chestnuts, european, dried, unpeeled
Coings, crus 15 Quinces, raw
Noix, noix de ginkgo, crues 15 Nuts, ginkgo nuts, raw
Radis, crus 14.8 Radishes, raw
Sapodilla, cru 14.7 Sapodilla, raw
Choucroute, en conserve, solides et liquides 14.7 Sauerkraut, canned, solids and liquids
Carotte déshydratée 14.6 Carrot, dehydrated
Jus de citron de concentré, en conserve ou en bouteille 14.3 Lemon juice from concentrate, canned or bottled
Java-prune, (jambolan), cru 14.3 Java-plum, (jambolan), raw
Épinards, en conserve, paquet régulier, solides égouttés 14.3 Spinach, canned, regular pack, drained solids
Pois, verts, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 14.2 Peas, green, cooked, boiled, drained, with salt
Pommes de terre frites, peu gourmandes, sel ajouté au traitement, congelés, chauffés au four 14.2 Potatoes, french fried, shoestring, salt added in processing, frozen, oven-heated
Pois verts, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 14.2 Peas, green, cooked, boiled, drained, without salt
Mammy-apple, (mamey), cru 14 Mammy-apple, (mamey), raw
Figues de Barbarie, crues 14 Prickly pears, raw
Pois et oignons, congelés, non préparés 14 Peas and onions, frozen, unprepared
Pommes de terre frites, steak frites, sel ajouté au traitement, congelé, chauffé au four 14 Potatoes, french fried, steak fries, salt added in processing, frozen, oven-heated
Canneberges, crues 14 Cranberries, raw
Moutarde verte, congelée, cuite, bouillie, égouttée, sans sel 13.8 Mustard greens, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Moutarde verte, congelée, cuite, bouillie, égouttée, avec du sel 13.8 Mustard greens, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Tomates, rouges, mûres, crues, moyennes annuelles 13.7 Tomatoes, red, ripe, raw, year round average
Jacquier, cru 13.7 Jackfruit, raw
Épinards, en conserve, paquet régulier, solides et liquides 13.5 Spinach, canned, regular pack, solids and liquids
Pommes de terre, cuites au four, peau, sans sel 13.5 Potatoes, baked, skin, without salt
Épinards, en conserve, sans sel ajouté, solides et liquides 13.5 Spinach, canned, no salt added, solids and liquids
Pommes de terre, cuites au four, peau seulement, avec du sel 13.5 Potatoes, baked, skin only, with salt
Oignons, jeunes verts, tops seulement 13.4 Onions, young green, tops only
Menthe verte fraîche 13.3 Spearmint, fresh
Pommes de terre frites, tous types, sans addition de sel, congelées, chauffées au four 13.3 Potatoes, french fried, all types, salt not added in processing, frozen, oven-heated
Patate douce, congelée, non préparée 13.3 Sweet potato, frozen, unprepared
SILK Yaourt au soja nature 13.2 SILK Plain soy yogurt
Haricots mungo, graines matures, germées, brutes 13.2 Mung beans, mature seeds, sprouted, raw
Produits à base de tomates, en conserve, sauce, avec oignons, poivrons verts et céleri 13.2 Tomato products, canned, sauce, with onions, green peppers, and celery
Panais, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 13 Parsnips, cooked, boiled, drained, without salt
Panais, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 13 Parsnips, cooked, boiled, drained, with salt
Pommes de terre, hachis brun, préparé à la maison 13 Potatoes, hash brown, home-prepared
Natto 13 Natto
Eppaw, cru 13 Eppaw, raw
Pommes de terre, bouillies, cuites dans la peau, la chair, sans sel 13 Potatoes, boiled, cooked in skin, flesh, without salt
Waxgourd, (melon conservateur chinois), cru 13 Waxgourd, (chinese preserving melon), raw
Pommes de terre, bouillies, cuites dans la peau, la chair, avec du sel 13 Potatoes, boiled, cooked in skin, flesh, with salt
Courge, été, courgette, comprend la peau, cuite, bouillie, égouttée, sans sel 12.9 Squash, summer, zucchini, includes skin, cooked, boiled, drained, without salt
Haricots, cassés, verts, congelés, tous les styles, non préparés 12.9 Beans, snap, green, frozen, all styles, unprepared
Courge, été, courgette, comprend la peau, cuite, bouillie, égouttée, avec du sel 12.9 Squash, summer, zucchini, includes skin, cooked, boiled, drained, with salt
Fèves de jacinthe, graines immatures, crues 12.9 Hyacinth-beans, immature seeds, raw
Haricots, snap, jaune, congelé, tous les styles, non préparés 12.9 Beans, snap, yellow, frozen, all styles, unprepared
Pommes de terre, cuites au four, chair, sans sel 12.8 Potatoes, baked, flesh, without salt
Patate douce, cuite, bouillie, sans peau, avec du sel 12.8 Sweet potato, cooked, boiled, without skin, with salt
Pommes de terre, cuites au four, chair, avec du sel 12.8 Potatoes, baked, flesh, with salt
Haricots de Lima, graines immatures, congelées, cuites, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 12.8 Lima beans, immature seeds, frozen, fordhook, cooked, boiled, drained, with salt
Haricots de Lima, graines immatures, congelées, cuites, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 12.8 Lima beans, immature seeds, frozen, fordhook, cooked, boiled, drained, without salt
Patate douce, cuite, bouillie, sans peau 12.8 Sweet potato, cooked, boiled, without skin
Produits à base de tomates, en conserve, sauce, avec des oignons 12.7 Tomato products, canned, sauce, with onions
Pommes de terre blanches, chair et peau cuites 12.6 Potatoes, white, flesh and skin, baked
Tomates, rouges, mûres, en conserve, emballées dans du jus de tomate, sans sel ajouté 12.6 Tomatoes, red, ripe, canned, packed in tomato juice, no salt added
Chérimole, brute 12.6 Cherimoya, raw
Pommes de terre, rouge, chair et peau, cuites 12.6 Potatoes, red, flesh and skin, baked
Tomates, rouges, mûres, en conserve, emballées dans du jus de tomate 12.6 Tomatoes, red, ripe, canned, packed in tomato juice
Okra, congelé, non préparé 12.4 Okra, frozen, unprepared
Produits à base de tomates, en conserve, sauce, aux champignons 12.4 Tomato products, canned, sauce, with mushrooms
Poivrons, marinés chauds, en conserve 12.3 Peppers, hot pickled, canned
Courge, hiver, toutes variétés, cru 12.3 Squash, winter, all varieties, raw
Pommes de terre, frites, peu gourmandes, sel ajouté au traitement, congelées, au fur et à mesure 12.3 Potatoes, french fried, shoestring, salt added in processing, frozen, as purchased
Haricots, snap, vert, cru 12.2 Beans, snap, green, raw
Yam, cuit, bouilli, égoutté ou cuit, sans sel 12.1 Yam, cooked, boiled, drained, or baked, without salt
Yam, cuit, bouilli, égoutté ou cuit au four, avec du sel 12.1 Yam, cooked, boiled, drained, or baked, with salt
Jus d’ananas, concentré congelé, non sucré, dilué avec 3 volumes d’eau 12 Pineapple juice, frozen concentrate, unsweetened, diluted with 3 volume water
Gourde, torchon, brut 12 Gourd, dishcloth (towelgourd), raw
Poireaux (bulbe et partie inférieure des feuilles), bruts 12 Leeks, (bulb and lower leaf-portion), raw
Fenouil, bulbe, cru 12 Fennel, bulb, raw
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Carrés à la farine d’avoine, cannelle 12 Cereals ready-to-eat, QUAKER, Oatmeal Squares, cinnamon
Roselle, brute 12 Roselle, raw
Épices, assaisonnement de volaille 12 Spices, poultry seasoning
Butterbur, en conserve 11.9 Butterbur, canned
Pommes de terre, frites, froissées ou coupées régulièrement, additionnées de sel, congelées, chauffées au four 11.8 Potatoes, french fried, crinkle or regular cut, salt added in processing, frozen, oven-heated
Artichauts, (globe ou français), cru 11.7 Artichokes, (globe or french), raw
Tomatillos, cru 11.7 Tomatillos, raw
Navets, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 11.6 Turnips, cooked, boiled, drained, without salt
Navets, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 11.6 Turnips, cooked, boiled, drained, with salt
Courge, été, crookneck et straightneck, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 11.6 Squash, summer, crookneck and straightneck, cooked, boiled, drained, with salt
Courge, été, crookneck et straightneck, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 11.6 Squash, summer, crookneck and straightneck, cooked, boiled, drained, without salt
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Croustilles multigrains grillées 11.5 Cereals ready-to-eat, QUAKER, Toasted Multigrain Crisps
Céréales prêtes à consommer, Carrés d’Avoine QUAKER, Érable Doré 11.5 Cereals ready-to-eat, QUAKER Oatmeal Squares, Golden Maple
Céréales prêtes-à-manger, QUAKER, Carrés à la farine d’avoine 11.5 Cereals ready-to-eat, QUAKER, Oatmeal Squares
Pois verts, en conserve, assaisonnés, solides et liquides 11.5 Peas, green, canned, seasoned, solids and liquids
Haricots mungo, graines mûres, germées, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 11.4 Mung beans, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, with salt
Haricots mungo, graines mûres, germées, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 11.4 Mung beans, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, without salt
Pommes de terre, crues, peau 11.4 Potatoes, raw, skin
Jus de mûre, en conserve 11.3 Blackberry juice, canned
Feuilles de vigne, en conserve 11.3 Grape leaves, canned
Pois et carottes, congelés, non préparés 11.2 Peas and carrots, frozen, unprepared
Nectar de Guanabana, en conserve 11.1 Guanabana nectar, canned
Feuilles de vigne, premières 11.1 Grape leaves, raw
Cerices de terre, (cape-groseilles ou poha), premières 11 Groundcherries, (cape-gooseberries or poha), raw
Feuilles de citrouille, crues 11 Pumpkin leaves, raw
Feuilles de patate douce, crues 11 Sweet potato leaves, raw
Squash, hiver, gland, cru 11 Squash, winter, acorn, raw
Figues de Barbarie, crues (Indiens des plaines du Nord) 11 Prickly pears, raw (Northern Plains Indians)
Squash, hiver, hubbard, cru 11 Squash, winter, hubbard, raw
Haricots, snap, vert, congelé, tous les styles, micro-ondes 11 Beans, snap, green, frozen, all styles, microwaved
Pommes de terre, à chair jaune, frites, congelées, non préparées 10.9 Potatoes, yellow fleshed, french fried, frozen, unprepared
Patate douce, en conserve, paquet de sirop, solides égouttés 10.8 Sweet potato, canned, syrup pack, drained solids
Courge, été, pétoncle, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 10.8 Squash, summer, scallop, cooked, boiled, drained, with salt
Courge, hiver, gland, cuit, cuit au four, au sel 10.8 Squash, winter, acorn, cooked, baked, with salt
Chou, rouge, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 10.8 Cabbage, red, cooked, boiled, drained, with salt
Courge, été, pétoncle, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 10.8 Squash, summer, scallop, cooked, boiled, drained, without salt
Nance, en conserve, sirop, égoutté 10.8 Nance, canned, syrup, drained
Courge, hiver, gland, cuit, cuit au four, sans sel 10.8 Squash, winter, acorn, cooked, baked, without salt
Pommes de terre, crêpées, préparées à la maison avec de la margarine 10.6 Potatoes, scalloped, home-prepared with margarine
Produits à base de tomates, en conserve, en purée, sans sel ajouté 10.6 Tomato products, canned, puree, without salt added
Pêches déshydratées (à faible teneur en eau), sulfurées, non cuites 10.6 Peaches, dehydrated (low-moisture), sulfured, uncooked
Pommes de terre, gratinées, préparées à la maison avec du beurre 10.6 Potatoes, scalloped, home-prepared with butter
Produits à base de tomates, en conserve, en purée, additionnés de sel 10.6 Tomato products, canned, puree, with salt added
Waxgourd, (melon conservateur chinois), cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 10.5 Waxgourd, (chinese preserving melon), cooked, boiled, drained, with salt
Waxgourd, (melon conservateur chinois), cuit, bouilli, égoutté, sans sel 10.5 Waxgourd, (chinese preserving melon), cooked, boiled, drained, without salt
Pourpier, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 10.5 Purslane, cooked, boiled, drained, without salt
Pommes de terre, purée, préparation maison, lait entier et margarine ajoutés 10.5 Potatoes, mashed, home-prepared, whole milk and margarine added
Pourpier, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 10.5 Purslane, cooked, boiled, drained, with salt
Patate douce, en conserve, sirop, solides et liquides 10.5 Sweet potato, canned, syrup pack, solids and liquids
Légumes, mélangés, congelés, non préparés 10.4 Vegetables, mixed, frozen, unprepared
Pois, graines matures, germées, crues 10.4 Peas, mature seeds, sprouted, raw
Prunes sauvages (Indiens des plaines du Nord) 10.3 Plums, wild (Northern Plains Indians)
Grenades, crues 10.2 Pomegranates, raw
Haricots de Lima, graines immatures, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 10.1 Lima beans, immature seeds, cooked, boiled, drained, with salt
Jus de légumes, FERME BOLTHOUSE, VERTS QUOTIDIENS 10.1 Vegetable juice, BOLTHOUSE FARMS, DAILY GREENS
Haricots de Lima, graines immatures, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 10.1 Lima beans, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt
Algues, spiruline, séché 10.1 Seaweed, spirulina, dried
Gourde à fleurs blanches (calebasse), brute 10.1 Gourd, white-flowered (calabash), raw
Abricots, crus 10 Apricots, raw
Avocats, crus, toutes les variétés commerciales 10 Avocados, raw, all commercial varieties
Groseilles à maquereau en conserve, sirop léger, solides et liquides 10 Gooseberries, canned, light syrup pack, solids and liquids
Salade de pommes de terre, préparée à la maison 10 Potato salad, home-prepared
Jus d’ananas, en conserve ou en bouteille, non sucré, sans addition d’acide ascorbique 10 Pineapple juice, canned or bottled, unsweetened, without added ascorbic acid
Produits à base de tomates, en conserve, sauce, avec des herbes et du fromage 10 Tomato products, canned, sauce, with herbs and cheese
