2.258 Aliments riche en sucres totaux

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Les glucides dans l’alimentation sont une source importante d’énergie alimentaire ayant toute une série d’effets chimiques, physiques et physiologiques. Les glucides sont généralement classés en fonction de leur composition chimique, mais ces regroupements ne sont pas toujours utiles pour décrire les fonctions physiques et nutritives. C’est pourquoi une grande variété de termes a été introduite afin de regrouper les glucides en fonction de leurs propriétés physiologiques et dans le but d’insister sur certains effets sur la santé.


  • L’étiquettage au Canada
    • Bien lire les étiquettes
    • Glucides et sucres dans le tableau de la valeur nutritive
    • Les sucres dans la liste d’ingrédients
  • Pourquoi connaitre la quantité de sucre total d’un aliment ou d’une préparation alimentaire
  • Tableau des différents noms de sucre
  • Besoin quotidien en glucides
  • Quelques aliments d’origines végétales et leurs sucres totaux
  • Quelques aliments d’origine animale et leurs sucres totaux
  • Autres informations
    • Sucres “naturels” et sucres ajoutés
    • Sucres dans les fruits et légumes
    • Allégations concernant la valeur nutritive liée aux sucres

  • Source

L’étiquettage au Canada

Bien lire les étiquettes (institut Canadien du sucre)

La lecture des étiquettes apposées sur les aliments peut être déroutante. Actuellement, les informations concernant les sucres sont indiquées dans trois sections sur les étiquettes apposées sur les aliments et les boissons :

Dans le cadre d’une Stratégie de santé en matière de saine alimentation élargie, Santé Canada a rendu publics les changements relatifs à la règlementation sur l’étiquetage des aliments en décembre 2016. Ces changements fourniront des renseignements supplémentaires sur les sucres et aideront les Canadiens à comparer plus facilement la teneur en sucres des produits et à faire des choix informés pour une alimentation saine :

  • L’indication du % de la valeur quotidienne pour tous les sucres dans le tableau de la valeur nutritive; et
  • Le regroupement de tous les sucres ajoutés dans la liste des ingrédients.

La période de mise en place s’étalera sur 5 ans. Puis, d’ici décembre 2021, tous produits alimentaires emballés ainsi que les boissons afficheront les nouvelles étiquettes. Les entreprises peuvent cependant commencer à introduire les nouvelles étiquettes avant cette date. Vous trouverez ci-dessous la comparaison entre les changements actuels et à venir concernant les renseignements relatifs aux sucres.

Glucides et sucres dans le tableau de la valeur nutritive

Le tableau de la valeur nutritive indique la quantité totale de glucides, y compris la totalité des sucres compris dans une portion donnée.

  • « Sucres » désigne la totalité des sucres et comprend tous les monosaccharides (par exemple, le glucose et le fructose) et les disaccharides (par exemple, le sucrose et le lactose) naturellement présents dans les fruits, légumes et sources laitières, ainsi que les sucres ajoutés aux aliments et aux boissons (par exemple, le sucre de table, le miel ou les sirops).
  • Que les mono- ou disaccharides soient naturellement présents ou ajoutés à des aliments, la composition chimique est identique et ils se dégradent de la même manière. Par exemple, le sucre (sucrose) issu du sucre de canne ou de la betterave sucrière a la même composition chimique que le sucrose que l’on trouve dans tous les fruits et légumes. Il est en outre utilisé comme source d’énergie par le corps de la même manière.

Parmi les changements apportés au tableau de la valeur nutritive :

  • Le % de la valeur quotidienne (VQ) des glucides a été retiré.
  • Un % de la valeur quotidienne des sucres a été introduit et fixé à 100 g, ce qui est proche du niveau moyen de consommation totale des sucres au Canada.
  • La valeur quotidienne des fibres passe de 25 à 28 g.

Sucre totaux etiquette

Les sucres dans la liste d’ingrédients

Tous les aliments préemballés exigent une liste des ingrédients. Ces derniers sont classés selon leur poids par ordre décroissant. Ainsi, l’ingrédient le plus lourd est indiqué en premier et le plus léger est indiqué en dernier.

Pour faciliter l’identification par les consommateurs de toutes les sources de sucres ajoutées à un aliment ou à une boisson, la nouvelle règlementation relative à l’étiquetage exige que tous les sucres soient regroupés entre parenthèses après le terme « Sucres ». L’indication des sucres dans la liste des ingrédients dépendra du poids total combiné de tous les sucres.

Les sucres dans la liste des ingrédients

LE SAVIEZ-VOUS? À la différence du tableau de la valeur nutritive, le terme « Sucres » comprend tous les sucres ajoutés uniquement et non les sucres présents naturellement dans les fruits, les légumes et les sources laitières.

Pourquoi connaitre la quantité de sucre total d’un aliment ou d’une préparation alimentaire

  • Pour éviter dans prendre trop
  • Pour mieux équilibrer son alimentation
  • Pour avoir le contrôle sur ce que vous manger
  • Pour prendre l’aliment adéquat avant ou après le sport
  • Pour être plus performant mentalement et physiquement; pas assez ce n’est pas mieux que trop

Les sucres sont disponibles pour l’industrie sous plus de 200 noms différents, il peut être difficile à repérer par le consommateur.

Tableau des différents noms de sucre

 LES SUCRES SOUS SES DIFFÉRENTES FORMES  DIFFERENT FORMS OF SUGARS
Candi (Larouse; Se dit d’un sucre en gros cristaux, obtenu par cristallisation lente du sirop.) Candi (Larouse) is a sugar in large crystals, obtained by slow crystallization of the syrup.
Canne à sucre Sugar cane
Caramel Caramel
Cassonade Brown sugar
Cassonade brillante Bright brown sugar
Cassonade doré Golden brown sugar
Cassonade pâle Light brown sugar
Jus de canne a sucre christalisé Sugar cane juice
Jus de canne à sucre Sugar cane juice
Jus de canne évaporé Evaporated cane juice
Mélasse noire Black molasses
Muscovado Muscovado
Sucanat (sucre de canne complet) Sucanat (complete cane sugar) …
Sucre Sugar
Sucre à dissolution instantanée Instant dissolving sugar
Sucre à fruits Fruit sugar
Sucre a glacé Iced sugar
Sucre à la démérara Demerara sugar
Sucre à la Muscovado Muscovado sugar
Sucre à petits fruits Berry sugar
Sucre barbados Barbados sugar
Sucre biologique Organic sugar
Sucre blanc White sugar
Sucre brun Brown sugar
Sucre brun foncé Dark brown sugar
Sucre brut Raw sugar
Sucre brut lavé Raw sugar washed
Sucre de betterave Beet sugar
Sucre de canne Cane sugar
Sucre de canne doré Golden cane sugar
Sucre de canne évaporé Evaporated cane sugar
Sucre de coco Coconut sugar
Sucre de confection Sugar confection
Sucre de confiseur Sugar confectioner
Sucre de date Date sugar
Sucre de fruit Fruit sugar
Sucre de la Barbade Barbados sugar
Sucre de palme Palm sugar
Sucre de plantation Sugar planting
Sucre de sirop de raffineur Sugar of refining syrup
Sucre de table Table sugar
Sucre décoratif Decorative sugar
Sucre d’or Golden sugar
Sucre doré Golden sugar
Sucre doux Sweet sugar
Sucre en poudre Granulated sugar,
Sucre fondant Melting sugar
Sucre inverti Inverted sugar,
Sucre jaune Yellow sugar
Sucre nature Nature sugar
Sucre perlé Pearl sugar
Sucre roux Brown sugar
Sucre semoule Caster sugar
Sucre super fin Super fine sugar
Sucre turbiné (Sucre brun de spécialité semi-raffiné) Turbine sugar (semi-refined specialty brown sugar)
Sucre ultra fin Ultra-fine sugar
Sucre vanillé Vanilla sugar
Turbinado Turbinado
SIROPS SYRUP
Extrait sec de sirop de mais Dry extract of corn syrup
Mélasse Treacle
Mélasse de fantaisie Molasses of fantasy
Mélasse verte Green molasses
Sirop Syrup
Sirop au beurre Butter syrup
Sirop d’agave Agave syrup
Sirop d’amidon Starch syrup
Sirop d’érable Maple syrup
Sirop de canne à sucre évaporé Evaporated sugar cane syrup
Sirop de canne en poudre Cane syrup powder
Sirop de canne évaporé Evaporated cane syrup
Sirop de caroube Carob syrup
Sirop de datte Date syrup
Sirop de fibres de chicorée Chicory fiber syrup
Sirop de froment (sirop de blé) Wheat syrup (wheat syrup)
Sirop de fructose Fructose syrup
Sirop de glucose Glucose syrup
Sirop de glucose-fructose Glucose-fructose syrup
Sirop de maïs Corn syrup
Sirop de maïs à haute teneur en fructose High fructose corn syrup
Sirop de mais blanc White corn syrup
Sirop de malt Malt syrup,
Sirop de manioc Cassava syrup
Sirop de riz Rice syrup
Sirop de riz brun Brown rice syrup
Sirop de sorgho Sorghum syrup
Sirop de sucre rafiné Refined sugar syrup
Sirop de table Table syrup
Solides de sirop de canne Solid cane syrup
Solides de sirop de maïs Solids of corn syrup
LES NOMS EN « OSE » Tous les noms qui finissent en « ose » sont des sucres : NAMES IN “OSE” All the names that end in “ose” are sugars:
Galactose  Galactose
Dextrose Dextrose
Extrait sec de glucose Dry glucose extract
Fructose Fructose
Glucose Glucose
Lactose Lactose
Saccharose liquide Liquid sucrose
Sucralose Sucralose
Maltose Maltose
Mannose, D-Mannose Mannose, D-Mannose
Rhamnose Rhamnose
Ribose Ribose
Saccharose Sucrose
Sirops de saccharose Sucrose syrups
Trehalose Trehalose
Xylose Xylose
COMPOSÉS COMPOUNDS
Amidon, amidon modifié, amidon génétiquement modifié Starch, modified starch, genetically modified starch
Dextrane Dextran
Dextrine Dextrin
Extrait de malt d’orge Barley malt extract
Malt diastasique Diastatic malt
Maltodextrine Maltodextrin
Sucre pétillant Sparkling sugar
Sucroester sucrose ester
SUCRE D’ALCOOL, les OL’ ALCOHOL SUGAR ‘OL’
Adonitol Adonitol
Arabinitol Arabinitol
Arabitol Arabitol
Disaccharidepolyols Disaccharidepolyols
Dulcitol Dulcitol
Erythritol Erythritol
Ethyl-maltol Ethyl maltol
Galactitol Galactitol
Glycérine (Glycérol) Glycerine (Glycerol)
Gulitol (E420) Gulitol (E420)
Inositol Inositol
Isomaltitol (E953) Isomaltitol (E953)
Lactitol (E966) Lactitol (E966)
Lactositol  (E966) Lactositol  (E966)
Lyxitol Lyxitol
Maltitol (E965) Maltitol (E965)
Maltol Maltol
Mannitol Mannitol
Mannitol (E421) Mannitol (E421)
Polyol Polyol
Ribitol Ribitol
Sorbitol Sorbitol
Sorbitol (E420) Sorbitol (E420)
Volemitol Volemitol
Xylitol (Pentahydroxypentane
D-Xylit)
Xylitol (Pentahydroxypentane
D-Xylit)
SUCRES NATURELS NATURAL SUGARS
Agave (sirop d’agave, nectar d’agave, agave bleu…) Agave (agave syrup, agave nectar, blue agave …)
Date en poudre Date in powder
Miel Honey
Sève de bouleau Birch sap
Sève d’érable Maple sap
Sirop d’érable Maple syrup
Sucre de raisin Grape sugar
CONCENTRÉ DE JUS; FRUITS ET LÉGUMES FRUITS AND VEGETABLE CONCENTRATE
Concentrés de purée de pomme Concentrated apple purée
Jus de baie de sureau Elderberry juice
Jus de carotte Carrot juice
Jus de cerise Cherry juice
Jus de citron Lemon juice
Jus de date Date juice
Jus de fraise Strawberry juice
Jus de framboise Raspberry juice
Jus de poire Pear juice
Jus de pomme Apple juice
Jus de raisin Grape juice
Jus de raisin blanc White grape juice
AUTRES AGENTS SUCRANT OTHER SWEETENERS
Bagasse (la canne écrasée, principalement la fibre obtenu après le pressage) Bagasse (the crushed cane, mainly the fiber obtained after pressing)
Dextrane (polymère ramifié de dextrose (glucose) ) Dextran (branched polymer of dextrose (glucose))
Diatase (Enzyme qui convertit les amidons et autres glucides complexes en sucres fermentescibles) Diatase (Enzyme that converts starches and other complex carbohydrates into fermentable sugars)
Édulcorant Sweetener
Malt distatique Distal malt
Reb A, nom du rébaudioside A, un composé du stévia Reb A, name of rebaudioside A, a compound of stevia
Saccharine Saccharin
Stevia Stevia
Sucre de la courge sucrière du Brésil Sugar from Brazil’s sugar squash
SUBSTITUT, MARQUES SUBSTITUTE, BRANDS
Aspartame Aspartame
Canderel® Canderel®
Equal Equal,
NutraSweet® NutraSweet®
Splenda Splenda
Stevia + Stevia +
Sweet’N Low Sweet’N Low
Swerve® Swerve®
Tropicana Slim® Tropicana Slim®
EXPRESSIONS, AUTRES LANGUES

Parfois non traduit sur les étiquettes

EXPRESSION OR OTHER LANGUAGES

Sometimes not translated on the label

Aguapanela ” eau de jus de cane a sucre” Aguapanela ” sugar cane juice water ”
Atado dulce Atado dulce
Pain de vesou Bread of vesou
Rapadura Brown Sugar
Castor sugar (sucre en poudre) Castor sugar (powdered sugar)
Chacaca Chacaca
Empanizao Empanizao
Galabé Galabé
Jaggery Jaggery
Lo Han Guo (Également appelé Monkfruit), poudre de Lo Han Guo (also called Monkfruit) powder
Panela Panela
Panocha (expression espagnole) Panocha (Spanish expression)
Papelon Papelon
Piloncillo Piloncillo
Rapadou Rapadou
Raspadura Raspadura
Treacle (terme Britanique pour la melasse) Treacle (British term for molasses)
Vergeoise (casonnade; Sucre roux de betterave) Vergeoise (casonnade, sugar beetroot)
Vesou (nom créole donné au « jus obtenu par broyage de la canne à sucre, dont on tire le sucre ») Vesou (Creole name given to “juice obtained by grinding sugar cane, from which sugar is extracted”)

Besoin quotidien en glucides

BME* ANR**
Bébés 0-6 mois

Bébés 7-12 mois

Bébés 1-3 ans

Enfants 4-8 ans

Garçons 9-13 ans

Filles 9-13 ans

Garçons 14-18 ans

Filles 14-18 ans

Hommes 19-50 ans

Femmes 19-50 ans

Hommes 50 ans et +

Femmes 50 ans et +

Femmes enceintes

Femmes qui allaitent

 

ND***

ND***

100

100

100

100

100

100

100

100

100

100

135

160

 

ND***

ND***

130

130

130

130

130

130

130

130

130

130

175

210

*BME : besoin moyen estimatif qui représente l’apport quotidien moyen de nutriments permettant de satisfaire les besoins de la moitié des sujets en santé.

**ANR : apport nutritionnel recommandé qui représente l’apport nutritionnel quotidien moyen permettant de satisfaire les besoins en nutriments de 97 à 98% des individus en santé.

***ND : non défini

De plus, on sait que les glucides devraient fournir entre 45 et 65% des calories totales de la journée.


