Guide complet des apports recommandés et sources alimentaires
La vitamine B9 ou acide folique (également appelé folates) est essentielle au renouvellement cellulaire ainsi qu'au développement du fœtus en cas de grossesse.
Note :Folate et acide folique sont deux termes qui désignent la même vitamine B. L'acide folique est la forme que l'on retrouve dans les suppléments vitaminiques, tandis que le folate est celle que l'on retrouve dans les aliments.
COMPLETE flocons de son d'avoine, KELLOG'S (anciennement Common Sense Oat Bran, nature) — Complete Oat Bran Flakes, Kellogg's (formerly Common Sense Oat Bran, plain)
1345 mcg
TOTAL Flocons de maïs — Total Corn Flakes
1333 mcg
PRODUIT 19 — Product 19
1333 mcg
KING VITAMAN — King Vitaman
1333 mcg
ALL-BRAN — All-Bran
1310 mcg
LIFE (nature et cannelle) — Life (plain and cinnamon)
1300 mcg
SPÉCIAL K — Special K
1290 mcg
Explosion de cacao, QUAKER — Cocoa Blasts, Quaker
1273 mcg
CHERRIOS à grains multiples — Multi Grain Cheerios
1263 mcg
Tartinade d'extrait de levure — Yeast extract spread
1010 mcg
Ciboulette, séchée ou déshydratée — Chives, dried or dehydrated
949 mcg
BERRY BURST CHEERIOS — Berry Burst Cheerios
933 mcg
NUT HEAVEN - avoine au miel et aux noix, QUAKER (anciennement Gruau grillé, noix de miel) — Oatmeal Honey Nut Heaven, Quaker (formerly Toasted Oatmeal, Honey Nut)
891 mcg
Granola, faible en gras, KELLOGG'S — Granola, lowfat, Kellogg's
Granola aux raisins secs, faible en gras, KELLOGG'S — Granola with Raisins, lowfat, Kellogg's
672 mcg
Riz givré — Frosted rice
670 mcg
Krispies au riz givré — Frosted Rice Krispies
670 mcg
JUST RIGHT FRUIT ET NOIX (anciennement Just Right avec des raisins secs, des dattes et des noix) — Just Right Fruit and Nut (formerly Just Right with raisins, dates, and nuts)
MALT-O-MEAL GOLDEN PUFFS (autrefois des souffles de sucre) — Malt-O-Meal Golden Puffs (formerly Sugar Puffs)
375 mcg
Blé soufflé, sucré avec du sucre — Wheat, puffed, presweetened with sugar
372 mcg
Céréales soufflé de blé, présélectionnées (Comprend: Golden Crisp, anciennement appelé Super Golden Crisp) — Puffed wheat cereal, presweetened (Includes: Golden Crisp, formerly called Super Golden Crisp)
Céréales de riz soufflé, aromatisées aux fruits — Puffed rice cereal, fruit flavored
370 mcg
Granola — Granola
364 mcg
CRISPY WHEATS' N RAISINS — Crispy Wheats'n Raisins
364 mcg
Céréales de caractère, TV ou film, KELLOGGS — Character cereals, TV or movie, Kelloggs
358 mcg
Flocons de maïs, nature (Comprend: Post Toasties) — Corn flakes, plain (Includes: Post Toasties)
357 mcg
Céréales de maïs soufflées givrées aromatisées au chocolat — Chocolate flavored frosted puffed corn cereal
353 mcg
Céréales d'avoine givrées avec des guimauves — Frosted oat cereal with marshmallows
353 mcg
FROOT LOOPS — Froot Loops
352 mcg
Anneaux de fruits — Fruit Rings
352 mcg
Tourbillons de fruits — Fruit Whirls
352 mcg
Germe de blé, nature — Wheat germ, plain
352 mcg
Céréales de riz soufflées au cacao (Comprend: galets de cacao) — Puffed rice cereal with cocoa (Includes: Cocoa Pebbles)
345 mcg
Plat à base de soja — Soybean meal
345 mcg
Avoine soufflée et céréales de maïs avec guimauves (Comprend: Alpha-bits avec des guimauves) — Puffed oats and corn cereal w/ marshmallows (Includes: Alpha-bits with marshmallows)
345 mcg
Céréales de blé et d'orge de malt, flocons (Comprend: Flocons de pépins de raisin) — Wheat and malt barley cereal, flakes (Includes: Grape-Nuts Flakes)
345 mcg
Maïs soufflé et céréales d'avoine — Puffed corn and oat cereal
345 mcg
Céréales soufflées au maïs et à l'avoine, aromatisées à la fraise (Comprend: Honeycomb, fraise) — Puffed corn and oat cereal, strawberry flavored (Includes: Honeycomb, strawberry)
345 mcg
Son et farine de blé malté (Comprend: 100% de son) — Bran and malted flour cereal (Includes: 100% Bran)
345 mcg
POKEMON, KELLOGG'S — Pokemon, Kellogg's
344 mcg
Céréales Disney, KELLOGG'S — Disney cereals, Kellogg's
344 mcg
RAISIN BRAN, POST — Raisin Bran, Post
341 mcg
Algues, séchées — Seaweed, dried
337 mcg
OH'S, FRUITANGY, QUAKER — Oh's, Fruitangy, Quaker
334 mcg
Safari à la guimauve, QUAKER — Marshmallow Safari, Quaker
333 mcg
Flocons de maïs croustillants au miel, KELLOGG'S — Honey Crunch Corn Flakes, Kellogg's
333 mcg
HONEY NUT CHEX — Honey Nut Chex
333 mcg
Céréales de maïs, de blé entier et d'avoine roulée — Corn, whole wheat and rolled oats cereal
333 mcg
GOLDEN GRAHAMS — Golden Grahams
333 mcg
FIBER ONE — Fiber One
333 mcg
Comte CHOCULA — Count Chocula
333 mcg
Céréales de flocons de son (Comprend: flocons de son naturels, anciennement appelé 40% de flocons de son) — Bran flakes cereal (Includes: Post Natural Bran Flakes, formerly called 40% Bran Flakes)
333 mcg
FRANKENBERRY — Frankenberry
333 mcg
Pain grillé français, GENERAL MILLS — French Toast Crunch, General Mills
333 mcg
Céréales de caractère, TV ou cinéma, GENERAL MILLS — Character cereals, TV or movie, General Mills
333 mcg
COCOA PUFFS — Cocoa Puffs
333 mcg
COOKIE-CRISP — Cookie-Crisp
333 mcg
Graham à la cannelle, GENERAL MILLS — Cinnamon Grahams, General Mills
333 mcg
CINNAMON TOAST CRUNCH — Cinnamon Toast Crunch
333 mcg
BERRY BERRY MIX — Berry Berry Kix
333 mcg
BOOBERRY — Booberry
333 mcg
Les céréales REESE'S au beurre d'arachide — Reese's Peanut Butter Puffs cereal
333 mcg
Carrés d'avoine, de maïs et de blé, présélectionnés (Comprend: croustillant aux gaufres) — Oat, corn and wheat squares, presweetened (Includes: Waffle Crisp)
333 mcg
TRIX — Trix
333 mcg
Scooby Doo Céréales à la guimauve et à la cannelle, KELLOGG'S — Scooby Doo Cinnamon Marshmallow Cereal, Kellogg's
330 mcg
CORN POPS — Corn Pops
329 mcg
FROSTED CORN FLAKES — Frosted corn flakes
327 mcg
Maïs, blé entier et céréales d'avoine roulées aux amandes — Corn, whole wheat and rolled oats cereal with almonds