Poivrons, jalapeno, en conserve, solides et liquides 10 Peppers, jalapeno, canned, solids and liquids
Cerises, aigre, rouge, cru 10 Cherries, sour, red, raw
Pommes de terre, gratinées, maison-préparé à partir de la recette en utilisant du beurre 9.9 Potatoes, au gratin, home-prepared from recipe using butter
Pois, verts, congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 9.9 Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Pommes de terre, gratinées, maison-préparé à partir de la recette en utilisant la margarine 9.9 Potatoes, au gratin, home-prepared from recipe using margarine
Petits pois, verts, congelés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 9.9 Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Épinards, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 9.8 Spinach, cooked, boiled, drained, without salt
Épinards, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 9.8 Spinach, cooked, boiled, drained, with salt
Pois verts, en conserve, sans sel ajouté, solides et liquides 9.8 Peas, green, canned, no salt added, solids and liquids
Fève ailée, graines immatures, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 9.8 Winged bean, immature seeds, cooked, boiled, drained, with salt
Haricots ailés, graines immatures, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 9.8 Winged beans, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt
Haricots, casser, jaune, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 9.7 Beans, snap, yellow, cooked, boiled, drained, with salt
Bleuets, crus 9.7 Blueberries, raw
Pommes de terre, écrasées, déshydratées, préparées à partir de flocons sans lait, de lait entier et de beurre ajoutés 9.7 Potatoes, mashed, dehydrated, prepared from flakes without milk, whole milk and butter added
Pommes de terre, en purée, déshydratées, préparées à partir de flocons sans lait, de lait entier et de margarine 9.7 Potatoes, mashed, dehydrated, prepared from flakes without milk, whole milk and margarine added
Haricots, casser, vert, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 9.7 Beans, snap, green, cooked, boiled, drained, with salt
Edamame, congelé, non préparé 9.7 Edamame, frozen, unprepared
Haricots, casser, jaune, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 9.7 Beans, snap, yellow, cooked, boiled, drained, without salt
Haricots, casser, vert, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 9.7 Beans, snap, green, cooked, boiled, drained, without salt
Pommes de terre, cuites au four, chair et peau, avec du sel 9.6 Potatoes, baked, flesh and skin, with salt
Pommes de terre cuites au four, chair et peau, sans sel 9.6 Potatoes, baked, flesh and skin, without salt
Courge, hiver, toutes variétés, cuites, cuites au four, sans sel 9.6 Squash, winter, all varieties, cooked, baked, without salt
Pois verts, en conserve, sans sel ajouté, solides égouttés 9.6 Peas, green, canned, no salt added, drained solids
Gombo, congelé, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 9.6 Okra, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Gombo, congelé, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 9.6 Okra, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Noix, châtaignes, japonaises, bouillies et cuites à la vapeur 9.5 Nuts, chestnuts, japanese, boiled and steamed
Prunes, crues 9.5 Plums, raw
Pommes de terre frites, coupées à la chaux, sans addition de sel, congelées, chauffées au four 9.5 Potatoes, french fried, cottage-cut, salt not added in processing, frozen, oven-heated
Squash, hiver, hubbard, cuit au four, avec du sel 9.5 Squash, winter, hubbard, baked, with salt
Pommes de terre, surgelées, frites, frites, coupées à la maison, préparées, chauffées au four, avec du sel 9.5 Potatoes, frozen, french fried, par fried, cottage-cut, prepared, heated in oven, with salt
Courge, hiver, hubbard, cuit au four, sans sel 9.5 Squash, winter, hubbard, baked, without salt
Ananas, en conserve, paquet de jus, solides et liquides 9.5 Pineapple, canned, juice pack, solids and liquids
Abricots déshydratés (à faible teneur en eau), sulfurés, non cuits 9.5 Apricots, dehydrated (low-moisture), sulfured, uncooked
Ananas, en conserve, paquet de jus, égoutté 9.4 Pineapple, canned, juice pack, drained
Céréales, QUAKER, flocons d’avoine, REAL MEDLEYS, baie d’été, sec 9.4 Cereals, QUAKER, oatmeal, REAL MEDLEYS, summer berry, dry
Pois, verts, en conserve, égouttés, rincés à l’eau du robinet 9.3 Peas, green, canned, drained solids, rinsed in tap water
Nopales, cru 9.3 Nopales, raw
Jus de canneberge, non sucré 9.3 Cranberry juice, unsweetened
Laitue, feuille verte, crue 9.2 Lettuce, green leaf, raw
Tomates, écrasées, en conserve 9.2 Tomatoes, crushed, canned
Noix, noix de ginkgo, en conserve 9.1 Nuts, ginkgo nuts, canned
Pommes de terre blanches, chair et peau, crues 9.1 Potatoes, white, flesh and skin, raw
Patate douce, congelée, cuite, cuite au four, avec du sel 9.1 Sweet potato, frozen, cooked, baked, with salt
Plantains, vert, bouilli 9.1 Plantains, green, boiled
Patate douce, congelée, cuite, cuite au four, sans sel 9.1 Sweet potato, frozen, cooked, baked, without salt
Patate douce, cuite, confite, préparée à la maison 9 Sweet potato, cooked, candied, home-prepared
Tomates, jaunes, crues 9 Tomatoes, yellow, raw
Abricots, congelés, sucrés 9 Apricots, frozen, sweetened
Graines de graines de coton torréfiées (glandless) 9 Seeds, cottonseed kernels, roasted (glandless)
Potiron, cru 9 Pumpkin, raw
Avocats, crus, Californie 8.8 Avocados, raw, California
Maïs aux poivrons rouges et verts, en conserve, solides et liquides 8.8 Corn with red and green peppers, canned, solids and liquids
Vinaigrette, bacon et tomate 8.8 Salad dressing, bacon and tomato
Bananes crues 8.7 Bananas, raw
Framboises, en conserve, rouge, paquet de sirop lourd, solides et liquides 8.7 Raspberries, canned, red, heavy syrup pack, solids and liquids
Céréales prêtes-à-manger, ALPEN 8.7 Cereals ready-to-eat, ALPEN
Haricots de Lima, graines immatures, en conserve, sans sel ajouté, solides et liquides 8.7 Lima beans, immature seeds, canned, no salt added, solids and liquids
Produits de la tomate, en conserve, sauce, style espagnol 8.6 Tomato products, canned, sauce, spanish style
Pommes de terre, rouges, chair et peau, crues 8.6 Potatoes, red, flesh and skin, raw
SILK Très vanille, lait de soja 8.6 SILK Very Vanilla, soymilk
Pommes de terre frites, tous types, additionnées de sel, congelées, préparées à la maison, chauffées au four 8.6 Potatoes, french fried, all types, salt added in processing, frozen, home-prepared, oven heated
Gourde à fleurs blanches (calebasse), cuite, bouillie, égouttée, sans sel 8.5 Gourd, white-flowered (calabash), cooked, boiled, drained, without salt
Succotash, (maïs et limas), congelé, non préparé 8.5 Succotash, (corn and limas), frozen, unprepared
Jus de carotte, en conserve 8.5 Carrot juice, canned
Gourde à fleurs blanches (calebasse), cuite, bouillie, égouttée, avec du sel 8.5 Gourd, white-flowered (calabash), cooked, boiled, drained, with salt
Pommes de terre, frites, coupées à la maison, sel non ajouté au traitement, congelées, telles qu’achetées 8.4 Potatoes, french fried, cottage-cut, salt not added in processing, frozen, as purchased
Smoothie au jus de fruits, JUS NU, banane aux fraises 8.4 Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, strawberry banana
Soja, graines matures, germées, cuites, cuites à la vapeur, avec du sel 8.3 Soybeans, mature seeds, sprouted, cooked, steamed, with salt
Soja, graines matures, germées, cuites, cuites à la vapeur 8.3 Soybeans, mature seeds, sprouted, cooked, steamed
Haricots de Lima, graines immatures, congelés, bébé, non préparés 8.3 Lima beans, immature seeds, frozen, baby, unprepared
Pommes de terre, Russet, chair et peau, cuites 8.3 Potatoes, Russet, flesh and skin, baked
Graines de luzerne, germées, brutes 8.2 Alfalfa seeds, sprouted, raw
Succotash, (maïs et limas), cuit, bouilli, égoutté, sans sel 8.2 Succotash, (corn and limas), cooked, boiled, drained, without salt
Pommes de terre, hachis brun, congelé, nature, non préparé 8.2 Potatoes, hash brown, frozen, plain, unprepared
Succotash, (maïs et limas), cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 8.2 Succotash, (corn and limas), cooked, boiled, drained, with salt
Smoothie de jus de fruits, JUS NU, MACHINE VERTE 8.2 Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, GREEN MACHINE
Pois et carottes, congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 8.1 Peas and carrots, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Vinaigrette, aigre-douce 8.1 Salad dressing, sweet and sour
Maïs, doux, blanc, en conserve, sous vide, sans sel ajouté 8.1 Corn, sweet, white, canned, vacuum pack, no salt added
Pastèque, brute 8.1 Watermelon, raw
Pois et carottes, congelés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 8.1 Peas and carrots, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Maïs, doux, jaune, en conserve, emballage sous vide, paquet régulier 8.1 Corn, sweet, yellow, canned, vacuum pack, regular pack
Maïs, doux, jaune, en conserve, emballage sous vide, sans sel ajouté 8.1 Corn, sweet, yellow, canned, vacuum pack, no salt added
Maïs, doux, blanc, en conserve, emballage sous vide, paquet régulier 8.1 Corn, sweet, white, canned, vacuum pack, regular pack
Ananas, congelé, en morceaux, édulcoré 8 Pineapple, frozen, chunks, sweetened
Radicchio, cru 8 Radicchio, raw
Échalotes, crues 8 Shallots, raw
Oignons, congelés, entiers, non préparés 8 Onions, frozen, whole, unprepared
Chayote, fruit, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 8 Chayote, fruit, cooked, boiled, drained, without salt
Pommettes, crues 8 Crabapples, raw
Chayote, fruit, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 8 Chayote, fruit, cooked, boiled, drained, with salt
Salsifis (huître végétale), cru 8 Salsify, (vegetable oyster), raw
Céleri-rave, cru 8 Celeriac, raw
Rhubarbe, brute 8 Rhubarb, raw
Houmous, maison préparée 7.9 Hummus, home prepared
Coeurs de palmier, en conserve 7.9 Hearts of palm, canned
Tomates, rouges, mûres, en conserve, en ragoût 7.9 Tomatoes, red, ripe, canned, stewed
Pois, verts, en conserve, paquet régulier, solides et liquides 7.8 Peas, green, canned, regular pack, solids and liquids
Pommes de terre, chair jaune, hachis brun, déchiqueté, sel ajouté au traitement, congelé, non préparé 7.8 Potatoes, yellow fleshed, hash brown, shredded, salt added in processing, frozen, unprepared
Chayote, fruit, cru 7.7 Chayote, fruit, raw
Asperges, cuites, bouillies, égouttées 7.7 Asparagus, cooked, boiled, drained
Asperges, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 7.7 Asparagus, cooked, boiled, drained, with salt
Ananas, en conserve, paquet d’eau, solides et liquides 7.7 Pineapple, canned, water pack, solids and liquids
Épices, graines de cumin 7.7 Spices, cumin seed
Pommes de terre, frites, froissées ou coupées régulièrement, additionnées de sel, congelées, achetées 7.7 Potatoes, french fried, crinkle or regular cut, salt added in processing, frozen, as purchased
Graines, graines de pain à pain, rôties 7.6 Seeds, breadfruit seeds, roasted
Pommes de terre, en conserve, solides et liquides 7.6 Potatoes, canned, solids and liquids
Patates douces frites, congelées telles quelles, sel ajouté lors du traitement 7.5 Sweet Potatoes, french fried, frozen as packaged, salt added in processing
Ananas, en conserve, paquet de sirop léger, solides et liquides 7.5 Pineapple, canned, light syrup pack, solids and liquids
Kakis, japonais, cru 7.5 Persimmons, japanese, raw
Oignons, crus 7.4 Onions, raw
Pommes de terre, bouillies, cuites sans peau, sans chair, sans sel 7.4 Potatoes, boiled, cooked without skin, flesh, without salt
Ananas, en conserve, paquet de sirop lourd, solides et liquides 7.4 Pineapple, canned, heavy syrup pack, solids and liquids
Pommes de terre, bouillies, cuites sans peau, sans chair, avec du sel 7.4 Potatoes, boiled, cooked without skin, flesh, with salt
Artichauts, (globe ou français), cuits, bouillis, égouttés, sans sel 7.4 Artichokes, (globe or french), cooked, boiled, drained, without salt
Artichauts, (globe ou français), cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 7.4 Artichokes, (globe or french), cooked, boiled, drained, with salt
Haricots, pression, vert, micro-ondes 7.3 Beans, snap, green, microwaved
Soufflé aux épinards 7.3 Spinach souffle
Ananas, en conserve, paquet de sirop extra-lourd, solides et liquides 7.3 Pineapple, canned, extra heavy syrup pack, solids and liquids
Haricots de Lima, graines immatures, en conserve, paquet régulier, solides et liquides 7.3 Lima beans, immature seeds, canned, regular pack, solids and liquids
Maïs, doux, jaune, congelé, grains en épis, non préparé 7.2 Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, unprepared
Maïs, doux, blanc, congelé, grains en épi, non préparé 7.2 Corn, sweet, white, frozen, kernels on cob, unprepared
Soymilk (toutes les saveurs), enrichi 7.2 Soymilk (All flavors), enhanced
Nectar de tamarin en conserve 7.1 Tamarind nectar, canned
Abricots déshydratés (à faible teneur en eau), sulfurés, en compote 7.1 Apricots, dehydrated (low-moisture), sulfured, stewed
Épices, graines de moutarde, moulues 7.1 Spices, mustard seed, ground
Poires, séchées, sulfurées, non cuites 7 Pears, dried, sulfured, uncooked
Bananes déshydratées ou bananes en poudre 7 Bananas, dehydrated, or banana powder
Sauce tomate, en conserve, sans sel ajouté 7 Tomato sauce, canned, no salt added
Produits à base de tomates en conserve, sauce 7 Tomato products, canned, sauce
Cerises, douces, crues 7 Cherries, sweet, raw