Quelques aliments d’origine végétals et leurs sucres totaux

Sucre, total(g) Par 100 g d’aliment

Aliments, 100 g Sucre(g) Food, 100 g
Pommes déshydratées (faible teneur en eau), soufrées, non cuites 81.13 Apples, dehydrated (low moisture), sulfured, uncooked
Canneberges, séchées, sucrées 72.56 Cranberries, dried, sweetened
Bleuets, séchés, édulcorés 67.5 Blueberries, dried, sweetened
Cerises, acidulées, séchées, sucrées 67.15 Cherries, tart, dried, sweetened
Dates, medjool 66.47 Dates, medjool
Litchis, séché 66.1 Litchis, dried
Raisins secs, dorés, sans pépins 65.7 Raisins, golden, seedless
Raisins secs, sombres, sans pépins 65.18 Raisins, dark, seedless
Dates, deglet noor 63.35 Dates, deglet noor
Groseilles, zante, séchées 62.28 Currants, zante, dried
Poires, séchées, sulfurées, non cuites 62.2 Pears, dried, sulfured, uncooked
Pommes, séchées, sulfurées, non cuites 57.19 Apples, dried, sulfured, uncooked
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, CHOCOLAT MARSHMALLOW MATEYS 55.45 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, CHOCOLATE MARSHMALLOW MATEYS
Céréales prêtes-à-manger, POST, GOLDEN CRISP 53.6 Cereals ready-to-eat, POST, GOLDEN CRISP
Abricots, séchés, sulfurés, non cuits 53.44 Apricots, dried, sulfured, uncooked
Papaye, en conserve, sirop lourd, égoutté 52.2 Papaya, canned, heavy syrup, drained
Noix, crème de noix de coco, en conserve, édulcorée 51.5 Nuts, coconut cream, canned, sweetened
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, PUFFS DORÉS 51.34 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, GOLDEN PUFFS
Farine de caroube 49.08 Carob flour
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, COCO-ROOS 48.11 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, COCO-ROOS
Figues, séchées, non cuites 47.92 Figs, dried, uncooked
Bananes déshydratées ou bananes en poudre 47.3 Bananas, dehydrated, or banana powder
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, BURSTS DE MAÏS 46.88 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, CORN BURSTS
Baies de Goji, séchées 45.61 Goji berries, dried
Céréales prêtes à consommer, MALT-O-MEAL, TOOTIE FRUITIES 45.31 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, TOOTIE FRUITIES
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, pommes ZINGS 44.61 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Apple ZINGS
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, PARE-CHOCS MÈRE GRAHAM 44.33 Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER’S GRAHAM BUMPERS
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, CAP’N CRUNCH 44.32 Cereals ready-to-eat, QUAKER, CAP’N CRUNCH
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Crunch de Noël 44.31 Cereals ready-to-eat, QUAKER, Christmas Crunch
Céréales prêtes-à-manger, QUAKER, CAP’N CRUNCH aux CRUNCHBERRIES 44.2 Cereals ready-to-eat, QUAKER, CAP’N CRUNCH with CRUNCHBERRIES
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, OOPS de Cap’n Crunch! Céréales aux petits fruits 44.18 Cereals ready-to-eat, QUAKER, Cap’n Crunch’s OOPS! All Berries Cereal
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Crunch d’Halloween CAP’N CRUNCH’S 43.82 Cereals ready-to-eat, QUAKER, CAP’N CRUNCH’S Halloween Crunch
Maïs soufflé givré au chocolat et prêt-à-manger 43.7 Cereals ready-to-eat, chocolate-flavored frosted puffed corn
Jus d’ananas, concentré congelé, non sucré, non dilué 43.6 Pineapple juice, frozen concentrate, unsweetened, undiluted
Céréales prêtes-à-manger, QUAKER, SWEET CRUNCH / QUISP 43.36 Cereals ready-to-eat, QUAKER, SWEET CRUNCH/QUISP
Céréales prêtes-à-manger, QUAKER, HONEY GRAHAM OH! S 43.23 Cereals ready-to-eat, QUAKER, HONEY GRAHAM OH!S
Noix, viande de coco, séchée (desséchée), édulcorée, déchiquetée 43.17 Nuts, coconut meat, dried (desiccated), sweetened, shredded
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, Cacao DYNO-BITES 43.15 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Cocoa DYNO-BITES
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, COCOA MOTHER’S BUMPERS 43.12 Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER’S COCOA BUMPERS
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-MEAL, Fruity DYNO-BITES 42.6 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Fruity DYNO-BITES
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, COLOSSAL CRUNCH 42.5 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, COLOSSAL CRUNCH
Pêches, séchées, sulfurées, non cuites 41.74 Peaches, dried, sulfured, uncooked
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, BERRY COLOSSAL CRUNCH 41.66 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, BERRY COLOSSAL CRUNCH
Poivrons, piment, séchés au soleil 41.06 Peppers, hot chile, sun-dried
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, MARSHMALLOW MATEYS 40.91 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, MARSHMALLOW MATEYS
Poivrons, doux, rouges, lyophilisés 40.77 Peppers, sweet, red, freeze-dried
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, Flocons givrés 39.27 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Frosted Flakes
Purée de pruneaux 39 Prune puree
Jus de pomme, concentré congelé, non sucré, non dilué, additionné d’acide ascorbique 38.83 Apple juice, frozen concentrate, unsweetened, undiluted, with added ascorbic acid
Jus de pomme, concentré congelé, non sucré, non dilué, sans acide ascorbique ajouté 38.83 Apple juice, frozen concentrate, unsweetened, undiluted, without added ascorbic acid
Carotte déshydratée 38.82 Carrot, dehydrated
Tamarinds, cru 38.8 Tamarinds, raw
Cerises au marasquin, en conserve, égouttées 38.77 Maraschino cherries, canned, drained
Vinaigrette, salade de chou, graisse réduite 38.73 Salad Dressing, coleslaw, reduced fat
Échalotes, lyophilisées 38.16 Shallots, freeze-dried
Prunes, séchées (pruneaux), non cuites 38.13 Plums, dried (prunes), uncooked
Tomates séchées au soleil 37.59 Tomatoes, sun-dried
Oignons, flocons déshydratés 37.41 Onions, dehydrated flakes
Radis, oriental, séché 37.32 Radishes, oriental, dried
Noix, viande de coco, séchée (desséchée), édulcorée, en flocons, emballée 36.75 Nuts, coconut meat, dried (desiccated), sweetened, flaked, packaged
Noix, pâte d’amande 36.25 Nuts, almond paste
Céréales prêtes-à-manger, céréales d’avoine givrées avec guimauves 36.13 Cereals ready-to-eat, frosted oat cereal with marshmallows
Céréales prêtes-à-manger, POST, COCOA PEBBLES 35.8 Cereals ready-to-eat, POST, COCOA PEBBLES
Céréales, QUAKER, Gruau instantané, Raisin et épices, secs 35.65 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, Raisin and Spice, dry
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, Céréales MUFFIN TOPS aux bleuets 35.36 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Blueberry MUFFIN TOPS Cereal
Céréales prêtes-à-manger, pot-au-feu gaufre 34.7 Cereals ready-to-eat, Post, Waffle Crisp
Céréales prêtes-à-manger, POST, FRUITS PEBBLES 34.28 Cereals ready-to-eat, POST, FRUITY PEBBLES
Jus de pamplemousse, blanc, concentré congelé, non sucré, non dilué 34.16 Grapefruit juice, white, frozen concentrate, unsweetened, undiluted
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, CRUNCH AU BEURRE D’ARACHIDE CAP’N CRUNCH’S 33.36 Cereals ready-to-eat, QUAKER, CAP’N CRUNCH’S PEANUT BUTTER CRUNCH
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-MEAL, Céréales au son de raisin sec 33.04 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Raisin Bran Cereal
Céréales prêtes-à-manger, Céréales au son de raisin sec 32.9 Cereals ready-to-eat, POST Raisin Bran Cereal
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, TOASTERS À LA CANNELLE 32.86 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, CINNAMON TOASTERS
Sauce aux canneberges, gelée, en conserve, OCEAN SPRAY 32.2 Cranberry sauce, jellied, canned, OCEAN SPRAY
Noix, noix, glacées 32.14 Nuts, walnuts, glazed
Sauce aux canneberges, en conserve, édulcorée 31.75 Cranberry sauce, canned, sweetened
Céréales prêtes-à-manger, POST, céréales Honeycomb 31.51 Cereals ready-to-eat, POST, Honeycomb Cereal
Sauce aux canneberges, entière, en conserve, OCEAN SPRAY 31.3 Cranberry sauce, whole, canned, OCEAN SPRAY
Céréales, QUAKER, Flocons d’avoine instantanés, raisins secs, dattes et noix, secs 30.85 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, raisins, dates and walnuts, dry
Céréales, avoine, instantanée, fortifiée, érable et cassonade, sèches 30.28 Cereals, oats, instant, fortified, maple and brown sugar, dry
Céréales prêtes-à-manger, MOM’S BEST, Honey Nut TOASTY O’S 30.17 Cereals ready-to-eat, MOM’S BEST, Honey Nut TOASTY O’S
Céréales, QUAKER, Flocons d’avoine instantanés, érable et cassonade, secs 30.02 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, maple and brown sugar, dry
Jus d’orange, concentré congelé, non sucré, non dilué 29.68 Orange juice, frozen concentrate, unsweetened, undiluted
Jus d’orange, concentré congelé, non sucré, non dilué, additionné de calcium 29.68 Orange juice, frozen concentrate, unsweetened, undiluted, with added calcium
Céréales, QUAKER, Gruau instantané, Pain aux bananes, sec 29.45 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, Banana Bread, dry
Céréales, QUAKER, flocons d’avoine, REAL MEDLEYS, pomme noyer, sec 29.36 Cereals, QUAKER, oatmeal, REAL MEDLEYS, apple walnut, dry
Céréales prêtes-à-manger, QUAKER, PARE-CHOCS AU BEURRE D’ARACHIDES DE LA MÈRE Céréales 29.29 Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER’S PEANUT BUTTER BUMPERS Cereal
Céréales prêtes-à-manger, POST SELECTS Blueberry Morning 29.2 Cereals ready-to-eat, POST SELECTS Blueberry Morning
Relish de cornichon, doux 29.13 Pickle relish, sweet
Céréales, QUAKER, Gruau instantané, OEUFS DINOSAUR, Sucre brun, sec 28.91 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, DINOSAUR EGGS, Brown Sugar, dry
Céréales, QUAKER, Farine d’avoine instantanée, pommes et cannelle, sec 28.87 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, apples and cinnamon, dry
Rhubarbe, congelée, cuite, avec du sucre 28.7 Rhubarb, frozen, cooked, with sugar
Vinaigrette, vinaigrette française, graisse réduite, sans sel 28.45 Salad dressing, french dressing, reduced fat, without salt
Céréales, MALT-O-REPAS, Céréales de blé chaud à l’érable et au sucre brun, sèches 28 Cereals, MALT-O-MEAL, Maple  &  Brown Sugar Hot Wheat Cereal, dry
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Natural Granola Apple Cranberry Amande 27.43 Cereals ready-to-eat, QUAKER, Natural Granola Apple Cranberry Almond
Poires, séchées, sulfurées, mijotées, sans sucre ajouté 27.41 Pears, dried, sulfured, stewed, without added sugar
Patate douce, cuite, confite, préparée à la maison 27.25 Sweet potato, cooked, candied, home-prepared
Cornichons, concombre, sucré, faible en sodium (comprend cornichons de pain et de beurre) 26.68 Pickles, cucumber, sweet, low sodium (includes bread and butter pickles)
Céréales, QUAKER, farine d’avoine, REAL MEDLEYS, pistache de cerise, sec 26.34 Cereals, QUAKER, oatmeal, REAL MEDLEYS, cherry pistachio, dry
Vinaigrette, vinaigrette française, réduit en calories 25.92 Salad dressing, french dressing, reduced calorie
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Granola 100% Naturel à faible teneur en gras et raisins secs 25.65 Cereals ready-to-eat, QUAKER, Low Fat 100% Natural Granola with Raisins
Céréales prêtes-à-manger, GRANDS GRAINS APRÈS Cranberry Amande Crunch 25.5 Cereals ready-to-eat, POST GREAT GRAINS Cranberry Almond Crunch
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Croustade à l’avoine à la cannelle de MOTHER’S 25.37 Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER’S Cinnamon Oat Crunch
Céréales, avoine, instantanée, enrichies, à la cannelle et aux épices, sèches 25.33 Cereals, oats, instant, fortified, with cinnamon and spice, dry
Céréales prêtes-à-manger, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE 25.18 Cereals ready-to-eat, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE
Prunes, séchées (pruneaux), cuites, sans sucre ajouté 24.98 Plums, dried (prunes), stewed, without added sugar
Céréales prêtes-à-consommer, QUAKER, Céréales LIFE au sucre brun d’érable 24.9 Cereals ready-to-eat, QUAKER, Maple Brown Sugar LIFE Cereal
Céréales, QUAKER, flocons d’avoine, REAL MEDLEYS, pêche amande, sec 24.85 Cereals, QUAKER, oatmeal, REAL MEDLEYS, peach almond, dry
Céréales prêtes-à-manger, POST, GRAND GRAINS, Raisin, Date & Pecan 24.1 Cereals ready-to-eat, POST, GREAT GRAINS, Raisin, Date  &  Pecan
Fraises, congelées, sucrées, tranchées 24.01 Strawberries, frozen, sweetened, sliced
Cornichons, chowchow, avec moutarde au chou-fleur, doux 23.88 Pickles, chowchow, with cauliflower onion mustard, sweet
Céréales prêtes à consommer, blé et son, préservés avec des noix et des fruits 23.6 Cereals ready-to-eat, wheat and bran, presweetened with nuts and fruits
Vinaigrette, pavot, crémeux 23.39 Salad dressing, poppyseed, creamy
Figues, séchées, cuites 23.35 Figs, dried, stewed
Céréales prêtes-à-manger, FAMILIA 23.2 Cereals ready-to-eat, FAMILIA
Céréales prêtes-à-manger, croustillant aux pacanes à l’érable POST SELECTS 22.5 Cereals ready-to-eat, POST SELECTS Maple Pecan Crunch
Prunes, en conserve, pourpre, paquet de sirop lourd, solides et liquides 22.31 Plums, canned, purple, heavy syrup pack, solids and liquids
Céréales prêtes-à-manger, POST, Blé râpé, légèrement givré, cuillère 22.3 Cereals ready-to-eat, POST, Shredded Wheat, lightly frosted, spoon-size
Pêches, congelées, tranchées, édulcorées 22.18 Peaches, frozen, sliced, sweetened
Cerises, aigre, rouge, en conserve, paquet de sirop lourd, solides et liquides 22.17 Cherries, sour, red, canned, heavy syrup pack, solids and liquids
Céréales prêtes-à-manger, flocons d’avoine, vallée de la santé 22 Cereals ready-to-eat, OAT BRAN FLAKES, HEALTH VALLEY
Vinaigrette, vinaigrette russe, faible en calories 21.87 Salad dressing, russian dressing, low calorie
Fraises, en conserve, paquet de sirop lourd, solides et liquides 21.83 Strawberries, canned, heavy syrup pack, solids and liquids
Framboises, congelées, rouges, sucrées 21.76 Raspberries, frozen, red, sweetened
Plantains, jaune, frit, restaurant latino 21.76 Plantains, yellow, fried, Latino restaurant
Prunes, en conserve, sirop lourd, égoutté 21.58 Plums, canned, heavy syrup, drained
Céréales prêtes à consommer, céréales QUAKER WHOLE HEARTS avoine 21.53 Cereals ready-to-eat, QUAKER WHOLE HEARTS oat cereal
Plantains, jaune, cuit 21.33 Plantains, yellow, baked
Catsup, faible en sodium 21.27 Catsup, low sodium
Ketchup 21.27 Catsup
Vinaigrette, salade de chou 21.23 Salad dressing, coleslaw
Céréales, QUAKER, Farine d’avoine instantanée, Cannelle-épice, sèche 21.14 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, Cinnamon-Spice, dry
Ananas, congelé, en morceaux, édulcoré 21.1 Pineapple, frozen, chunks, sweetened
Céréales prêtes-à-manger, POST, ALPHA-BITS 21 Cereals ready-to-eat, POST, ALPHA-BITS
Figues, en conserve, paquet de sirop lourd, solides et liquides 20.7 Figs, canned, heavy syrup pack, solids and liquids
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, QUAKER CRUNCHY BRAN 20.66 Cereals ready-to-eat, QUAKER, QUAKER CRUNCHY BRAN
Bleuets, en conserve, sirop lourd, solides et liquides 20.46 Blueberries, canned, heavy syrup, solids and liquids
Céréales, QUAKER, flocons d’avoine, REAL MEDLEYS, baie d’été, sec 20.43 Cereals, QUAKER, oatmeal, REAL MEDLEYS, summer berry, dry
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Granola 100% naturel, Avoine, Whe 20.34 Cereals ready-to-eat, QUAKER, 100% Natural Granola, Oats, Wheat and Honey
Céréales prêtes-à-manger, MOM’S BEST, WHEAT-FULS sucré 20.29 Cereals ready-to-eat, MOM’S BEST, Sweetened WHEAT-FULS
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, KING VITAMAN 20.27 Cereals ready-to-eat, QUAKER, KING VITAMAN
Sapote, mamey, cru 20.14 Sapote, mamey, raw
Framboises, en conserve, rouge, paquet de sirop lourd, solides et liquides 20.06 Raspberries, canned, red, heavy syrup pack, solids and liquids
Crème à la vanille française à la vanille 20 SILK French Vanilla Creamer
Céréales prêtes-à-manger, ALPEN 20 Cereals ready-to-eat, ALPEN
Concentré de protéines de soja, produit par lavage acide 20 Soy protein concentrate, produced by acid wash
Céréales prêtes-à-manger, VALLEE SANTÉ, FIBRE 7 Flocons 20 Cereals ready-to-eat, HEALTH VALLEY, FIBER 7 Flakes
Crème de noisette 20 SILK Hazelnut Creamer
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-MEAL, Mini SPOONERS givrés 20 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Frosted Mini SPOONERS
Concentré de protéines de soja, produit par extraction d’alcool 20 Soy protein concentrate, produced by alcohol extraction
Abricots, en conserve, paquet de sirop lourd, avec peau, solides et liquides 19.87 Apricots, canned, heavy syrup pack, with skin, solids and liquids
Céréales prêtes-à-manger, granola, fait maison 19.8 Cereals ready-to-eat, granola, homemade
Bleuets, congelés, sucrés 19.72 Blueberries, frozen, sweetened
Mûres, en conserve, sirop lourd, solides et liquides 19.7 Blackberries, canned, heavy syrup, solids and liquids
Abricots, séchés, sulfurés, mijotés, sans sucre ajouté 19.57 Apricots, dried, sulfured, stewed, without added sugar
Céréales prêtes-à-manger, QUAKER, QUAKER OAT LIFE, nature 19.43 Cereals ready-to-eat, QUAKER, QUAKER OAT LIFE, plain
Myrtilles, sauvage, en conserve, sirop lourd, égoutté 19.28 Blueberries, wild, canned, heavy syrup, drained
Jacquier, cru 19.08 Jackfruit, raw
Raisins en conserve, thompson sans pépins, pack de sirop lourd, solides et liquides 19.05 Grapes, canned, thompson seedless, heavy syrup pack, solids and liquids
Pêches, épicés, en conserve, paquet de sirop lourd, solides et liquides 18.78 Peaches, spiced, canned, heavy syrup pack, solids and liquids
Céréales, QUAKER, flocons d’avoine, REAL MEDLEYS, myrtilles, secs 18.71 Cereals, QUAKER, oatmeal, REAL MEDLEYS, blueberry hazelnut, dry
Abricots en conserve, sirop lourd, égouttés 18.65 Apricots, canned, heavy syrup, drained
Pêches, en conserve, paquet de sirop lourd, solides et liquides 18.64 Peaches, canned, heavy syrup pack, solids and liquids
Céréales prêtes-à-manger, Flocons de son POST 18.6 Cereals ready-to-eat, POST Bran Flakes
Céréales prêtes-à-manger, BARBARA’S PUFFINS, original 18.52 Cereals ready-to-eat, BARBARA’S PUFFINS, original
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-MEAL, Mini Spooner Blueberry 18.44 Cereals, ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Blueberry Mini SPOONERS
Cornichons, concombres, sucrés (comprend cornichons de pain et de beurre) 18.27 Pickles, cucumber, sweet (includes bread and butter pickles)
Céréales prêtes-à-manger, NATURE’S PATH, Organic FLAX PLUS, Granola à la citrouille 18.17 Cereals ready-to-eat, NATURE’S PATH, Organic FLAX PLUS, Pumpkin Granola
Cocktail de fruits (pêche et ananas et poire et raisin et cerise), en conserve, sirop lourd, solides et liquides 17.91 Fruit cocktail, (peach and pineapple and pear and grape and cherry), canned, heavy syrup, solids and liquids
Céréales, QUAKER, Flocons d’avoine instantanés, Pomme et Cannelle, sucre réduit 17.78 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, Apple and Cinnamon, reduced sugar
Vinaigrette, vinaigrette russe 17.68 Salad dressing, russian dressing
Céréales, QUAKER, Gruau instantané, fruits et crème, variété de saveurs, sucre réduit 17.66 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, fruit and cream, variety of flavors, reduced sugar
Plantains, jaune, cru 17.51 Plantains, yellow, raw
Céréales prêtes à l’emploi, POST GREAT GRAINS Crunch aux noix de banane 17.5 Cereals ready-to-eat, POST GREAT GRAINS Banana Nut Crunch
Myrtilles, en conserve, sirop léger, égoutté 17.45 Blueberries, canned, light syrup, drained
Vermicelles, fabriqués à partir de soja 17.44 Vermicelli, made from soy
Vinaigrette, vinaigrette française, commerciale, régulière 17.43 Salad dressing, french dressing, commercial, regular
Vinaigrette, vinaigrette aux mille plats, graisse réduite 17.31 Salad dressing, thousand island dressing, reduced fat
Céréales prêtes-à-manger, flocons de son de blé enrichis RALSTON 17.17 Cereals ready-to-eat, RALSTON Enriched Wheat Bran flakes
Cocktail de fruits, en conserve, sirop lourd, égoutté 17.14 Fruit cocktail, canned, heavy syrup, drained
Pêches, séchées, sulfurées, mijotées, sans sucre ajouté 16.99 Peaches, dried, sulfured, stewed, without added sugar
Ananas, en conserve, paquet de sirop lourd, solides et liquides 16.9 Pineapple, canned, heavy syrup pack, solids and liquids
Vinaigrette, vinaigrette française, graisse réduite 16.86 Salad dressing, french dressing, reduced fat
Vinaigrette, vinaigrette aux mille plats, sans gras 16.83 Salad dressing, thousand island dressing, fat-free
Céréales prêtes à consommer, Carrés d’Avoine QUAKER, Érable Doré 16.82 Cereals ready-to-eat, QUAKER Oatmeal Squares, Golden Maple
Margarine, pâte à tartiner, bâton ou baquet d’huile végétale, sucrée 16.7 Margarine-like, vegetable oil spread, stick or tub, sweetened
Céréales prêtes-à-manger, QUAKER, Carrés à la farine d’avoine 16.69 Cereals ready-to-eat, QUAKER, Oatmeal Squares
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Carrés à la farine d’avoine, cannelle 16.67 Cereals ready-to-eat, QUAKER, Oatmeal Squares, cinnamon
Céréales, MALT-O-REPAS, chocolat, sec 16.63 Cereals, MALT-O-MEAL, chocolate, dry
Jus de pruneaux en conserve 16.45 Prune juice, canned
Vinaigrette, vinaigrette française, sans gras 16.45 Salad dressing, french dressing, fat-free
Farine de soja, dégraissée 16.42 Soy flour, defatted
Poires en conserve, sirop lourd, égouttées 16.42 Pears, canned, heavy syrup, drained
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Croustilles multigrains grillées 16.34 Cereals ready-to-eat, QUAKER, Toasted Multigrain Crisps
Vinaigrette, césar, faible en calories 16.32 Salad dressing, caesar, low calorie
Figues, crues 16.26 Figs, raw
Raisin, type américain (peau glissante), cru 16.25 Grapes, american type (slip skin), raw
Cerises, sucrées, en conserve, dénoyautées, sirop lourd, égouttées 16.18 Cherries, sweet, canned, pitted, heavy syrup, drained
Cerises, sucrées, en conserve, dénoyautées, sirop lourd, solides et liquides 16.18 Cherries, sweet, canned, pitted, heavy syrup pack, solids and liquids
Figues, en conserve, paquet de sirop léger, solides et liquides 16.15 Figs, canned, light syrup pack, solids and liquids
Vinaigrette, vinaigrette française, commerciale, régulière, sans sel 15.95 Salad dressing, french dressing, commercial, regular, without salt
Cerises, sucrées, en conserve, sirop léger, solides et liquides 15.79 Cherries, sweet, canned, light syrup pack, solids and liquids
Nance, en conserve, sirop, égoutté 15.66 Nance, canned, syrup, drained
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Céréales d’avoine au son grillé 15.57 Cereals ready-to-eat, QUAKER, MOTHER’S Toasted Oat Bran cereal
Mandarines, (mandarines), en conserve, paquet de sirop léger 15.49 Tangerines, (mandarin oranges), canned, light syrup pack
Raisin, rouge ou vert (type européen, comme Thompson sans pépins), cru 15.48 Grapes, red or green (European type, such as Thompson seedless), raw
Patate douce, en conserve, sirop, solides et liquides 15.4 Sweet potato, canned, syrup pack, solids and liquids
Céréales prêtes à consommer, POST, GRAND GRAINS Céréales aux pacanes croquantes 15.4 Cereals ready-to-eat, POST, GREAT GRAINS Crunchy Pecan Cereal
Prunes en conserve, pourpre, sirop léger, solides et liquides 15.35 Plums, canned, purple, light syrup pack, solids and liquids
Litchis, cru 15.23 Litchis, raw
Poires, en conserve, paquet de sirop lourd, solides et liquides 15.2 Pears, canned, heavy syrup pack, solids and liquids
Céréales prêtes-à-manger, POST, RAISINS DE RAISIN Flocons 15.2 Cereals ready-to-eat, POST, GRAPE-NUTS Flakes
Vinaigrette, île des mille, commerciale, régulière 15.18 Salad dressing, thousand island, commercial, regular
Sandwich à tartiner, avec cornichons hachés, huiles ordinaires non spécifiées 15.18 Sandwich spread, with chopped pickle, regular, unspecified oils
Nectar de poire, en conserve, sans acide ascorbique ajouté 15.16 Pear nectar, canned, without added ascorbic acid
Nectar de poire, en conserve, additionné d’acide ascorbique 15.16 Pear nectar, canned, with added ascorbic acid
Pamplemousses, coupes, en conserve, sirop léger, solides et liquides 15.04 Grapefruit, sections, canned, light syrup pack, solids and liquids
Vinaigre, balsamique 14.95 Vinegar, balsamic
Abricots, en conserve, paquet de sirop léger, avec peau, solides et liquides 14.89 Apricots, canned, light syrup pack, with skin, solids and liquids
Pommes, en conserve, sucrées, tranchées, égouttées, chauffées 14.84 Apples, canned, sweetened, sliced, drained, heated