323 mcg
Barre granola, non gras — Granola bar, nonfat
316 mcg
Beurre de cacahuète, vitamines et minéraux enrichis — Peanut butter, vitamin and mineral fortified
313 mcg
Avoine soufflée et céréales de maïs (Comprend: Alpha-Bits) — Puffed oats and corn cereal (Includes: Alpha-Bits)
312 mcg
APPLE JACKS — Apple Jacks
310 mcg
Céréales de récolte de fruits, KELLOGG'S — Fruit Harvest cereal, Kellogg's
Graines de tournesol, décortiquées, grillées, sans sel — Sunflower seeds, hulled, roasted, without salt
234 mcg
Graines de tournesol, décortiquées, non grillées — Sunflower seeds, hulled, unroasted
227 mcg
Cookie, biscuit Graham avec guimauve — Cookie, graham cracker with marshmallow
225 mcg
Papad (apéritif indien), grillé ou grillé — Papad (Indian appetizer), grilled or broiled
219 mcg
Mélange de légumes, séché — Vegetable mixture, dried
219 mcg
Algues, séchées — Algae, dried
216 mcg
Barre de remplacement de repas — Meal replacement bar
214 mcg
Pois chiches frits, style portoricain (Garbanzos fritos) — Fried chickpeas, Puerto Rican style (Garbanzos fritos)
212 mcg
Noix de soja — Soy nuts
211 mcg
Gaufre, blé, son ou multigrain — Waffle, wheat, bran, or multigrain
208 mcg
Niébé, sec, cuit, sans gras ajouté en cuisson — Cowpeas, dry, cooked, fat not added in cooking
207 mcg
Son d'avoine de Cracklin — Cracklin' Oat Bran
205 mcg
MINI WHEATS aux pommes et à la cannelle, KELLOGG'S (anciennement Apple Cinnamon Squares) — Apple Cinnamon Squares Mini-Wheats, Kellogg's (formerly Apple Cinnamon Squares)
200 mcg
Croquant aux amandes HEALTHY CHOICE aux raisins secs, KELLOGG'S — Healthy Choice Almond Crunch with raisins, Kellogg's
200 mcg
MINI-WHEATS givré — Frosted Mini-Wheats
196 mcg
Épinards, crus — Spinach, raw
194 mcg
Céréales de blé râpées, précuites (Comprend: Bouchées de blé givré) — Shredded wheat cereal, presweetened (Includes: Frosted Wheat Bites)
Biscuit, multigrain, haute teneur en fibres — Cookie, multigrain, high fiber
188 mcg
Moutarde feuille, crue — Mustard greens, raw
187 mcg
Bretzels — Pretzels
186 mcg
Bretzels, dur — Pretzels, hard
186 mcg
JUST RIGHT — Just Right
186 mcg
Céréales de blé entier et d'avoine roulée, avec noix et fruits — Whole wheat and rolled oats cereal, w/ nuts and fruit
185 mcg
Rouler, pain aux œufs — Roll, egg bread
184 mcg
Farine blanche — Flour, white
183 mcg
Croustade aux pommes et à la farine d'avoine à la cannelle (anciennement croquant à l'avoine avec pommes) — Apple Cinnamon Oatmeal Crisp (formerly Oatmeal Crisp with Apples)
182 mcg
Croustillant à l'avoine aux amandes — Oatmeal Crisp with Almonds
182 mcg
Croustillant aux raisins et à l'avoine — Oatmeal Raisin Crisp
182 mcg
Fruit et fibre FIBER — Fruit & Fibre (fiber)
182 mcg
Fruits et fibres FIBER avec dattes, raisins et noix — Fruit & Fibre (fiber) with dates, raisins, and walnuts
182 mcg
Céréales de maïs, de riz, de blé et d'avoine, avec fruits et amandes (Comprend: Blueberry Morning) — Corn, rice, wheat and oats cereal, with fruit and almonds (Includes: Blueberry Morning)
Biscuit, guimauve et beurre d'arachide, avec des céréales d'avoine (sans cuisson) — Cookie, marshmallow and peanut butter, with oat cereal (no-bake)
178 mcg
Poudre de protéine — Protein powder
176 mcg
Biscuit, coquille de cône, type de crème glacée, gaufrette ou gâteau — Cookie, cone shell, ice cream type, wafer or cake
173 mcg
Pépites de noix, Ralston Purina — Nutty Nuggets, Ralston Purina
172 mcg
Céréales d'orge de blé et de malt, granules (Comprend: Noix de raisin) — Wheat and malt barley cereal, granules (Includes: Grape-Nuts)
172 mcg
Bretzel, dur, non salé — Pretzel, hard, unsalted
171 mcg
Supplément protéique en poudre — Protein supplement, powdered
170 mcg
Poudre de régime de protéine avec le soja et la caséine — Protein diet powder with soy and casein
170 mcg
RAISIN BRAN, KELLOGG — Raisin Bran, Kellogg
170 mcg
Céréales de blé entier et d'avoine, avec des noix et des fruits (Comprend: Croquant de noix de banane) — Whole wheat and oats cereal, with walnuts and fruit (Includes: Banana Nut Crunch)
169 mcg
Lentilles, sèches, cuites — Lentils, dry, cooked
168 mcg
Lentilles, sèches, cuites, graisses ajoutées en cuisson — Lentils, dry, cooked, fat added in cooking
168 mcg
Haricots roses, secs, cuits, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Pink beans, dry, cooked, fat not added in cooking
167 mcg
Collard, bruts — Collards, raw
166 mcg
Oignon déshydraté — Onion, dehydrated
166 mcg
Pain, allégé en calories et / ou en fibres, italien — Bread, reduced calorie and/or high fiber, Italian
165 mcg
Bâtonnets de pain, dur — Bread sticks, hard
162 mcg
Bâtonnet de pain — Bread stick
162 mcg
Barre granola, avoine, fruits et noix, faible en gras — Granola bar, oats, fruit and nuts, lowfat
160 mcg
Jus d'orange, congelé, non reconstitué — Orange juice, frozen, not reconstituted
155 mcg
Haricots roses, secs, cuits, gras ajoutés en cuisson — Pink beans, dry, cooked, fat added in cooking
FIBER 7 Flocons, Health Valley — Fiber 7 Flakes, Health Valley
141 mcg
Okra, cuit, surgelé, gras ajouté en cuisine — Okra, cooked, from frozen, fat added in cooking
141 mcg
Okra, cuit, surgelé — Okra, cooked, from frozen
141 mcg
Bâtonnets de pain grillé français, nature — French toast sticks, plain
140 mcg
Biscuit, gaufrette au citron, faible en gras — Cookie, lemon wafer, lowfat
140 mcg
Biscuit, coquille de cône, type de crème glacée, sucre brun — Cookie, cone shell, ice cream type, brown sugar
140 mcg
Pois, niébé, pois des champs ou pois blackeye (non séchés), cuits, congelés, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Peas, cowpeas, field peas, or blackeye peas (not dried), cooked, from frozen, fat not added in cooking
140 mcg
Craquelin, Cuca — Crackers, Cuca