Pommes de terre frites, coupées en steak, sans addition de sel, congelées, non préparées 6.9 Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared
Pois et oignons, congelés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 6.9 Peas and onions, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Choux à la pomme de terre, congelés, non préparés 6.9 Potato puffs, frozen, unprepared
Pois et oignons, congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 6.9 Peas and onions, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Pêches, déshydratées (à faible teneur en eau), sulfurées, cuites 6.8 Peaches, dehydrated (low-moisture), sulfured, stewed
Maïs, doux, jaune, cru 6.8 Corn, sweet, yellow, raw
Maïs, doux, blanc, cru 6.8 Corn, sweet, white, raw
Courge, été, crookneck et straightneck, congelé, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 6.8 Squash, summer, crookneck and straightneck, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Courge, été, crookneck et straightneck, congelé, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 6.8 Squash, summer, crookneck and straightneck, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Pommes de terre, pommes de terre rissolées, congelées, nature, préparées, poêlées à l’huile de canola 6.7 Potatoes, hash brown, frozen, plain, prepared, pan fried in canola oil
Pêches, jaunes, crues 6.6 Peaches, yellow, raw
Pois et carottes, en conserve, sans sel ajouté, solides et liquides 6.6 Peas and carrots, canned, no salt added, solids and liquids
Pois et carottes, en conserve, paquet régulier, solides et liquides 6.6 Peas and carrots, canned, regular pack, solids and liquids
Graines, graines de fruits à pain, brutes 6.6 Seeds, breadfruit seeds, raw
Courge, hiver, gland, cuit, bouilli, écrasé, sans sel 6.5 Squash, winter, acorn, cooked, boiled, mashed, without salt
Courge, hiver, hubbard, cuit, bouilli, en purée, sans sel 6.5 Squash, winter, hubbard, cooked, boiled, mashed, without salt
Endive, cru 6.5 Endive, raw
Courge, hiver, gland, cuit, bouilli, écrasé, avec du sel 6.5 Squash, winter, acorn, cooked, boiled, mashed, with salt
Pommes de terre, écrasées, déshydratées, préparées à partir de granulés avec du lait, de l’eau et de la margarine 6.5 Potatoes, mashed, dehydrated, prepared from granules with milk, water and margarine added
Raisins, muscadine, cru 6.5 Grapes, muscadine, raw
Squash, hiver, hubbard, cuit, bouilli, écrasé, avec du sel 6.5 Squash, winter, hubbard, cooked, boiled, mashed, with salt
Maïs, doux, jaune, congelé, grains coupés en épi, non préparés 6.4 Corn, sweet, yellow, frozen, kernels cut off cob, unprepared
Jus de citron vert, en conserve ou en bouteille, non sucré 6.4 Lime juice, canned or bottled, unsweetened
Succotash, (maïs et limas), en conserve, avec du maïs crème 6.4 Succotash, (corn and limas), canned, with cream style corn
Squash, été, crookneck et straightneck, congelé, non préparé 6.4 Squash, summer, crookneck and straightneck, frozen, unprepared
Poivrons, pasilla, séchés 6.4 Peppers, pasilla, dried
Noix, noisettes ou avelines 6.3 Nuts, hazelnuts or filberts
Maïs, doux, blanc, congelé, grains coupés en épi, non préparé 6.3 Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, unprepared
Pommes de terre, congelées, frites, frites, extrudées, non préparées 6.3 Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, unprepared
Haricots, pinto, graines matures, brutes 6.3 Beans, pinto, mature seeds, raw
Maïs, doux, blanc, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 6.2 Corn, sweet, white, cooked, boiled, drained, with salt
Pommes de terre congelées, frites, frites, extrudées, préparées, chauffées au four, sans sel 6.2 Potatoes, frozen, french fried, par fried, extruded, prepared, heated in oven, without salt
Tomates, rouges, mûres, en conserve, avec des piments verts 6.2 Tomatoes, red, ripe, canned, with green chilies
Pommes de terre en purée préparées à la maison, lait entier ajouté 6.2 Potatoes, mashed, home-prepared, whole milk added
Maïs, doux, blanc, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 6.2 Corn, sweet, white, cooked, boiled, drained, without salt
Smoothie au jus de fruits, FERMES BOLTHOUSES, BIEN-ÊTRE VERT 6.2 Fruit juice smoothie, BOLTHOUSE FARMS, GREEN GOODNESS
Boysenberry, en conserve, sirop lourd 6.2 Boysenberries, canned, heavy syrup
Figues de Barbarie grillées (Indiens des plaines du Nord) 6.2 Prickly pears, broiled (Northern Plains Indians)
Boules de melon, congelées 6.2 Melon balls, frozen
Courge, hiver, butternut, congelé, non préparé 6.2 Squash, winter, butternut, frozen, unprepared
Edamame, congelé, préparé 6.1 Edamame, frozen, prepared
Céleri, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 6.1 Celery, cooked, boiled, drained, without salt
Graines, graines de pain à pain, bouillies 6.1 Seeds, breadfruit seeds, boiled
Céleri, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 6.1 Celery, cooked, boiled, drained, with salt
Pommes de terre, à chair jaune, rôties, sel ajouté au traitement, congelé, non préparé 6 Potatoes, yellow fleshed, roasted, salt added in processing, frozen, unprepared
Pommes de terre, écrasées, déshydratées, préparées à partir de granulés sans lait, sans lait entier et sans beurre 6 Potatoes, mashed, dehydrated, prepared from granules without milk, whole milk and butter added
Cornichons, chowchow, avec moutarde au chou-fleur, doux 6 Pickles, chowchow, with cauliflower onion mustard, sweet
Pommes de terre, purées, préparées à partir de granulés, sans lait, lait entier et margarine 6 Potatoes, mashed, prepared from granules, without milk, whole milk and margarine
Céréales prêtes-à-manger, germe de blé, grillé, nature 6 Cereals ready-to-eat, wheat germ, toasted, plain
Haricots frits, en conserve, de style traditionnel 6 Refried beans, canned, traditional style
Vinaigrette, vinaigrette russe, faible en calories 6 Salad dressing, russian dressing, low calorie
Céréales prêtes à consommer, SUN COUNTRY, Germes de blé KRETSCHMER, Régulier 6 Cereals ready-to-eat, SUN COUNTRY, KRETSCHMER Wheat Germ, Regular
Oheloberries, premières 6 Oheloberries, raw
Vinaigrette, vinaigrette russe 6 Salad dressing, russian dressing
Pommes de terre, purée, préparation maison, lait entier et beurre ajouté 6 Potatoes, mashed, home-prepared, whole milk and butter added
Soja, graines matures, premières 6 Soybeans, mature seeds, raw
Épinards Malabar, cuits 5.9 Malabar spinach, cooked
Carottes, crues 5.9 Carrots, raw
Succotash (maïs et limas), congelé, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 5.9 Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Succotash, (maïs et limas), congelé, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 5.9 Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Mélange d’assaisonnement, sec, piment, original 5.9 Seasoning mix, dry, chili, original
Haricots de Lima, graines immatures, congelées, bébé, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 5.8 Lima beans, immature seeds, frozen, baby, cooked, boiled, drained, with salt
Haricots de Lima, graines immatures, congelées, bébé, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 5.8 Lima beans, immature seeds, frozen, baby, cooked, boiled, drained, without salt
Pommes de terre, roux, chair et peau, crues 5.7 Potatoes, russet, flesh and skin, raw
Gourde, torchon, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 5.7 Gourd, dishcloth (towelgourd), cooked, boiled, drained, with salt
Pommes de terre frites, croisées, congelées, non préparées 5.7 Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared
Gourde, torchon, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 5.7 Gourd, dishcloth (towelgourd), cooked, boiled, drained, without salt
Noix, pistaches, crues 5.6 Nuts, pistachio nuts, raw
Asperges, crues 5.6 Asparagus, raw
Épinards, congelés, hachés ou en feuilles, non préparés 5.5 Spinach, frozen, chopped or leaf, unprepared
Courge, été, toutes variétés, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 5.5 Squash, summer, all varieties, cooked, boiled, drained, with salt
Navets des Prairies, crus (Indiens des plaines du Nord) 5.5 Prairie Turnips, raw (Northern Plains Indians)
Maïs, doux, blanc, en conserve, grains entiers, paquet régulier, solides et liquides 5.5 Corn, sweet, white, canned, whole kernel, regular pack, solids and liquids
Maïs, doux, jaune, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 5.5 Corn, sweet, yellow, cooked, boiled, drained, without salt
Chokecherries, crus, dénoyautées (Indiens des plaines du Nord) 5.5 Chokecherries, raw, pitted (Northern Plains Indians)
Maïs, doux, blanc, en conserve, grains entiers, sans sel ajouté, solides et liquides 5.5 Corn, sweet, white, canned, whole kernel, no salt added, solids and liquids
Maïs, doux, jaune, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 5.5 Corn, sweet, yellow, cooked, boiled, drained, with salt
Courge, été, toutes variétés, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 5.5 Squash, summer, all varieties, cooked, boiled, drained, without salt
Raisins, ensemencés 5.4 Raisins, seeded
Nectarines, crues 5.4 Nectarines, raw
Artichauts, (globe ou français), congelés, non préparés 5.3 Artichokes, (globe or french), frozen, unprepared
Pêches, épicés, en conserve, paquet de sirop lourd, solides et liquides 5.3 Peaches, spiced, canned, heavy syrup pack, solids and liquids
Courge, été, courgette, comprend la peau, congelé, non préparé 5.3 Squash, summer, zucchini, includes skin, frozen, unprepared
Haricots, grandes graines du Nord, matures, crues 5.3 Beans, great northern, mature seeds, raw
Melon cornu (Kiwano) 5.3 Horned melon (Kiwano)
Nopales, cuits, sans sel 5.3 Nopales, cooked, without salt
Pommes de terre, bouillies, cuites dans la peau, la peau, sans sel 5.2 Potatoes, boiled, cooked in skin, skin, without salt
Poires, crues, anjou rouge 5.2 Pears, raw, red anjou
Oignons, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 5.2 Onions, cooked, boiled, drained, with salt
Patate douce en conserve, en purée 5.2 Sweet potato, canned, mashed
Pommes de terre, bouillies, cuites dans la peau, la peau, avec du sel 5.2 Potatoes, boiled, cooked in skin, skin, with salt
Oignons, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 5.2 Onions, cooked, boiled, drained, without salt
Yautia (tannier), cru 5.2 Yautia (tannier), raw
Pommes de terre, en conserve, solides égouttés, sans sel ajouté 5.1 Potatoes, canned, drained solids, no salt added
Fèves de jacinthe, graines immatures, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 5.1 Hyacinth-beans, immature seeds, cooked, boiled, drained, with salt
Oignons, congelés, entiers, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 5.1 Onions, frozen, whole, cooked, boiled, drained, without salt
Oignons, congelés, entiers, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 5.1 Onions, frozen, whole, cooked, boiled, drained, with salt
Pommes de terre, solides en conserve, égouttés 5.1 Potatoes, canned, drained solids
Pommes de terre frites, coupées en quartiers, congelées, non préparées 5.1 Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared
Haricots jaunes, graines immatures, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 5.1 Hyacinth-beans, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt
Fleurs de citrouille, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 5 Pumpkin flowers, cooked, boiled, drained, without salt
Citrouille, fleurs, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 5 Pumpkin, flowers, cooked, boiled, drained, with salt
Artichauts, (globe ou français), congelés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 5 Artichokes, (globe or french), frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Racines de chicorée, crues 5 Chicory roots, raw
Racine de gingembre, crue 5 Ginger root, raw
Taro, cuit, sans sel 5 Taro, cooked, without salt
Artichauts, (globe ou français), congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 5 Artichokes, (globe or french), frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Légumes, mélanges, conserves, solides égouttés 5 Vegetables, mixed, canned, drained solids
Taro, cuit, avec du sel 5 Taro, cooked, with salt
Abricots en conserve, jus, avec peau, solides et liquides 4.9 Apricots, canned, juice pack, with skin, solids and liquids
Quartier d’agneau, cuit à la vapeur (Indiens des plaines du Nord) 4.9 Lambsquarters, steamed (Northern Plains Indians)
Pommes de terre, pommes de terre rissolées, réfrigérées, non préparées 4.9 Potatoes, hash brown, refrigerated, unprepared
Betteraves, crues 4.9 Beets, raw
Ramboutan, en conserve, paquet de sirop 4.9 Rambutan, canned, syrup pack
Maïs, doux, blanc, congelé, grains en épis, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 4.8 Corn, sweet, white, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, with salt
Vinaigrette, vinaigrette française, graisse réduite 4.8 Salad dressing, french dressing, reduced fat
Lupins, graines matures, brutes 4.8 Lupins, mature seeds, raw
Haricots, à pression, jaune, en conserve, paquet régulier, solides égouttés 4.8 Beans, snap, yellow, canned, regular pack, drained solids
Rhubarbe, congelée, non cuite 4.8 Rhubarb, frozen, uncooked
Maïs, doux, jaune, congelé, grains en épis, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 4.8 Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt
Pêches, séchées, sulfurées, non cuites 4.8 Peaches, dried, sulfured, uncooked
Maïs, doux, jaune, congelé, grains en épis, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 4.8 Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, with salt
Oignons, doux, cru 4.8 Onions, sweet, raw