SOYA au soja à la pêche 14.71 SILK Peach soy yogurt
Céréales, QUAKER, Farine d’avoine instantanée, tourbillon de cannelle, haute teneur en fibres 14.7 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, Cinnamon Swirl, high fiber
Compote de pommes, en conserve, sucrée, sans sel 14.67 Applesauce, canned, sweetened, without salt
Pêches en conserve, sirop lourd, égouttées 14.66 Peaches, canned, heavy syrup, drained
Ananas, en conserve, paquet de jus, solides et liquides 14.45 Pineapple, canned, juice pack, solids and liquids
Extrait de vanille, imitation, sans alcool 14.4 Vanilla extract, imitation, no alcohol
Vinaigrette, vinaigrette spray, saveurs assorties 14.29 Salad dressing, spray-style dressing, assorted flavors
Ananas, en conserve, paquet de jus, égoutté 14.26 Pineapple, canned, juice pack, drained
Jus de fruit de la passion, jaune, cru 14.25 Passion-fruit juice, yellow, raw
Prunes en conserve, pourpres, jus, solides et liquides 14.22 Plums, canned, purple, juice pack, solids and liquids
Jus de raisin, en conserve ou en bouteille, non sucré, additionné d’acide ascorbique 14.2 Grape juice, canned or bottled, unsweetened, with added ascorbic acid
Jus de raisin, en conserve ou en bouteille, non sucré, additionné d’acide ascorbique et de calcium 14.2 Grape juice, canned or bottled, unsweetened, with added ascorbic acid and calcium
Jus de raisin, en conserve ou en bouteille, non sucré, sans addition d’acide ascorbique 14.2 Grape juice, canned or bottled, unsweetened, without added ascorbic acid
Rowal, crue 14.1 Rowal, raw
Cocktail de fruits (pêche et ananas et poire et raisin et cerise), en conserve, sirop léger, solides et liquides 13.93 Fruit cocktail, (peach and pineapple and pear and grape and cherry), canned, light syrup, solids and liquids
Nectar de papaye, en conserve 13.91 Papaya nectar, canned
Céréales prêtes-à-manger, Hexagones croustillants RALSTON 13.79 Cereals ready-to-eat, RALSTON Crispy Hexagons
Grenades, crues 13.67 Pomegranates, raw
Mangues, crues 13.66 Mangos, raw
Corossol, cru 13.54 Soursop, raw
Jus de fruit de la passion, violet, cru 13.4 Passion-fruit juice, purple, raw
Pommes séchées, sulfurées, mijotées, sans sucre ajouté 13.32 Apples, dried, sulfured, stewed, without added sugar
Pêches en conserve, sirop léger, solides et liquides 13.25 Peaches, canned, light syrup pack, solids and liquids
Nectar de Guanabana, en conserve 13.07 Guanabana nectar, canned
Nectar de goyave, en conserve, additionné d’acide ascorbique 12.95 Guava nectar, canned, with added ascorbic acid
SOYA au soja et aux framboises 12.94 SILK Raspberry soy yogurt
SOYA au soja et aux fraises 12.94 SILK Strawberry soy yogurt
Patates douces frites, congelées telles quelles, sel ajouté lors du traitement 12.9 Sweet Potatoes, french fried, frozen as packaged, salt added in processing
Chérimole, brute 12.87 Cherimoya, raw
Cerises, douces, crues 12.82 Cherries, sweet, raw
Nectar d’abricot, en conserve, additionné d’acide ascorbique 12.79 Apricot nectar, canned, with added ascorbic acid
Nectar de tamarin en conserve 12.7 Tamarind nectar, canned
Ananas, en conserve, paquet de sirop léger, solides et liquides 12.65 Pineapple, canned, light syrup pack, solids and liquids
Jus de grenade, en bouteille 12.65 Pomegranate juice, bottled
Extrait de vanille 12.65 Vanilla extract
Kakis, japonais, cru 12.53 Persimmons, japanese, raw
Smoothie au jus de fruits, JUS NU, MIGHTY MANGO 12.5 Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, MIGHTY MANGO
Jus d’ananas, concentré congelé, non sucré, dilué avec 3 volumes d’eau 12.47 Pineapple juice, frozen concentrate, unsweetened, diluted with 3 volume water
Nectar de mangue, en conserve 12.45 Mango nectar, canned
Yogourt au soja et aux bleuets 12.35 SILK Blueberry soy yogurt
Yogourt au soja et au citron vert 12.35 SILK Key Lime soy yogurt
Cerises, sucrées, en boîte, jus, solides et liquides 12.31 Cherries, sweet, canned, juice pack, solids and liquids
Kiwi, ZESPRI SunGold, cru 12.3 Kiwifruit, ZESPRI SunGold, raw
Céréales prêtes-à-manger, NATURE’S PATH, Flocons organiques FLAX PLUS 12.25 Cereals ready-to-eat, NATURE’S PATH, Organic FLAX PLUS flakes
Bananes crues 12.23 Bananas, raw
Jus de cerise, tarte 12.21 Cherry juice, tart
Produits à base de tomates, en conserve, en pâte, sans sel ajouté (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 12.18 Tomato products, canned, paste, without salt added (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Céréales prêtes à consommer, RALSTON CRISP RICE 12.12 Cereals ready-to-eat, RALSTON CRISP RICE
Poires en conserve, sirop léger, solides et liquides 12.1 Pears, canned, light syrup pack, solids and liquids
Jus de canneberge, non sucré 12.1 Cranberry juice, unsweetened
Nectar de pêche, en conserve, au sucralose, sans addition d’acide ascorbique 12.08 Peach nectar, canned, with sucralose, without added ascorbic acid
Smoothie de jus de fruits, JUS NU, MACHINE BLEUE 12.08 Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, BLUE MACHINE
Céréales, QUAKER, Gruau instantané, Épice cannelle, sucre réduit 11.91 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, Cinnamon Spice, reduced sugar
Figues, en conserve, eau, solides et liquides 11.79 Figs, canned, water pack, solids and liquids
Yogourt de soja à la cerise noire 11.76 SILK Black Cherry soy yogurt
Pommes, crues, fuji, avec peau (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 11.68 Apples, raw, fuji, with skin (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Pommes, crues, sans peau, cuites, micro-ondes 11.61 Apples, raw, without skin, cooked, microwave
Smoothie au jus de fruits, FERMES BOLTHOUSES, BIEN-ÊTRE VERT 11.46 Fruit juice smoothie, BOLTHOUSE FARMS, GREEN GOODNESS
Fruit de la passion, (granadilla), violet, cru 11.2 Passion-fruit, (granadilla), purple, raw
Nectar de pêche, en conserve, additionné d’acide ascorbique 11.16 Peach nectar, canned, with added ascorbic acid
Smoothie de jus de fruits, JUS NU, MACHINE VERTE 11.15 Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, GREEN MACHINE
Betteraves, marinés, en conserve, solides et liquides 11.05 Beets, pickled, canned, solids and liquids
Jus de pamplemousse, blanc, en conserve, édulcoré 11.03 Grapefruit juice, white, canned, sweetened
Pommes, crues, sans peau, cuites, bouillies 11.01 Apples, raw, without skin, cooked, boiled
Fruit à pain, cru 11 Breadfruit, raw
Beurre de cacahuètes, volumineux, enrichi de vitamines et de minéraux 10.94 Peanut butter, chunky, vitamin and mineral fortified
Jus de pomme, concentré congelé, non sucré, dilué avec 3 volumes d’eau sans ajout d’acide ascorbique 10.93 Apple juice, frozen concentrate, unsweetened, diluted with 3 volume water without added ascorbic acid
Jus, mélange de pommes et de raisin, additionné d’acide ascorbique 10.92 Juice, apple and grape blend, with added ascorbic acid
Cocktail de fruits, (pêche et ananas et poire et raisin et cerise), en conserve, pack de jus, solides et liquides 10.86 Fruit cocktail, (peach and pineapple and pear and grape and cherry), canned, juice pack, solids and liquids
Farine de pois chiche (besan) 10.85 Chickpea flour (besan)
Mélange d’assaisonnement, sec, tacos, original 10.83 Seasoning mix, dry, taco, original
Vinaigrette, vinaigrette italienne, commerciale, régulière 10.77 Salad dressing, italian dressing, commercial, regular
Abricots en conserve, jus, avec peau, solides et liquides 10.74 Apricots, canned, juice pack, with skin, solids and liquids
Pois chiches (pois chiches, pois chiches), graines matures, crues 10.7 Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, raw
Mûres, congelées, non sucrées 10.67 Blackberries, frozen, unsweetened
Noix, châtaignes, européenne, rôtie 10.6 Nuts, chestnuts, european, roasted
SILK Yogourt de soja à la vanille (portion individuelle) 10.59 SILK Vanilla soy yogurt (single serving size)
SILK au yogourt au soja aux fraises et à la banane 10.59 SILK Banana-Strawberry soy yogurt
Mandarines (mandarines), crues 10.58 Tangerines, (mandarin oranges), raw
Mélange de jus d’ananas à l’orange 10.57 Orange Pineapple Juice Blend
SILK Yogourt de soja à la vanille (taille de la famille) 10.57 SILK Vanilla soy yogurt (family size)
Graines, beurre de graines de tournesol, sans sel 10.54 Seeds, sunflower seed butter, without salt
Graines, beurre de graines de tournesol, additionné de sel (Inclut les aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 10.54 Seeds, sunflower seed butter, with salt added (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Beurre de cacahuète, de style lisse, avec du sel (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 10.49 Peanut butter, smooth style, with salt (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Beurre de cacahuète, style lisse, sans sel 10.49 Peanut butter, smooth style, without salt
Pommes, crues, rouges délicieuses, avec de la peau (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 10.48 Apples, raw, red delicious, with skin (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Beurre de cacahuète, lisse, enrichi de vitamines et de minéraux 10.47 Peanut butter, smooth, vitamin and mineral fortified
Pommes, crues, avec peau (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 10.39 Apples, raw, with skin (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Pommes, crues, gala, avec de la peau (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 10.37 Apples, raw, gala, with skin (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Épices, poivre, rouge ou cayenne 10.34 Spices, pepper, red or cayenne
Épices, paprika 10.34 Spices, paprika
Smoothie de jus de fruits, FARMS BOLTHOUSE, banane aux fraises 10.33 Fruit juice smoothie, BOLTHOUSE FARMS, strawberry banana
Ananas, cru, variété extra sucrée 10.32 Pineapple, raw, extra sweet variety
Mélange de jus de pamplemousse Ruby Red (pamplemousse, raisin, pomme), OCEAN SPRAY, embouteillé, avec ajout de vitamine C 10.3 Ruby Red grapefruit juice blend (grapefruit, grape, apple), OCEAN SPRAY, bottled, with added vitamin C
Vinaigrette, mayonnaise, sans gras 10.3 Salad Dressing, mayonnaise-like, fat-free
Pêches, conserves, jus, solides et liquides 10.27 Peaches, canned, juice pack, solids and liquids
Cerises, douces, en boîte, paquet d’eau, solides et liquides 10.26 Cherries, sweet, canned, water pack, solids and liquids
Poires, brutes, bosc (Comprend les aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 10.23 Pears, raw, bosc (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Jus d’orange-pamplemousse, en conserve ou en bouteille, non sucré 10.18 Orange-grapefruit juice, canned or bottled, unsweetened
Smoothie au jus de fruits, ODWALLA, SUPERFOOD ORIGINAL 10.16 Fruit juice smoothie, ODWALLA, ORIGINAL SUPERFOOD
Nectar de goyave, au sucralose, en conserve 10.15 Guava nectar, with sucralose, canned
Pommes, crues, sans peau 10.1 Apples, raw, without skin
Pommes, congelées, non sucrées, non chauffées (Comprend des aliments pour le Programme de distribution alimentaire de l’USDA) 10.1 Apples, frozen, unsweetened, unheated (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Prunes, en conserve, pourpre, eau, solides et liquides 10.1 Plums, canned, purple, water pack, solids and liquids
Smoothie au jus de fruits, JUS NU, banane aux fraises 10.05 Fruit juice smoothie, NAKED JUICE, strawberry banana
Pommes, crues, dorées délicieuses, avec peau 10.04 Apples, raw, golden delicious, with skin
Jus d’ananas, en conserve, non concentré, non sucré, additionné de vitamines A, C et E 9.98 Pineapple juice, canned, not from concentrate, unsweetened, with added vitamins A, C and E
Jus d’ananas, en conserve ou en bouteille, non sucré, sans addition d’acide ascorbique 9.98 Pineapple juice, canned or bottled, unsweetened, without added ascorbic acid
Jus d’ananas, en boîte ou en bouteille, non sucré, additionné d’acide ascorbique 9.98 Pineapple juice, canned or bottled, unsweetened, with added ascorbic acid
Bleuets, crus 9.96 Blueberries, raw
Jus, pomme, mélange de raisin et de poire, additionné d’acide ascorbique et de calcium 9.95 Juice, apple, grape and pear blend, with added ascorbic acid and calcium
Prunes, crues 9.92 Plums, raw
Jus de mandarine, cru 9.9 Tangerine juice, raw
Smoothie au jus de fruits, ODWALLA, banane aux fraises 9.9 Fruit juice smoothie, ODWALLA, strawberry banana
Ananas, cru, toutes les variétés 9.85 Pineapple, raw, all varieties
SILK, lait de soja 9.84 SILK Nog, soymilk
Mélange de jus de canneberge, jus 100%, en bouteille, avec de la vitamine ajoutée 9.8 Cranberry juice blend, 100% juice, bottled, with added vitamin C and calcium
Poires, crues 9.75 Pears, raw
Poires, crues, anjou vert (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 9.73 Pears, raw, green anjou (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Raisins en conserve, thompson sans pépins, sachets d’eau, solides et liquides 9.7 Grapes, canned, thompson seedless, water pack, solids and liquids
Poires, conserves, jus, solides et liquides 9.7 Pears, canned, juice pack, solids and liquids
Poires, crues, bartlett (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 9.69 Pears, raw, bartlett (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Jus de pamplemousse, blanc, concentré congelé, non sucré, dilué avec 3 volumes d’eau 9.63 Grapefruit juice, white, frozen concentrate, unsweetened, diluted with 3 volume water
Jus de pomme, en conserve ou en bouteille, non sucré, sans acide ascorbique ajouté 9.62 Apple juice, canned or bottled, unsweetened, without added ascorbic acid
Jus de pomme, en conserve ou en bouteille, non sucré, additionné d’acide ascorbique 9.62 Apple juice, canned or bottled, unsweetened, with added ascorbic acid
Jérusalem-artichauts, crus 9.6 Jerusalem-artichokes, raw
Pommes, crues, granny smith, avec de la peau (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 9.59 Apples, raw, granny smith, with skin (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Poires, crues, anjou rouge 9.54 Pears, raw, red anjou
Céréales prêtes à consommer, Biscuits au maïs RALSTON 9.51 Cereals ready-to-eat, RALSTON Corn Biscuits
Jus de pomme, en conserve ou en bouteille, non sucré, additionné d’acide ascorbique, de calcium et de potassium 9.47 Apple juice, canned or bottled, unsweetened, with added ascorbic acid, calcium, and potassium
SILK Café, lait de soja 9.47 SILK Coffee, soymilk
Compote de pommes, en conserve, non sucrée, additionnée d’acide ascorbique 9.39 Applesauce, canned, unsweetened, with added ascorbic acid
Compote de pommes, en conserve, non sucrée, sans acide ascorbique ajouté (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 9.39 Applesauce, canned, unsweetened, without added ascorbic acid (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Kumquats, cru 9.36 Kumquats, raw
Oranges, crues, toutes les variétés commerciales 9.35 Oranges, raw, all commercial varieties
Farine de soja, faible en gras 9.33 Soy flour, low-fat
Smoothie de jus de fruits, FERMES BOLTHOUSE, BERRY BOOST 9.3 Fruit juice smoothie, BOLTHOUSE FARMS, BERRY BOOST
Beurre de cacahuète, teneur réduite en sodium 9.29 Peanut butter, reduced sodium
Beurre de cacahuète, lisse, réduit en gras 9.28 Peanut butter, smooth, reduced fat
Abricots, crus 9.24 Apricots, raw
Haricots, fava, en gousse, cru 9.21 Beans, fava, in pod, raw
Clémentines, premières 9.18 Clementines, raw
Patate douce, congelée, cuite, cuite au four, sans sel 9.17 Sweet potato, frozen, cooked, baked, without salt
Vinaigrette, vinaigrette italienne, commerciale, graisse réduite 9.16 Salad dressing, italian dressing, commercial, reduced fat
Oranges, crues, Floride 9.14 Oranges, raw, Florida
Jus de pamplemousse, blanc, cru 9.1 Grapefruit juice, white, raw
Noix, beurre de noix de cajou, nature, additionné de sel 9.09 Nuts, cashew butter, plain, with salt added
Maïs, doux, blanc, congelé, grains coupés en épi, non préparé 9.09 Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, unprepared
Cerises, aigres, rouges, congelées, non sucrées (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 9.02 Cherries, sour, red, frozen, unsweetened (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Kiwi, vert, cru 8.99 Kiwifruit, green, raw
Goyaves, communes, brutes 8.92 Guavas, common, raw
Mandarines, (mandarines), conserves, jus de fruits 8.87 Tangerines, (mandarin oranges), canned, juice pack
Céréales prêtes-à-manger, CÉRÉALES, CÉRÉALES 8.86 Cereals ready-to-eat, POST, GRAPE-NUTS Cereal
Vinaigrette, vinaigrette italienne, sans gras 8.85 Salad dressing, italian dressing, fat-free
Pamplemousses, coupes, en boîte, jus, solides et liquides 8.8 Grapefruit, sections, canned, juice pack, solids and liquids
Jus d’orange, en conserve, non sucré 8.76 Orange juice, canned, unsweetened
Pamplemousse, coupes, en conserve, eau, solides et liquides 8.75 Grapefruit, sections, canned, water pack, solids and liquids
Racines de chicorée, crues 8.73 Chicory roots, raw
Céréales, avoine, instantanée, enrichies, avec des raisins secs et des épices, préparées avec de l’eau 8.71 Cereals, oats, instant, fortified, with raisins and spice, prepared with water
Mélange d’assaisonnement, sec, piment, original 8.67 Seasoning mix, dry, chili, original
Abiyuch, cru 8.55 Abiyuch, raw
Haricots de Lima, grandes graines matures, crues 8.5 Lima beans, large, mature seeds, raw
Oranges, crues, nombril (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 8.5 Oranges, raw, navels (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Cerises, aigre, rouge, cru 8.49 Cherries, sour, red, raw
Bleuets, congelés, non sucrés (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 8.45 Blueberries, frozen, unsweetened (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Beurre de cacahuète, style gros morceau, avec du sel 8.41 Peanut butter, chunk style, with salt
Beurre de cacahuète, style morceau, sans sel 8.41 Peanut butter, chunk style, without salt
Jus d’orange, cru (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 8.4 Orange juice, raw (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Pêches, jaunes, crues 8.39 Peaches, yellow, raw
Vinaigrette, vinaigrette italienne, commerciale, régulière, sans sel 8.32 Salad dressing, italian dressing, commercial, regular, without salt
Haricots de Lima, à graines fines (bébé), graines matures, crues 8.32 Lima beans, thin seeded (baby), mature seeds, raw
Vinaigrette, vinaigrette aux graines de sésame, régulière 8.32 Salad dressing, sesame seed dressing, regular
Jus d’orange, frais, comprend du concentré, avec du calcium et des vitamines A, D, E 8.31 Orange juice, chilled, includes from concentrate, with added calcium and vitamins A, D, E
Jus d’orange, frais, comprend du concentré, avec du calcium ajouté 8.31 Orange juice, chilled, includes from concentrate, with added calcium
Nance, congelé, non sucré 8.31 Nance, frozen, unsweetened
Jus d’orange, frais, comprend du concentré 8.31 Orange juice, chilled, includes from concentrate
Jus d’orange, frais, comprend du concentré, avec du calcium et de la vitamine D ajoutés 8.31 Orange juice, chilled, includes from concentrate, with added calcium and vitamin D
Ananas, cru, variétés traditionnelles 8.29 Pineapple, raw, traditional varieties
Mandarines, (mandarines), conserves, jus de fruits, égouttés 8.25 Tangerines, (mandarin oranges), canned, juice pack, drained
Farine d’arachide, dégraissée 8.22 Peanut flour, defatted
Feijoa, cru 8.2 Feijoa, raw
Melons, miellat, cru 8.12 Melons, honeydew, raw
Mûres, crues 8.1 Mulberries, raw
Raifort, préparé 7.99 Horseradish, prepared
Betteraves, cuites, bouillies, égouttées 7.96 Beets, cooked, boiled, drained
Haricots cuits au four, en conserve, nature ou végétariens 7.96 Beans, baked, canned, plain or vegetarian
Betteraves, cuites, bouillies. égoutté, avec du sel 7.96 Beets, cooked, boiled. drained, with salt
Jus de pamplemousse, rose ou rouge, avec du calcium ajouté 7.96 Grapefruit juice, pink or red, with added calcium
Nectarines, crues 7.89 Nectarines, raw
Échalotes, crues 7.87 Shallots, raw
Lait de soja, chocolat, avec calcium ajouté, vitamines A et D 7.86 Soymilk, chocolate, with added calcium, vitamins A and D
Melons, cantaloup, cru 7.86 Melons, cantaloupe, raw
Soya, chocolat, non enrichi 7.86 Soymilk, chocolate, unfortified
Blé, KAMUT khorasan, non cuit 7.84 Wheat, KAMUT khorasan, uncooked
Céréales prêtes-à-manger, Flocons de maïs RALSTON 7.84 Cereals ready-to-eat, RALSTON Corn Flakes
Papayas, cru 7.82 Papayas, raw
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-MEAL, riz croustillant 7.82 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Crispy Rice
SILK Chocolat Léger, lait de soja 7.82 SILK Light Chocolate, soymilk
SILK Chocolat, lait de soja 7.82 SILK Chocolate, soymilk
Céréales prêtes-à-manger, germe de blé, grillé, nature 7.8 Cereals ready-to-eat, wheat germ, toasted, plain
Haricots, cuits au four, en conserve, sans sel ajouté 7.78 Beans, baked, canned, no salt added
Épices, épices de tarte à la citrouille 7.76 Spices, pumpkin pie spice
Noix, pistaches, rôties à sec, sans sel ajouté 7.74 Nuts, pistachio nuts, dry roasted, without salt added
Noix, pistaches, rôties à sec, avec sel ajouté 7.74 Nuts, pistachio nuts, dry roasted, with salt added
Maïs, doux, blanc, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 7.73 Corn, sweet, white, cooked, boiled, drained, with salt
Maïs, doux, blanc, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 7.73 Corn, sweet, white, cooked, boiled, drained, without salt
Jus de mûre, en conserve 7.7 Blackberry juice, canned
Loganberries, congelées 7.7 Loganberries, frozen
Jus de pamplemousse, blanc, en conserve ou en bouteille, non sucré 7.69 Grapefruit juice, white, canned or bottled, unsweetened
Jus de pamplemousse, blanc, mis en bouteille, non sucré, OCEAN SPRAY 7.69 Grapefruit juice, white, bottled, unsweetened, OCEAN SPRAY
Noix, pistaches, crues 7.66 Nuts, pistachio nuts, raw
Choux à la patate douce, congelés, non préparés 7.65 Sweet Potato puffs, frozen, unprepared
Farine de soja, entière, rôtie 7.61 Soy flour, full-fat, roasted
Cerises, aigre, rouge, en boîte, paquet d’eau, solides et liquides 7.6 Cherries, sour, red, canned, water pack, solids and liquids
Cocktail de fruits, (pêche et ananas et poire et raisin et cerise), en conserve, de l’eau, des solides et des liquides 7.51 Fruit cocktail, (peach and pineapple and pear and grape and cherry), canned, water pack, solids and liquids
Farine de soja, entière, crue 7.5 Soy flour, full-fat, raw
Ananas, en conserve, paquet d’eau, solides et liquides 7.5 Pineapple, canned, water pack, solids and liquids
Vinaigrette, vinaigrette au bleu ou au roquefort, sans gras 7.44 Salad dressing, blue or roquefort cheese dressing, fat-free
Jus d’orange, concentré congelé, non sucré, dilué avec 3 volumes d’eau 7.42 Orange juice, frozen concentrate, unsweetened, diluted with 3 volume water
Jus d’orange, concentré congelé, non sucré, dilué avec 3 volumes d’eau, additionné de calcium 7.42 Orange juice, frozen concentrate, unsweetened, diluted with 3 volume water, with added calcium
SILK Moka, lait de soja 7.41 SILK Mocha, soymilk
Groseilles, rouge et blanc, cru 7.37 Currants, red and white, raw
Produits à base de tomates, en conserve, sauce, avec oignons, poivrons verts et céleri 7.36 Tomato products, canned, sauce, with onions, green peppers, and celery
Noix, viande de coco, séchée (desséchée), non sucrée 7.35 Nuts, coconut meat, dried (desiccated), not sweetened
Soja, graines matures, premières 7.33 Soybeans, mature seeds, raw
Pamplemousse, cru, blanc, tous les domaines 7.31 Grapefruit, raw, white, all areas
Épices, feuilles de coriandre, séchées 7.27 Spices, coriander leaf, dried
Épices, persil, séché 7.27 Spices, parsley, dried
Épices, poudre de chili 7.19 Spices, chili powder
Céréales prêtes à consommer, SUN COUNTRY, Germes de blé KRETSCHMER, Régulier 7.14 Cereals ready-to-eat, SUN COUNTRY, KRETSCHMER Wheat Germ, Regular
Lait de soja, chocolat et autres arômes, légers, avec calcium ajouté, vitamines A et D 7.13 Soymilk, chocolate and other flavors, light, with added calcium, vitamins A and D
Poires, asiatique, cru 7.05 Pears, asian, raw
Cerises, aigre, en conserve, paquet d’eau, égoutté 6.99 Cherries, sour, canned, water pack, drained
Pamplemousse, cru, rose et rouge et blanc, tous les domaines 6.98 Grapefruit, raw, pink and red and white, all areas
Niébé commun (blackeyes, crowder, southern), graines matures, cru 6.9 Cowpeas, common (blackeyes, crowder, southern), mature seeds, raw
Boysenberry, congelé, non sucré 6.89 Boysenberries, frozen, unsweetened
Pamplemousse, cru, rose et rouge, tous les domaines 6.89 Grapefruit, raw, pink and red, all areas
Épeautre, non cuit 6.82 Spelt, uncooked