139 mcg
Craquelins, saltine — Crackers, saltine
139 mcg
Craquelin, huîtres — Crackers, oyster
139 mcg
Muffin, anglais, son de blé, grillé — Muffin, English, wheat bran, toasted
138 mcg
Rouleau, français ou viennois, grillé — Roll, French or Vienna, toasted
138 mcg
Craquelins, cylindriques, remplis de beurre de cacahuète — Crackers, cylindrical, peanut-butter filled
137 mcg
Bretzel dur, enrobé de chocolat — Pretzel, hard, chocolate-coated
137 mcg
Biscuit, beurre de cacahuète avec des céréales de riz (sans cuisson) — Cookie, peanut butter with rice cereal (no-bake)
137 mcg
Pois, niébé, pois des champs ou pois blackeye (non séchés), cuits, congelés — Peas, cowpeas, field peas, or blackeye peas (not dried), cooked, from frozen
136 mcg
Pois, niébé, pois des champs ou pois blackeye (non séchés), cuits, congelés, gras ajoutés en cours de cuisson — Peas, cowpeas, field peas, or blackeye peas (not dried), cooked, from frozen, fat added in cooking
136 mcg
Pain, lentille — Loaf, lentil
135 mcg
Bagel, son de blé, grillé — Bagel, wheat bran, toasted
135 mcg
Asperges, cuites, surgelées, non ajoutées à la cuisson — Asparagus, cooked, from frozen, fat not added in cooking
134 mcg
Crumpet, grillé — Crumpet, toasted
133 mcg
Cookie, guimauve, avec des céréales de riz et des pépites de chocolat — Cookie, marshmallow, with rice cereal and chocolate chips
132 mcg
Muffin, anglais, son de blé, avec des raisins secs — Muffin, English, wheat bran, with raisins
Haricots rouges, secs, cuits, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Red kidney beans, dry, cooked, fat not added in cooking
129 mcg
Asperges cuites surgelées — Asparagus, cooked, from frozen
129 mcg
Endive, chicorée, escarole ou laitue romaine, crue — Endive, chicory, escarole, or romaine lettuce, raw
129 mcg
Pain, ail — Bread, garlic
128 mcg
Barre granola, avec des céréales de riz — Granola bar, with rice cereal
128 mcg
Morceaux de bacon, sans viande — Bacon bits, meatless
127 mcg
Pain à teneur réduite en calories et / ou en fibres, italien, grillé — Bread, reduced calorie and/or high fiber, Italian, toasted
127 mcg
Biscuit, guimauve, avec des céréales de riz (sans cuisson) — Cookie, marshmallow, with rice cereal (no-bake)
127 mcg
Pain à teneur réduite en calories et / ou en fibres, italien, grillé — Bread, reduced calorie and/or high fiber, Italian, toasted
127 mcg
Escarole, cuite, graisse ajoutée en cuisine — Escarole, cooked, fat added in cooking
127 mcg
Escarole, cuite — Escarole, cooked
127 mcg
Légumes, trempés dans une pâte de farine de pois chiches, (pakora), frits — Vegetables, dipped in chick-pea flour batter, (pakora), fried
127 mcg
Arachides, rôties, sans sel — Peanuts, roasted, without salt
126 mcg
Arachides, rôties, sans sel — Peanuts, roasted, without salt
126 mcg
Bagel, son de blé — Bagel, wheat bran
126 mcg
Bagel, son de blé — Bagel, wheat bran
126 mcg
Papaye, séchée — Papaya, dried
126 mcg
Pois, niébé, pois des champs ou pois blackeye (non séchés), cuits, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Peas, cowpeas, field peas, or blackeye peas (not dried), cooked, fat not added in cooking
126 mcg
Pois, niébé, pois des champs ou pois blackeye (non séchés), cuits, à partir de viandes fraîches, non additionnés de matières grasses en cours de cuisson — Peas, cowpeas, field peas, or blackeye peas (not dried), cooked, from fresh, fat not added in cooking
126 mcg
Pois, niébé, pois des champs ou pois blackeye (non séchés), cuits, en conserve, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Peas, cowpeas, field peas, or blackeye peas (not dried), cooked, from canned, fat not added in cooking
126 mcg
Mélange de biscuits, sec — Biscuit mix, dry
125 mcg
Craquelin, collation, sans gras — Cracker, snack, fat free
125 mcg
Mélange de biscuits, sec — Biscuit mix, dry
125 mcg
Craquelin, collation, sans gras — Cracker, snack, fat free
125 mcg
Niébé à l'étuvée, style portoricain — Stewed cowpeas, Puerto Rican style
124 mcg
Niébé à l'étuvée, style portoricain — Stewed cowpeas, Puerto Rican style
124 mcg
Mélange multigrain, bâtonnets de pain, pépites de sésame, bretzels, chips de seigle — Multigrain mixture, bread sticks, sesame nuggets, pretzels, rye chips
124 mcg
Craquelins, sel, faible en sodium — Crackers, saltine, low sodium
124 mcg
Craquelin, saltine, sans gras, faible en sodium — Crackers, saltine, fat free, low sodium
124 mcg
MELBA TOAST — Melba toast
124 mcg
Mélange multigrain, bâtonnets de pain, pépites de sésame, bretzels, chips de seigle — Multigrain mixture, bread sticks, sesame nuggets, pretzels, rye chips
124 mcg
Craquelins, sel, faible en sodium — Crackers, saltine, low sodium
124 mcg
Craquelin, saltine, sans gras, faible en sodium — Crackers, saltine, fat free, low sodium
124 mcg
Muffin, anglais, son d'avoine aux raisins secs, grillé — Muffin, English, oat bran with raisins, toasted
Pois, niébé, pois des champs ou pois blackeye (non séchés), cuits, gras ajoutés en cours de cuisson — Peas, cowpeas, field peas, or blackeye peas (not dried), cooked, fat added in cooking
123 mcg
Pois, niébé, pois des champs ou pois blackeye (non séchés), cuits, en conserve — Peas, cowpeas, field peas, or blackeye peas (not dried), cooked, from canned
123 mcg
Pain, blanc, faible en sodium ou sans sel, grillé — Bread, white, low sodium or no salt, toasted
122 mcg
Bâtonnet de pain, moelleux — Bread stick, soft
122 mcg
Muffin, anglais, son d'avoine — Muffin, English, oat bran
Gâteau de café, type de levure — Coffee cake, yeast type
94 mcg
Craquelins, type sandwich — Crackers, sandwich-type
94 mcg
Barre à déjeuner — Breakfast bar
94 mcg
Bâtonnet de farine de maïs, style portoricain (Surullo) — Cornmeal stick, Puerto Rican style (Surullo)
94 mcg