Haricots mungo, graines matures, premières 4.8 Mung beans, mature seeds, raw
Haricots, à pression, jaune, en conserve, sans sel ajouté, solides égouttés 4.8 Beans, snap, yellow, canned, no salt added, drained solids
Maïs, doux, blanc, congelé, grains en épis, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 4.8 Corn, sweet, white, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt
Potiron, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 4.7 Pumpkin, cooked, boiled, drained, without salt
Potiron, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 4.7 Pumpkin, cooked, boiled, drained, with salt
Mûres sauvages, crues (Alaska Native) 4.7 Blackberries, wild, raw (Alaska Native)
Groseilles, zante, séchées 4.7 Currants, zante, dried
Salsifis, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 4.6 Salsify, cooked, boiled, drained, without salt
Maïs, doux, blanc, en conserve, style crème, paquet régulier 4.6 Corn, sweet, white, canned, cream style, regular pack
Maïs, doux, jaune, en conserve, style crème, paquet régulier 4.6 Corn, sweet, yellow, canned, cream style, regular pack
Maïs, doux, jaune, en conserve, style crème, sans sel ajouté 4.6 Corn, sweet, yellow, canned, cream style, no salt added
Maïs, doux, blanc, en conserve, style crème, sans sel ajouté 4.6 Corn, sweet, white, canned, cream style, no salt added
Salsifis, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 4.6 Salsify, cooked, boiled, drained, with salt
Rondelles d’oignon, panées, frites, congelées, non préparées 4.6 Onion rings, breaded, par fried, frozen, unprepared
Soja, graines matures, rôties à sec 4.6 Soybeans, mature seeds, dry roasted
Pommes, crues, avec peau 4.6 Apples, raw, with skin
Succotash, (maïs et limas), en conserve, avec du maïs à grains entiers, des solides et des liquides 4.6 Succotash, (corn and limas), canned, with whole kernel corn, solids and liquids
Haricots, français, graines matures, cru 4.6 Beans, french, mature seeds, raw
Lentilles, crues 4.5 Lentils, raw
Haricots, rein, rouge, graines matures, cru 4.5 Beans, kidney, red, mature seeds, raw
Taro, cru 4.5 Taro, raw
Haricots, rein, rouge californien, graines matures, cru 4.5 Beans, kidney, california red, mature seeds, raw
Haricots, rein, tous les types, graines matures, cru 4.5 Beans, kidney, all types, mature seeds, raw
Burgers végétariens ou sojaburgers, non préparés 4.5 Veggie burgers or soyburgers, unprepared
Haricots, rein, rouge royal, graines matures, cru 4.5 Beans, kidney, royal red, mature seeds, raw
Navets congelés non préparés 4.4 Turnips, frozen, unprepared
Figues, séchées, cuites 4.4 Figs, dried, stewed
Poires, crues, anjou vert 4.4 Pears, raw, green anjou
Poires, crues, bartlett 4.4 Pears, raw, bartlett
Purée de pruneaux 4.3 Prune puree
Câpres en conserve 4.3 Capers, canned
Poires, crues 4.3 Pears, raw
Oignons, conserves, solides et liquides 4.3 Onions, canned, solids and liquids
Graines, beurre de sésame, tahini, type de grains non spécifiés 4.2 Seeds, sesame butter, tahini, type of kernels unspecified
Céréales prêtes-à-manger, VALLEE SANTÉ, FIBRE 7 Flocons 4.2 Cereals ready-to-eat, HEALTH VALLEY, FIBER 7 Flakes
Poireaux, (bulbe et partie inférieure des feuilles), cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 4.2 Leeks, (bulb and lower leaf-portion), cooked, boiled, drained, with salt
Patates douces frites, coupées, congelées, non préparées 4.2 Sweet Potatoes, french fried, crosscut, frozen, unprepared
Pois, verts (y compris les types bébé et leser), solides en conserve, égouttés, non préparés 4.2 Peas, green (includes baby and lesuer types), canned, drained solids, unprepared
Potiron, en conserve, sans sel 4.2 Pumpkin, canned, without salt
Potiron, en conserve, avec du sel 4.2 Pumpkin, canned, with salt
Grain d’amarante, non cuit 4.2 Amaranth grain, uncooked
Poireaux, (bulbe et partie inférieure des feuilles), cuits, bouillis, égouttés, sans sel 4.2 Leeks, (bulb and lower leaf-portion), cooked, boiled, drained, without salt
Haricots, casser, vert, congelé, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 4.1 Beans, snap, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Ketchup 4.1 Catsup
Catsup, faible en sodium 4.1 Catsup, low sodium
Betteraves, conserves, solides égouttés 4.1 Beets, canned, drained solids
Haricots, casser, jaune, congelé, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 4.1 Beans, snap, yellow, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Haricots, casser, vert, congelé, cuit, bouilli, égoutté sans sel 4.1 Beans, snap, green, frozen, cooked, boiled, drained without salt
Haricots, casser, jaune, congelés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 4.1 Beans, snap, yellow, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Jus de pruneaux en conserve 4.1 Prune juice, canned
Châtaignes d’eau, chinois, (matai), cru 4 Waterchestnuts, chinese, (matai), raw
Pousses de bambou, brutes 4 Bamboo shoots, raw
Pommes, crues, sans peau 4 Apples, raw, without skin
Haricots, à pression, jaune, en conserve, sans sel ajouté, solides et liquides 4 Beans, snap, yellow, canned, no salt added, solids and liquids
Choux de pommes de terre, congelés, chauffés au four 4 Potato puffs, frozen, oven-heated
Pois chiches (pois chiches, pois chiches), graines matures, crues 4 Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, raw
Jérusalem-artichauts, crus 4 Jerusalem-artichokes, raw
Abricots, en conserve, paquet de sirop léger, avec peau, solides et liquides 4 Apricots, canned, extra light syrup pack, with skin, solids and liquids
Poires, séchées, sulfurées, mijotées, sans sucre ajouté 4 Pears, dried, sulfured, stewed, without added sugar
Raisin, type américain (peau glissante), cru 4 Grapes, american type (slip skin), raw
Champignons, blancs, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 4 Mushrooms, white, cooked, boiled, drained, with salt
Champignons, blancs, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 4 Mushrooms, white, cooked, boiled, drained, without salt
Poi 4 Poi
Mothbeans, graines matures, premières 4 Mothbeans, mature seeds, raw
Niébé (blackeyes), graines immatures, congelées, non préparées 4 Cowpeas (blackeyes), immature seeds, frozen, unprepared
Laitue, cos ou romaine, brute 4 Lettuce, cos or romaine, raw
Pommes, séchées, sulfurées, non cuites 3.9 Apples, dried, sulfured, uncooked
Navets, congelés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 3.9 Turnips, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Navets congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 3.9 Turnips, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Farine de pomme de terre 3.8 Potato flour
Noix, noisettes ou avelines, rôtis à sec, sans sel ajouté 3.8 Nuts, hazelnuts or filberts, dry roasted, without salt added
Poires, asiatique, cru 3.8 Pears, asian, raw
Légumes, mélangés (maïs, haricots de Lima, pois, haricots verts, carottes) en conserve, sans sel ajouté 3.8 Vegetables, mixed (corn, lima beans, peas, green beans, carrots) canned, no salt added
Épices, cannelle, moulu 3.8 Spices, cinnamon, ground
Légumes, mélangés, en conserve, solides et liquides 3.8 Vegetables, mixed, canned, solids and liquids
Poires, séchées, sulfurées, mijotées, additionnées de sucre 3.8 Pears, dried, sulfured, stewed, with added sugar
Pouding au maïs préparé à la maison 3.7 Corn pudding, home prepared
Haricots, fava, en gousse, cru 3.7 Beans, fava, in pod, raw
Laitue, feuille rouge, brute 3.7 Lettuce, red leaf, raw
Cerises, sucrées, en conserve, sirop léger, solides et liquides 3.7 Cherries, sweet, canned, light syrup pack, solids and liquids
Laitue, beurre (y compris les types boston et bibb), cru 3.7 Lettuce, butterhead (includes boston and bibb types), raw
Pêches, séchées, sulfurées, mijotées, sans sucre ajouté 3.7 Peaches, dried, sulfured, stewed, without added sugar
Courge, été, courgette, comprend la peau, congelée, cuite, bouillie, égouttée, avec du sel 3.7 Squash, summer, zucchini, includes skin, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Courge, été, courgette, comprend la peau, congelée, cuite, bouillie, égouttée, sans sel 3.7 Squash, summer, zucchini, includes skin, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Betteraves, cuites, bouillies. égoutté, avec du sel 3.6 Beets, cooked, boiled. drained, with salt
Céleri-rave, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 3.6 Celeriac, cooked, boiled, drained, without salt
Cerises, sucré, en conserve, paquet de sirop extra-lourd, solides et liquides 3.6 Cherries, sweet, canned, extra heavy syrup pack, solids and liquids
Cerises, sucrées, en conserve, dénoyautées, sirop lourd, égouttées 3.6 Cherries, sweet, canned, pitted, heavy syrup, drained
Epazote, cru 3.6 Epazote, raw
Céleri, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 3.6 Celeriac, cooked, boiled, drained, with salt
Carottes, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 3.6 Carrots, cooked, boiled, drained, without salt
Carottes, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 3.6 Carrots, cooked, boiled, drained, with salt
Betteraves, cuites, bouillies, égouttées 3.6 Beets, cooked, boiled, drained
Pêches, conserves, jus, solides et liquides 3.6 Peaches, canned, juice pack, solids and liquids
Cerises, sucrées, en conserve, dénoyautées, sirop lourd, solides et liquides 3.6 Cherries, sweet, canned, pitted, heavy syrup pack, solids and liquids
Maïs, doux, jaune, congelé, grains, coupé en épi, bouilli, égoutté, avec du sel 3.5 Corn, sweet, yellow, frozen, kernels, cut off cob, boiled, drained, with salt
Algues, cultivées au Canada EMI-TSUNOMATA, réhydratées 3.5 Seaweed, Canadian Cultivated EMI-TSUNOMATA, rehydrated
Courge, hiver, spaghetti, cuit, bouilli, égoutté ou cuit au four, avec du sel 3.5 Squash, winter, spaghetti, cooked, boiled, drained, or baked, with salt
Courge, hiver, butternut, congelé, cuit, bouilli, sans sel 3.5 Squash, winter, butternut, frozen, cooked, boiled, without salt
Courge, hiver, butternut, congelé, cuit, bouilli, avec du sel 3.5 Squash, winter, butternut, frozen, cooked, boiled, with salt
Champignons, shiitake, séchés 3.5 Mushrooms, shiitake, dried
Papaye, en conserve, sirop lourd, égoutté 3.5 Papaya, canned, heavy syrup, drained
Tamarinds, cru 3.5 Tamarinds, raw
Maïs, doux, jaune, congelé, grains coupés en épi, bouilli, égoutté, sans sel 3.5 Corn, sweet, yellow, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, without salt
Mélange à tarte à la citrouille, en conserve 3.5 Pumpkin pie mix, canned
Courge, hiver, spaghetti, cuit, bouilli, égoutté ou cuit, sans sel 3.5 Squash, winter, spaghetti, cooked, boiled, drained, or baked, without salt
Plantains, verts, frits 3.4 Plantains, green, fried
Abricots en conserve, sachets d’eau, avec peau, solides et liquides 3.4 Apricots, canned, water pack, with skin, solids and liquids
Haricots, mousquetons, verts, en conserve, sans sel ajouté, solides et liquides 3.4 Beans, snap, green, canned, no salt added, solids and liquids
Haricots, à pression, jaune, en conserve, paquet régulier, solides et liquides 3.4 Beans, snap, yellow, canned, regular pack, solids and liquids
Pêches séchées, sulfurées, mijotées, additionnées de sucre 3.4 Peaches, dried, sulfured, stewed, with added sugar
Salade de fruits, (pêche et poire et abricot et ananas et cerise), en conserve, pack de jus, solides et liquides 3.3 Fruit salad, (peach and pear and apricot and pineapple and cherry), canned, juice pack, solids and liquids
Pommes de terre, festonnées, mélange sec, à base d’eau, de lait entier et de beurre 3.3 Potatoes, scalloped, dry mix, prepared with water, whole milk and butter
Noix, viande de coco, cru 3.3 Nuts, coconut meat, raw
Rhubarbe, congelée, cuite, avec du sucre 3.3 Rhubarb, frozen, cooked, with sugar
Oignons, congelés, hachés, non préparés 3.3 Onions, frozen, chopped, unprepared
Escarole, cuite, bouillie, égouttée, sans sel ajouté 3.3 Escarole, cooked, boiled, drained, no salt added
Naranjilla (lulo) pulpe, congelée, non sucrée 3.2 Naranjilla (lulo) pulp, frozen, unsweetened
Concombre, pelé, cru 3.2 Cucumber, peeled, raw
Légumes, mélangés, congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 3.2 Vegetables, mixed, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Chou, napa, cuit 3.2 Cabbage, napa, cooked
Raisins secs, dorés, sans pépins 3.2 Raisins, golden, seedless
Raisin, rouge ou vert (type européen, comme Thompson sans pépins), cru 3.2 Grapes, red or green (European type, such as Thompson seedless), raw
Légumes, mélangés, congelés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 3.2 Vegetables, mixed, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Noix, noisettes, séchées 3.2 Nuts, butternuts, dried
Abricots, en conserve, paquet de sirop lourd, avec peau, solides et liquides 3.1 Apricots, canned, heavy syrup pack, with skin, solids and liquids
Maïs, doux, blanc, congelé, grains coupés en épi, bouilli, égoutté, avec du sel 3.1 Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, with salt
Boysenberry, congelé, non sucré 3.1 Boysenberries, frozen, unsweetened
Haricots, coquillages, conserves, solides et liquides 3.1 Beans, shellie, canned, solids and liquids
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Natural Granola Apple Cranberry Amande 3.1 Cereals ready-to-eat, QUAKER, Natural Granola Apple Cranberry Almond
Pommes de terre, gratinées, mélange sec, préparées avec de l’eau, du lait entier et du beurre 3.1 Potatoes, au gratin, dry mix, prepared with water, whole milk and butter
Haricots, cuits au four, en conserve, sans sel ajouté 3.1 Beans, baked, canned, no salt added
Céleri, cru 3.1 Celery, raw