Sauce à salade, vinaigrette mayonnaise sans gras KRAFT Mayo 6.8 Salad dressing, KRAFT Mayo Fat Free Mayonnaise Dressing
Épices, graines de moutarde, moulues 6.79 Spices, mustard seed, ground
Betteraves, crues 6.76 Beets, raw
Vinaigrette, déesse verte, régulière 6.67 Salad dressing, green goddess, regular
Épices, poudre d’oignon 6.63 Spices, onion powder
Haricots mungo, graines matures, premières 6.6 Mung beans, mature seeds, raw
Pouding au maïs préparé à la maison 6.59 Corn pudding, home prepared
SILK Très vanille, lait de soja 6.58 SILK Very Vanilla, soymilk
Framboises, congelées, rouges, non sucrées 6.54 Raspberries, frozen, red, unsweetened
Betteraves, en conserve, paquet régulier, solides et liquides 6.53 Beets, canned, regular pack, solids and liquids
Haricots, cuits au four, en conserve, avec des franks 6.53 Beans, baked, canned, with franks
Beurre de cacahuète, lisse (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 6.5 Peanut Butter, smooth (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Patate douce, cuite, cuite dans la peau, la chair, sans sel 6.48 Sweet potato, cooked, baked in skin, flesh, without salt
Patate douce, cuite, cuite dans la peau, la chair, avec du sel 6.48 Sweet potato, cooked, baked in skin, flesh, with salt
Patates douces frites, coupées, congelées, non préparées 6.46 Sweet Potatoes, french fried, crosscut, frozen, unprepared
Pâte à tartiner aux arachides, sucre réduit 6.35 Peanut spread, reduced sugar
Céréales, avoine, instantanée, fortifiées, à la cannelle et aux épices, préparées avec de l’eau 6.31 Cereals, oats, instant, fortified, with cinnamon and spice, prepared with water
Feuilles de vigne, premières 6.3 Grape leaves, raw
Noix, beurre d’amande, nature, avec sel ajouté 6.27 Nuts, almond butter, plain, with salt added
Maïs, doux, jaune, cru 6.26 Corn, sweet, yellow, raw
Noix, viande de coco, cru 6.23 Nuts, coconut meat, raw
Pastèque, brute 6.2 Watermelon, raw
Miso 6.2 Miso
Poires en conserve, sachets d’eau, solides et liquides 6.1 Pears, canned, water pack, solids and liquids
Maïs, doux, blanc, en conserve, style crème, paquet régulier 6.09 Corn, sweet, white, canned, cream style, regular pack
Vinaigrette, mayonnaise, imitation, soja sans cholestérol 6 Salad dressing, mayonnaise, imitation, soybean without cholesterol
Vinaigrette, mayonnaise, imitation, soja 6 Salad dressing, mayonnaise, imitation, soybean
Pois verts, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 5.93 Peas, green, cooked, boiled, drained, without salt
Pois, verts, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 5.93 Peas, green, cooked, boiled, drained, with salt
Noix, noix de cajou, cru 5.91 Nuts, cashew nuts, raw
Sauce goyave, cuite 5.88 Guava sauce, cooked
Produits à base de tomates, en conserve, sauce, aux champignons 5.77 Tomato products, canned, sauce, with mushrooms
SILK Chai, lait de soja 5.76 SILK Chai, soymilk
Patate douce, cuite, bouillie, sans peau, avec du sel 5.74 Sweet potato, cooked, boiled, without skin, with salt
Patate douce, cuite, bouillie, sans peau 5.74 Sweet potato, cooked, boiled, without skin
Patate douce, en conserve, paquet de sirop, solides égouttés 5.74 Sweet potato, canned, syrup pack, drained solids
Céréales prêtes-à-manger, céréales à grains entiers WEETABIX 5.71 Cereals ready-to-eat, WEETABIX whole grain cereal
Broadbeans (fèves), graines matures, premières 5.7 Broadbeans (fava beans), mature seeds, raw
Melons, casaba, cru 5.69 Melons, casaba, raw
Petits pois, verts, crus 5.67 Peas, green, raw
Sauce de soja, teneur réduite en sodium, à base de protéines végétales hydrolysées 5.63 Soy sauce, reduced sodium, made from hydrolyzed vegetable protein
Maïs, doux, jaune, en conserve, emballage sous vide, paquet régulier 5.59 Corn, sweet, yellow, canned, vacuum pack, regular pack
Maïs, doux, jaune, en conserve, emballage sous vide, sans sel ajouté 5.59 Corn, sweet, yellow, canned, vacuum pack, no salt added
Betteraves, conserves, solides égouttés 5.51 Beets, canned, drained solids
Feuilles de patates douces, cuites, cuites à la vapeur, avec du sel 5.48 Sweet potato leaves, cooked, steamed, with salt
Feuilles de patates douces, cuites, cuites à la vapeur, sans sel 5.48 Sweet potato leaves, cooked, steamed, without salt
Patate douce en conserve, en purée 5.45 Sweet potato, canned, mashed
Sauce à salade, mayonnaise, lumière, SMART BALANCE, lumière Omega Plus 5.38 Salad Dressing, mayonnaise, light, SMART BALANCE, Omega Plus light
Betteraves en conserve, sans sel ajouté, solides et liquides 5.38 Beets, canned, no salt added, solids and liquids
Jus de légumes, FERME BOLTHOUSE, VERTS QUOTIDIENS 5.37 Vegetable juice, BOLTHOUSE FARMS, DAILY GREENS
Vinaigrette, vinaigrette ranch, sans gras 5.35 Salad dressing, ranch dressing, fat-free
Poivrons, piment fort, rouge, cru 5.3 Peppers, hot chili, red, raw
Remplacement de beurre, sans graisse, poudre 5.3 Butter replacement, without fat, powder
SOJA Yaourt au soja nature 5.29 SILK Plain soy yogurt
Haricots, piment, barbecue, style ranch, cuit 5.25 Beans, chili, barbecue, ranch style, cooked
Noix, noix mélangées, rôties à l’huile, sans arachides, légèrement salées 5.21 Nuts, mixed nuts, oil roasted, without peanuts, lightly salted
Gourde, torchon, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 5.17 Gourd, dishcloth (towelgourd), cooked, boiled, drained, with salt
Gourde, torchon, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 5.17 Gourd, dishcloth (towelgourd), cooked, boiled, drained, without salt
Poivrons, piment chaud, vert, cru 5.1 Peppers, hot chili, green, raw
Rondelles d’oignon, panées, frites, surgelées, préparées, chauffées au four 5.1 Onion rings, breaded, par fried, frozen, prepared, heated in oven
Niébé, jeunes gousses avec des graines, cru 5.04 Cowpeas, young pods with seeds, raw
Oignons, doux, cru 5.02 Onions, sweet, raw
Noix, noix de cajou, rôties à l’huile, avec sel ajouté 5.01 Nuts, cashew nuts, oil roasted, with salt added
Noix, noix de cajou, rôties à sec, sans sel ajouté 5.01 Nuts, cashew nuts, dry roasted, without salt added
Noix, noix de cajou, rôties à l’huile, sans sel ajouté 5.01 Nuts, cashew nuts, oil roasted, without salt added
Noix, noix de cajou, rôties à sec, avec sel ajouté 5.01 Nuts, cashew nuts, dry roasted, with salt added
Noix, noix mélangées, rôties à sec, avec des arachides, sans sel ajouté 5 Nuts, mixed nuts, dry roasted, with peanuts, without salt added
Pois, verts, congelés, non préparés (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 5 Peas, green, frozen, unprepared (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Patate douce, en conserve, emballage sous vide 5 Sweet potato, canned, vacuum pack
Arachides, tous types, rôties à sec, avec sel 4.9 Peanuts, all types, dry-roasted, with salt
Courge, hiver, hubbard, cuit au four, sans sel 4.9 Squash, winter, hubbard, baked, without salt
Squash, hiver, hubbard, cuit au four, avec du sel 4.9 Squash, winter, hubbard, baked, with salt
Arachides, tous types, rôties à sec, sans sel 4.9 Peanuts, all types, dry-roasted, without salt
Fraises, crues 4.89 Strawberries, raw
Noix, noisettes ou avelines, rôtis à sec, sans sel ajouté 4.89 Nuts, hazelnuts or filberts, dry roasted, without salt added
Natto 4.89 Natto
Mûres, crues 4.88 Blackberries, raw
Noix, amandes, rôties à sec, avec sel ajouté 4.86 Nuts, almonds, dry roasted, with salt added
Noix, amandes, rôties à sec, sans sel ajouté 4.86 Nuts, almonds, dry roasted, without salt added
Produits à base de tomates, en conserve, en purée, additionnés de sel 4.83 Tomato products, canned, puree, with salt added
Produits à base de tomates, en conserve, en purée, sans sel ajouté 4.83 Tomato products, canned, puree, without salt added
Pois, comestibles, congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 4.82 Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Pois, comestibles, congelés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 4.82 Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Pêches en conserve, sachets d’eau, solides et liquides 4.81 Peaches, canned, water pack, solids and liquids
Pois chiches (pois chiches, pois chiches), graines mûres, cuites, bouillies, avec du sel 4.8 Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, cooked, boiled, with salt
Panais, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 4.8 Parsnips, cooked, boiled, drained, without salt
Pois chiches (pois chiches, pois chiches), graines mûres, cuites, bouillies, sans sel 4.8 Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, cooked, boiled, without salt
Aubergine, mariné 4.8 Eggplant, pickled
Châtaignes d’eau, chinois, (matai), cru 4.8 Waterchestnuts, chinese, (matai), raw
Panais, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 4.8 Parsnips, cooked, boiled, drained, with salt
Panais, cru 4.8 Parsnips, raw
Noix, noix mélangées, rôties à sec, avec des arachides, avec du sel ajouté 4.8 Nuts, mixed nuts, dry roasted, with peanuts, with salt added
Abricots en conserve, sachets d’eau, avec peau, solides et liquides 4.79 Apricots, canned, water pack, with skin, solids and liquids
Carottes, congelées, non préparées (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 4.76 Carrots, frozen, unprepared (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Carottes, bébé, cru 4.76 Carrots, baby, raw
Carottes, crues 4.74 Carrots, raw
Oignons, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 4.73 Onions, cooked, boiled, drained, without salt
Oignons, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 4.73 Onions, cooked, boiled, drained, with salt
Arachides, tous types, crues 4.72 Peanuts, all types, raw
Vinaigrette, vinaigrette ranch, régulière 4.69 Salad dressing, ranch dressing, regular
Noix, amandes, blanchies 4.63 Nuts, almonds, blanched
Noix, noix de macadamia, crues 4.57 Nuts, macadamia nuts, raw
Fraises, congelées, non sucrées (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 4.56 Strawberries, frozen, unsweetened (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Noix, amandes, rôties à l’huile, avec sel ajouté 4.55 Nuts, almonds, oil roasted, with salt added
Noix, amandes, rôties à l’huile, sans sel ajouté 4.55 Nuts, almonds, oil roasted, without salt added
Vinaigrette, vinaigrette italienne, graisse réduite, sans sel 4.55 Salad dressing, italian dressing, reduced fat, without salt
Noix, amandes, rôties à l’huile, légèrement salées 4.55 Nuts, almonds, oil roasted, lightly salted
Maïs, doux, jaune, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 4.54 Corn, sweet, yellow, cooked, boiled, drained, without salt
Maïs, doux, jaune, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 4.54 Corn, sweet, yellow, cooked, boiled, drained, with salt
Céréales prêtes-à-manger, MOULINS GÉNÉRAUX, CHEERIOS 4.5 Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, CHEERIOS
Jus d’acérola, cru 4.5 Acerola juice, raw
Niébé (blackeyes), graines immatures, congelées, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 4.46 Cowpeas (blackeyes), immature seeds, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Rutabagas, cru 4.46 Rutabagas, raw
Niébé (blackeyes), graines immatures, congelées, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 4.46 Cowpeas (blackeyes), immature seeds, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Noix, noix mélangées, rôties à sec, avec arachides, sel ajouté, mélange de pistaches PLANTERS 4.45 Nuts, mixed nuts, dry roasted, with peanuts, salt added, PLANTERS pistachio blend
Maïs, doux, blanc, en conserve, grains entiers, solides égouttés 4.44 Corn, sweet, white, canned, whole kernel, drained solids
Maïs, doux, jaune, en conserve, grains entiers, solides égouttés 4.44 Corn, sweet, yellow, canned, whole kernel, drained solids
Noix, beurre d’amande, nature, sans sel ajouté 4.43 Nuts, almond butter, plain, without salt added
Framboises, crues 4.42 Raspberries, raw
Pois, verts, congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 4.4 Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Tomates, écrasées, en conserve 4.4 Tomatoes, crushed, canned
Petits pois, verts, congelés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 4.4 Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Cress, jardin, cru 4.4 Cress, garden, raw
Poivrons, doux, rouges, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 4.39 Peppers, sweet, red, cooked, boiled, drained, without salt
Poivrons, doux, rouges, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 4.39 Peppers, sweet, red, cooked, boiled, drained, with salt
Noix, noix mélangées, rôties à l’huile, sans arachides, avec sel ajouté 4.38 Nuts, mixed nuts, oil roasted, without peanuts, with salt added
Pois et carottes, congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 4.36 Peas and carrots, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Pois et carottes, congelés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 4.36 Peas and carrots, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Noix, amandes 4.35 Nuts, almonds
Noix, noisettes ou avelines 4.34 Nuts, hazelnuts or filberts
Poivrons, doux, rouge, sauté 4.28 Peppers, sweet, red, sauteed
Canneberges, crues 4.27 Cranberries, raw
Oignons, crus 4.24 Onions, raw
Soja, graines matures, rôti, salé 4.2 Soybeans, mature seeds, roasted, salted
Poivrons, doux, rouge, cru 4.2 Peppers, sweet, red, raw
Arachides, tous types, rôties à l’huile, sans sel 4.18 Peanuts, all types, oil-roasted, without salt
Arachides, tous types, rôties à l’huile, au sel 4.18 Peanuts, all types, oil-roasted, with salt
Patate douce, crue, non préparée (Inclut les aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 4.18 Sweet potato, raw, unprepared (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Écorce de citron, brute 4.17 Lemon peel, raw
Pois verts, en conserve, sans sel ajouté, solides égouttés 4.16 Peas, green, canned, no salt added, drained solids
Maïs, doux, jaune, en conserve, sans sel ajouté, solides et liquides (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 4.15 Corn, sweet, yellow, canned, no salt added, solids and liquids (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Noix, noix mélangées, rôties à l’huile, avec des arachides, sans sel ajouté 4.15 Nuts, mixed nuts, oil roasted, with peanuts, without salt added
Noix, noix mélangées, rôties à l’huile, avec des arachides, additionnées de sel 4.15 Nuts, mixed nuts, oil roasted, with peanuts, with salt added
Noix, noix mélangées, rôties à l’huile, avec des arachides, légèrement salées 4.15 Nuts, mixed nuts, oil roasted, with peanuts, lightly salted
Maïs, doux, jaune, en conserve, sac de saumure, paquet régulier, solides et liquides 4.15 Corn, sweet, yellow, canned, brine pack, regular pack, solids and liquids
Noix, noix de macadamia, rôties à sec, sans sel ajouté 4.14 Nuts, macadamia nuts, dry roasted, without salt added
Noix, noix de macadamia, rôties à sec, additionnées de sel 4.14 Nuts, macadamia nuts, dry roasted, with salt added
Haricots mungo, graines matures, germées, brutes 4.13 Mung beans, mature seeds, sprouted, raw
Poivrons, jalapeno, cru 4.12 Peppers, jalapeno, raw
Maïs, sucré, jaune, en conserve, égoutté, rincé à l’eau du robinet 4.11 Corn, sweet, yellow, canned, drained solids, rinsed with tap water
Épices, marjolaine, séchée 4.09 Spices, marjoram, dried
Épices, origan, séché 4.09 Spices, oregano, dried
Fèves de jacinthe, graines immatures, crues 4.08 Hyacinth-beans, immature seeds, raw
Carottes, congelées, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 4.08 Carrots, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Carottes, congelées, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 4.08 Carrots, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Noix, noix de pécan, rôties à sec, sans sel ajouté 4.06 Nuts, pecans, dry roasted, without salt added
Noix, noix de pécan, rôties à sec, avec sel ajouté 4.06 Nuts, pecans, dry roasted, with salt added
Pois chiches (pois chiches, pois chiches), graines mûres, solides en conserve, égouttés 4.01 Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, canned, drained solids
Pois comestibles à cosse, bruts 4 Peas, edible-podded, raw
Pois chiches (pois chiches, pois chiches), graines mûres, en conserve, égouttées, rincées à l’eau du robinet 4 Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, canned, drained, rinsed in tap water
Tomates, vertes, crues 4 Tomatoes, green, raw
Pois, comestibles, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 3.99 Peas, edible-podded, cooked, boiled, drained, with salt
Soya, original et vanillé, non fortifié 3.99 Soymilk, original and vanilla, unfortified
Pois, comestibles, bouillis, égouttés, sans sel 3.99 Peas, edible-podded, boiled, drained, without salt
Carambole, (carambole), cru 3.98 Carambola, (starfruit), raw
Noix, noix de pécan, rôties à l’huile, avec sel ajouté 3.97 Nuts, pecans, oil roasted, with salt added
Noix, noix de pécan, rôties à l’huile, sans sel ajouté 3.97 Nuts, pecans, oil roasted, without salt added
Noix, noix de pécan 3.97 Nuts, pecans
Rutabagas, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 3.95 Rutabagas, cooked, boiled, drained, with salt
Rutabagas, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 3.95 Rutabagas, cooked, boiled, drained, without salt
Arachides, Virginie, premières 3.95 Peanuts, virginia, raw
Squash, hiver, hubbard, cru 3.95 Squash, winter, hubbard, raw
Fenouil, bulbe, cru 3.93 Fennel, bulb, raw
Tomatillos, cru 3.93 Tomatillos, raw
Oignons, jeunes verts, tops seulement 3.91 Onions, young green, tops only
Jus de carotte, en conserve 3.91 Carrot juice, canned
Noix, noix mélangées, rôties à sec, avec des arachides, sel ajouté, CHOISI ROASTER 3.9 Nuts, mixed nuts, dry roasted, with peanuts, salt added, CHOSEN ROASTER
Poireaux (bulbe et partie inférieure des feuilles), bruts 3.9 Leeks, (bulb and lower leaf-portion), raw
Haricots, marine, graines matures, premières 3.88 Beans, navy, mature seeds, raw
Champignons, shiitake, cuits, avec du sel 3.84 Mushrooms, shiitake, cooked, with salt
Champignons, shiitake, cuits, sans sel 3.84 Mushrooms, shiitake, cooked, without salt
Poivrons, serrano, cru 3.83 Peppers, serrano, raw
Chou, rouge, cru 3.83 Cabbage, red, raw
Oignons, congelés, entiers, non préparés 3.81 Onions, frozen, whole, unprepared
Navets, crus 3.8 Turnips, raw
Haricots, rein, rouge, graines matures, solides en conserve, égouttés 3.8 Beans, kidney, red, mature seeds, canned, drained solids
Maïs, doux, jaune, congelé, grains en épis, non préparé 3.78 Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, unprepared
Pois et oignons, congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 3.77 Peas and onions, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Pois et oignons, congelés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 3.77 Peas and onions, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Vinaigrette, vinaigrette ranch, graisse réduite 3.77 Salad dressing, ranch dressing, reduced fat
Naranjilla (lulo) pulpe, congelée, non sucrée 3.74 Naranjilla (lulo) pulp, frozen, unsweetened
Vinaigrette, aigre-douce 3.7 Salad dressing, sweet and sour
Lait de soja (tous les arômes), non gras, avec calcium ajouté, vitamines A et D 3.65 Soymilk (all flavors), nonfat, with added calcium, vitamins A and D
Lait de soja, original et vanille, avec calcium ajouté, vitamines A et D 3.65 Soymilk, original and vanilla, with added calcium, vitamins A and D
Lait de soja, chocolat, non gras, avec calcium ajouté, vitamines A et D 3.65 Soymilk, chocolate, nonfat, with added calcium, vitamins A and D
Haricots, casser, vert, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 3.63 Beans, snap, green, cooked, boiled, drained, with salt
Haricots, casser, jaune, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 3.63 Beans, snap, yellow, cooked, boiled, drained, without salt
Haricots, casser, vert, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 3.63 Beans, snap, green, cooked, boiled, drained, without salt
Plantains, verts, frits 3.63 Plantains, green, fried
Haricots, casser, jaune, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 3.63 Beans, snap, yellow, cooked, boiled, drained, with salt
Maïs, doux, jaune, congelé, grains en épis, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 3.59 Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, without salt
Maïs, doux, jaune, congelé, grains en épis, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 3.59 Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, with salt
Noix, pignons de pin, séchés 3.59 Nuts, pine nuts, dried
Noix, amandes, rôties à l’huile, additionnées de sel, saveur de fumée 3.57 Nuts, almonds, oil roasted, with salt added, smoke flavor
Noix, noix, rôties à sec, avec sel ajouté 3.57 Nuts, walnuts, dry roasted, with salt added
Céréales prêtes-à-manger, RALSTON TASTEEOS 3.57 Cereals ready-to-eat, RALSTON TASTEEOS
Produits à base de tomates en conserve, sauce 3.56 Tomato products, canned, sauce
Sauce tomate, en conserve, sans sel ajouté 3.56 Tomato sauce, canned, no salt added
Racine de bardane, cuite, bouillie, égouttée, avec du sel 3.55 Burdock root, cooked, boiled, drained, with salt
Racine de bardane, cuite, bouillie, égouttée, sans sel 3.55 Burdock root, cooked, boiled, drained, without salt
Aubergine, crue 3.53 Eggplant, raw
Poivrons, hongrois, crus 3.53 Peppers, hungarian, raw
Tomates, rouges, mûres, en conserve, en ragoût 3.52 Tomatoes, red, ripe, canned, stewed
Farine de pomme de terre 3.52 Potato flour
Lait de soja (toutes saveurs), faible en gras, avec calcium ajouté, vitamines A et D 3.5 Soymilk (All flavors), lowfat, with added calcium, vitamins A and D
Noix, noisettes ou avelines, blanchis 3.49 Nuts, hazelnuts or filberts, blanched
Pommes de terre, en purée, déshydratées, granulés sans lait, forme sèche 3.47 Potatoes, mashed, dehydrated, granules without milk, dry form
Carottes, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 3.45 Carrots, cooked, boiled, drained, without salt
Carottes, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 3.45 Carrots, cooked, boiled, drained, with salt
Épices, gingembre, moulu 3.39 Spices, ginger, ground
Maïs, jaune, grains entiers, congelé, micro-ondes 3.36 Corn, yellow, whole kernel, frozen, microwaved
Pommes de terre, purée, déshydratée, flocons sans lait, forme sèche 3.36 Potatoes, mashed, dehydrated, flakes without milk, dry form
Tapioca, perle, sec 3.35 Tapioca, pearl, dry
Noix, lait de coco, cru (liquide exprimé à partir de viande râpée et d’eau) 3.34 Nuts, coconut milk, raw (liquid expressed from grated meat and water)
Poivrons, piments forts, rouges, en conserve, à l’exclusion des graines, des solides et des liquides 3.32 Peppers, hot chili, red, canned, excluding seeds, solids and liquids
Chou, rouge, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 3.32 Cabbage, red, cooked, boiled, drained, with salt
Chou rouge, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 3.32 Cabbage, red, cooked, boiled, drained, without salt
Potiron, en conserve, avec du sel 3.3 Pumpkin, canned, with salt
Courge, hiver, toutes variétés, cuites, cuites au four, sans sel 3.3 Squash, winter, all varieties, cooked, baked, without salt
Niébé commun (blackeyes, poudre, sud), graines mûres, cuites, bouillies, sans sel 3.3 Cowpeas, common (blackeyes, crowder, southern), mature seeds, cooked, boiled, without salt
Niébé commun (blackeyes, crowder, southern), graines mûres, cuites, bouillies, avec du sel 3.3 Cowpeas, common (blackeyes, crowder, southern), mature seeds, cooked, boiled, with salt
Potiron, en conserve, sans sel 3.3 Pumpkin, canned, without salt
Courge, hiver, toutes variétés, cuites, cuites au four, au sel 3.3 Squash, winter, all varieties, cooked, baked, with salt
Jus de tomate et de légumes, faible en sodium 3.28 Tomato and vegetable juice, low sodium
Haricots, snap, jaune, cru 3.27 Beans, snap, yellow, raw
Haricots, snap, vert, cru 3.26 Beans, snap, green, raw
Poivrons, doux, rouges, surgelés, hachés, non préparés 3.26 Peppers, sweet, red, frozen, chopped, unprepared
Niébé (blackeyes), graines immatures, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 3.23 Cowpeas (blackeyes), immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt
Maïs, doux, jaune, en conserve, style crème, paquet régulier 3.23 Corn, sweet, yellow, canned, cream style, regular pack
Maïs, doux, jaune, en conserve, style crème, sans sel ajouté 3.23 Corn, sweet, yellow, canned, cream style, no salt added
Niébé (blackeyes), graines immatures, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 3.23 Cowpeas (blackeyes), immature seeds, cooked, boiled, drained, with salt
Haricots, pression, vert, micro-ondes 3.22 Beans, snap, green, microwaved
Maïs, doux, blanc, cru 3.22 Corn, sweet, white, raw