Mélange de noix avec des fruits secs et des graines — Nut mixture with dried fruit and seeds
93 mcg
Pain noir — Bread, black
93 mcg
Pain, Pumpernickel — Bread, pumpernickel
93 mcg
Pain, farine de tournesol — Bread, sunflower meal
93 mcg
Pain, son de blé, avec des raisins secs — Bread, wheat bran, with raisins
93 mcg
Gordita / sope shell, uni, sans garniture, grillé, sans gras ajouté — Gordita/sope shell, plain, no filling, grilled, no fat added
93 mcg
Épinards, cuits, en conserve, sans gras ajouté en cuisson — Spinach, cooked, from canned, fat not added in cooking
93 mcg
Salade d'épinards, pas de vinaigrette — Spinach salad, no dressing
93 mcg
Beurre de cacahuète, teneur réduite en sodium — Peanut butter, reduced sodium
92 mcg
Bretzel, recouvert de yogourt — Pretzel, yogurt-covered
92 mcg
Collard, cuites, graisse non ajoutées à la cuisson — Collards, cooked, fat not added in cooking
92 mcg
Collard cuit, en conserve, sans gras ajouté en cuisine — Collards, cooked, from canned, fat not added in cooking
92 mcg
Haricots mungo, matières grasses non ajoutées à la cuisson — Mung beans, fat not added in cooking
91 mcg
Haricots secs, cuits, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Beans, dry, cooked, fat not added in cooking
91 mcg
Pain, blé ou blé concassé — Bread, wheat or cracked wheat
91 mcg
Pain, blé ou blé concassé, teneur réduite en calories et / ou en fibres — Bread, wheat or cracked wheat, reduced calorie and/or high fiber
91 mcg
Pain, blé germé — Bread, sprouted wheat
91 mcg
Naan, pain plat indien — Naan, Indian flatbread
91 mcg
Épinards, cuits, en conserve — Spinach, cooked, from canned
91 mcg
Épinards, cuits, en conserve, gras ajouté en cuisson — Spinach, cooked, from canned, fat added in cooking
91 mcg
Asperges, cuites, en conserve, matières grasses non ajoutées en cuisine — Asparagus, cooked, from canned, fat not added in cooking
91 mcg
Pain, pâte — Bread, batter
90 mcg
Pain, français ou viennois, blé entier, grillé — Bread, French or Vienna, whole wheat, toasted
90 mcg
Bagel, blé, avec fruits et noix, grillé — Bagel, wheat, with fruit and nuts, toasted
90 mcg
Pain, son d'avoine — Bread, oat bran
90 mcg
Nouilles, chow mein — Noodles, chow mein
90 mcg
Cracker, collation — Cracker, snack
90 mcg
Craquelin, collation, faible en sodium — Cracker, snack, low sodium
90 mcg
Crackers, NS comme doux ou non sucré — Crackers, NS as to sweet or nonsweet
90 mcg
Collard, cuits, gras ajoutés en cuisine — Collards, cooked, fat added in cooking
90 mcg
Collard, cuits, à partir de frais, les matières grasses ajoutées dans la cuisine — Collards, cooked, from fresh, fat added in cooking
90 mcg
Collard, cuits, en conserve, gras ajouté en cuisine — Collards, cooked, from canned, fat added in cooking
90 mcg
Collard, cuits — Collards, cooked
90 mcg
Collard, cuits, à partir de frais — Collards, cooked, from fresh
90 mcg
Collard, cuits, en conserve — Collards, cooked, from canned
90 mcg
Pois chiches, secs, cuits — Chickpeas, dry, cooked
89 mcg
Pois chiches, secs, cuits, gras ajoutés en cuisine — Chickpeas, dry, cooked, fat added in cooking
89 mcg
Pâte à tarte, orientale, faite de pâte de haricots et de garniture au jaune d'œuf salé (cuit au four) — Pastry, Oriental, made with bean paste and salted egg yolk filling (baked)
Pâtisserie, principalement farine et eau, frite — Pastry, mainly flour and water, fried
88 mcg
Haricots mexicains pinto, calicot ou rouge, secs, cuits, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Pinto, calico, or red Mexican beans, dry, cooked, fat not added in cooking
Pain, son de blé, aux raisins secs, grillé — Bread, wheat bran, with raisins, toasted
87 mcg
Cookie, gingembre — Cookie, gingersnaps
87 mcg
Feuilles de navet, en conserve, faible en sodium, cuites, non ajoutées en cuisson — Turnip greens, canned, low sodium, cooked, fat not added in cooking
87 mcg
Pain, faible teneur en gluten — Bread, low gluten
86 mcg
Muffin, anglais, avec des raisins secs, grillé — Muffin, English, with raisins, toasted
86 mcg
Rouleau, Pumpernickel — Roll, pumpernickel
86 mcg
Pain, riz — Bread, rice
86 mcg
Croissant, noix — Croissant, nut
86 mcg
Craquelins, Graham, sans gras — Crackers, graham, fat free
86 mcg
Cracker, type sandwich, rempli de beurre de cacahuète — Cracker, sandwich-type, peanut butter filled
86 mcg
Bretzel, nourriture pour bébé — Pretzel, baby food
85 mcg
Pain, semoule de maïs et mélasse — Bread, cornmeal and molasses
Pain, blé ou blé concassé, teneur réduite en calories et / ou en fibres, grillé — Bread, wheat or cracked wheat, reduced calorie and/or high fiber, toasted
85 mcg
Feuilles de navet, en conserve, faible en sodium, cuites, matières grasses ajoutées en cours de cuisson — Turnip greens, canned, low sodium, cooked, fat added in cooking
85 mcg
Sandwich au beurre de cacahuète et à la confiture — Peanut butter and jelly sandwich
84 mcg
Haricots mungo, graisse ajoutée en cuisson — Mung beans, fat added in cooking
84 mcg
Haricots mungo — Mung beans
84 mcg
Haricots secs, cuits — Beans, dry, cooked
84 mcg
Haricots secs, cuits, gras ajoutés à la cuisson — Beans, dry, cooked, fat added in cooking
84 mcg
Pain, blé ou blé concassé, grillé — Bread, wheat or cracked wheat, toasted
Muffin, son d'avoine avec fruits et / ou noix — Muffin, oat bran with fruit and/or nuts
84 mcg
Mélange de collations salées, principalement à base de maïs ou de semoule de maïs, avec bretzels, sans noix — Salty snack mixture, mostly corn or cornmeal based, with pretzels, without nuts
84 mcg
Craquelins, Graham, faible en gras — Crackers, graham, lowfat
84 mcg
Pâte à pâtisserie, orientale, faite de farine de graines de lotus ou de haricot (cuite) — Pastry, Oriental, made with bean or lotus seed paste filling (baked)
84 mcg