Abricots en conserve, sirop lourd, égouttés 3.1 Apricots, canned, heavy syrup, drained
Maïs, doux, blanc, congelé, grains coupés en épi, bouilli, égoutté, sans sel 3.1 Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, without salt
Haricots, à pression, en conserve, tous les styles, assaisonnés, solides et liquides 3.1 Beans, snap, canned, all styles, seasoned, solids and liquids
Mûres, congelées, non sucrées 3.1 Blackberries, frozen, unsweetened
Épices, muscade, moulu 3 Spices, nutmeg, ground
Haricots, cuits au four, en conserve, avec sauce porc et tomate 3 Beans, baked, canned, with pork and tomato sauce
Pêches, en conserve, sirop extra-léger, solides et liquides 3 Peaches, canned, extra light syrup, solids and liquids
Épices, graines de fenugrec 3 Spices, fenugreek seed
Algues, varech, cru 3 Seaweed, kelp, raw
Pois et oignons, en conserve, solides et liquides 3 Peas and onions, canned, solids and liquids
Racine de bardane, brute 3 Burdock root, raw
Cocktail de fruits (pêche et ananas et poire et raisin et cerise), en conserve, sirop extra léger, solides et liquides 3 Fruit cocktail, (peach and pineapple and pear and grape and cherry), canned, extra light syrup, solids and liquids
Noix, pistaches, rôties à sec, sans sel ajouté 3 Nuts, pistachio nuts, dry roasted, without salt added
Noix, pistaches, rôties à sec, avec sel ajouté 3 Nuts, pistachio nuts, dry roasted, with salt added
Nectar de papaye, en conserve 3 Papaya nectar, canned
Algues, wakame, cru 3 Seaweed, wakame, raw
Algues, irishmoss, cru 3 Seaweed, irishmoss, raw
Prunes, séchées (pruneaux), cuites, sans sucre ajouté 2.9 Plums, dried (prunes), stewed, without added sugar
Pêches en conserve, sachets d’eau, solides et liquides 2.9 Peaches, canned, water pack, solids and liquids
Mangoustan, en conserve, paquet de sirop 2.9 Mangosteen, canned, syrup pack
Prunes en conserve, pourpres, jus, solides et liquides 2.8 Plums, canned, purple, juice pack, solids and liquids
Concombre, avec pelure, cru 2.8 Cucumber, with peel, raw
Céréales, QUAKER, flocons d’avoine, REAL MEDLEYS, myrtilles, secs 2.8 Cereals, QUAKER, oatmeal, REAL MEDLEYS, blueberry hazelnut, dry
Betteraves, en conserve, paquet régulier, solides et liquides 2.8 Beets, canned, regular pack, solids and liquids
Laitue, iceberg (y compris les types de crisphead), crue 2.8 Lettuce, iceberg (includes crisphead types), raw
Abricots, en conserve, paquet de sirop lourd, sans peau, solides et liquides 2.8 Apricots, canned, heavy syrup pack, without skin, solids and liquids
Betteraves en conserve, sans sel ajouté, solides et liquides 2.8 Beets, canned, no salt added, solids and liquids
Poires, brutes, bosc 2.8 Pears, raw, bosc
Haricots, pression, vert, en conserve, sans sel ajouté, solides égouttés 2.8 Beans, snap, green, canned, no salt added, drained solids
Noix, lait de coco, cru (liquide exprimé à partir de viande râpée et d’eau) 2.8 Nuts, coconut milk, raw (liquid expressed from grated meat and water)
Haricots, à pression, verts, en conserve, paquet régulier, solides égouttés 2.8 Beans, snap, green, canned, regular pack, drained solids
Mûres, en conserve, sirop lourd, solides et liquides 2.8 Blackberries, canned, heavy syrup, solids and liquids
Chicorée, witloof, brute 2.8 Chicory, witloof, raw
Pêches, en conserve, paquet de sirop lourd, solides et liquides 2.8 Peaches, canned, heavy syrup pack, solids and liquids
Pruneaux en conserve, paquet de sirop lourd, solides et liquides 2.8 Prunes, canned, heavy syrup pack, solids and liquids
Noix, crème de noix de coco, crue (liquide exprimé à partir de viande râpée) 2.8 Nuts, coconut cream, raw (liquid expressed from grated meat)
Cocktail de fruits, (pêche et ananas et poire et raisin et cerise), en conserve, pack de jus, solides et liquides 2.7 Fruit cocktail, (peach and pineapple and pear and grape and cherry), canned, juice pack, solids and liquids
Graines, beurre de graines de tournesol, sans sel 2.7 Seeds, sunflower seed butter, without salt
Courge, été, crookneck et straightneck, en conserve, égoutté, solide, sans sel 2.7 Squash, summer, crookneck and straightneck, canned, drained, solid, without salt
Carottes, en conserve, paquet régulier, solides égouttés 2.7 Carrots, canned, regular pack, drained solids
Carottes, en conserve, sans sel ajouté, solides égouttés 2.7 Carrots, canned, no salt added, drained solids
Prunes, séchées (pruneaux), cuites, additionnées de sucre 2.7 Plums, dried (prunes), stewed, with added sugar
Haricots, tortue noire, graines matures, en conserve 2.7 Beans, black turtle, mature seeds, canned
Prunes, en conserve, pourpre, eau, solides et liquides 2.7 Plums, canned, purple, water pack, solids and liquids
Abricots, en conserve, paquet de sirop léger, avec peau, solides et liquides 2.7 Apricots, canned, light syrup pack, with skin, solids and liquids
Haricots, noirs, graines matures, en conserve, à faible teneur en sodium 2.7 Beans, black, mature seeds, canned, low sodium
Graines, beurre de graines de tournesol, additionné de sel 2.7 Seeds, sunflower seed butter, with salt added
Pommes de terre, hachis brun, réfrigéré, préparé, poêlé à l’huile de canola 2.7 Potatoes, hash brown, refrigerated, prepared, pan-fried in canola oil
Niébé commun (blackeyes, crowder, southern), graines mûres, en conserve, nature 2.7 Cowpeas, common (blackeyes, crowder, southern), mature seeds, canned, plain
Niébé (blackeyes), graines immatures, congelées, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 2.6 Cowpeas (blackeyes), immature seeds, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Maïs, doux, jaune, en conserve, sans sel ajouté, solides et liquides 2.6 Corn, sweet, yellow, canned, no salt added, solids and liquids
Niébé (blackeyes), graines immatures, congelées, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 2.6 Cowpeas (blackeyes), immature seeds, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Racine de bardane, cuite, bouillie, égouttée, avec du sel 2.6 Burdock root, cooked, boiled, drained, with salt
Oignons, congelés, hachés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 2.6 Onions, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, with salt
Carottes, bébé, cru 2.6 Carrots, baby, raw
Igname de montagne, hawaii, cru 2.6 Mountain yam, hawaii, raw
Blé germé 2.6 Wheat, sprouted
Citronnelle (citronnelle), brute 2.6 Lemon grass (citronella), raw
Racine de bardane, cuite, bouillie, égouttée, sans sel 2.6 Burdock root, cooked, boiled, drained, without salt
Maïs, doux, jaune, en conserve, sac de saumure, paquet régulier, solides et liquides 2.6 Corn, sweet, yellow, canned, brine pack, regular pack, solids and liquids
Oignons, congelés, hachés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 2.6 Onions, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, without salt
Bleuets, congelés, non sucrés (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 2.5 Blueberries, frozen, unsweetened (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Niébé (blackeyes), graines immatures, crues 2.5 Cowpeas (blackeyes), immature seeds, raw
Cerises, sucrées, en boîte, jus, solides et liquides 2.5 Cherries, sweet, canned, juice pack, solids and liquids
Salade de fruits (pêche et poire et abricot et ananas et cerise), en conserve, sirop léger, solides et liquides 2.5 Fruit salad, (peach and pear and apricot and pineapple and cherry), canned, light syrup, solids and liquids
Smoothie au jus de fruits, JUS NU, MIGHTY MANGO 2.5 Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, MIGHTY MANGO
Carottes, congelées, non préparées 2.5 Carrots, frozen, unprepared
Yogourt au tofu 2.5 Tofu yogurt
Graines, tourteau de coton, partiellement dégraissées (glandless) 2.5 Seeds, cottonseed meal, partially defatted (glandless)
Patate douce, crue, non préparée 2.4 Sweet potato, raw, unprepared
Betteraves, Harvard, en conserve, solides et liquides 2.4 Beets, harvard, canned, solids and liquids
Noix, eau de coco (liquide de noix de coco) 2.4 Nuts, coconut water (liquid from coconuts)
Graines, farine de graines de coton, partiellement dégraissées (glandless) 2.4 Seeds, cottonseed flour, partially defatted (glandless)
Pêches en conserve, sirop léger, solides et liquides 2.4 Peaches, canned, light syrup pack, solids and liquids
Graines, farine de coton, à faible teneur en graisse (sans gland) 2.4 Seeds, cottonseed flour, low fat (glandless)
Céréales prêtes-à-manger, UNCLE SAM CEREAL 2.4 Cereals ready-to-eat, UNCLE SAM CEREAL
Abricots, en conserve, paquet de sirop extra lourd, sans peau, solides et liquides 2.4 Apricots, canned, extra heavy syrup pack, without skin, solids and liquids
Carottes, congelées, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 2.3 Carrots, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Recette de cornichon, hamburger 2.3 Pickle relish, hamburger
Raisins secs, sombres, sans pépins 2.3 Raisins, dark, seedless
Courge, été, courgette, style italien, en conserve 2.3 Squash, summer, zucchini, italian style, canned
Haricots, cuits au four, en conserve, avec des franks 2.3 Beans, baked, canned, with franks
Betteraves, marinés, en conserve, solides et liquides 2.3 Beets, pickled, canned, solids and liquids
Cornichons, concombre, aneth, sodium réduit 2.3 Pickles, cucumber, dill, reduced sodium
Épices, origan, séché 2.3 Spices, oregano, dried
Carottes, congelées, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 2.3 Carrots, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Cornichons, concombre, aneth ou casher à l’aneth 2.3 Pickles, cucumber, dill or kosher dill
Soja, graines matures, rôti, sans sel ajouté 2.2 Soybeans, mature seeds, roasted, no salt added
Aubergine, crue 2.2 Eggplant, raw
Haricots, snap, vert, en conserve, paquet régulier, solides et liquides 2.2 Beans, snap, green, canned, regular pack, solids and liquids
Épinards, congelés, hachés ou en feuilles, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 2.2 Spinach, frozen, chopped or leaf, cooked, boiled, drained, without salt
Pommes déshydratées (faible teneur en eau), soufrées, non cuites 2.2 Apples, dehydrated (low moisture), sulfured, uncooked
Soja, graines matures, rôti, salé 2.2 Soybeans, mature seeds, roasted, salted
Niébé (blackeyes), graines immatures, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 2.2 Cowpeas (blackeyes), immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt
Niébé (blackeyes), graines immatures, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 2.2 Cowpeas (blackeyes), immature seeds, cooked, boiled, drained, with salt
Choux à la patate douce, congelés, non préparés 2.2 Sweet Potato puffs, frozen, unprepared
Épilobe à feuilles étroites, feuilles, premières 2.2 Fireweed, leaves, raw
Épinards, congelés, hachés ou en feuilles, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 2.2 Spinach, frozen, chopped or leaf, cooked, boiled, drained, with salt
Cerises, douces, en boîte, paquet d’eau, solides et liquides 2.2 Cherries, sweet, canned, water pack, solids and liquids
Cerises, aigre, rouge, en boîte, paquet d’eau, solides et liquides 2.1 Cherries, sour, red, canned, water pack, solids and liquids
Champignon, blanc, exposé à la lumière ultraviolette, cru 2.1 Mushroom, white, exposed to ultraviolet light, raw
Champignons, blancs, crus 2.1 Mushrooms, white, raw
Vinaigrette, moutarde au miel, sans gras 2.1 Dressing, honey mustard, fat-free
Courge, hiver, spaghetti, cru 2.1 Squash, winter, spaghetti, raw
Salade de fruits (pêche et poire et abricot et ananas et cerise), en conserve, sirop extra-lourd, solides et liquides 2.1 Fruit salad, (peach and pear and apricot and pineapple and cherry), canned, extra heavy syrup, solids and liquids
Cocktail de fruits, (pêche et ananas et poire et raisin et cerise), en conserve, de l’eau, des solides et des liquides 2.1 Fruit cocktail, (peach and pineapple and pear and grape and cherry), canned, water pack, solids and liquids
Jus de pomme, concentré congelé, non sucré, non dilué, sans acide ascorbique ajouté 2.1 Apple juice, frozen concentrate, unsweetened, undiluted, without added ascorbic acid
Carottes, en conserve, paquet régulier, solides et liquides 2 Carrots, canned, regular pack, solids and liquids
Noix, pignons, pinyon, séchés 2 Nuts, pine nuts, pinyon, dried
Carottes, en conserve, sans sel ajouté, solides et liquides 2 Carrots, canned, no salt added, solids and liquids
Cardon, cru 2 Cardoon, raw
Cerises, aigre, rouge, en boîte, paquet léger de sirop, solides et liquides 2 Cherries, sour, red, canned, light syrup pack, solids and liquids
Noix, noisettes, séchées 2 Nuts, hickorynuts, dried
Haricots cuits au four, en conserve, avec du porc 2 Beans, baked, canned, with pork
Navets des Prairies, bouillis (Indiens des plaines du Nord) 2 Prairie Turnips, boiled (Northern Plains Indians)
Cerises, aigre, rouge, en conserve, paquet de sirop lourd, solides et liquides 2 Cherries, sour, red, canned, heavy syrup pack, solids and liquids
Figues, crues 2 Figs, raw
Poivrons, ancho, séchés 2 Peppers, ancho, dried
Noix, noisettes ou avelines, blanchis 2 Nuts, hazelnuts or filberts, blanched
Poires en conserve, sirop léger extra, solides et liquides 2 Pears, canned, extra light syrup pack, solids and liquids
Cocktail de fruits (pêche et ananas et poire et raisin et cerise), en conserve, sirop lourd, solides et liquides 1.9 Fruit cocktail, (peach and pineapple and pear and grape and cherry), canned, heavy syrup, solids and liquids
Cocktail de fruits (pêche et ananas et poire et raisin et cerise), en conserve, sirop extra-lourd, solides et liquides 1.9 Fruit cocktail, (peach and pineapple and pear and grape and cherry), canned, extra heavy syrup, solids and liquids