Épices, curcuma, moulu 3.21 Spices, turmeric, ground
Pois, verts, en conserve, paquet régulier, solides et liquides 3.2 Peas, green, canned, regular pack, solids and liquids
Aubergine, cuite, bouillie, égouttée, sans sel 3.2 Eggplant, cooked, boiled, drained, without salt
Pois verts, en conserve, sans sel ajouté, solides et liquides 3.2 Peas, green, canned, no salt added, solids and liquids
Aubergine, cuite, bouillie, égouttée, avec du sel 3.2 Eggplant, cooked, boiled, drained, with salt
Chou, cru 3.2 Cabbage, raw
Poivrons, doux, verts, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 3.19 Peppers, sweet, green, cooked, boiled, drained, without salt
Poivrons, doux, verts, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 3.19 Peppers, sweet, green, cooked, boiled, drained, with salt
Pois verts, fendus, graines matures, crus 3.14 Peas, green, split, mature seeds, raw
Légumes, mélangés, congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 3.12 Vegetables, mixed, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Maïs, doux, blanc, congelé, grains coupés en épi, bouilli, égoutté, avec du sel 3.12 Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, with salt
Légumes, mélangés, congelés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 3.12 Vegetables, mixed, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Chou-fleur, vert, cuit, sans sel ajouté 3.12 Cauliflower, green, cooked, no salt added
Maïs, doux, blanc, congelé, grains coupés en épi, bouilli, égoutté, sans sel 3.12 Corn, sweet, white, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, without salt
Poivrons, piments forts, verts, en conserve, gousses, à l’exclusion des graines, des solides et des liquides 3.12 Peppers, hot chili, green, canned, pods, excluding seeds, solids and liquids
Graines, graines de tournesol, rôties à l’huile, additionnées de sel 3.11 Seeds, sunflower seed kernels, oil roasted, with salt added
Cresson, jardin, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 3.11 Cress, garden, cooked, boiled, drained, without salt
Cress, jardin, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 3.11 Cress, garden, cooked, boiled, drained, with salt
Beurre de cacahuète aux oméga-3, crémeux 3.11 Peanut butter with omega-3, creamy
Graines, graines de tournesol, rôties à l’huile, sans sel 3.11 Seeds, sunflower seed kernels, oil roasted, without salt
Algues, spiruline, séché 3.1 Seaweed, spirulina, dried
Maïs, doux, jaune, congelé, grains, coupé en épi, bouilli, égoutté, avec du sel 3.07 Corn, sweet, yellow, frozen, kernels, cut off cob, boiled, drained, with salt
Maïs, doux, jaune, congelé, grains coupés en épi, bouilli, égoutté, sans sel 3.07 Corn, sweet, yellow, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, without salt
Blé, KAMUT khorasan, cuit 3.07 Wheat, KAMUT khorasan, cooked
Chou-fleur, vert, cru 3.03 Cauliflower, green, raw
Feuilles de taro, crues 3.01 Taro leaves, raw
Pousses de bambou, brutes 3 Bamboo shoots, raw
Pigeonpeas, graines immatures, crues 3 Pigeonpeas, immature seeds, raw
Niébé (blackeyes), graines immatures, crues 3 Cowpeas (blackeyes), immature seeds, raw
Soja, cuit à maturité, bouilli, sans sel 3 Soybeans, mature cooked, boiled, without salt
Navets, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 2.99 Turnips, cooked, boiled, drained, with salt
Pois, verts (y compris les types bébé et leser), solides en conserve, égouttés, non préparés 2.99 Peas, green (includes baby and lesuer types), canned, drained solids, unprepared
Navets, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 2.99 Turnips, cooked, boiled, drained, without salt
Épices, muscade, moulu 2.99 Spices, nutmeg, ground
Épices, graines de pavot 2.99 Spices, poppy seed
Céréales, CREME DE BLÉ, 1 minute de cuisson, cuit à l’eau, micro-ondes, sans sel 2.98 Cereals, CREAM OF WHEAT, 1 minute cook time, cooked with water, microwaved, without salt
Okra, congelé, non préparé 2.97 Okra, frozen, unprepared
Courge, hiver, hubbard, cuit, bouilli, en purée, sans sel 2.93 Squash, winter, hubbard, cooked, boiled, mashed, without salt
Squash, hiver, hubbard, cuit, bouilli, écrasé, avec du sel 2.93 Squash, winter, hubbard, cooked, boiled, mashed, with salt
Oignons, congelés, entiers, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 2.9 Onions, frozen, whole, cooked, boiled, drained, without salt
Oignons, congelés, hachés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 2.9 Onions, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, with salt
Vitasoy USA, lait de soja léger à la vanille Vitasoy 2.9 Vitasoy USA, Vitasoy Light Vanilla Soymilk
Racine de bardane, brute 2.9 Burdock root, raw
Oignons, congelés, hachés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 2.9 Onions, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, without salt
Haricots de Lima, grandes graines mûres, cuites, bouillies, sans sel 2.9 Lima beans, large, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Salsifis, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 2.9 Salsify, cooked, boiled, drained, with salt
Salsifis, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 2.9 Salsify, cooked, boiled, drained, without salt
Oignons, congelés, entiers, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 2.9 Onions, frozen, whole, cooked, boiled, drained, with salt
Pois, fendu, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 2.9 Peas, split, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Pois, fendu, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 2.9 Peas, split, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Haricots de Lima, grandes graines mûres, cuites, bouillies, avec du sel 2.9 Lima beans, large, mature seeds, cooked, boiled, with salt
SILK Light Vanilla, lait de soja 2.88 SILK Light Vanilla, soymilk
SILK Plus pour la santé des os, lait de soja 2.88 SILK Plus for Bone Health, soymilk
SILK Vanille, lait de soja 2.88 SILK Vanilla, soymilk
SILK Plus Fibre, lait de soja 2.88 SILK Plus Fiber, soymilk
Squash, été, crookneck et straightneck, cru 2.88 Squash, summer, crookneck and straightneck, raw
Gombo, congelé, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 2.87 Okra, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Gombo, congelé, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 2.87 Okra, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Poivrons, doux, rouges, surgelés, hachés, bouillis, égouttés, sans sel 2.86 Peppers, sweet, red, frozen, chopped, boiled, drained, without salt
Poivrons, doux, rouges, surgelés, hachés, bouillis, égouttés, avec du sel 2.86 Peppers, sweet, red, frozen, chopped, boiled, drained, with salt
Cocktail de jus de légumes, en conserve 2.84 Vegetable juice cocktail, canned
Haricots mungo, graines mûres, germées, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 2.84 Mung beans, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, with salt
Haricots mungo, graines mûres, germées, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 2.84 Mung beans, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, without salt
Pois et carottes, en conserve, sans sel ajouté, solides et liquides 2.83 Peas and carrots, canned, no salt added, solids and liquids
Courge, hiver, butternut, congelé, non préparé 2.83 Squash, winter, butternut, frozen, unprepared
Chou-rave, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 2.8 Kohlrabi, cooked, boiled, drained, without salt
Chou-rave, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 2.8 Kohlrabi, cooked, boiled, drained, with salt
Chou, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 2.79 Cabbage, cooked, boiled, drained, without salt
Chou, commun, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 2.79 Cabbage, common, cooked, boiled, drained, with salt
Cocktail de jus de légumes, faible en sodium, en conserve 2.78 Vegetable juice cocktail, low sodium, canned
Épices, curry en poudre 2.76 Spices, curry powder
Courge, hiver, spaghetti, cru 2.76 Squash, winter, spaghetti, raw
Potiron, cru 2.76 Pumpkin, raw
Pâtes, blé entier, sec (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 2.74 Pasta, whole-wheat, dry (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Graines, graines de tournesol, rôties à sec, sans sel 2.73 Seeds, sunflower seed kernels, dry roasted, without salt
Graines, graines de tournesol décortiquées, rôties à sec, additionnées de sel 2.73 Seeds, sunflower seed kernels from shell, dry roasted, with salt added
Graines, graines de tournesol, rôties à sec, additionnées de sel 2.73 Seeds, sunflower seed kernels, dry roasted, with salt added
Spaghetti, épinards, sec 2.72 Spaghetti, spinach, dry
Tofu, frit 2.72 Tofu, fried
Piment, en conserve 2.71 Pimento, canned
Céréales, QUAKER, Instant Grits, Saveur de Ham ‘n’ Cheese, sec 2.69 Cereals, QUAKER, Instant Grits, Ham ‘n’ Cheese flavor, dry
Pâtes, sèches, enrichies 2.67 Pasta, dry, enriched
Pâtes, sèches, non enrichies 2.67 Pasta, dry, unenriched
Tomates, rouges, mûres, crues, moyennes annuelles 2.63 Tomatoes, red, ripe, raw, year round average
Graines de graines de tournesol, séchées 2.62 Seeds, sunflower seed kernels, dried
Noix, noix, anglais 2.61 Nuts, walnuts, english
Soya, original et vanille, léger, avec calcium ajouté, vitamines A et D 2.61 Soymilk, original and vanilla, light, with added calcium, vitamins A and D
Noix, eau de coco (liquide de noix de coco) 2.61 Nuts, coconut water (liquid from coconuts)
Haricots, snap, vert, congelé, tous les styles, micro-ondes 2.6 Beans, snap, green, frozen, all styles, microwaved
Chou-rave, cru 2.6 Kohlrabi, raw
Farine de sarrasin, en grains entiers 2.6 Buckwheat flour, whole-groat
Pâtes, grains entiers, 51% de blé entier, semoule non enrichie restante, sèche 2.6 Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining unenriched semolina, dry
Pois chiches (pois chiches, pois chiches), graines mûres, en conserve, solides et liquides, faible en sodium 2.59 Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, canned, solids and liquids, low sodium
Courge, été, toutes variétés, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 2.59 Squash, summer, all varieties, cooked, boiled, drained, without salt
Courge, été, toutes variétés, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 2.59 Squash, summer, all varieties, cooked, boiled, drained, with salt
Jus de tomate, en conserve, additionné de sel 2.58 Tomato juice, canned, with salt added
Jus de tomate, en conserve, sans sel ajouté 2.58 Tomato juice, canned, without salt added
Tomates, rouges, mûres, en conserve, emballées dans du jus de tomate, sans sel ajouté 2.55 Tomatoes, red, ripe, canned, packed in tomato juice, no salt added
Tomates, rouges, mûres, en conserve, emballées dans du jus de tomate 2.55 Tomatoes, red, ripe, canned, packed in tomato juice
Courge, hiver, spaghetti, cuit, bouilli, égoutté ou cuit, sans sel 2.53 Squash, winter, spaghetti, cooked, boiled, drained, or baked, without salt
Grain de sorgho 2.53 Sorghum grain
Soymilk (toutes les saveurs), enrichi 2.53 Soymilk (All flavors), enhanced
Courge, hiver, spaghetti, cuit, bouilli, égoutté ou cuit au four, avec du sel 2.53 Squash, winter, spaghetti, cooked, boiled, drained, or baked, with salt
Jus de citron, cru 2.52 Lemon juice, raw
Radis, oriental, cru 2.5 Radishes, oriental, raw
Maïs, doux, jaune, congelé, grains coupés en épi, non préparés (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 2.5 Corn, sweet, yellow, frozen, kernels cut off cob, unprepared (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Champignons, portabella, exposés à la lumière ultraviolette, cru 2.5 Mushrooms, portabella, exposed to ultraviolet light, raw
Vinaigrette, recette maison, vinaigre et huile 2.5 Salad dressing, home recipe, vinegar and oil
Courge, été, courgette, comprend la peau, cru 2.5 Squash, summer, zucchini, includes skin, raw
Riz sauvage, cru 2.5 Wild rice, raw
Champignons, portabella, cru 2.5 Mushrooms, portabella, raw
Citrons, crus, sans peau 2.5 Lemons, raw, without peel
Tomates, rouges, mûres, cuites 2.49 Tomatoes, red, ripe, cooked
Tomates, rouges, mûres, cuites, avec du sel 2.49 Tomatoes, red, ripe, cooked, with salt
Courge, été, crookneck et straightneck, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 2.48 Squash, summer, crookneck and straightneck, cooked, boiled, drained, without salt
Courge, été, crookneck et straightneck, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 2.48 Squash, summer, crookneck and straightneck, cooked, boiled, drained, with salt
Edamame, congelé, non préparé 2.48 Edamame, frozen, unprepared
Pigeonpeas, graines immatures, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 2.48 Pigeonpeas, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt
Carottes, en conserve, paquet régulier, solides égouttés 2.48 Carrots, canned, regular pack, drained solids
Pigeonpeas, graines immatures, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 2.48 Pigeonpeas, immature seeds, cooked, boiled, drained, with salt
Carottes, en conserve, sans sel ajouté, solides égouttés 2.48 Carrots, canned, no salt added, drained solids
SILK Light Plain, lait de soja 2.47 SILK Light Plain, soymilk
SILK Plus Oméga-3 DHA, lait de soja 2.47 SILK Plus Omega-3 DHA, soymilk
SILK nature, lait de soja 2.47 SILK Plain, soymilk
Cacahuètes, tous types, cuites, bouillies, avec du sel 2.47 Peanuts, all types, cooked, boiled, with salt
Céréales, QUAKER, QUAKER MultiGrain Oatmeal, sec 2.46 Cereals, QUAKER, QUAKER MultiGrain Oatmeal, dry
Carottes, en conserve, paquet régulier, solides et liquides 2.46 Carrots, canned, regular pack, solids and liquids
Carottes, en conserve, sans sel ajouté, solides et liquides 2.46 Carrots, canned, no salt added, solids and liquids
Châtaignes d’eau, chinoises, en conserve, solides et liquides 2.46 Waterchestnuts, chinese, canned, solids and liquids
Vinaigrette, vinaigrette au poivre, commerciale, régulière 2.45 Salad dressing, peppercorn dressing, commercial, regular
Épices, poudre d’ail 2.43 Spices, garlic powder
Avocats, crus, Floride 2.42 Avocados, raw, Florida
Légumes, mélanges, conserves, solides égouttés 2.41 Vegetables, mixed, canned, drained solids
Légumes, mélangés (maïs, haricots de Lima, pois, haricots verts, carottes) en conserve, sans sel ajouté 2.41 Vegetables, mixed (corn, lima beans, peas, green beans, carrots) canned, no salt added
Fleurs de citrouille, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 2.4 Pumpkin flowers, cooked, boiled, drained, without salt
Okra, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 2.4 Okra, cooked, boiled, drained, without salt
Poivrons, doux, vert, cru 2.4 Peppers, sweet, green, raw
Citrouille, fleurs, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 2.4 Pumpkin, flowers, cooked, boiled, drained, with salt
Okra, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 2.4 Okra, cooked, boiled, drained, with salt
Courge, été, pétoncle, cru 2.39 Squash, summer, scallop, raw
Épices, clous de girofle, moulu 2.38 Spices, cloves, ground
Champignons, shiitake, cru 2.38 Mushrooms, shiitake, raw
Céleri, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 2.37 Celery, cooked, boiled, drained, with salt
Céleri, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 2.37 Celery, cooked, boiled, drained, without salt
Soja, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 2.36 Soybeans, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Navets congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 2.35 Turnips, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Champignons, conserves, solides égouttés 2.34 Mushrooms, canned, drained solids
Champignons, blancs, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 2.34 Mushrooms, white, cooked, boiled, drained, with salt
Champignons, blancs, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 2.34 Mushrooms, white, cooked, boiled, drained, without salt
Oignons, printemps ou oignons verts (y compris les hauts et les bulbes), crus 2.33 Onions, spring or scallions (includes tops and bulb), raw
Courge, été, crookneck et straightneck, congelé, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 2.33 Squash, summer, crookneck and straightneck, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Courge, été, crookneck et straightneck, congelé, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 2.33 Squash, summer, crookneck and straightneck, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Noix, noix de brésil, séchées, non blanchies 2.33 Nuts, brazilnuts, dried, unblanched
Farine de seigle, sombre 2.31 Rye flour, dark
Plantains, vert, cru 2.29 Plantains, green, raw
Chou, savoie, cru 2.27 Cabbage, savoy, raw
Champignons, portabella, grillé 2.26 Mushrooms, portabella, grilled
Champignons, portabella, exposés à la lumière ultraviolette, grillés 2.26 Mushrooms, portabella, exposed to ultraviolet light, grilled
Haricots, grandes graines du Nord, matures, crues (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 2.26 Beans, great northern, mature seeds, raw (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Plantains, vert, bouilli 2.25 Plantains, green, boiled
Épices, graines de cumin 2.25 Spices, cumin seed
Haricots, rein, tous les types, graines matures, cru 2.23 Beans, kidney, all types, mature seeds, raw
Haricots, snap, jaune, congelé, tous les styles, non préparés 2.22 Beans, snap, yellow, frozen, all styles, unprepared
Tranches de déjeuner, sans viande 2.22 Luncheon slices, meatless
Chou-fleur, congelé, non préparé 2.22 Cauliflower, frozen, unprepared
Maïs, doux, blanc, en conserve, style crème, sans sel ajouté 2.21 Corn, sweet, white, canned, cream style, no salt added
Succotash, (maïs et limas), congelé, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 2.21 Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Succotash (maïs et limas), congelé, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 2.21 Succotash, (corn and limas), frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Haricots, cassés, verts, congelés, tous les styles, non préparés (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 2.21 Beans, snap, green, frozen, all styles, unprepared (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Champignons, shiitake, séchés 2.21 Mushrooms, shiitake, dried
Squash, été, toutes variétés, cru 2.2 Squash, summer, all varieties, raw
Oignons, conserves, solides et liquides 2.2 Onions, canned, solids and liquids
Choux de Bruxelles, crus 2.2 Brussels sprouts, raw
Pâtes, grains entiers, 51% de blé entier, semoule enrichie restante, sèche (Inclut les aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 2.2 Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining enriched semolina, dry (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Courge, hiver, toutes variétés, cru 2.2 Squash, winter, all varieties, raw
Courge, hiver, butternut, cru 2.2 Squash, winter, butternut, raw
Edamame, congelé, préparé 2.18 Edamame, frozen, prepared
Céréales, MALT-O-REPAS, chocolat, préparé avec de l’eau, sans sel 2.17 Cereals, MALT-O-MEAL, chocolate, prepared with water, without salt
Épices, cannelle, moulu 2.17 Spices, cinnamon, ground
Poivrons, doux, vert, sauté 2.17 Peppers, sweet, green, sauteed
Haricots, roses, graines matures, premières 2.14 Beans, pink, mature seeds, raw
Poivrons, jalapeno, en conserve, solides et liquides 2.14 Peppers, jalapeno, canned, solids and liquids
Haricots noirs, graines matures, crus 2.12 Beans, black, mature seeds, raw
Haricots, tortue noire, graines matures, premières 2.12 Beans, black turtle, mature seeds, raw
Haricots blancs, graines matures, cru 2.11 Beans, white, mature seeds, raw
Poireaux, (bulbe et partie inférieure des feuilles), cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 2.11 Leeks, (bulb and lower leaf-portion), cooked, boiled, drained, with salt
Haricots, pinto, graines matures, brutes (Inclut les aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 2.11 Beans, pinto, mature seeds, raw (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Poireaux, (bulbe et partie inférieure des feuilles), cuits, bouillis, égouttés, sans sel 2.11 Leeks, (bulb and lower leaf-portion), cooked, boiled, drained, without salt
Haricots, rein, rouge, graines matures, cru 2.1 Beans, kidney, red, mature seeds, raw
Choux de Bruxelles, congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 2.08 Brussels sprouts, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Potiron, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 2.08 Pumpkin, cooked, boiled, drained, without salt
Chou-fleur, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 2.08 Cauliflower, cooked, boiled, drained, without salt
Potiron, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 2.08 Pumpkin, cooked, boiled, drained, with salt
Choux de Bruxelles, congelés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 2.08 Brussels sprouts, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Champignons, maitake, cru 2.07 Mushrooms, maitake, raw
Roquette, brute 2.05 Arugula, raw
Lentilles, crues 2.03 Lentils, raw
Choux de Bruxelles, congelés, non préparés 2.03 Brussels sprouts, frozen, unprepared
Gourde, torchon, brut 2.02 Gourd, dishcloth (towelgourd), raw
Chrysanthème, guirlande, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 2.01 Chrysanthemum, garland, cooked, boiled, drained, with salt
Haricots mungo, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 2.01 Mungo beans, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Chrysanthème, guirlande, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 2.01 Chrysanthemum, garland, cooked, boiled, drained, without salt
Haricots mungo, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 2.01 Mungo beans, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Haricots mungo, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 2 Mung beans, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Vinaigrette, bacon et tomate 2 Salad dressing, bacon and tomato
Haricots mungo, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 2 Mung beans, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Céréales, QUAKER, Céréales naturelles de blé entier, sèches 2 Cereals, QUAKER, Whole Wheat Natural Cereal, dry
Vitasoy USA, lait de soja biologique crémeux Vitasoy 2 Vitasoy USA, Vitasoy Organic Creamy Original Soymilk
Radis, style hawaïen, marinés 2 Radishes, hawaiian style, pickled
Vitasoy Etats-Unis, Vitasoy Organic Original Soymilk 2 Vitasoy USA, Vitasoy Organic Classic Original Soymilk
Champignon, blanc, exposé à la lumière ultraviolette, cru 1.98 Mushroom, white, exposed to ultraviolet light, raw
Champignons, blancs, crus 1.98 Mushrooms, white, raw
Courge, hiver, butternut, cuit, cuit au four, avec du sel 1.97 Squash, winter, butternut, cooked, baked, with salt
Courge, hiver, butternut, cuit, cuit au four, sans sel 1.97 Squash, winter, butternut, cooked, baked, without salt
Laitue, iceberg (y compris les types de crisphead), crue 1.97 Lettuce, iceberg (includes crisphead types), raw
Poivre, banane, cru 1.95 Pepper, banana, raw
Balsam-poire (calebasse amère), gousses, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 1.95 Balsam-pear (bitter gourd), pods, cooked, boiled, drained, without salt
Balsam-poire (calebasse amère), gousses, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 1.95 Balsam-pear (bitter gourd), pods, cooked, boiled, drained, with salt
Farine de sorgho à grains entiers 1.94 Sorghum flour, whole-grain
Vinaigrette, vinaigrette italienne, calories réduites 1.94 Salad dressing, italian dressing, reduced calorie
Chou-fleur, cru 1.91 Cauliflower, raw
Sandwich à tartiner, sans viande 1.9 Sandwich spread, meatless
Chayote, fruit, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 1.89 Chayote, fruit, cooked, boiled, drained, without salt
Pousses de bambou, solides en conserve, égouttés 1.89 Bamboo shoots, canned, drained solids
Chayote, fruit, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 1.89 Chayote, fruit, cooked, boiled, drained, with salt
Asperges, crues 1.88 Asparagus, raw
Haricots, casser, vert, congelé, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 1.88 Beans, snap, green, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Haricots, casser, jaune, congelé, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 1.88 Beans, snap, yellow, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Haricots, casser, vert, congelé, cuit, bouilli, égoutté sans sel 1.88 Beans, snap, green, frozen, cooked, boiled, drained without salt
Haricots, casser, jaune, congelés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 1.88 Beans, snap, yellow, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Chou-fleur, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 1.86 Cauliflower, cooked, boiled, drained, with salt