Haricots de Lima, secs, cuits, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Lima beans, dry, cooked, fat not added in cooking
83 mcg
Salade de haricots rouges — Kidney bean salad
83 mcg
Noix mélangées, rôties, avec des arachides — Mixed nuts, roasted, with peanuts
83 mcg
Pâtisserie danoise aux noix — Danish pastry, with nuts
83 mcg
Nouilles, cuites — Noodles, cooked
83 mcg
Nouilles, cuites, sans ajout de gras dans la cuisson — Noodles, cooked, fat not added in cooking
83 mcg
Granola, fait maison — Granola, homemade
83 mcg
OPTIMUM SLIM, le chemin de la nature — Optimum Slim, Nature's Path
Haricots blancs, secs, cuits, sans gras ajoutés en cours de cuisson — White beans, dry, cooked, fat not added in cooking
81 mcg
Nouilles, cuites, matières grasses ajoutées en cuisine — Noodles, cooked, fat added in cooking
81 mcg
Barre de granola, avoine, sucre, raisins secs, noix de coco — Granola bar, oats, sugar, raisins, coconut
81 mcg
Croissant, fruit — Croissant, fruit
81 mcg
Pain, son d'avoine, teneur réduite en calories et / ou en fibres — Bread, oat bran, reduced calorie and/or high fiber
81 mcg
Pain, blé entier, avec des raisins secs — Bread, whole wheat, with raisins
81 mcg
Pain, français ou viennois, blé entier — Bread, French or Vienna, whole wheat
81 mcg
Pain, blé ou blé concassé, avec des raisins secs — Bread, wheat or cracked wheat, with raisins
81 mcg
BISCUIT, granola — Cookie, granola
81 mcg
Spanakopitta — Spanakopitta
81 mcg
Avocat, cru — Avocado, raw
81 mcg
Pinto, calicot ou haricots mexicains rouges, secs, cuits — Pinto, calico, or red Mexican beans, dry, cooked
80 mcg
Haricots mexicains pinto, calicot ou rouge, secs, cuits, gras ajoutés en cuisine — Pinto, calico, or red Mexican beans, dry, cooked, fat added in cooking
Riz, blanc, cuit, transformé, gras non ajouté en cuisine — Rice, white, cooked, converted, fat not added in cooking
80 mcg
Cracker, snack, faible en gras, faible en sodium — Cracker, snack, lowfat, low sodium
79 mcg
Rouleau, doux, avec des raisins secs et du glaçage, mexicain (Pan Dulce) — Roll, sweet, with raisins and icing, Mexican (Pan Dulce)
79 mcg
Pain, riz, grillé — Bread, rice, toasted
79 mcg
Rouler, flocons d'avoine — Roll, oatmeal
79 mcg
Muffin, anglais, avec des fruits autres que les raisins secs, grillé — Muffin, English, with fruit other than raisins, toasted
79 mcg
Millet, soufflé — Millet, puffed
79 mcg
Son de blé, non transformé — Wheat bran, unprocessed
79 mcg
Guacamole — Guacamole
79 mcg
Falafel — Falafel
78 mcg
Frankfurter ou hot-dog, sans viande — Frankfurter or hot dog, meatless
78 mcg
Pain ou galette de viande végétarienne (pain de viande fait avec substitut de viande) — Vegetarian meat loaf or patties (meat loaf made with meat substitute)
78 mcg
Boulette de viande, sans viande — Meatball, meatless
78 mcg
Soyburger, sans viande, sans chignon — Soyburger, meatless, no bun
78 mcg
Burger de légumes ou galette, sans viande, sans chignon — Vegetable burger or patty, meatless, no bun
78 mcg
Noix mélangées — Mixed nuts
78 mcg
Bagel, multigrain, avec des raisins secs — Bagel, multigrain, with raisins
78 mcg
Gâteau, cupcake, pas chocolat, sans glaçage ni remplissage — Cake, cupcake, not chocolate, without icing or filling
78 mcg
Cracker, multigrain, sans sel — Cracker, multigrain, salt free
78 mcg
Riz, blanc, cuit, transformé, gras ajouté en cuisine — Rice, white, cooked, converted, fat added in cooking
78 mcg
Bretzel, avoine, dur — Pretzel, oatbran, hard
77 mcg
Crêpes, pâte aigre — Pancakes, sour dough
77 mcg
Tarte au petit déjeuner — Breakfast tart
77 mcg
Muffin au pain de maïs, bâton, rond — Cornbread muffin, stick, round
Riz, blanc, cuit, instantané, gras ajouté en cuisine — Rice, white, cooked, instant, fat added in cooking
67 mcg
Moutarde feuille, cuite, surgelée — Mustard greens, cooked, from frozen
67 mcg
Moutarde feuille, cuite, surgelée, graisse ajoutée en cuisson — Mustard greens, cooked, from frozen, fat added in cooking
67 mcg
Steak suisse, avec sauce, sans viande — Swiss steak, with gravy, meatless
66 mcg
Gaufre, multi-bran — Waffle, multi-bran
66 mcg
Bagel, chip de — Bagel chip
66 mcg
Biscuit, fortune (chinois) — Cookie, fortune
66 mcg
Pain, blé ou blé concassé — Bread, wheat or cracked wheat
66 mcg
Pain, allégé en calories et / ou en fibres, blanc, avec fruits et / ou noix, grillé — Bread, reduced calorie and/or high fiber, white, with fruit and/or nuts, toasted
66 mcg
Muffin, fruit, sans gras, sans cholestérol — Muffin, fruit, fat free, cholesterol free
66 mcg
Muffin, nature — Muffin, plain
66 mcg
Riz avec des haricots — Rice with beans
66 mcg
Riz, cuit avec du lait de coco (Arroz con coco) — Rice, cooked with coconut milk (Arroz con coco)
66 mcg
Chou, chinois, salade, avec vinaigrette — Cabbage, Chinese, salad, with dressing
66 mcg
Chou, chinois, cru — Cabbage, Chinese, raw
66 mcg
Christophine, cuite, non ajoutée à la cuisson — Christophine, cooked, fat not added in cooking
66 mcg
Beurre d'amande — Almond butter
65 mcg
Noix mélangées, en coque — Mixed nuts, in shell
65 mcg
Sandwich au beurre d'arachide et à la banane — Peanut butter and banana sandwich
65 mcg
Pois cassés verts ou jaunes, secs, cuits, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Green or yellow split peas, dry, cooked, fat not added in cooking
65 mcg
Pâte à pain sucrée, farcie de pâte de haricots, sans viande, cuite à la vapeur — Sweet bread dough, filled with bean paste, meatless, steamed
Muffin, pépites de chocolat — Muffin, chocolate chip
61 mcg
Biscuit, beurre de cacahuète, avec des flocons d'avoine — Cookie, peanut butter, with oatmeal
61 mcg
Choux de Bruxelles, crus — Brussels sprouts, raw
61 mcg
Germes de soja, crues (soja ou mung) — Bean sprouts, raw (soybean or mung)
61 mcg