Cocktail de fruits, en conserve, sirop lourd, égoutté 1.9 Fruit cocktail, canned, heavy syrup, drained
Morceaux de bacon, sans viande 1.9 Bacon bits, meatless
Arrow-root, brut 1.9 Arrowroot, raw
Salade de fruits, (pêche et poire et abricot et ananas et cerise), en conserve, de l’eau, des solides et des liquides 1.9 Fruit salad, (peach and pear and apricot and pineapple and cherry), canned, water pack, solids and liquids
Graines, graines de citrouille et de courge, séchées 1.9 Seeds, pumpkin and squash seed kernels, dried
Cocktail de fruits (pêche et ananas et poire et raisin et cerise), en conserve, sirop léger, solides et liquides 1.9 Fruit cocktail, (peach and pineapple and pear and grape and cherry), canned, light syrup, solids and liquids
Cerises, aigre, rouge, en boîte, paquet de sirop extra-lourd, solides et liquides 1.9 Cherries, sour, red, canned, extra heavy syrup pack, solids and liquids
Pois verts, fendus, graines matures, crus 1.8 Peas, green, split, mature seeds, raw
Courge, hiver, toutes variétés, cuites, cuites au four, au sel 1.8 Squash, winter, all varieties, cooked, baked, with salt
Graines, graines de citrouille et de courge, grillées, sans sel 1.8 Seeds, pumpkin and squash seed kernels, roasted, without salt
Maïs, doux, jaune, en conserve, grains entiers, solides égouttés 1.8 Corn, sweet, yellow, canned, whole kernel, drained solids
Oignons, jaunes, sautés 1.8 Onions, yellow, sauteed
Haricots, jaune, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 1.8 Beans, yellow, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Broadbeans (fèves), graines matures, en conserve 1.8 Broadbeans (fava beans), mature seeds, canned
Abricots en conserve, sachets d’eau, sans peau, solides et liquides 1.8 Apricots, canned, water pack, without skin, solids and liquids
Haricots, jaune, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 1.8 Beans, yellow, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Haricots, cuits au four, en conserve, avec du boeuf 1.8 Beans, baked, canned, with beef
Graines, graines de citrouille et de courge, grillées, additionnées de sel 1.8 Seeds, pumpkin and squash seed kernels, roasted, with salt added
Maïs, doux, blanc, en conserve, grains entiers, solides égouttés 1.8 Corn, sweet, white, canned, whole kernel, drained solids
Tamales (Navajo) 1.7 Tamales (Navajo)
Noix, noix, noir, séché 1.7 Nuts, walnuts, black, dried
Maïs, sucré, jaune, en conserve, égoutté, rincé à l’eau du robinet 1.7 Corn, sweet, yellow, canned, drained solids, rinsed with tap water
Haricots, piment, barbecue, style ranch, cuit 1.7 Beans, chili, barbecue, ranch style, cooked
Soja, cuit à maturité, bouilli, sans sel 1.7 Soybeans, mature cooked, boiled, without salt
Chili aux haricots, en conserve 1.7 Chili with beans, canned
Cerises, aigres, rouges, congelées, non sucrées 1.7 Cherries, sour, red, frozen, unsweetened
Pommes de terre rôties, sel ajouté lors du traitement, congelé, non préparé 1.7 Potatoes, roasted, salt added in processing, frozen, unprepared
Lait de soja, chocolat, avec calcium ajouté, vitamines A et D 1.7 Soymilk, chocolate, with added calcium, vitamins A and D
Compote de pommes, en conserve, sucrée, avec du sel 1.7 Applesauce, canned, sweetened, with salt
Lentilles, roses ou rouges, crues 1.7 Lentils, pink or red, raw
Compote de pommes, en conserve, sucrée, sans sel 1.7 Applesauce, canned, sweetened, without salt
Soja, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 1.7 Soybeans, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Myrtilles, sauvages, congelées 1.7 Blueberries, wild, frozen
Soya, chocolat, non enrichi 1.7 Soymilk, chocolate, unfortified
Falafel, préparé à la maison 1.6 Falafel, home-prepared
Rondelles d’oignon, panées, frites, surgelées, préparées, chauffées au four 1.6 Onion rings, breaded, par fried, frozen, prepared, heated in oven
Haricots Yardlong, graines matures, premières 1.6 Yardlong beans, mature seeds, raw
Poires, conserves, jus, solides et liquides 1.6 Pears, canned, juice pack, solids and liquids
Graines, graines de chia, séchées 1.6 Seeds, chia seeds, dried
Vinaigrette, vinaigrette aux mille plats, graisse réduite 1.5 Salad dressing, thousand island dressing, reduced fat
Niébé commun (blackeyes, crowder, southern), graines matures, cru 1.5 Cowpeas, common (blackeyes, crowder, southern), mature seeds, raw
Lentilles, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 1.5 Lentils, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Olives, mûres, en conserve (jumbo-super colossal) 1.5 Olives, ripe, canned (jumbo-super colossal)
Feuilles de patates douces, cuites, cuites à la vapeur, avec du sel 1.5 Sweet potato leaves, cooked, steamed, with salt
Niébé, catjang, graines matures, cru 1.5 Cowpeas, catjang, mature seeds, raw
Lentilles, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 1.5 Lentils, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Noix, viande de coco, séchée (desséchée), grillée 1.5 Nuts, coconut meat, dried (desiccated), toasted
Noix, viande de coco, séchée (desséchée), non sucrée 1.5 Nuts, coconut meat, dried (desiccated), not sweetened
Feuilles de patates douces, cuites, cuites à la vapeur, sans sel 1.5 Sweet potato leaves, cooked, steamed, without salt
Noix, viande de coco, séchée (desséchée), crémée 1.5 Nuts, coconut meat, dried (desiccated), creamed
Feuilles de chrysanthème, brutes 1.4 Chrysanthemum leaves, raw
Broadbeans (fèves), graines matures, premières 1.4 Broadbeans (fava beans), mature seeds, raw
Abricots, séchés, sulfurés, mijotés, avec sucre ajouté 1.4 Apricots, dried, sulfured, stewed, with added sugar
Graines, graines de tournesol, rôties à sec, sans sel 1.4 Seeds, sunflower seed kernels, dry roasted, without salt
Graines, graines de tournesol, grillées, additionnées de sel 1.4 Seeds, sunflower seed kernels, toasted, with salt added
Graines, graines de tournesol décortiquées, rôties à sec, additionnées de sel 1.4 Seeds, sunflower seed kernels from shell, dry roasted, with salt added
Graines, graines de tournesol, rôties à sec, additionnées de sel 1.4 Seeds, sunflower seed kernels, dry roasted, with salt added
Graines, graines de tournesol, grillées, sans sel 1.4 Seeds, sunflower seed kernels, toasted, without salt
Pepeao, séché 1.4 Pepeao, dried
Noix, noix, rôties à sec, avec sel ajouté 1.4 Nuts, walnuts, dry roasted, with salt added
Chrysanthème, guirlande, cru 1.4 Chrysanthemum, garland, raw
Graines de graines de tournesol, séchées 1.4 Seeds, sunflower seed kernels, dried
Haricots, grand nord, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 1.3 Beans, great northern, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Haricots, grand nord, graines matures, en conserve 1.3 Beans, great northern, mature seeds, canned
Noix, noix, anglais 1.3 Nuts, walnuts, english
Châtaignes d’eau, chinoises, en conserve, solides et liquides 1.3 Waterchestnuts, chinese, canned, solids and liquids
Haricots, grand nord, graines matures, en conserve, faible en sodium 1.3 Beans, great northern, mature seeds, canned, low sodium
Pois chiches (pois chiches, pois chiches), graines mûres, cuites, bouillies, avec du sel 1.3 Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, cooked, boiled, with salt
Graines, farine de graines de tournesol, partiellement dégraissées 1.3 Seeds, sunflower seed flour, partially defatted
Aubergine, cuite, bouillie, égouttée, avec du sel 1.3 Eggplant, cooked, boiled, drained, with salt
Aubergine, cuite, bouillie, égouttée, sans sel 1.3 Eggplant, cooked, boiled, drained, without salt
Pois chiches (pois chiches, pois chiches), graines mûres, cuites, bouillies, sans sel 1.3 Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, cooked, boiled, without salt
Haricots, grand nord, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 1.3 Beans, great northern, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Céréales, QUAKER, Flocons d’avoine instantanés, Pomme et Cannelle, sucre réduit 1.3 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, Apple and Cinnamon, reduced sugar
Haricots, rein, tous les types, graines matures, en conserve 1.2 Beans, kidney, all types, mature seeds, canned
Pêches, en conserve, paquet de sirop extra-lourd, solides et liquides 1.2 Peaches, canned, extra heavy syrup pack, solids and liquids
Figues, séchées, non cuites 1.2 Figs, dried, uncooked
Haricots, français, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 1.2 Beans, french, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Haricots, rein, rouge royal, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 1.2 Beans, kidney, royal red, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Haricots, rein, rouge, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 1.2 Beans, kidney, red, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Céréales prêtes-à-manger, granola, fait maison 1.2 Cereals ready-to-eat, granola, homemade
Haricots, rein, rouge, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 1.2 Beans, kidney, red, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Épices, poudre d’ail 1.2 Spices, garlic powder
Haricots, français, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 1.2 Beans, french, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Haricots, rein, tous les types, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 1.2 Beans, kidney, all types, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Noix, noix de macadamia, crues 1.2 Nuts, macadamia nuts, raw
Haricots, rein, rouge de Californie, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 1.2 Beans, kidney, california red, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Haricots, rein, tous les types, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 1.2 Beans, kidney, all types, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Cornichons, concombre, sucré, faible en sodium (comprend cornichons de pain et de beurre) 1.2 Pickles, cucumber, sweet, low sodium (includes bread and butter pickles)
Céréales, QUAKER, Farine d’avoine instantanée, pommes et cannelle, sec 1.2 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, apples and cinnamon, dry
Haricots, rein, rouge royal, graines matures, cuites, bouillies avec du sel 1.2 Beans, kidney, royal red, mature seeds, cooked, boiled with salt
Haricots, rein, rouge de Californie, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 1.2 Beans, kidney, california red, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Pointe de flèche, brute 1.1 Arrowhead, raw
Poires en conserve, sirop lourd, égouttées 1.1 Pears, canned, heavy syrup, drained
Nectar de poire, en conserve, sans acide ascorbique ajouté 1.1 Pear nectar, canned, without added ascorbic acid
Graines, graines de tournesol, rôties à l’huile, additionnées de sel 1.1 Seeds, sunflower seed kernels, oil roasted, with salt added
Haricots, cuits au four, préparés à la maison 1.1 Beans, baked, home prepared
Noix, lait de coco, congelé (liquide exprimé à partir de viande râpée et d’eau) 1.1 Nuts, coconut milk, frozen (liquid expressed from grated meat and water)
Lupins, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 1.1 Lupins, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Poires, en conserve, paquet de sirop lourd, solides et liquides 1.1 Pears, canned, heavy syrup pack, solids and liquids
Lupins, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 1.1 Lupins, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Noix, noix de pécan 1.1 Nuts, pecans
Graines, graines de tournesol, rôties à l’huile, sans sel 1.1 Seeds, sunflower seed kernels, oil roasted, without salt
Bleuets, en conserve, sirop lourd, solides et liquides 1.1 Blueberries, canned, heavy syrup, solids and liquids
Pousses de bambou, solides en conserve, égouttés 1.1 Bamboo shoots, canned, drained solids
MAISON FOODS Premium Tofu ferme 1.1 HOUSE FOODS Premium Firm Tofu
Poires en conserve, sirop extra-lourd, solides et liquides 1.1
Cornichons, concombre, aigre 1 Pickles, cucumber, sour
Haricots mungo, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 1 Mung beans, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Mothbeans, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 1 Mothbeans, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Raisins en conserve, thompson sans pépins, sachets d’eau, solides et liquides 1 Grapes, canned, thompson seedless, water pack, solids and liquids
Poires en conserve, sachets d’eau, solides et liquides 1 Pears, canned, water pack, solids and liquids
Cornichons, concombre, aigre, faible en sodium 1 Pickles, cucumber, sour, low sodium
Figues, en conserve, paquet de sirop léger, solides et liquides 1 Figs, canned, light syrup pack, solids and liquids
Pommes séchées, sulfurées, mijotées, sans sucre ajouté 1 Apples, dried, sulfured, stewed, without added sugar
Haricots mungo, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 1 Mungo beans, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Feuilles de citrouille, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 1 Pumpkin leaves, cooked, boiled, drained, with salt
Sauce aux canneberges, en conserve, édulcorée 1 Cranberry sauce, canned, sweetened
Raisins en conserve, thompson sans pépins, pack de sirop lourd, solides et liquides 1 Grapes, canned, thompson seedless, heavy syrup pack, solids and liquids
Compote de pommes, en conserve, non sucrée, sans acide ascorbique ajouté 1 Applesauce, canned, unsweetened, without added ascorbic acid
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-MEAL, Fruity DYNO-BITES 1 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Fruity DYNO-BITES
Bleuets, congelés, sucrés 1 Blueberries, frozen, sweetened