Radis, crus 1.86 Radishes, raw
Ciboulette, crue 1.85 Chives, raw
Haricots, rein, rouge, graines mûres, en conserve, solides et liquides 1.85 Beans, kidney, red, mature seeds, canned, solids and liquids
Haricots, rein, tous les types, graines matures, en conserve 1.85 Beans, kidney, all types, mature seeds, canned
Haricots, rein, rouge, graines matures, en conserve, solides et liquides, faible en sodium 1.85 Beans, kidney, red, mature seeds, canned, solids and liquid, low sodium
Soufflé aux épinards 1.85 Spinach souffle
Teff, non cuit 1.84 Teff, uncooked
Radis, oriental, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 1.83 Radishes, oriental, cooked, boiled, drained, without salt
Radis, oriental, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 1.83 Radishes, oriental, cooked, boiled, drained, with salt
Broadbeans (fèves), graines matures, cuites, bouillies, sans sel 1.82 Broadbeans (fava beans), mature seeds, cooked, boiled, without salt
Fèves (fèves), graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 1.82 Broadbeans (fava beans), mature seeds, cooked, boiled, with salt
Épices, assaisonnement de volaille 1.8 Spices, poultry seasoning
Yambean (jicama), cru 1.8 Yambean (jicama), raw
Lentilles, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 1.8 Lentils, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Lentilles, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 1.8 Lentils, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Crêpes de pommes de terre 1.79 Potato pancakes
Choucroute, en conserve, solides et liquides 1.78 Sauerkraut, canned, solids and liquids
Pommes de terre, en purée, prêt-à-manger 1.76 Potatoes, mashed, ready-to-eat
Choux de Bruxelles, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 1.74 Brussels sprouts, cooked, boiled, drained, without salt
Choux de Bruxelles, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 1.74 Brussels sprouts, cooked, boiled, drained, with salt
Navets, congelés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 1.73 Turnips, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Champignons, bruns, italiens ou crimini, crus 1.72 Mushrooms, brown, italian, or crimini, raw
Champignons, bruns, italiens ou crimini, exposés à la lumière ultraviolette, bruts 1.72 Mushrooms, brown, italian, or crimini, exposed to ultraviolet light, raw
Épices, thym, séché 1.71 Spices, thyme, dried
Courge, été, courgette, comprend la peau, cuite, bouillie, égouttée, avec du sel 1.71 Squash, summer, zucchini, includes skin, cooked, boiled, drained, with salt
Courge, été, courgette, comprend la peau, congelé, non préparé 1.71 Squash, summer, zucchini, includes skin, frozen, unprepared
Épices, basilic, séché 1.71 Spices, basil, dried
Épices, sauge, moulu 1.71 Spices, sage, ground
Courge, été, courgette, comprend la peau, cuite, bouillie, égouttée, sans sel 1.71 Squash, summer, zucchini, includes skin, cooked, boiled, drained, without salt
Racine de gingembre, crue 1.7 Ginger root, raw
Brocoli, cru 1.7 Broccoli, raw
Pommes de terre, cuites au four, chair, sans sel 1.7 Potatoes, baked, flesh, without salt
Manioc, cru 1.7 Cassava, raw
Sauce de soja à base de soja (tamari) 1.7 Soy sauce made from soy (tamari)
Pommes de terre, cuites au four, chair, avec du sel 1.7 Potatoes, baked, flesh, with salt
Jus de citron vert, cru 1.69 Lime juice, raw
Courge, été, courgette, comprend la peau, congelée, cuite, bouillie, égouttée, avec du sel 1.69 Squash, summer, zucchini, includes skin, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Courge, été, courgette, comprend la peau, congelé, coo 1.69 Squash, summer, zucchini, includes skin, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Limes, crues 1.69 Limes, raw
Grain d’amarante, non cuit 1.69 Amaranth grain, uncooked
Concombre, avec pelure, cru 1.67 Cucumber, with peel, raw
La farine de mil 1.66 Millet flour
Chayote, fruit, cru 1.66 Chayote, fruit, raw
Chili aux haricots, en conserve 1.65 Chili with beans, canned
Haricots de Lima, graines immatures, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 1.63 Lima beans, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt
Haricots de Lima, graines immatures, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 1.63 Lima beans, immature seeds, cooked, boiled, drained, with salt
Feuilles de pissenlit, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 1.62 Dandelion greens, cooked, boiled, drained, with salt
Farine de maïs, dégermée, enrichie, blanche 1.61 Cornmeal, degermed, enriched, white
Farine de maïs, masa, non enrichie, blanche 1.61 Corn flour, masa, unenriched, white
Farine de maïs, masa, enrichie, blanche 1.61 Corn flour, masa, enriched, white
Farine de maïs, dégermée, non enrichie, blanche 1.61 Cornmeal, degermed, unenriched, white
Farine de maïs, dégermée, enrichie, jaune 1.61 Cornmeal, degermed, enriched, yellow
Farine de maïs, dégermée, non enrichie, jaune 1.61 Cornmeal, degermed, unenriched, yellow
Pokeberry pousses, (poke), cuit, bouilli, égoutté, sans sel 1.6 Pokeberry shoots, (poke), cooked, boiled, drained, without salt
Soja, fromage blanc 1.6 Soybean, curd cheese
Céréales, WHEATENA, sec 1.6 Cereals, WHEATENA, dry
Céleri-rave, cru 1.6 Celeriac, raw
Pokeberry pousses, (poke), cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 1.6 Pokeberry shoots, (poke), cooked, boiled, drained, with salt
Levure d’extrait de levure 1.6 Yeast extract spread
Poivrons, marinés chauds, en conserve 1.6 Peppers, hot pickled, canned
Jus de citron de concentré, mis en bouteille, REAL LEMON 1.59 Lemon juice from concentrate, bottled, REAL LEMON
Céréales prêtes-à-manger, UNCLE SAM CEREAL 1.56 Cereals ready-to-eat, UNCLE SAM CEREAL
Graines, graines de lin 1.55 Seeds, flaxseed
Pommes de terre blanches, chair et peau cuites 1.53 Potatoes, white, flesh and skin, baked
Jus de citron de concentré, en conserve ou en bouteille 1.53 Lemon juice from concentrate, canned or bottled
Hominy, en conserve, blanc 1.51 Hominy, canned, white
Céréales, QUAKER, gruau de maïs, instantané, nature, sec 1.51 Cereals, QUAKER, corn grits, instant, plain, dry
Courge, été, pétoncle, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 1.5 Squash, summer, scallop, cooked, boiled, drained, without salt
Graines, graines de chanvre, décortiquées 1.5 Seeds, hemp seed, hulled
Céréales, avoine, instantanée, fortifiée, nature, sèche 1.5 Cereals, oats, instant, fortified, plain, dry
Courge, été, pétoncle, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 1.5 Squash, summer, scallop, cooked, boiled, drained, with salt
Pommes de terre, hachis brun, préparé à la maison 1.49 Potatoes, hash brown, home-prepared
Brocoli, grappes de fleurs, brutes 1.48 Broccoli, flower clusters, raw
Haricots de Lima, graines immatures, crues 1.48 Lima beans, immature seeds, raw
Okra, cru 1.48 Okra, raw
Brocoli, congelé, lances, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 1.47 Broccoli, frozen, spears, cooked, boiled, drained, without salt
Brocoli, congelé, haché, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 1.47 Broccoli, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, without salt
Brocoli, congelé, haché, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 1.47 Broccoli, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, with salt
Brocoli, congelé, lances, non préparés (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 1.47 Broccoli, frozen, spears, unprepared (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Son d’avoine, cru 1.45 Oat bran, raw
Haricots, à pression, verts, en conserve, paquet régulier, solides égouttés 1.44 Beans, snap, green, canned, regular pack, drained solids
Brocoli, congelé, lances, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 1.44 Broccoli, frozen, spears, cooked, boiled, drained, with salt
Céréales, QUAKER, Son d’avoine, Son d’avoine QUAKER / MOTHER’S, sec 1.43 Cereals, QUAKER, Oat Bran, QUAKER/MOTHER’S Oat Bran, dry
Pommes de terre, rouge, chair et peau, cuites 1.43 Potatoes, red, flesh and skin, baked
Céréales, QUAKER, Avoine rapide, Sec 1.42 Cereals, QUAKER, Quick Oats, Dry
Céréales, QUAKER, Avoine rapide avec fer, Sec 1.42 Cereals, QUAKER, Quick Oats with Iron, Dry
Jus de citron de concentré, embouteillé, CONCORD 1.42 Lemon juice from concentrate, bottled, CONCORD
Haricots, grand nord, graines matures, en conserve 1.41 Beans, great northern, mature seeds, canned
Moutarde verte, cuite, bouillie, égouttée, avec du sel 1.41 Mustard greens, cooked, boiled, drained, with salt
Chou, chinois (pe-tsai), cru 1.41 Cabbage, chinese (pe-tsai), raw
Moutarde verte, cuite, bouillie, égouttée, sans sel 1.41 Mustard greens, cooked, boiled, drained, without salt
Haricots, grand nord, graines matures, en conserve, faible en sodium 1.41 Beans, great northern, mature seeds, canned, low sodium
Pommes de terre, cuites au four, peau seulement, avec du sel 1.4 Potatoes, baked, skin only, with salt
Chou, moutarde, salée 1.4 Cabbage, mustard, salted
Graines, graines de citrouille et de courge, séchées 1.4 Seeds, pumpkin and squash seed kernels, dried
Pommes de terre, cuites au four, peau, sans sel 1.4 Potatoes, baked, skin, without salt
Haricots de Lima, graines immatures, congelés, fordhook, non préparés 1.39 Lima beans, immature seeds, frozen, fordhook, unprepared
Brocoli, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 1.39 Broccoli, cooked, boiled, drained, with salt
Brocoli, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 1.39 Broccoli, cooked, boiled, drained, without salt
Concombre, pelé, cru 1.38 Cucumber, peeled, raw
Céréales prêtes-à-manger, QUAKER, QUAKER Bluff soufflé 1.37 Cereals ready-to-eat, QUAKER, QUAKER Puffed Wheat
Jus de citron vert, en conserve ou en bouteille, non sucré 1.37 Lime juice, canned or bottled, unsweetened
Haricots de Lima, graines immatures, congelées, bébé, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 1.37 Lima beans, immature seeds, frozen, baby, cooked, boiled, drained, with salt
Haricots de Lima, graines immatures, congelées, bébé, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 1.37 Lima beans, immature seeds, frozen, baby, cooked, boiled, drained, without salt
Brocoli, congelé, haché, non préparé 1.35 Broccoli, frozen, chopped, unprepared
Haricots de Lima, graines immatures, congelées, cuites, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 1.34 Lima beans, immature seeds, frozen, fordhook, cooked, boiled, drained, with salt
Céleri, cru 1.34 Celery, raw
Haricots de Lima, graines immatures, congelées, cuites, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 1.34 Lima beans, immature seeds, frozen, fordhook, cooked, boiled, drained, without salt
Moutarde verte, crue 1.32 Mustard greens, raw
MORI-NU, Tofu, soyeux, doux 1.31 MORI-NU, Tofu, silken, soft
Chou, style japonais, frais, mariné 1.3 Cabbage, japanese style, fresh, pickled
Asperges, cuites, bouillies, égouttées 1.3 Asparagus, cooked, boiled, drained
Asperges, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 1.3 Asparagus, cooked, boiled, drained, with salt
Sauce de soja à base de protéines végétales hydrolysées 1.3 Soy sauce made from hydrolyzed vegetable protein
Graines, graines de citrouille et de courge, grillées, sans sel 1.29 Seeds, pumpkin and squash seed kernels, roasted, without salt
Pommes de terre, rouges, chair et peau, crues 1.29 Potatoes, red, flesh and skin, raw
Céréales, QUAKER, Gruau instantané de contrôle de poids, pain de banane 1.29 Cereals, QUAKER, Weight Control Instant Oatmeal, banana bread
Graines, graines de citrouille et de courge, grillées, additionnées de sel 1.29 Seeds, pumpkin and squash seed kernels, roasted, with salt added
MORI-NU, Tofu, soyeux, ferme 1.27 MORI-NU, Tofu, silken, firm
Céréales, QUAKER, Flocons d’avoine instantanés, contrôle du poids, cannelle 1.27 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, weight control, cinnamon
Céréales, QUAKER, Gruau instantané de contrôle du poids, érable et sucre brun 1.25 Cereals, QUAKER, Weight Control Instant Oatmeal, maple and brown sugar
Boulettes de viande, sans viande 1.25 Meatballs, meatless
Haricots, snap, vert, en conserve, paquet régulier, solides et liquides 1.25 Beans, snap, green, canned, regular pack, solids and liquids
Yogourt au tofu 1.24 Tofu yogurt
Kale, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 1.21 Kale, cooked, boiled, drained, with salt
Chou frisé, congelé, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 1.21 Kale, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Kale, congelé, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 1.21 Kale, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Kale, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 1.21 Kale, cooked, boiled, drained, without salt
Pain de viande végétarien ou galettes 1.2 Vegetarian meatloaf or patties
Courge, été, crookneck et straightneck, en conserve, égoutté, solide, sans sel 1.19 Squash, summer, crookneck and straightneck, canned, drained, solid, without salt
Laitue, cos ou romaine, brute 1.19 Lettuce, cos or romaine, raw
Chou, chinois (pak-choi), cru 1.18 Cabbage, chinese (pak-choi), raw
Pommes de terre, cuites au four, chair et peau, avec du sel 1.18 Potatoes, baked, flesh and skin, with salt
Waxgourd, (melon conservateur chinois), cuit, bouilli, égoutté, sans sel 1.18 Waxgourd, (chinese preserving melon), cooked, boiled, drained, without salt
Pommes de terre cuites au four, chair et peau, sans sel 1.18 Potatoes, baked, flesh and skin, without salt
Waxgourd, (melon conservateur chinois), cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 1.18 Waxgourd, (chinese preserving melon), cooked, boiled, drained, with salt
Pommes de terre, hachis brun, réfrigéré, préparé, poêlé à l’huile de canola 1.16 Potatoes, hash brown, refrigerated, prepared, pan-fried in canola oil
Champignons, Chanterelle, crus 1.16 Mushrooms, Chanterelle, raw
Pommes de terre blanches, chair et peau, crues 1.15 Potatoes, white, flesh and skin, raw
Macaroni, légume, enrichi, cuit 1.15 Macaroni, vegetable, enriched, cooked
Nopales, cru 1.15 Nopales, raw
Nopales, cuits, sans sel 1.12 Nopales, cooked, without salt
Champignons, huîtres crues 1.11 Mushrooms, oyster, raw
Bette à carde, suisse, cru 1.1 Chard, swiss, raw
Rhubarbe, congelée, non cuite 1.1 Rhubarb, frozen, uncooked
Bette à carde, suisse, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 1.1 Chard, swiss, cooked, boiled, drained, without salt
Bette à carde, suisse, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 1.1 Chard, swiss, cooked, boiled, drained, with salt
Noix, noix, noir, séché 1.1 Nuts, walnuts, black, dried
Vitasoy USA Nasoya organique germé, tofu et super ferme 1.1 Vitasoy USA Organic Nasoya Sprouted, Tofu Plus Super Firm
Farine de seigle, moyenne 1.1 Rye flour, medium
Rhubarbe, brute 1.1 Rhubarb, raw
Pommes de terre, Russet, chair et peau, cuites 1.08 Potatoes, Russet, flesh and skin, baked
Navets verts et navets, congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 1.07 Turnip greens and turnips, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Cornichons, concombre, aneth, sodium réduit 1.07 Pickles, cucumber, dill, reduced sodium
Burgers végétariens ou sojaburgers, non préparés 1.07 Veggie burgers or soyburgers, unprepared
Cornichons, concombre, aneth ou casher à l’aneth 1.07 Pickles, cucumber, dill or kosher dill
Cornichons, concombre, aigre, faible en sodium 1.06 Pickles, cucumber, sour, low sodium
Cornichons, concombre, aigre 1.06 Pickles, cucumber, sour
Chou, kimchi 1.06 Cabbage, kimchi
Asperges, solides en conserve, égouttés 1.06 Asparagus, canned, drained solids
Chou-fleur, congelé, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 1.05 Cauliflower, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Balsam-poire (calebasse amère), pointes feuillues, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 1.04 Balsam-pear (bitter gourd), leafy tips, cooked, boiled, drained, without salt
Balsam-poire (calebasse amère), pointes feuillues, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 1.04 Balsam-pear (bitter gourd), leafy tips, cooked, boiled, drained, with salt
Haricots, pinto, graines mûres, en conserve, solides et liquides 1.02 Beans, pinto, mature seeds, canned, solids and liquids
Haricots, pinto, graines mûres, en conserve, solides et liquides, faible en sodium 1.02 Beans, pinto, mature seeds, canned, solids and liquids, low sodium
Asperges en conserve, sans sel ajouté, solides et liquides 1 Asparagus, canned, no salt added, solids and liquids
Tartinade margarine, SMART BEAT Smart Squeeze 1 Margarine-like spread, SMART BEAT Smart Squeeze
Feuilles de baguettes, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 1 Drumstick leaves, cooked, boiled, drained, with salt
Ail, cru 1 Garlic, raw
Céréales, QUAKER, Farine d’avoine instantanée biologique, régulière 1 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal Organic, Regular
Jute, potée, cuite, bouillie, égouttée, avec du sel 1 Jute, potherb, cooked, boiled, drained, with salt
Jute, pot-au-feu, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 1 Jute, potherb, cooked, boiled, drained, without salt
Feuilles de baguettes, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 1 Drumstick leaves, cooked, boiled, drained, without salt
Artichauts, (globe ou français), cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 0.99 Artichokes, (globe or french), cooked, boiled, drained, with salt
Kale, cru 0.99 Kale, raw
Artichauts, (globe ou français), cru 0.99 Artichokes, (globe or french), raw
MORI-NU, Tofu, soyeux, extra ferme 0.99 MORI-NU, Tofu, silken, extra firm
Artichauts, (globe ou français), cuits, bouillis, égouttés, sans sel 0.99 Artichokes, (globe or french), cooked, boiled, drained, without salt
Céréales, avoine, régulière et rapide, non fortifiée, sèche 0.99 Cereals, oats, regular and quick, not fortified, dry
Grain de seigle 0.98 Rye grain
Navets verts et navets, congelés, cuits, bouillis, égouttés, salés 0.95 Turnip greens and turnips, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Laitue, beurre (y compris les types boston et bibb), cru 0.94 Lettuce, butterhead (includes boston and bibb types), raw
Céréales prêtes-à-manger, POST, Blé râpé, biscuit original 0.94 Cereals ready-to-eat, POST, Shredded Wheat, original big biscuit
Farine de seigle, lumière 0.93 Rye flour, light
Haricots de Lima, graines immatures, en conserve, sans sel ajouté, solides et liquides 0.93 Lima beans, immature seeds, canned, no salt added, solids and liquids
Moutarde, préparée, jaune 0.92 Mustard, prepared, yellow
Pommes de terre, pommes de terre rissolées, réfrigérées, non préparées 0.91 Potatoes, hash brown, refrigerated, unprepared
Pommes de terre, bouillies, cuites dans la peau, la chair, sans sel 0.91 Potatoes, boiled, cooked in skin, flesh, without salt
Pommes de terre, bouillies, cuites dans la peau, la chair, avec du sel 0.91 Potatoes, boiled, cooked in skin, flesh, with salt
Gruau de sarrasin, rôti, cuit 0.9 Buckwheat groats, roasted, cooked
Son de riz, brut 0.9 Rice bran, crude
Céréales prêtes-à-manger, POST, Blé déchiqueté, cuillère originale 0.9 Cereals ready-to-eat, POST, Shredded Wheat, original spoon-size
Pommes de terre, bouillies, cuites sans peau, sans chair, sans sel 0.89 Potatoes, boiled, cooked without skin, flesh, without salt
Pommes de terre, bouillies, cuites sans peau, sans chair, avec du sel 0.89 Potatoes, boiled, cooked without skin, flesh, with salt
Quinoa, cuit 0.87 Quinoa, cooked
Feuilles de coriandre (coriandre), crues 0.87 Coriander (cilantro) leaves, raw
Persil (frais 0.85 Parsley, fresh
Mayonnaise, faite avec du tofu 0.85 Mayonnaise, made with tofu
Chou frisé, congelé, non préparé 0.85 Kale, frozen, unprepared
Pâtes, grains entiers, 51% de blé entier, semoule non enrichie restante, cuite 0.85 Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining unenriched semolina, cooked
Brocoli, chinois, cuit 0.84 Broccoli, chinese, cooked
Artichauts, (globe ou français), congelés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 0.84 Artichokes, (globe or french), frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Artichauts, (globe ou français), congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 0.84 Artichokes, (globe or french), frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Chou, chinois (pak-choi), cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 0.83 Cabbage, chinese (pak-choi), cooked, boiled, drained, with salt
Chou, chinois (pak-choi), cuit, bouilli, égoutté, sans sel 0.83 Cabbage, chinese (pak-choi), cooked, boiled, drained, without salt
Pommes de terre, chair et peau, crues 0.82 Potatoes, flesh and skin, raw
Navet, cru 0.81 Turnip greens, raw
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, Blé râpé, céréales ensachées 0.81 Cereals ready-to-eat, QUAKER, Shredded Wheat, bagged cereal
Farine d’orge ou farine 0.8 Barley flour or meal
Orge, décortiquée 0.8 Barley, hulled
Farine de malt d’orge 0.8 Barley malt flour
Orge, perlée, brute 0.8 Barley, pearled, raw
Farine d’avoine partiellement défrisée 0.8 Oat flour, partially debranned
Filets végétariens 0.8 Vegetarian fillets
Laitue, feuille verte, crue 0.78 Lettuce, green leaf, raw
Haricots, à pression, jaune, en conserve, paquet régulier, solides égouttés 0.78 Beans, snap, yellow, canned, regular pack, drained solids
Haricots, à pression, jaune, en conserve, sans sel ajouté, solides égouttés 0.78 Beans, snap, yellow, canned, no salt added, drained solids
Haricots, pression, vert, en conserve, sans sel ajouté, solides égouttés 0.78 Beans, snap, green, canned, no salt added, drained solids
Céréales, farina, enrichi, assortiment de marques, y compris la crème de blé, rapide (1-3 minutes), cuit avec de l’eau, sans sel 0.76 Cereals, farina, enriched, assorted brands including CREAM OF WHEAT, quick (1-3 minutes), cooked with water, without salt
Céréales, farina, enrichi, cuit avec de l’eau, avec du sel 0.76 Cereals, farina, enriched, cooked with water, with salt
Céréales prêtes-à-manger, POST, Blé n ‘Bran déchiqueté, cuillère 0.75 Cereals ready-to-eat, POST, Shredded Wheat n’ Bran, spoon-size
Feuilles de navet, congelées, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 0.75 Turnip greens, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Pâtes, blé entier, cuites (Inclut les aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 0.75 Pasta, whole-wheat, cooked (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Navet verts, congelés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 0.75 Turnip greens, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Riz sauvage, cuit 0.73 Wild rice, cooked
Feuilles de pissenlit, premières 0.71 Dandelion greens, raw
Tofu, extra ferme, préparé avec nigari 0.71 Tofu, extra firm, prepared with nigari
Haricots, mungo, graines mûres, solides germés, en conserve, égouttés 0.7 Beans, mung, mature seeds, sprouted, canned, drained solids
Verts de chicorée, crus 0.7 Chicory greens, raw
Céréales, MALT-O-REPAS, Céréales farines de blé Farina, sèches 0.7 Cereals, MALT-O-MEAL, Farina Hot Wheat Cereal, dry
Tofu, doux, préparé avec du sulfate de calcium et du chlorure de magnésium (nigari) 0.7 Tofu, soft, prepared with calcium sulfate and magnesium chloride (nigari)
Pommes de terre rôties, sel ajouté lors du traitement, congelé, non préparé 0.69 Potatoes, roasted, salt added in processing, frozen, unprepared
Feuilles de citrouille, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 0.69 Pumpkin leaves, cooked, boiled, drained, without salt
Feuilles de citrouille, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 0.69 Pumpkin leaves, cooked, boiled, drained, with salt
Épices, graines de céleri 0.67 Spices, celery seed
Farine de riz, marron 0.66 Rice flour, brown
Riz, brun, à grains longs, cru (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 0.66 Rice, brown, long-grain, raw (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Avocats, crus, toutes les variétés commerciales 0.66 Avocados, raw, all commercial varieties
Épinards, congelés, hachés ou en feuilles, non préparés (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 0.65 Spinach, frozen, chopped or leaf, unprepared (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Pâtes, grains entiers, 51% de blé entier, semoule enrichie restante, cuits (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 0.65 Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining enriched semolina, cooked (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Algues, wakame, cru 0.65 Seaweed, wakame, raw
Farine de maïs, entière, jaune 0.64 Corn flour, whole-grain, yellow
