Ragoût de bœuf classique
Quantités : 300 g bœuf, carottes, pommes de terre, oignon
Préparation : Faire revenir viande, ajouter légumes, couvrir d’eau, cuire 1h30.
Portions : 3 personnes
Ragoût de poulet léger
Quantités : 300 g poulet, courgette, carotte
Préparation : Cuire poulet + légumes avec épices 45 min.
Portions : 3 personnes
Ragoût de lentilles
Quantités : 250 g lentilles, carottes, oignon
Préparation : Mijoter tous ingrédients 30 min.
Portions : 3 personnes
Ragoût végétarien
Quantités : pois chiches, courgettes, tomates
Préparation : Cuire 40 min avec épices douces.
Portions : 3 personnes
Ragoût de poisson
Quantités : poisson blanc, tomate, oignon
Préparation : Cuire doucement 25 min.
Portions : 2-3 personnes
Ragoût de haricots rouges
Quantités : haricots rouges, tomate, oignon
Préparation : Mijoter 40 min.
Portions : 3 personnes
Ragoût de légumes racines
Quantités : carotte, navet, pomme de terre
Préparation : Cuire 1h à feu doux.
Portions : 3 personnes
Ragoût d’agneau
Quantités : 300 g agneau, pois chiches
Préparation : Mijoter 1h30 avec épices.
Portions : 3 personnes
Ragoût de pois cassés
Quantités : pois cassés, carotte, oignon
Préparation : Cuire 1h jusqu’à texture fondante.
Portions : 3 personnes
Ragoût épicé oriental
Quantités : viande, pois chiches, cumin
Préparation : Mijoter 1h avec épices.
Portions : 3 personnes
Pot-au-feu classique
Quantités : bœuf, carottes, poireaux, pommes de terre
Préparation : Cuire viande 2h puis ajouter légumes.
Portions : 4 personnes
Pot-au-feu de poulet
Quantités : poulet, carottes, navets
Préparation : Cuire 1h30 avec légumes.
Portions : 4 personnes
Pot-au-feu léger
Quantités : viande maigre, courgette, carotte
Préparation : Cuisson douce 1h.
Portions : 3-4 personnes
Pot-au-feu de poisson
Quantités : poisson blanc, légumes variés
Préparation : Cuire 30 min doucement.
Portions : 3 personnes
Pot-au-feu végétarien
Quantités : pommes de terre, carottes, pois chiches
Préparation : Mijoter 1h avec épices.
Portions : 3-4 personnes
Pot-au-feu épicé
Quantités : viande, cumin, piment, légumes
Préparation : Cuisson longue avec épices.
Portions : 4 personnes
Pot-au-feu de légumes racines
Quantités : carottes, navets, panais
Préparation : Cuire 1h en bouillon.
Portions : 3 personnes
Pot-au-feu asiatique
Quantités : bouillon, gingembre, légumes
Préparation : Cuire avec sauce soja 1h.
Portions : 3 personnes
Pot-au-feu protéiné
Quantités : viande + lentilles + légumes
Préparation : Mijoter 1h30.
Portions : 4 personnes
Pot-au-feu familial complet
Quantités : viande, légumes variés
Préparation : Cuisson lente 2h.
Portions : 5 personnes