Feuilles de navet avec racines, cuites, fraîches, non ajoutées à la cuisson — Turnip greens with roots, cooked, from fresh, fat not added in cooking
61 mcg
Feuilles de navet avec racines, cuites, en conserve, sans gras ajouté en cuisson — Turnip greens with roots, cooked, from canned, fat not added in cooking
61 mcg
Petits pois, verts, cuits — Peas, green, cooked
61 mcg
Pois verts, cuits, frais — Peas, green, cooked, from fresh
61 mcg
Pois, verts, cuits, gras ajoutés en cuisine — Peas, green, cooked, fat added in cooking
61 mcg
Pois, verts, cuits, frais, gras ajouté en cuisine — Peas, green, cooked, from fresh, fat added in cooking
Biscuit, sablé, fourré au chocolat — Cookie, shortbread, with chocolate filling
59 mcg
Biscuit, flocons d'avoine, avec des raisins secs — Cookie, oatmeal, with raisins
59 mcg
Guacamole aux tomates et aux piments — Guacamole with tomatoes and chili peppers
59 mcg
Navet verts avec des racines, cuits, de frais — Turnip greens with roots, cooked, from fresh
59 mcg
Navet verts avec des racines, cuits, en conserve — Turnip greens with roots, cooked, from canned
59 mcg
Navet verts avec des racines, cuits, en conserve, gras ajouté en cuisine — Turnip greens with roots, cooked, from canned, fat added in cooking
59 mcg
Navet verts avec des racines, cuits, à partir de frais, de la graisse ajoutée dans la cuisine — Turnip greens with roots, cooked, from fresh, fat added in cooking
59 mcg
Pois, verts, cuits, surgelés, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Peas, green, cooked, from frozen, fat not added in cooking
59 mcg
Chou, style de Kim Chee — Cabbage, Kim Chee style
59 mcg
Choux de Bruxelles, surgelés, crémés — Brussels sprouts, from frozen, creamed
59 mcg
Graines de citrouille et / ou de courge, décortiquées, non grillées — Pumpkin and/or squash seeds, hulled, unroasted
58 mcg
Gâteau, cupcake, pas chocolat, avec garniture aux fruits et à la crème — Cake, cupcake, not chocolate, with fruit and cream filling
58 mcg
Biscuit, chocolat, fourré ou enrobé de chocolat, sans gras — Cookie, chocolate, with chocolate filling or coating, fat free
58 mcg
Rouleau, doux, brioche à la cannelle, dépoli — Roll, sweet, cinnamon bun, frosted
58 mcg
Pain, seigle, calories réduites et / ou teneur élevée en fibres — Bread, rye, reduced calorie and/or high fiber
58 mcg
Knish, pomme de terre (pâte farcie à la pomme de terre) — Knish, potato (pastry filled with potato)
58 mcg
Panais, cuit, gras non ajouté à la cuisson — Parsnips, cooked, fat not added in cooking
58 mcg
Choux de Bruxelles, cuits — Brussels sprouts, cooked
58 mcg
Choux de Bruxelles, cuits, frais — Brussels sprouts, cooked, from fresh
58 mcg
Choux de Bruxelles, cuits, gras ajoutés en cuisine — Brussels sprouts, cooked, fat added in cooking
58 mcg
Choux de Bruxelles, cuits, frais, gras ajouté en cuisine — Brussels sprouts, cooked, from fresh, fat added in cooking
58 mcg
Graines de citrouille et / ou de courge, décortiquées, grillées, salées — Pumpkin and/or squash seeds, hulled, roasted, salted
57 mcg
Graines de citrouille et / ou de courge, décortiquées, grillées, sans sel — Pumpkin and/or squash seeds, hulled, roasted, without salt
57 mcg
Ragoût de pois pigeon, style portoricain (Gandules guisados, Gandur, Gandules) — Stewed pigeon peas, Puerto Rican style (Gandules guisados, Gandur, Gandules)
57 mcg
Wrap sandwich, rempli de légumes et de riz — Wrap sandwich, filled with vegetables and rice
57 mcg
Tortellini aux épinards, sans sauce — Tortellini, spinach-filled, no sauce
57 mcg
Taco ou tostada avec des haricots, sans viande, avec de la laitue, de la tomate et de la salsa — Taco or tostada with beans, meatless, with lettuce, tomato and salsa
57 mcg
Gâteau aux raisins, sans glaçage — Cake, raisin-nut, without icing
Biscuit, chocolat, sandwich au chocolat ou enrobé de chocolat ou rayé — Cookie, chocolate, chocolate sandwich or chocolate-coated or striped
53 mcg
Bouillie de semoule de maïs, frit — Cornmeal mush, fried
53 mcg
Gaufre, nature, sans gras — Waffle, plain, fat free
53 mcg
Coque à tarte, gaufrette au chocolat — Pie shell, chocolate wafer
53 mcg
Pâtisserie a la crème, sans remplissage ou glaçage — Cream puff, no filling or icing
53 mcg
Pâtisserie, type de cookie, frit — Pastry, cookie type, fried
53 mcg
Pois et maïs, cuits, gras ajoutés en cuisine — Peas and corn, cooked, fat added in cooking
53 mcg
Pois et maïs, cuits — Peas and corn, cooked
53 mcg
Cruller — Cruller
52 mcg
Donut, type de gâteau — Doughnut, cake type
52 mcg
Cookie, gaufrette de sucre — Cookie, sugar wafer
52 mcg
Biscuit, crème de gaufre à la vanille — Cookie, vanilla waffle creme
52 mcg
Farine d'avoine, cuite, instantanée, graisse ajoutée en cuisine — Oatmeal, cooked, instant, fat added in cooking
52 mcg
Blé, crème de, cuit, instantané, gras ajouté en cuisine — Wheat, cream of, cooked, instant, fat added in cooking
52 mcg
Cookie, sandwich aux pépites de chocolat — Cookie, chocolate chip sandwich
52 mcg
Biscuit, barre remplie de fruits, sans gras — Cookie, fruit-filled bar, fat free
52 mcg
Biscuit, sandwich au chocolat et à la vanille — Cookie, chocolate and vanilla sandwich
52 mcg
Cookie, brownie, avec glaçage au fudge au beurre de cacahuète — Cookie, brownie, with peanut butter fudge icing
52 mcg
Muffin, carotte — Muffin, carrot
52 mcg
Pain, multigrain, avec des raisins secs, grillé — Bread, multigrain, with raisins, toasted
52 mcg
Rouleau, doux, avec des fruits, dépoli — Roll, sweet, with fruit, frosted
52 mcg
Son d'avoine, non cuit — Oat bran, uncooked
52 mcg
Croquette de riz — Rice croquette
52 mcg
Riz aux raisins secs — Rice with raisins
52 mcg
Rondelles d'oignon, surgelées, trempées dans de la pâte à frire, cuites au four ou frites — Onion rings, from frozen, batter-dipped, baked or fried
52 mcg
Chou, Savoie, cuit — Cabbage, savoy, cooked