Céréales, gruau de maïs, jaune, régulier et rapide, non enrichi, sec 0.64 Cereals, corn grits, yellow, regular and quick, unenriched, dry
Farine de maïs, entière, blanche 0.64 Corn flour, whole-grain, white
Épices, poivre, noir 0.64 Spices, pepper, black
Farine de maïs, à grains entiers, jaune 0.64 Cornmeal, whole-grain, yellow
Farine de maïs, à grains entiers, blanche 0.64 Cornmeal, whole-grain, white
Céréales, QUAKER, grumeaux hominy, blancs, réguliers, secs 0.64 Cereals, QUAKER, hominy grits, white, regular, dry
Grain de maïs, jaune 0.64 Corn grain, yellow
Farine de maïs, jaune, dégermée, non enrichie 0.64 Corn flour, yellow, degermed, unenriched
Épices, graines de carvi 0.64 Spices, caraway seed
Haricots, coquillages, conserves, solides et liquides 0.63 Beans, shellie, canned, solids and liquids
Haricots, à pression, jaune, en conserve, paquet régulier, solides et liquides 0.62 Beans, snap, yellow, canned, regular pack, solids and liquids
Houmous, commercial 0.62 Hummus, commercial
Haricots, à pression, jaune, en conserve, sans sel ajouté, solides et liquides 0.62 Beans, snap, yellow, canned, no salt added, solids and liquids
Tofu, cru, régulier, préparé avec du sulfate de calcium 0.62 Tofu, raw, regular, prepared with calcium sulfate
Pommes de terre, roux, chair et peau, crues (Comprend des aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 0.62 Potatoes, russet, flesh and skin, raw (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Raab au brocoli, cuit 0.62 Broccoli raab, cooked
Algues, irishmoss, cru 0.61 Seaweed, irishmoss, raw
Haricots frits, en conserve, sans gras 0.61 Refried beans, canned, fat-free
Champignons, morilles, crus 0.6 Mushrooms, morel, raw
Betteraves vertes, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 0.6 Beet greens, cooked, boiled, drained, without salt
Tofu, ferme, préparé avec du sulfate de calcium et du chlorure de magnésium (nigari) 0.6 Tofu, firm, prepared with calcium sulfate and magnesium chloride (nigari)
Vitasoy USA, Tofu cubique Super Nasoya 0.6 Vitasoy USA, Organic Nasoya Super Firm Cubed Tofu
Radicchio, cru 0.6 Radicchio, raw
Algues, varech, cru 0.6 Seaweed, kelp, raw
Feuilles de betteraves, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 0.6 Beet greens, cooked, boiled, drained, with salt
Haricots frits, en conserve, végétarien 0.59 Refried beans, canned, vegetarian
Pommes de terre, en conserve, solides égouttés, sans sel ajouté 0.59 Potatoes, canned, drained solids, no salt added
Vinaigrette, mayonnaise, régulière 0.57 Salad dressing, mayonnaise, regular
Collards, congelés, hachés, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 0.57 Collards, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, without salt
Céréales, gruau de maïs, blanc, régulier et rapide, enrichi, sec 0.57 Cereals, corn grits, white, regular and quick, enriched, dry
Collards, congelés, hachés, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 0.57 Collards, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, with salt
Pâtes, cuites, non enrichies, additionnées de sel 0.56 Pasta, cooked, unenriched, with added salt
Céréales, farina, enrichi, assortiment de marques dont CREAM OF WHEAT, rapide (1-3 minutes), sec 0.56 Cereals, farina, enriched, assorted brands including CREAM OF WHEAT, quick (1-3 minutes), dry
Pâtes, cuites, enrichies, sans sel ajouté 0.56 Pasta, cooked, enriched, without added salt
Pâtes, cuites, non enrichies, sans sel ajouté 0.56 Pasta, cooked, unenriched, without added salt
Pâtes, cuites, enrichies, avec sel ajouté 0.56 Pasta, cooked, enriched, with added salt
Millet, soufflé 0.55 Millet, puffed
Haricots, pinto, en conserve, solides égouttés 0.54 Beans, pinto, canned, drained solids
Haricots frits, en conserve, de style traditionnel 0.54 Refried beans, canned, traditional style
Olives, marinés, en conserve ou en bouteille, vert 0.54 Olives, pickled, canned or bottled, green
Haricots frits, en conserve, traditionnels, sodium réduit 0.54 Refried beans, canned, traditional, reduced sodium
MAISON ALIMENTS Premium Tofu Doux 0.53 HOUSE FOODS Premium Soft Tofu
Navet verts, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 0.53 Turnip greens, cooked, boiled, drained, without salt
Feuilles de navet, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 0.53 Turnip greens, cooked, boiled, drained, with salt
Soja, graines matures, germées, cuites, cuites à la vapeur 0.52 Soybeans, mature seeds, sprouted, cooked, steamed
Épinards, congelés, hachés ou en feuilles, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 0.51 Spinach, frozen, chopped or leaf, cooked, boiled, drained, without salt
Épinards, congelés, hachés ou en feuilles, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 0.51 Spinach, frozen, chopped or leaf, cooked, boiled, drained, with salt
Céréales, CREME DE BLÉ, 1 minute de cuisson, sec 0.51 Cereals, CREAM OF WHEAT, 1 minute cook time, dry
Sauce de soja à base de soja et de blé (shoyu), faible en sodium 0.5 Soy sauce made from soy and wheat (shoyu), low sodium
Vitasoy USA Azumaya, Tofu extra ferme 0.5 Vitasoy USA Azumaya, Extra Firm Tofu
Riz, marron, étuvé, sec, UNCLE BEN’S 0.5 Rice, brown, parboiled, dry, UNCLE BEN’S
Feuilles de pissenlit, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 0.5 Dandelion greens, cooked, boiled, drained, without salt
Racine de lotus, cuite, bouillie, égouttée, sans sel 0.5 Lotus root, cooked, boiled, drained, without salt
Yam, cru 0.5 Yam, raw
Betteraves vertes, crues 0.5 Beet greens, raw
Graines, beurre de sésame, tahini, à partir de grains torréfiés et grillés (type le plus courant) 0.49 Seeds, sesame butter, tahini, from roasted and toasted kernels (most common type)
Taro, cuit, sans sel 0.49 Taro, cooked, without salt
Algues, laver, cru 0.49 Seaweed, laver, raw
Yam, cuit, bouilli, égoutté ou cuit, sans sel 0.49 Yam, cooked, boiled, drained, or baked, without salt
Yam, cuit, bouilli, égoutté ou cuit au four, avec du sel 0.49 Yam, cooked, boiled, drained, or baked, with salt
Pommes de terre frites, croisées, congelées, non préparées 0.49 Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared
Taro, cuit, avec du sel 0.49 Taro, cooked, with salt
Graines, graines de sésame, grillées, additionnées de sel (décortiquées) 0.48 Seeds, sesame seed kernels, toasted, with salt added (decorticated)
Graines, graines de sésame, séchées (décortiquées) 0.48 Seeds, sesame seed kernels, dried (decorticated)
Vinaigrette, mayonnaise, huile de soja et de carthame, avec du sel 0.48 Salad dressing, mayonnaise, soybean and safflower oil, with salt
Graines, graines de sésame, grillées, sans sel ajouté (décortiquées) 0.48 Seeds, sesame seed kernels, toasted, without salt added (decorticated)
Laitue, feuille rouge, brute 0.48 Lettuce, red leaf, raw
Céréales, CREME DE BLÉ, 2 1/2 minutes de cuisson, sec 0.47 Cereals, CREAM OF WHEAT, 2 1/2 minute cook time, dry
Céréales, avoine, instantanée, enrichies, nature, préparées avec de l’eau (eau bouillante ajoutée ou micro-ondes) 0.46 Cereals, oats, instant, fortified, plain, prepared with water (boiling water added or microwaved)
Collards, bruts 0.46 Collards, raw
Chou-fleur, congelé, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 0.46 Cauliflower, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
MORI-NU, Tofu, soyeux, ferme lite 0.45 MORI-NU, Tofu, silken, lite firm
Épinards, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 0.43 Spinach, cooked, boiled, drained, without salt
Soja, graines matures, germées, cuites, cuites à la vapeur, avec du sel 0.43 Soybeans, mature seeds, sprouted, cooked, steamed, with salt
Épinards, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 0.43 Spinach, cooked, boiled, drained, with salt
MORI-NU, Tofu, soyeux, lite extra ferme 0.42 MORI-NU, Tofu, silken, lite extra firm
Céréales, céréales naturelles chaudes de blé entier, sèches 0.42 Cereals, whole wheat hot natural cereal, dry
Navet verts, en conserve, sans sel ajouté 0.42 Turnip greens, canned, no salt added
Épinards, crus 0.42 Spinach, raw
Farine de blé à grains entiers (Inclut les aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 0.41 Wheat flour, whole-grain (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Blé, blanc dur 0.41 Wheat, hard white
Blé, printemps rouge dur 0.41 Wheat, hard red spring
Blé, blanc doux 0.41 Wheat, soft white
Blé, hiver rouge dur 0.41 Wheat, hard red winter
Lait de soja (tous les arômes), non sucré, avec calcium ajouté, vitamines A et D 0.41 Soymilk (all flavors), unsweetened, with added calcium, vitamins A and D
Son de blé, brut 0.41 Wheat bran, crude
Blé, hiver rouge doux 0.41 Wheat, soft red winter
Lait de soja, original et vanille, léger, non sucré, avec calcium ajouté, vitamines A et D 0.41 Soymilk, original and vanilla, light, unsweetened, with added calcium, vitamins A and D
Boulgour, sec 0.41 Bulgur, dry
Câpres en conserve 0.41 Capers, canned
SILK non sucrée, lait de soja 0.41 SILK Unsweetened, soymilk
Collards, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 0.4 Collards, cooked, boiled, drained, without salt
Nasoya biologique de Vitasoy USA, tofu plus ferme 0.4 Vitasoy USA Organic Nasoya, Tofu Plus Extra Firm
Sauce de soja à base de soja et de blé (shoyu) 0.4 Soy sauce made from soy and wheat (shoyu)
MAISON FOODS Premium Tofu ferme 0.4 HOUSE FOODS Premium Firm Tofu
Vitasoy USA Azumaya, Tofu ferme 0.4 Vitasoy USA Azumaya, Firm Tofu
Vinaigre, cidre 0.4 Vinegar, cider
Vitasoy USA, Tofu biologique extra ferme Nasoya 0.4 Vitasoy USA, Organic Nasoya Extra Firm Tofu
Épinards, en conserve, paquet régulier, solides égouttés 0.4 Spinach, canned, regular pack, drained solids
Céréales, CRÈME DE BLÉ, instantanée, sèche 0.4 Cereals, CREAM OF WHEAT, instant, dry
Taro, cru 0.4 Taro, raw
Poi 0.39 Poi
Raab de brocoli, cru 0.38 Broccoli raab, raw
Céréales, QUAKER, Instant Grits, Saveur Country Bacon, sec 0.38 Cereals, QUAKER, Instant Grits, Country Bacon flavor, dry
Pommes de terre, à chair jaune, frites, congelées, non préparées 0.37 Potatoes, yellow fleshed, french fried, frozen, unprepared
Haricots, marine, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 0.37 Beans, navy, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Haricots, marine, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 0.37 Beans, navy, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Pommes de terre frites, tous types, additionnées de sel, congelées, préparées à la maison, chauffées au four 0.37 Potatoes, french fried, all types, salt added in processing, frozen, home-prepared, oven heated
Haricots, roses, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 0.36 Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Haricots, roses, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 0.36 Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Haricots, jaune, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 0.34 Beans, yellow, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Céréales, CREME DE BLÉ, 2 1/2 minute de cuisson, cuit avec de l’eau, micro-ondes, sans sel 0.34 Cereals, CREAM OF WHEAT, 2 1/2 minute cook time, cooked with water, microwaved, without salt
Haricots, pinto, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 0.34 Beans, pinto, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Haricots, blancs, graines matures, cuits, bouillis, avec du sel 0.34 Beans, white, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Haricots, pinto, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 0.34 Beans, pinto, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Haricots, blancs, graines matures, cuits, bouillis, sans sel 0.34 Beans, white, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Pommes de terre frites, coupées en quartiers, congelées, non préparées 0.34 Potatoes, french fried, wedge cut, frozen, unprepared
Haricots, jaune, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 0.34 Beans, yellow, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Riz, blanc, à grains longs, étuvé, enrichi, sec 0.33 Rice, white, long-grain, parboiled, enriched, dry
Épinards, en conserve, sans sel ajouté, solides et liquides 0.33 Spinach, canned, no salt added, solids and liquids
Épinards, en conserve, paquet régulier, solides et liquides 0.33 Spinach, canned, regular pack, solids and liquids
Riz, blanc, à grains longs, étuvé, non enrichi, sec 0.33 Rice, white, long-grain, parboiled, unenriched, dry
Asperges, congelées, cuites, bouillies, égouttées, sans sel 0.32 Asparagus, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Haricots, tortue noire, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 0.32 Beans, black turtle, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Haricots, rein, rouge, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 0.32 Beans, kidney, red, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Asperges, congelées, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel 0.32 Asparagus, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Haricots, tortue noire, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 0.32 Beans, black turtle, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Haricots, noirs, graines matures, cuits, bouillis, sans sel 0.32 Beans, black, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Moutarde verte, congelée, cuite, bouillie, égouttée, avec du sel 0.32 Mustard greens, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
Haricots, noirs, graines matures, cuits, bouillis, avec du sel 0.32 Beans, black, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Haricots, rein, rouge, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 0.32 Beans, kidney, red, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Haricots, rein, tous les types, graines matures, cuites, bouillies, sans sel 0.32 Beans, kidney, all types, mature seeds, cooked, boiled, without salt
Moutarde verte, congelée, cuite, bouillie, égouttée, sans sel 0.32 Mustard greens, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Haricots, rein, tous les types, graines matures, cuites, bouillies, avec du sel 0.32 Beans, kidney, all types, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Farine de blé, blanche, pain, enrichie 0.31 Wheat flour, white, bread, enriched
Igname de montagne, hawaii, cru 0.31 Mountain yam, hawaii, raw
Farine de blé, blanc, gâteau, enrichi 0.31 Wheat flour, white, cake, enriched
Pommes de terre frites, peu gourmandes, sel ajouté au traitement, congelés, chauffés au four 0.31 Potatoes, french fried, shoestring, salt added in processing, frozen, oven-heated
Farines de blé, pain, non enrichi 0.31 Wheat flours, bread, unenriched
Pommes de terre, à chair jaune, rôties, sel ajouté au traitement, congelé, non préparé 0.31 Potatoes, yellow fleshed, roasted, salt added in processing, frozen, unprepared
Vitasoy USA, Tofu ferme biologique Nasoya 0.3 Vitasoy USA, Organic Nasoya Firm Tofu
Avocats, crus, Californie 0.3 Avocados, raw, California
Céréales, QUAKER, grumeaux hominy, blancs, rapides, secs 0.3 Cereals, QUAKER, hominy grits, white, quick, dry
Céréales, CREME DE RIZ, sec 0.3 Cereals, CREAM OF RICE, dry
Pâtes, sans gluten, farine de maïs et farine de quinoa, cuites, RÉCOLTE ANCIENNE 0.3 Pasta, gluten-free, corn flour and quinoa flour, cooked, ANCIENT HARVEST
Champignons, shiitake, sautés 0.3 Mushrooms, shiitake, stir-fried
Graines, graines de sésame, entières, séchées 0.3 Seeds, sesame seeds, whole, dried
Vinaigrette à la mayonnaise, pas de cholestérol 0.3 Mayonnaise dressing, no cholesterol
Vitasoy USA Nasoya organique, entreprise de tofu plus 0.3 Vitasoy USA Organic Nasoya, Tofu Plus Firm
Basilic frais 0.3 Basil, fresh
Vitasoy USA Nasoya organique, tofu doux 0.3 Vitasoy USA Organic Nasoya, Soft Tofu
Épinards de Nouvelle-Zélande, crus 0.29 New Zealand spinach, raw
Haricots blancs, graines matures, en conserve 0.29 Beans, white, mature seeds, canned
Pommes de terre, frites, froissées ou coupées régulièrement, additionnées de sel, congelées, chauffées au four 0.29 Potatoes, french fried, crinkle or regular cut, salt added in processing, frozen, oven-heated
Haricots, marine, graines matures, en conserve 0.28 Beans, navy, mature seeds, canned
Pommes de terre frites, tous types, sans addition de sel, congelées, chauffées au four 0.28 Potatoes, french fried, all types, salt not added in processing, frozen, oven-heated
Algues, agar, cru 0.28 Seaweed, agar, raw
Orge, perlé, cuit 0.28 Barley, pearled, cooked
Choux à la pomme de terre, congelés, non préparés 0.28 Potato puffs, frozen, unprepared
Pommes de terre, pommes de terre rissolées, congelées, nature, préparées, poêlées à l’huile de canola 0.27 Potatoes, hash brown, frozen, plain, prepared, pan fried in canola oil
Farine de blé, blanche, tout usage, enrichie, écrue 0.27 Wheat flour, white, all-purpose, enriched, unbleached
Houmous, maison préparée 0.27 Hummus, home prepared
Choux de pommes de terre, congelés, chauffés au four 0.27 Potato puffs, frozen, oven-heated
Farine de blé, blanche, tout usage, enrichie, blanchie 0.27 Wheat flour, white, all-purpose, enriched, bleached
Céréales, avoine, régulière et rapide, non enrichi, cuit avec de l’eau (y compris l’ébullition et le micro-ondes), sans sel 0.27 Cereals, oats, regular and quick, unenriched, cooked with water (includes boiling and microwaving), without salt
Farine de blé, blanche, tout usage, non enrichie 0.27 Wheat flour, white, all-purpose, unenriched
Céréales, avoine, régulière et rapide et instantanée, non enrichie, cuite avec de l’eau (y compris l’ébullition et le micro-ondes), avec du sel 0.27 Cereals, oats, regular and quick and instant, unenriched, cooked with water (includes boiling and microwaving), with salt
Épinards de Nouvelle-Zélande, cuits, bouillis, égouttés, avec du sel 0.25 New zealand spinach, cooked, boiled, drained, with salt
Endive, cru 0.25 Endive, raw
Épinards de Nouvelle-Zélande, cuits, bouillis, égouttés, sans sel 0.25 New Zealand spinach, cooked, boiled, drained, without salt
Pommes de terre frites, steak frites, sel ajouté au traitement, congelé, chauffé au four 0.25 Potatoes, french fried, steak fries, salt added in processing, frozen, oven-heated
Nouilles, plat, croquant, restaurant chinois 0.25 Noodles, flat, crunchy, Chinese restaurant
Céréales, WHEATENA, cuites avec de l’eau, avec du sel 0.25 Cereals, WHEATENA, cooked with water, with salt
Riz, brun, à grains longs, cuit (comprend les aliments pour le programme de distribution alimentaire de l’USDA) 0.24 Rice, brown, long-grain, cooked (Includes foods for USDA’s Food Distribution Program)
Haricots, noirs, graines matures, en conserve, à faible teneur en sodium 0.23 Beans, black, mature seeds, canned, low sodium
Escarole, cuite, bouillie, égouttée, sans sel ajouté 0.23 Escarole, cooked, boiled, drained, no salt added
Pommes de terre, chair jaune, hachis brun, déchiqueté, sel ajouté au traitement, congelé, non préparé 0.23 Potatoes, yellow fleshed, hash brown, shredded, salt added in processing, frozen, unprepared
Haricots, tortue noire, graines matures, en conserve 0.23 Beans, black turtle, mature seeds, canned
Champignons, enoki, cru 0.22 Mushrooms, enoki, raw
Farine de blé, blanche, universelle, auto-levante, enrichie 0.22 Wheat flour, white, all-purpose, self-rising, enriched
Pommes de terre frites, coupées en steak, sans addition de sel, congelées, non préparées 0.21 Potatoes, french fried, steak cut, salt not added in processing, frozen, unprepared
Pommes de terre, frites, froissées ou coupées régulièrement, additionnées de sel, congelées, achetées 0.21 Potatoes, french fried, crinkle or regular cut, salt added in processing, frozen, as purchased
Vitasoy USA, Tofu ferme Nasoya Lite 0.2 Vitasoy USA, Nasoya Lite Firm Tofu
Pommes de terre frites, steak frites, sel ajouté au traitement, congelé, tel que acheté 0.2 Potatoes, french fried, steak fries, salt added in processing, frozen, as purchased
Cresson, cru 0.2 Watercress, raw
Vitasoy USA, Tofu soyeux biologique de Nasoya 0.2 Vitasoy USA, Organic Nasoya Silken Tofu
Pommes de terre, frites, peu gourmandes, sel ajouté au traitement, congelées, au fur et à mesure 0.2 Potatoes, french fried, shoestring, salt added in processing, frozen, as purchased
Pommes de terre frites, tous types confondus, sel non ajouté au traitement, congelé, tel qu’acheté 0.2 Potatoes, french fried, all types, salt not added in processing, frozen, as purchased
Céréales, CREME DE BLÉ, régulière, 10 minutes de cuisson, sec 0.2 Cereals, CREAM OF WHEAT, regular, 10 minute cooking, dry
Pommes de terre frites, tous types, sel ajouté au traitement, congelé, non préparé 0.2 Potatoes, french fried, all types, salt added in processing, frozen, unprepared
Vitasoy USA Azumaya, Tofu Silken 0.2 Vitasoy USA Azumaya, Silken Tofu
Graines de luzerne, germées, brutes 0.2 Alfalfa seeds, sprouted, raw
Riz, marron, étuvé, cuit, UNCLE BENS 0.15 Rice, brown, parboiled, cooked, UNCLE BENS
Céréales, MALT-O-REPAS, originales, nature, préparées avec de l’eau, sans sel 0.13 Cereals, MALT-O-MEAL, original, plain, prepared with water, without salt
Millet, cuit 0.13 Millet, cooked
Farine de riz, blanche, non enrichie 0.12 Rice flour, white, unenriched
Riz, blanc, à grains longs, régulier, cru, non enrichi 0.12 Rice, white, long-grain, regular, raw, unenriched
Céréales, gruau de maïs, blanc, régulier et rapide, enrichi, cuit avec de l’eau, avec du sel 0.12 Cereals, corn grits, white, regular and quick, enriched, cooked with water, with salt
Riz, blanc, à grains longs, régulier, cru, enrichi 0.12 Rice, white, long-grain, regular, raw, enriched
Céréales, gruau de maïs, blanc, régulier et rapide, enrichi, cuit avec de l’eau, sans sel 0.12 Cereals, corn grits, white, regular and quick, enriched, cooked with water, without salt
Nouilles de riz, sèches 0.12 Rice noodles, dry
Riz, blanc, à grains longs, étuvé, non enrichi, cuit 0.11 Rice, white, long-grain, parboiled, unenriched, cooked
Riz, blanc, à grains longs, étuvé, enrichi, cuit 0.11 Rice, white, long-grain, parboiled, enriched, cooked
Boulgour, cuit 0.1 Bulgur, cooked
Céréales, QUAKER, gruau de maïs, instantané, nature, préparé (micro-ondes ou eau bouillante ajoutée), sans sel 0.1 Cereals, QUAKER, corn grits, instant, plain, prepared (microwaved or boiling water added), without salt
Couscous, cuit 0.1 Couscous, cooked
Céréales, gruau de maïs, jaune, régulier, rapide, enrichi, cuit avec de l’eau, avec du sel 0.09 Cereals, corn grits, yellow, regular, quick, enriched, cooked with water, with salt
Céréales, gruau de maïs, jaune, régulier et rapide, enrichi, cuit avec de l’eau, sans sel 0.09 Cereals, corn grits, yellow, regular and quick, enriched, cooked with water, without salt
Céréales, céréales naturelles chaudes de blé entier, cuites avec de l’eau, avec du sel 0.08 Cereals, whole wheat hot natural cereal, cooked with water, with salt
Céréales, céréales naturelles chaudes de blé entier, cuites avec de l’eau, sans sel 0.08 Cereals, whole wheat hot natural cereal, cooked with water, without salt
Céréales, CRÈME DE BLÉ, instantanée, préparée avec de l’eau, sans sel 0.07 Cereals, CREAM OF WHEAT, instant, prepared with water, without salt
Céréales, CREME DE BLÉ, 1 minute de cuisson, cuit avec de l’eau, plaque de cuisson, sans sel 0.07 Cereals, CREAM OF WHEAT, 1 minute cook time, cooked with water, stove-top, without salt
Céréales, CREME DE BLÉ, 2 1/2 minutes de cuisson, cuites avec de l’eau, plaques de cuisson, sans sel 0.07 Cereals, CREAM OF WHEAT, 2 1/2 minute cook time, cooked with water, stove-top, without salt
Riz, blanc, à grains longs, régulier, cuit, enrichi, avec du sel 0.05 Rice, white, long-grain, regular, cooked, enriched, with salt
Riz, blanc, gluant, non enrichi, cuit 0.05 Rice, white, glutinous, unenriched, cooked
Riz, blanc, à grains longs, régulier, non enrichi, cuit sans sel 0.05 Rice, white, long-grain, regular, unenriched, cooked without salt
Riz, blanc, à grains longs, régulier, cuit, non enrichi, avec du sel 0.05 Rice, white, long-grain, regular, cooked, unenriched, with salt
Riz, blanc, à grains longs, précuit ou instantané, enrichi, sec 0.05 Rice, white, long-grain, precooked or instant, enriched, dry
Riz, blanc, à grains longs, régulier, enrichi, cuit 0.05 Rice, white, long-grain, regular, enriched, cooked
Céréales, CRÈME DE RIZ, cuit avec de l’eau, avec du sel 0.04 Cereals, CREAM OF RICE, cooked with water, with salt
Vinaigre, distillé 0.04 Vinegar, distilled
Nouilles de riz cuites 0.03 Rice noodles, cooked
Céréales, CRÈME DE BLÉ, régulière (10 minutes), cuite avec de l’eau, avec du sel 0.03 Cereals, CREAM OF WHEAT, regular (10 minute), cooked with water, with salt
Céréales, CRÈME DE BLÉ, régulière (10 minutes), cuite avec de l’eau, sans sel 0.03 Cereals, CREAM OF WHEAT, regular (10 minute), cooked with water, without salt