Abricots, séchés, sulfurés, non cuits 1 Apricots, dried, sulfured, uncooked
Figues, en conserve, paquet de sirop lourd, solides et liquides 1 Figs, canned, heavy syrup pack, solids and liquids
Épices, graines de pavot 1 Spices, poppy seed
Sauce aux canneberges, entière, en conserve, OCEAN SPRAY 1 Cranberry sauce, whole, canned, OCEAN SPRAY
Loquats, crus 1 Loquats, raw
Céréales, MALT-O-REPAS, Céréales de blé chaud à l’érable et au sucre brun, sèches 1 Cereals, MALT-O-MEAL, Maple  &  Brown Sugar Hot Wheat Cereal, dry
Feuilles de citrouille, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 1 Pumpkin leaves, cooked, boiled, drained, without salt
Recette de cornichon, hot-dog 1 Pickle relish, hot dog
Haricots mungo, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 1 Mungo beans, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Haricots, pinto, graines immatures, congelés, non préparés 1 Beans, pinto, immature seeds, frozen, unprepared
Mothbeans, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 1 Mothbeans, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Haricots mungo, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 1 Mung beans, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Noix, lait de coco, en conserve (liquide exprimé à partir de viande râpée et d’eau) 1 Nuts, coconut milk, canned (liquid expressed from grated meat and water)
Figues, en conserve, paquet de sirop extra-lourd, solides et liquides 1 Figs, canned, extra heavy syrup pack, solids and liquids
Sauce aux canneberges, gelée, en conserve, OCEAN SPRAY 1 Cranberry sauce, jellied, canned, OCEAN SPRAY
Figues, en conserve, eau, solides et liquides 1 Figs, canned, water pack, solids and liquids
Recette de cornichon, doux 1 Pickle relish, sweet
Épices, paprika 0.9 Spices, paprika
Olives, mûres, en conserve (petit extra-large) 0.9 Olives, ripe, canned (small-extra large)
Céréales, QUAKER, Gruau instantané, Pain aux bananes, sec 0.9 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, Banana Bread, dry
Céréales, QUAKER, flocons d’avoine, REAL MEDLEYS, pomme noyer, sec 0.9 Cereals, QUAKER, oatmeal, REAL MEDLEYS, apple walnut, dry
MAISON ALIMENTS Premium Tofu Doux 0.9 HOUSE FOODS Premium Soft Tofu
Haricots, marine, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 0.9 Beans, navy, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Jus de pomme, en conserve ou en bouteille, non sucré, sans acide ascorbique ajouté 0.9 Apple juice, canned or bottled, unsweetened, without added ascorbic acid
Haricots, marine, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 0.9 Beans, navy, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Céréales prêtes-à-manger, POST SELECTS Blueberry Morning 0.9 Cereals ready-to-eat, POST SELECTS Blueberry Morning
Pommes, séchées, sulfurées, cuites, avec sucre ajouté 0.9 Apples, dried, sulfured, stewed, with added sugar
Céréales prêtes-à-manger, Céréales au son de raisin sec 0.9 Cereals ready-to-eat, POST Raisin Bran Cereal
Haricots frits, en conserve, sans gras 0.9 Refried beans, canned, fat-free
Arachides, tous types, rôties à l’huile, sans sel 0.8 Peanuts, all types, oil-roasted, without salt
Haricots, pinto, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 0.8 Beans, pinto, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Haricots, pinto, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 0.8 Beans, pinto, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Croustade à l’avoine à la cannelle de MOTHER’S 0.8 Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER’S Cinnamon Oat Crunch
Haricots, rein, rouge, graines matures, en conserve, solides et liquides, faible en sodium 0.8 Beans, kidney, red, mature seeds, canned, solids and liquid, low sodium
Épices, basilic, séché 0.8 Spices, basil, dried
Arachides, tous types, rôties à l’huile, au sel 0.8 Peanuts, all types, oil-roasted, with salt
Noix, noix mélangées, rôties à sec, avec des arachides, sans sel ajouté 0.8 Nuts, mixed nuts, dry roasted, with peanuts, without salt added
Céréales, QUAKER, Flocons d’avoine instantanés, raisins secs, dattes et noix, secs 0.8 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, raisins, dates and walnuts, dry
Haricots frits, en conserve, traditionnels, sodium réduit 0.8 Refried beans, canned, traditional, reduced sodium
Haricots, canneberges (romaines), graines mûres, en conserve 0.8 Beans, cranberry (roman), mature seeds, canned
Haricots, rein, rouge, graines mûres, en conserve, solides et liquides 0.8 Beans, kidney, red, mature seeds, canned, solids and liquids
Noix, pignons de pin, séchés 0.8 Nuts, pine nuts, dried
Farine de sorgho à grains entiers 0.8 Sorghum flour, whole-grain
Haricots, pinto, graines immatures, congelées, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 0.7 Beans, pinto, immature seeds, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Haricots, pinto, graines immatures, congelées, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 0.7 Beans, pinto, immature seeds, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Épices, poudre de chili 0.7 Spices, chili powder
Noix, viande de coco, séchée (desséchée), édulcorée, déchiquetée 0.7 Nuts, coconut meat, dried (desiccated), sweetened, shredded
Haricots, pinto, graines mûres, en conserve, solides et liquides, faible en sodium 0.7 Beans, pinto, mature seeds, canned, solids and liquids, low sodium
Noix, noix de pécan, rôties à l’huile, sans sel ajouté 0.7 Nuts, pecans, oil roasted, without salt added
Noix, noix de pécan, rôties à sec, avec sel ajouté 0.7 Nuts, pecans, dry roasted, with salt added
Poires en conserve, sirop léger, solides et liquides 0.7 Pears, canned, light syrup pack, solids and liquids
Tofu, séché-congelé (koyadofu) 0.7 Tofu, dried-frozen (koyadofu)
Céréales, QUAKER, farine d’avoine, REAL MEDLEYS, pistache de cerise, sec 0.7 Cereals, QUAKER, oatmeal, REAL MEDLEYS, cherry pistachio, dry
Tofu, séché-congelé (koyadofu), préparé avec du sulfate de calcium 0.7 Tofu, dried-frozen (koyadofu), prepared with calcium sulfate
Épices, curcuma, moulu 0.7 Spices, turmeric, ground
Noix, noix de pécan, rôties à l’huile, avec sel ajouté 0.7 Nuts, pecans, oil roasted, with salt added
Haricots, pinto, graines mûres, en conserve, solides et liquides 0.7 Beans, pinto, mature seeds, canned, solids and liquids
Chou, style japonais, frais, mariné 0.7 Cabbage, japanese style, fresh, pickled
Noix, noix de brésil, séchées, non blanchies 0.7 Nuts, brazilnuts, dried, unblanched
Pêches en conserve, sirop lourd, égouttées 0.7 Peaches, canned, heavy syrup, drained
Cornichons, concombres, sucrés (comprend cornichons de pain et de beurre) 0.7 Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Épices, gingembre, moulu 0.7 Spices, ginger, ground
Noix, noix de pécan, rôties à sec, sans sel ajouté 0.7 Nuts, pecans, dry roasted, without salt added
Noix, noix de macadamia, rôties à sec, additionnées de sel 0.7 Nuts, macadamia nuts, dry roasted, with salt added
Haricots, marine, graines matures, en conserve 0.7 Beans, navy, mature seeds, canned
Céréales, QUAKER, Gruau instantané, Raisin et épices, secs 0.7 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, Raisin and Spice, dry
Cattail, pousse à feuilles étroites (Indiens des plaines du Nord) 0.7 Cattail, Narrow Leaf Shoots (Northern Plains Indians)
Vinaigrette, vinaigrette spray, saveurs assorties 0.7 Salad dressing, spray-style dressing, assorted flavors
Épices, curry en poudre 0.7 Spices, curry powder
Noix, noix de macadamia, rôties à sec, sans sel ajouté 0.7 Nuts, macadamia nuts, dry roasted, without salt added
Céréales prêtes-à-manger, FAMILIA 0.6 Cereals ready-to-eat, FAMILIA
Farine de malt d’orge 0.6 Barley malt flour
Vinaigrette, babeurre, lite 0.6 Salad dressing, buttermilk, lite
Jus de pomme, concentré congelé, non sucré, dilué avec 3 volumes d’eau sans ajout d’acide ascorbique 0.6 Apple juice, frozen concentrate, unsweetened, diluted with 3 volume water without added ascorbic acid
Farine de sorgho, raffinée, non enrichie 0.6 Sorghum flour, refined, unenriched
Vinaigrette, vinaigrette ranch, graisse réduite 0.6 Salad dressing, ranch dressing, reduced fat
Noix, pilinuts, séchés 0.6 Nuts, pilinuts, dried
Graines, graines de lin 0.6 Seeds, flaxseed
Vinaigrette, salade de chou 0.6 Salad dressing, coleslaw
Oreille de juif, (pepeao), brute 0.6 Jew’s ear, (pepeao), raw
Noix, noix mélangées, rôties à l’huile, sans arachides, légèrement salées 0.6 Nuts, mixed nuts, oil roasted, without peanuts, lightly salted
Pommes, déshydratées (faible teneur en eau), soufrées, mijotées 0.6 Apples, dehydrated (low moisture), sulfured, stewed
Vinaigrette, vinaigrette au poivre, commerciale, régulière 0.6 Salad dressing, peppercorn dressing, commercial, regular
Prunes, séchées (pruneaux), non cuites 0.6 Plums, dried (prunes), uncooked
Vinaigrette, français, recette maison 0.6 Salad dressing, french, home recipe
Graines, graines de chanvre, décortiquées 0.5 Seeds, hemp seed, hulled
Noix, noix mélangées, rôties à l’huile, avec des arachides, légèrement salées 0.5 Nuts, mixed nuts, oil roasted, with peanuts, lightly salted
Jacquier, en conserve, sirop 0.5 Jackfruit, canned, syrup pack
Céréales prêtes-à-manger, POST, GRAND GRAINS, Raisin, Date & Pecan 0.5 Cereals ready-to-eat, POST, GREAT GRAINS, Raisin, Date  &  Pecan
Céréales prêtes-à-manger, QUAKER, QUAKER Granola 100% naturel à l’avoine, au blé, au miel et aux raisins secs 0.5 Cereals ready-to-eat, QUAKER, QUAKER 100% Natural Granola with Oats, Wheat, Honey, and Raisins
Noix, noix mélangées, rôties à l’huile, avec des arachides, additionnées de sel 0.5 Nuts, mixed nuts, oil roasted, with peanuts, with salt added
Vinaigrette, vinaigrette au bleu ou au roquefort, sans gras 0.5 Salad dressing, blue or roquefort cheese dressing, fat-free
Noix, noix mélangées, rôties à l’huile, avec des arachides, sans sel ajouté 0.5 Nuts, mixed nuts, oil roasted, with peanuts, without salt added
Vinaigre, vin rouge 0.5 Vinegar, red wine
Noix, noix mélangées, rôties à l’huile, sans arachides, avec sel ajouté 0.5 Nuts, mixed nuts, oil roasted, without peanuts, with salt added
Myrtilles, en conserve, sirop léger, égoutté 0.5 Blueberries, canned, light syrup, drained
Noix, noix de cajou, cru 0.5 Nuts, cashew nuts, raw
Noix, noix mélangées, rôties à l’huile, sans arachides, sans sel ajouté 0.5 Nuts, mixed nuts, oil roasted, without peanuts, without salt added
Dates, deglet noor 0.4 Dates, deglet noor
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, OOPS de Cap’n Crunch! Céréales aux petits fruits 0.4 Cereals ready-to-eat, QUAKER, Cap’n Crunch’s OOPS! All Berries Cereal
Noix, noix mélangées, rôties à sec, avec des arachides, avec du sel ajouté 0.4 Nuts, mixed nuts, dry roasted, with peanuts, with salt added
Haricots Yardlong, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 0.4 Yardlong beans, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Pommes, congelées, non sucrées, chauffées 0.4 Apples, frozen, unsweetened, heated
Prunes en conserve, pourpre, sirop léger, solides et liquides 0.4 Plums, canned, purple, light syrup pack, solids and liquids
Vinaigrette, vinaigrette italienne, sans gras 0.4 Salad dressing, italian dressing, fat-free
Prunes, en conserve, sirop lourd, égoutté 0.4 Plums, canned, heavy syrup, drained
Pois, fendu, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 0.4 Peas, split, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Vinaigrette, vinaigrette italienne, calories réduites 0.4 Salad dressing, italian dressing, reduced calorie
Vinaigrette crémeuse à base de crème sure et / ou de babeurre et d’huile, réduite en calories 0.4 Creamy dressing, made with sour cream and/or buttermilk and oil, reduced calorie
Niébé commun (blackeyes, poudre, sud), graines mûres, cuites, bouillies, sans sel 0.4 Cowpeas, common (blackeyes, crowder, southern), mature seeds, cooked, boiled, without salt
Céréales prêtes-à-manger, POISSONS AU MIEL APRÈS AVOINE avec grappes de cannelle 0.4 Cereals ready-to-eat, POST HONEY BUNCHES OF OATS with cinnamon bunches
Niébé, catjang, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 0.4 Cowpeas, catjang, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Vinaigrette, vinaigrette à la moutarde au miel, calories réduites 0.4 Salad dressing, honey mustard dressing, reduced calorie
Prunes, en conserve, pourpre, paquet de sirop lourd, solides et liquides 0.4 Plums, canned, purple, heavy syrup pack, solids and liquids
Pois, fendu, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 0.4 Peas, split, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Margarine industrielle, non laitière, coton, huile de soja (partiellement hydrogénée), pour pâtisserie feuilletée 0.4 Margarine, industrial, non-dairy, cottonseed, soy oil (partially hydrogenated ), for flaky pastries
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Granola 100% Naturel à faible teneur en gras et raisins secs 0.4 Cereals ready-to-eat, QUAKER, Low Fat 100% Natural Granola with Raisins
Haricots Yardlong, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 0.4 Yardlong beans, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Niébé, catjang, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 0.4 Cowpeas, catjang, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Vinaigrette, vinaigrette italienne, commerciale, régulière 0.4 Salad dressing, italian dressing, commercial, regular
Niébé commun (blackeyes, crowder, southern), graines mûres, cuites, bouillies, avec du sel 0.4 Cowpeas, common (blackeyes, crowder, southern), mature seeds, cooked, boiled, with salt