52 mcg
Asperges, crues — Asparagus, raw
52 mcg
Riz aux haricots et aux tomates — Rice with beans and tomatoes
51 mcg
Gâteau, chocolat, avec glaçage, régime — Cake, chocolate, with icing, diet
51 mcg
Cookie, sandwich au biscuit Graham avec garniture au chocolat et à la guimauve — Cookie, graham cracker sandwich with chocolate and marshmallow filling
51 mcg
Gâteau, livre, sans glaçage — Cake, pound, without icing
51 mcg
Dumpling, frit, style portoricain — Dumpling, fried, Puerto Rican style
51 mcg
Artichaut, globe (français), cuit, en conserve, sans gras ajouté en cuisine — Artichoke, globe (French), cooked, from canned, fat not added in cooking
51 mcg
Melon amer, cuit, gras non ajouté à la cuisson — Bitter melon, cooked, fat not added in cooking
51 mcg
Artichaut, globe (français), cuit, gras non ajouté en cuisine — Artichoke, globe (French), cooked, fat not added in cooking
51 mcg
Artichaut, globe (français), cuit, frais, gras non ajouté en cuisine — Artichoke, globe (French), cooked, from fresh, fat not added in cooking
51 mcg
Germes de soja, cuits, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Bean sprouts, cooked, fat not added in cooking
51 mcg
Fèves germées, cuites, fraîches, non ajoutées à la cuisson — Bean sprouts, cooked, from fresh, fat not added in cooking
51 mcg
Pois aux champignons, cuits, sans gras ajouté en cuisine — Peas with mushrooms, cooked, fat not added in cooking
51 mcg
Pois chiches cuits, style portoricain — Stewed chickpeas, Puerto Rican style
50 mcg
Noix mélangées, rôties à sec — Mixed nuts, dry roasted
50 mcg
Pistaches — Pistachio nuts
50 mcg
Biscuit, sandwich à la vanille — Cookie, vanilla sandwich
50 mcg
Cookie, beurre ou biscuit au sucre, avec fruits et / ou noix — Cookie, butter or sugar cookie, with fruit and/or nuts
50 mcg
Biscuit, type sandwich, pas chocolat ou vanille — Cookie, sandwich-type, not chocolate or vanilla
50 mcg
Donut, NS quant au gâteau ou à la levure — Doughnut, NS as to cake or yeast
50 mcg
Craquelins, pain grillé (seigle, blé, farine blanche), faible en sodium — Crackers, toast thins (rye, wheat, white flour), low sodium
50 mcg
Barre granola enrobée d'un enrobage non chocolaté — Granola bar, coated with non-chocolate coating
50 mcg
Gâteau, jaune, mélange de type pudding (huile, œufs et eau ajoutée au mélange sec), sans givrage — Cake, yellow, pudding-type mix (oil, eggs, and water added to dry mix), without icing
50 mcg
Gâteau, cupcake, sans glaçage — Cake, cupcake, without icing
Gâteau, blanc, mélange de type standard (blancs d'œufs et eau ajoutée pour mélanger), sans glaçage — Cake, white, standard-type mix (egg whites and water added to mix), without icing
49 mcg
Donut, élevé ou levure — Doughnut, raised or yeast
49 mcg
Base de dessert de gaufrette à la vanille — Vanilla wafer dessert base
49 mcg
Biscuit, flocons d'avoine, avec remplissage de fruits — Cookie, oatmeal, with fruit filling
49 mcg
Cookie, barre de figue, sans gras — Cookie, fig bar, fat free
49 mcg
Cookie, dentition, nourriture pour bébé — Cookie, teething, baby food
49 mcg
Goyave, cru — Guava, raw
49 mcg
Artichaut, globe (français), cuit, gras ajouté en cuisine — Artichoke, globe (French), cooked, fat added in cooking
49 mcg
Artichaut, globe (français), cuit, frais, gras ajouté en cuisine — Artichoke, globe (French), cooked, from fresh, fat added in cooking
49 mcg
Artichaut, globe (français), cuisiné, en conserve — Artichoke, globe (French), cooked, from canned
Gâteau, crème, sans glaçage ni nappage — Cake, cream, without icing or topping
48 mcg
Gâteau, pauvre homme (type d'épices), sans glaçage — Cake, Poor Man's (spice-type), without icing
48 mcg
Pain, courgettes — Bread, zucchini
48 mcg
Bagel, blé entier, 100%, avec des raisins secs — Bagel, whole wheat, 100%, with raisins
48 mcg
Substitut de viande, à base de céréales et de protéines végétales, frit — Meat substitute, cereal- and vegetable protein-based, fried
48 mcg
Chou, chinois, cuit, gras non ajouté en cuisine — Cabbage, Chinese, cooked, fat not added in cooking
48 mcg
Betteraves, marinés — Beets, pickled
48 mcg
Combinaisons de légumes (y compris les carottes, le brocoli et / ou le feuillage vert foncé), cuites, avec des pâtes — Vegetable combinations (including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy), cooked, with pasta
48 mcg
Soupe aux épinards — Spinach soup
48 mcg
Lasagne aux légumes (repas congelé) — Vegetable lasagna (frozen meal)
47 mcg
Haricots rouges et riz — Red beans and rice
47 mcg
Sushi, avec des légumes, roulé dans les algues — Sushi, with vegetables, rolled in seaweed
47 mcg
Lo mein — Lo mein
47 mcg
Macaroni ou nouilles avec des haricots ou des lentilles et sauce tomate — Macaroni or noodles with beans or lentils and tomato sauce
47 mcg
Pâte à gâteau, crue, chocolat — Cake batter, raw, chocolate
47 mcg
Gâteau, éponge, sans glaçage — Cake, sponge, without icing
47 mcg
Gâteau, jaune, sans glaçage — Cake, yellow, without icing
47 mcg
Cookie, brownie, avec glaçage — Cookie, brownie, with icing
47 mcg
Pâtisserie danoise aux fruits — Danish pastry, with fruit
47 mcg
Donut, type de gâteau, chocolat couvert — Doughnut, cake type, chocolate covered
Pain croustillant, seigle, sans gras ajouté — Crispbread, rye, no added fat
47 mcg
Salade d'artichauts à l'huile — Artichoke salad in oil
47 mcg
Oignons, jeunes verts, cuits, gras non ajoutés en cuisine — Onions, young green, cooked, fat not added in cooking
47 mcg
Oignons, jeunes verts, cuits, frais, sans gras ajouté en cuisine — Onions, young green, cooked, from fresh, fat not added in cooking
47 mcg
Maïs, cuit, en conserve, gras non ajouté à la cuisson — Corn, cooked, from canned, fat not added in cooking
47 mcg
Maïs, jaune, cuit, en conserve, gras non ajouté en cuisson — Corn, yellow, cooked, from canned, fat not added in cooking