Quelques aliments d’origine animale et leurs sucres totaux

Sucre, total(g) Par 100 g d’aliment

Aliments, 100 g Sucre(g) Food, 100 g
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, Beurres Miel 37.93 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Honey BUZZERS
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-REPAS, CARRÉ DE GRAHAM DE MIEL 32.7 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, HONEY GRAHAM SQUARES
Céréales, QUAKER, Farine d’avoine instantanée, variété de fruits et de crème, sèche 31.27 Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, fruit and cream variety, dry
Céréales prêtes à consommer, MALT-O-REPAS, noix de miel SCOOTERS 29.97 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Honey Nut SCOOTERS
Céréales prêtes-à-manger, QUAKER, QUAKER Granola 100% naturel à l’avoine, au blé, au miel et aux raisins secs 24.63 Cereals ready-to-eat, QUAKER, QUAKER 100% Natural Granola with Oats, Wheat, Honey, and Raisins
Céréales prêtes-à-manger, POST, MIELS D’AVOINE AU MIEL, avec de vraies fraises 24 Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, with real strawberries
Céréales prêtes à consommer, QUAKER, QUAKER Céréales Miel Graham LIFE 23.12 Cereals ready-to-eat, QUAKER, QUAKER Honey Graham LIFE Cereal
Céréales prêtes-à-manger, POST, MIELS D’AVOINE AU MIEL, grappes de pacanes 21.9 Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, pecan bunches
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-MEAL, BLENDERS D’OAT avec miel 21.62 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, OAT BLENDERS with honey
Céréales prêtes à consommer, SUN COUNTRY, KRETSCHMER Miel de blé croquant au miel 21.43 Cereals ready-to-eat, SUN COUNTRY, KRETSCHMER Honey Crunch Wheat Germ
Céréales prêtes-à-manger, POST, MIELS D’AVOINE AU MIEL avec grappes de vanille 20.7 Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS with vanilla bunches
Céréales prêtes-à-manger, POST, blé râpé au miel et aux noix 20.7 Cereals ready-to-eat, POST, Honey Nut Shredded Wheat
Céréales prêtes-à-manger, POST AU MIEL APRÈS AVOINE avec grappes de cannelle 20.4 Cereals ready-to-eat, POST HONEY BUNCHES OF OATS with cinnamon bunches
Céréales prêtes-à-manger, MALT-O-MEAL, BLENDERS D’OAT avec miel et amandes 20.26 Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, OAT BLENDERS with honey  &  almonds
Céréales prêtes-à-manger, POST, MIELS D’AVOINE AU MIEL, aux amandes 20 Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, with almonds
Céréales prêtes-à-manger, POST, MIELS D’AVOINE AU MIEL, rôti au miel 19.79 Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, honey roasted
Vinaigrette, vinaigrette à la moutarde au miel, calories réduites 18.33 Salad dressing, honey mustard dressing, reduced calorie
Vinaigrette, moutarde au miel, sans gras 17.75 Dressing, honey mustard, fat-free
Vinaigrette, moutarde au miel, régulière 15.84 Salad dressing, honey mustard, regular
Vinaigrette, Vinaigrette sans gras KRAFT MIRACLE WHIP FREE 10.3 Salad dressing, KRAFT MIRACLE WHIP FREE Nonfat Dressing
Vinaigrette, type mayonnaise, régulière, au sel 10.02 Salad dressing, mayonnaise type, regular, with salt
Vinaigrette, césar (anchois), sans gras 8.82 Salad dressing, caesar, fat-free
Haricots cuits au four, en conserve, avec du porc et de la sauce sucrée 8.23 Beans, baked, canned, with pork and sweet sauce
Haricots, cuits au four, en conserve, avec sauce porc et tomate 5.67 Beans, baked, canned, with pork and tomato sauce
Vinaigrette crémeuse à base de crème sure et / ou de babeurre et d’huile, réduite en calories 5.65 Creamy dressing, made with sour cream and/or buttermilk and oil, reduced calorie
Vinaigrette crémeuse, faite avec de la crème sure et / ou du babeurre et de l’huile, réduite en calories, sans gras 5.35 Creamy dressing, made with sour cream and/or buttermilk and oil, reduced calorie, fat-free
Vinaigrette, mayonnaise et mayonnaise, hypocalorique 4.34 Salad dressing, mayonnaise and mayonnaise-type, low calorie
Mayonnaise, allégée en calories ou diététique, sans cholestérol 4.2 Mayonnaise, reduced-calorie or diet, cholesterol-free
Sauce à salade, mayonnaise légère Maya KRAFT 4.2 Salad dressing, KRAFT Mayo Light Mayonnaise
Mayonnaise, faible en sodium, faible en calories ou régime 4.2 Mayonnaise, low sodium, low calorie or diet
Vinaigrette, babeurre, légère 3.77 Salad dressing, buttermilk, lite
Vinaigrette, vinaigrette au fromage bleu ou roquefort, lumière 3.6 Salad dressing, blue or roquefort cheese dressing, light
Vinaigrette, mayonnaise, lumière 3.56 Salad dressing, mayonnaise, light
Vinaigrette, vinaigrette au bleu ou au roquefort, commerciale, régulière 3.48 Salad dressing, blue or roquefort cheese dressing, commercial, regular
Pommes de terre, écrasées, déshydratées, granulés avec du lait, forme sèche 3.37 Potatoes, mashed, dehydrated, granules with milk, dry form
Vinaigrette crémeuse, faite avec de la crème sure et / ou du babeurre et de l’huile, réduite en calories, sans cholestérol 3.28 Creamy dressing, made with sour cream and/or buttermilk and oil, reduced calorie, cholesterol-free
Vinaigrette, fromage bleu ou roquefort, faible en calories 2.82 Salad dressing, blue or roquefort cheese, low calorie
Vinaigrette, vinaigrette césar (anchois), régulière 2.81 Salad dressing, caesar dressing, regular
Céréales, QUAKER, gruau de maïs, instantané, saveur de fromage cheddar, sec 2.76 Cereals, QUAKER, corn grits, instant, cheddar cheese flavor, dry
Céréales, QUAKER, produit Instant Grits avec saveur de fromage américain, sec 2.02 Cereals, QUAKER, Instant Grits Product with American Cheese Flavor, dry
Nouilles, oeufs, secs, non enrichis 1.88 Noodles, egg, dry, unenriched
Nouilles, oeufs, secs, enrichis 1.88 Noodles, egg, dry, enriched
Pommes de terre, écrasées, déshydratées, préparées à partir de granulés avec du lait, de l’eau et de la margarine 1.74 Potatoes, mashed, dehydrated, prepared from granules with milk, water and margarine added
Pommes de terre, écrasées, déshydratées, préparées à partir de flocons sans lait, de lait entier et de beurre ajoutés 1.61 Potatoes, mashed, dehydrated, prepared from flakes without milk, whole milk and butter added
Pommes de terre en purée préparées à la maison, lait entier ajouté 1.48 Potatoes, mashed, home-prepared, whole milk added
Pommes de terre, purée, préparation maison, lait entier et beurre ajouté 1.43 Potatoes, mashed, home-prepared, whole milk and butter added
Pommes de terre, purée, préparation maison, lait entier et margarine ajoutés 1.41 Potatoes, mashed, home-prepared, whole milk and margarine added
Céréales, QUAKER, Instant Grits, Saveur de beurre, sec 0.88 Cereals, QUAKER, Instant Grits, Butter flavor, dry
Céréales, QUAKER, Instant Grits, Sauce Redeye et saveur de jambon campagnard, sec 0.71 Cereals, QUAKER, Instant Grits, Redeye Gravy  &  Country Ham flavor, dry
Nouilles, oeufs, épinards, enrichis, cuits 0.71 Noodles, egg, spinach, enriched, cooked
Quartier d’agneau, cuit, bouilli, égoutté, sans sel 0.62 Lambsquarters, cooked, boiled, drained, without salt
Agneau, cuit, bouilli, égoutté, avec du sel 0.62 Lambsquarters, cooked, boiled, drained, with salt
Nouilles, oeuf, enrichi, cuit 0.4 Noodles, egg, enriched, cooked
Nouilles, oeufs, cuits, enrichis, avec sel ajouté 0.4 Noodles, egg, cooked, enriched, with added salt
Nouilles, oeufs, non enrichis, cuits, sans sel ajouté 0.4 Noodles, egg, unenriched, cooked, without added salt
Nouilles, oeufs, cuits, non enrichis, avec sel ajouté 0.4 Noodles, egg, cooked, unenriched, with added salt

Autres informations

Sucres “naturels” et sucres ajoutés

L’étiquetage nutritionnel ne sépare pas les « sucres ajoutés » et « sucres naturellement présents », c’est à la lecture de la liste des ingrédients du tableau des valeurs nutritionnelles qui vous permet de savoir si des sucres ont été ajoutés : sucre, saccharose, lactose, dextrose, sirop de glucose, miel, …

Quelle que soit sa provenance, Santé Canada considère que du sucre, c’est du sucre. « Qu’il soit ajouté ou naturellement présent, le sucre est métabolisé de la même façon dans notre corps». Par contre sur le plan nutritif, les aliments contenant des sucres naturels ont plus de valeur. « Ces aliments contiennent habituellement des fibres, des vitamines et des minéraux en plus du sucre »


la liste des ingrédients donne les types des sucres,

l’étiquette nutritionnelle donne leur teneur totale (sucres totaux) pour 100 g

Les fruits et légumes

Contrairement aux idées reçues, les sucres présents dans les fruits ne se limitent pas seulement au fructose. Il s’avère que presque tous les fruits et légumes à l’état naturel renferment du glucose et du fructose et aussi du saccharose, en proportions variables.

Allégations concernant la valeur nutritive liée aux sucres

Les allégations concernant la valeur nutritive sont des énoncés soulignant ou décrivant la teneur en nutriments dans un aliment. Il en existe cinq liées aux sucres qui sont autorisées au Canada :

Allégations sur le sucre Réglementation
«sans sucre», «0 sucre», «zéro sucre», «aucun sucre» «ne contient pas de sucre» Contient moins de 0,5 g de sucres par quantité de référence et «sans énergie» (moins de 5 Calories par quantité de référence).
«teneur réduite en sucre», «moins de sucre», «moins sucré», «teneur plus faible en sucre» ou «plus pauvre en sucre» La teneur en sucres de l’aliment, après transformation, formulation, reformulation ou autre modification, est inférieure d’au moins 25 %, soit d’au moins 5 g, selon le cas, par quantité de référence, par rapport à l’aliment de référence similaire.
«moins de sucre», «moins sucré», «teneur plus faible en sucre» «plus pauvre en sucre» La teneur en sucres de l’aliment est inférieure d’au moins 25%, soit d’au moins 5g, selon le cas, par quantité de référence, par rapport à l’aliment de référence du même groupe alimentaire.
«non additionné de sucre», «sans sucre ajouté», «aucune addition de sucre» L’aliment ne contient aucun sucre ajouté, aucun ingrédient additionné de sucres, ni aucun ingrédient contenant des sucres ayant un pouvoir édulcorant.
«non sucré» Réponds à des exigences pour «non additionné de sucre» et ne contient pas d’édulcorants (p. ex. advantame, sucralose, ou xylitol).

Pour des informations plus détaillées sur les exigences relatives à l’étiquetage des aliments, rendez-vous sur le site de Santé Canada et visitez la page sur l’étiquetage des aliments pour les consommateurs de l’Agence canadienne d’inspection des aliments.

Pour de plus amples informations sur l’étiquetage des sucres, prenez connaissance de notre document infographique Comprendre l’étiquetage relatif aux sucres : nouvelles informations nutritionnelles


Source

  • Jump up^ “High–fructose Corn Syrup Medical Definition – Merriam-Webster Medical Dictionary”. Retrieved 24 May 2016.
  • « Calorie Control Council »
  • Antonio Zamora, Carbohydrates
  • Jeremy Keough, Glycerol
  •  Oilfield Glossary: Term ‘glycol’ [archive]
  •  Parlement européen et Conseil de l’europe, « Directive 2006/52/CE du Parlement européen et du Conseil du 5 juillet 2006 », Journal officiel de l’Union européenne, no L 204,‎ 26 juillet 2006, p. 10-22 (lire en ligne [archive]). [PDF]
  • [PDF] (en) D Glaser, « Specialization and phyletic trends of sweetness reception in animals », Pure Appl. Chem., vol. 74, no 7,‎ 2002, p. 1153–1158 (lire en ligne [archive]).
  • Bieleski, 1982
  • Lewis, 1984
  • (en) (en) Peter M. Collins, Dictionary of carbohydrates, CRC Press, 2005, 1282 p.(ISBN 0849338298), p. 480-481
  • Escobar Gutiérrez A.J. 1995. Photosynthèse, partition du carbone et métabolisme du sorbitol dans les feuilles adultes de pêcher (Prunus persica (L.) Batsch). Thèse de doctorat de l’université de Poitiers, France.
  • IcyneneBrochure technique [archive] (présentation de deux types de mousses sans gaz d’expansion), 20 p., cité à titre d’exemple ; consulté oct. 2013
  • Bieleski R.L., 1982. Sugar alcohols. In Loewus F., Tanner W., éd. Encyclopedia of Plant Physiology, vol. 13. Berlin, Springer-Verlag. p. 158–192.
  • Lewis D.H., 1984. Physiology and metabolism of alditols. In Lewis D.H., éd., Storage Carbohydrates in Vascular Plants. Cambridge, UK, Cambridge University Press. p. 157–179.

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