Prunes, en conserve, pourpre, sirop extra fort, solides et liquides 0.4 Plums, canned, purple, extra heavy syrup pack, solids and liquids
Céréales, QUAKER, Gruau instantané, Épice cannelle, sucre réduit 0.3 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, Cinnamon Spice, reduced sugar
Fèves (fèves), graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 0.3 Broadbeans (fava beans), mature seeds, cooked, boiled, with salt
Tofu, dur, préparé avec nigari 0.3 Tofu, hard, prepared with nigari
Graines, graines de citrouille et de courge, entières, rôties, additionnées de sel 0.3 Seeds, pumpkin and squash seeds, whole, roasted, with salt added
Cerises, aigre, en conserve, paquet d’eau, égoutté 0.3 Cherries, sour, canned, water pack, drained
Céréales, QUAKER, Farine d’avoine instantanée, variété de fruits et de crème, sèche 0.3 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, fruit and cream variety, dry
Margarine-like, propagation d’huile végétale, sans gras, liquide, avec du sel 0.3 Margarine-like, vegetable oil spread, fat free, liquid, with salt
Myrtilles, sauvage, en conserve, sirop lourd, égoutté 0.3 Blueberries, wild, canned, heavy syrup, drained
Vinaigrette, mayonnaise, imitation, crème de lait 0.3 Salad dressing, mayonnaise, imitation, milk cream
Vinaigrette, vinaigrette césar, régulière 0.3 Salad dressing, caesar dressing, regular
Noix, noix de cajou, rôties à l’huile, avec sel ajouté 0.3 Nuts, cashew nuts, oil roasted, with salt added
Pointe de flèche, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 0.3 Arrowhead, cooked, boiled, drained, without salt
Broadbeans (fèves), graines matures, cuites, bouillies, sans sel 0.3 Broadbeans (fava beans), mature seeds, cooked, boiled, without salt
Haricots, mungo, graines mûres, solides germés, en conserve, égouttés 0.3 Beans, mung, mature seeds, sprouted, canned, drained solids
Moutarde, préparée, jaune 0.3 Mustard, prepared, yellow
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Grand MÈRE GRAHAM 0.3 Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER’S GRAHAM BUMPERS
Vinaigrette, fromage bleu ou roquefort, faible en calories 0.3 Salad dressing, blue or roquefort cheese, low calorie
Noix, noix de cajou, rôties à l’huile, sans sel ajouté 0.3 Nuts, cashew nuts, oil roasted, without salt added
Pointe de flèche, cuite, bouillie, égouttée, avec du sel 0.3 Arrowhead, cooked, boiled, drained, with salt
Hominy, en conserve, blanc 0.3 Hominy, canned, white
Pommes, crues, sans peau, cuites, micro-ondes 0.3 Apples, raw, without skin, cooked, microwave
Graines, graines de citrouille et de courge, entières, rôties, sans sel 0.3 Seeds, pumpkin and squash seeds, whole, roasted, without salt
Abricots, séchés, sulfurés, mijotés, sans sucre ajouté 0.3 Apricots, dried, sulfured, stewed, without added sugar
Sauce à salade, mayonnaise légère Maya KRAFT 0.3 Salad dressing, KRAFT Mayo Light Mayonnaise
Champignons, shiitake, cuits, sans sel 0.3 Mushrooms, shiitake, cooked, without salt
Vinaigrette, pavot, crémeux 0.3 Salad dressing, poppyseed, creamy
Champignons, shiitake, cuits, avec du sel 0.3 Mushrooms, shiitake, cooked, with salt
Céréales prêtes-à-manger, NATURE’S PATH, Organic FLAX PLUS, Granola à la citrouille 0.3 Cereals ready-to-eat, NATURE’S PATH, Organic FLAX PLUS, Pumpkin Granola
Kanpyo, (bandes de calebasses séchées) 0.2 Kanpyo, (dried gourd strips)
Pommes, en conserve, sucrées, tranchées, égouttées, chauffées 0.2 Apples, canned, sweetened, sliced, drained, heated
Céréales prêtes à consommer, POST, GRAND GRAINS Céréales aux pacanes croquantes 0.2 Cereals ready-to-eat, POST, GREAT GRAINS Crunchy Pecan Cereal
Canneberges, séchées, sucrées 0.2 Cranberries, dried, sweetened
Tofu, salé et fermenté (fuyu) 0.2 Tofu, salted and fermented (fuyu)
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Granola 100% naturel, Avoine, Blé et Miel 0.2 Cereals ready-to-eat, QUAKER, 100% Natural Granola, Oats, Wheat and Honey
Margarine, régulière, 80% de matière grasse, composite, en bâton, sans sel 0.2 Margarine, regular, 80% fat, composite, stick, without salt
Céréales prêtes-à-manger, POST, MIELES D’AVOINE AU MIEL, grappes de pacanes 0.2 Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, pecan bunches
Margarine, régulière, 80% de matière grasse, composite, bâton, avec du sel 0.2 Margarine, regular, 80% fat, composite, stick, with salt
Margarine, régulière, 80% de matières grasses, composite, en bâton, sans sel, additionnée de vitamine D 0.2 Margarine, regular, 80% fat, composite, stick, without salt, with added vitamin D
Pommes, crues, sans peau, cuites, bouillies 0.2 Apples, raw, without skin, cooked, boiled
Tofu, ferme, préparé avec du sulfate de calcium et du chlorure de magnésium (nigari) 0.2 Tofu, firm, prepared with calcium sulfate and magnesium chloride (nigari)
Haricots, rein, rouge, graines mûres, solides en conserve, égouttés, rincés à l’eau du robinet 0.2 Beans, kidney, red, mature seeds, canned, drained solids, rinsed in tap water
Margarine, régulière, dure, soja (hydrogénée) 0.2 Margarine, regular, hard, soybean (hydrogenated)
Vinaigrette, moutarde au miel, régulière 0.2 Salad dressing, honey mustard, regular
Épices, clous de girofle, moulu 0.2 Spices, cloves, ground
Céréales, QUAKER, Farine d’avoine instantanée, tourbillon de cannelle, haute teneur en fibres 0.2 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, Cinnamon Swirl, high fiber
Tofu, cru, ferme, préparé avec du sulfate de calcium 0.2 Tofu, raw, firm, prepared with calcium sulfate
Tartinade de margarine avec du yogourt, environ 40% de matière grasse, baignoire, avec du sel 0.2 Margarine-like spread with yogurt, approximately 40% fat, tub, with salt
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, COCOA MOTHER’S BUMPERS 0.2 Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER’S COCOA BUMPERS
Vinaigrette, déesse verte, régulière 0.2 Salad dressing, green goddess, regular
Margarine, régulière, 80% de matière grasse, composite, en bâton, avec du sel, avec de la vitamine D ajoutée 0.2 Margarine, regular, 80% fat, composite, stick, with salt, with added vitamin D
Tofu, doux, préparé avec du sulfate de calcium et du chlorure de magnésium (nigari) 0.2 Tofu, soft, prepared with calcium sulfate and magnesium chloride (nigari)
Tofu, salé et fermenté (fuyu), préparé avec du sulfate de calcium 0.2 Tofu, salted and fermented (fuyu), prepared with calcium sulfate
Farine de caroube 0.2 Carob flour
Haricots, rein, rouge, graines matures, solides en conserve, égouttés 0.2 Beans, kidney, red, mature seeds, canned, drained solids
Tofu, cru, régulier, préparé avec du sulfate de calcium 0.1 Tofu, raw, regular, prepared with calcium sulfate
Noix, pâte d’amande 0.1 Nuts, almond paste
Céréales, QUAKER, Gruau instantané de contrôle du poids, érable et sucre brun 0.1 Cereals, QUAKER, Weight Control Instant Oatmeal, maple and brown sugar
Margarine-like, tartinade beurre-huile végétale, baignoire, avec sel 0.1 Margarine-like, vegetable oil-butter spread, tub, with salt
Pâte à tartiner, bâtonnet / bouteille / bouteille, 60% de matière grasse, additionnée de vitamine D 0.1 Margarine-like vegetable-oil spread, stick/tub/bottle, 60% fat, with added vitamin D
Céréales, avoine, instantanée, enrichies, avec des raisins secs et des épices, préparées avec de l’eau 0.1 Cereals, oats, instant, fortified, with raisins and spice, prepared with water
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Crunch d’Halloween CAP’N CRUNCH’S 0.1 Cereals ready-to-eat, QUAKER, CAP’N CRUNCH’S Halloween Crunch
Margarine, régulière, 80% de matière grasse, composite, cuve, avec sel, additionnée de vitamine D 0.1 Margarine, regular, 80% fat, composite, tub, with salt, with added vitamin D
Noix, formulées, à base de blé, non aromatisées, additionnées de sel 0.1 Nuts, formulated, wheat-based, unflavored, with salt added
Margarine, tartinade d’huile végétale, 60% de matière grasse, baignoire, avec du sel 0.1 Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, tub, with salt
Vinaigrette, césar, sans gras 0.1 Salad dressing, caesar, fat-free
Haricots, pinto, en conserve, solides égouttés 0.1 Beans, pinto, canned, drained solids
Pois chiches (pois chiches, pois chiches), graines mûres, en conserve, solides et liquides, faible en sodium 0.1 Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, canned, solids and liquids, low sodium
Noix, formulées, à base de blé, toutes les saveurs à l’exception de la macadamia, sans sel 0.1 Nuts, formulated, wheat-based, all flavors except macadamia, without salt
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Crunch de Noël 0.1 Cereals ready-to-eat, QUAKER, Christmas Crunch
Céréales prêtes à l’emploi, POST GREAT GRAINS Crunch aux noix de banane 0.1 Cereals ready-to-eat, POST GREAT GRAINS Banana Nut Crunch
Céréales, QUAKER, Gruau instantané de contrôle de poids, pain de banane 0.1 Cereals, QUAKER, Weight Control Instant Oatmeal, banana bread
Jus de grenade, en bouteille 0.1 Pomegranate juice, bottled
Pâte à tartiner à la margarine avec du yogourt, 70% de matière grasse, en bâton, avec du sel 0.1 Margarine-like spread with yogurt, 70% fat, stick, with salt
Haricots, pinto, graines mûres, solides en conserve, égouttés, rincés à l’eau du robinet 0.1 Beans, pinto, mature seeds, canned, drained solids, rinsed in tap water
Margarine, régulière, 80% de matières grasses, composite, baignoire, sans sel 0.1 Margarine, regular, 80% fat, composite, tub, without salt
Margarine, tartinade d’huile végétale, 60% de matière grasse, avec du sel, additionnée de vitamine D 0.1 Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick, with salt, with added vitamin D
Margarine-like, tartinade d’huile végétale, 60% de matière grasse, stick / tub / bottle, avec du sel 0.1 Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick/tub/bottle, with salt
Margarine, tartinade d’huile végétale, environ 37% de matières grasses, huiles non spécifiées, avec du sel, additionné de vitamine D 0.1 Margarine-like, vegetable oil spread, approximately 37% fat, unspecified oils, with salt, with added vitamin D
Céréales prêtes-à-manger, CÉRÉALES, CÉRÉALES 0.1 Cereals ready-to-eat, POST, GRAPE-NUTS Cereal
Céréales, QUAKER, Flocons d’avoine instantanés, contrôle du poids, cannelle 0.1 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, weight control, cinnamon
Céréales, QUAKER, Gruau instantané, fruits et crème, variété de saveurs, sucre réduit 0.1 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, fruit and cream, variety of flavors, reduced sugar
Céréales prêtes-à-manger, croustillant aux pacanes à l’érable POST SELECTS 0.1 Cereals ready-to-eat, POST SELECTS Maple Pecan Crunch
Pois chiches (pois chiches, pois chiches), graines mûres, solides en conserve, égouttés 0.1 Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, canned, drained solids
Céréales, QUAKER, Farine d’avoine instantanée, Cannelle-épice, sèche 0.1 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, Cinnamon-Spice, dry
Margarine, mélange beurre-margarine, 80% de matière grasse, sans bâtonnet, sans sel 0.1 Margarine-like, butter-margarine blend, 80% fat, stick, without salt
Margarine, régulière, 80% de matières grasses, composite, tube, avec sel 0.1 Margarine, regular, 80% fat, composite, tub, with salt
Margarine, tartinade d’huile végétale, 60% de matières grasses, stick / tub / bottle, sans sel, avec ajout de vitamine D 0.1 Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick/tub/bottle, without salt, with added vitamin D
Jus de raisin, en conserve ou en bouteille, non sucré, sans addition d’acide ascorbique 0.1 Grape juice, canned or bottled, unsweetened, without added ascorbic acid
Margarine, tartinade d’huile végétale, 60% de matière grasse, bâton / cuve / bouteille, sans sel 0.1 Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick/tub/bottle, without salt
Margarine, tartinade d’huile végétale, 60% de matières grasses, cuve, avec sel, additionnée de vitamine D 0.1 Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, tub, with salt, with added vitamin D
Céréales prêtes-à-manger, QUAKER, CAP’N CRUNCH aux CRUNCHBERRIES 0.1 Cereals ready-to-eat, QUAKER, CAP’N CRUNCH with CRUNCHBERRIES
Pommes de terre, en purée, prêt-à-manger 0.1 Potatoes, mashed, ready-to-eat
Céréales prêtes-à-manger, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE 0.1 Cereals ready-to-eat, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE
Pois chiches (pois chiches, pois chiches), graines mûres, conserves, solides et liquides 0.1 Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, canned, solids and liquids
Margarine, tartinade d’huile végétale, 60% de matière grasse, bâton, avec du sel 0.1 Margarine-like, vegetable oil spread, 60% fat, stick, with salt
Pois chiches (pois chiches, pois chiches), graines mûres, en conserve, égouttées, rincées à l’eau du robinet 0.1 Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, canned, drained, rinsed in tap water
Pommes, congelées, non sucrées, non chauffées 0.1 Apples, frozen, unsweetened, unheated


Autres informations

La vitamine C est une vitamine hydrosoluble sensible à la chaleur et à la lumière jouant un rôle important dans le métabolisme de l’être humain et de nombreux autres mammifères. Chimiquement parlant, il s’agit de l’acide L-ascorbique, un des stéréoisomères de l’acide ascorbique et de ses sels, les ascorbates (les plus courants étant l’ascorbate de sodium et l’ascorbate de calcium).


 Source

  • Santé Canada
  • Passeport santé
  • Agence Française de Sécurité Sanitaire des Aliments.
  • http://www.afssa.fr/index.htm
  • Doctissimo
  • Régimes pour tous
  • Aliment Riches

One Comment Add yours

Leave a Reply