47 mcg
Maïs, jaune et blanc, cuit, en conserve, gras non ajouté à la cuisson — Corn, yellow and white, cooked, from canned, fat not added in cooking
47 mcg
Maïs, blanc, cuit, en conserve, gras non ajouté à la cuisson — Corn, white, cooked, from canned, fat not added in cooking
47 mcg
Caillé de soja, pané, frit — Soybean curd, breaded, fried
46 mcg
Gaufre, nature, faible en gras — Waffle, plain, lowfat
46 mcg
Crackers, Graham — Crackers, graham
46 mcg
Sopaipilla au sirop ou au miel — Sopaipilla with syrup or honey
46 mcg
Biscuit, diététique, flocons d'avoine avec des raisins secs — Cookie, dietetic, oatmeal with raisins
46 mcg
Tarte, citron (pas de crème ou meringue), taille individuelle ou tarte — Pie, lemon (not cream or meringue), individual size or tart
46 mcg
Cookie, brownie — Cookie, brownie
46 mcg
Cookie, brownie, sans glaçage — Cookie, brownie, without icing
46 mcg
Biscuit, chocolat, sandwich, avec remplissage supplémentaire — Cookie, chocolate, sandwich, with extra filling
46 mcg
Rouleau, blé ou blé concassé, grillé — Roll, wheat or cracked wheat, toasted
46 mcg
Riz avec des haricots cuits, style portoricain — Rice with stewed beans, Puerto Rican style
46 mcg
Céréales de blé entier WEETABIX — Weetabix Whole Wheat Cereal
46 mcg
Céréales de blé et de son déchiquetées (Comprend: Shredded Wheat'N) — Shredded wheat and bran cereal (Includes: Shredded Wheat'N Bran)
46 mcg
Flocons d'avoine, HEALTH VALLEY — Oat Bran Flakes, Health Valley
46 mcg
Maïs, jaune et blanc, cuit, gras non ajouté à la cuisson — Corn, yellow and white, cooked, fat not added in cooking
46 mcg
Maïs, jaune et blanc, cuit, frais, gras non ajouté en cuisine — Corn, yellow and white, cooked, from fresh, fat not added in cooking
46 mcg
Maïs, blanc, cuit, gras non ajouté à la cuisson — Corn, white, cooked, fat not added in cooking
46 mcg
Maïs, blanc, cuit, de frais, gras non ajouté à la cuisson — Corn, white, cooked, from fresh, fat not added in cooking
46 mcg
Maïs, jaune, en conserve, faible en sodium, sans gras ajouté en cours de cuisson — Corn, yellow, canned, low sodium, fat not added in cooking
46 mcg
Maïs, jaune, cuit, gras non ajouté à la cuisson — Corn, yellow, cooked, fat not added in cooking
46 mcg
Maïs, jaune, cuit, frais, sans gras ajouté en cuisson — Corn, yellow, cooked, from fresh, fat not added in cooking
46 mcg
Maïs, cuit, gras non ajouté à la cuisson — Corn, cooked, fat not added in cooking
46 mcg
Maïs, cuit, frais, non ajouté à la cuisson — Corn, cooked, from fresh, fat not added in cooking
46 mcg
Okra, cuit, en conserve, gras non ajouté en cuisine — Okra, cooked, from canned, fat not added in cooking
46 mcg
Luffa (gombo chinois), cuit, gras non ajouté en cuisine — Luffa (Chinese okra), cooked, fat not added in cooking
46 mcg
Okra, cuit, de frais, gras non ajouté en cuisine — Okra, cooked, from fresh, fat not added in cooking
46 mcg
Bâtonnets de légumes, panés (y compris le maïs, les carottes et les haricots verts) — Vegetable sticks, breaded (including corn, carrots, and green beans)
46 mcg
Maïs, cru — Corn, raw
46 mcg
Choux — Sprouts
46 mcg
Tarte au pot végétarien — Vegetarian pot pie
45 mcg
Pâtisserie, farcie de pommes de terre et de petits pois, frite — Pastry, filled with potatoes and peas, fried
Pain, blé entier, 100%, avec des raisins secs — Bread, whole wheat, 100%, with raisins
45 mcg
Gâteau, blanc, sans œufs, faible en gras — Cake, white, eggless, lowfat
45 mcg
Gâteau, cupcake, pas de chocolat — Cake, cupcake, not chocolate
45 mcg
Gâteau, cupcake, pas chocolat, avec glaçage ou garniture, faible en gras, sans cholestérol — Cake, cupcake, not chocolate, with icing or filling, lowfat, cholesterol free
45 mcg
Muffin, multigrain, avec des noix — Muffin, multigrain, with nuts
45 mcg
Tortilla, blé entier — Tortilla, whole wheat
45 mcg
Biscuit, thé, japonais — Cookie, tea, Japanese
45 mcg
Cookie, flocons d'avoine — Cookie, oatmeal
45 mcg
Chausson ou boulette, baie — Turnover or dumpling, berry
45 mcg
Chausson, goyave — Turnover, guava
45 mcg
Beignet, type de gâteau, enrobé de chocolat, trempé dans des cacahuètes — Doughnut, cake type, chocolate covered, dipped in peanuts
45 mcg
Donut, chocolat, type de gâteau — Doughnut, chocolate, cake type
45 mcg
Cracker, riche en fibres, sans gras ajouté — Cracker, high fiber, no added fat
45 mcg
Brocoli, trempé dans la pâte et frit — Broccoli, batter-dipped and fried
45 mcg
Verdures, cuites, surgelés, gras non ajoutés à la cuisson — Greens, cooked, from frozen, fat not added in cooking
45 mcg
Pomme de terre blanche, frites, sans gras — White potato, chips, fat free
45 mcg
Pommes de terre blanches, frites, non salées — White potato, chips, unsalted
45 mcg
Artichauts, farcis — Artichokes, stuffed
45 mcg
Poireau, cuit — Leek, cooked
45 mcg
Oignon, jeune vert, cuit, gras ajouté en cuisine — Onion, young green, cooked, fat added in cooking
45 mcg
Oignon, jeune vert, cuit, frais, gras ajouté en cuisine — Onion, young green, cooked, from fresh, fat added in cooking
45 mcg
Oignon, jeune vert, cuit — Onion, young green, cooked
45 mcg
Oignon, jeune vert, cuit, à partir de frais — Onion, young green, cooked, from fresh
45 mcg
Maïs, cuit, en conserve, gras ajouté en cuisson — Corn, cooked, from canned, fat added in cooking
45 mcg
Maïs, cuit, en conserve — Corn, cooked, from canned
45 mcg
Maïs, jaune, cuit, en conserve, gras ajouté en cuisson — Corn, yellow, cooked, from canned, fat added in cooking
45 mcg
Maïs, jaune, cuit, en conserve — Corn, yellow, cooked, from canned
45 mcg
Maïs, jaune et blanc, cuit, en conserve — Corn, yellow and white, cooked, from canned
45 mcg
Maïs, jaune, en conserve, faible en sodium, gras ajouté en cuisson — Corn, yellow, canned, low sodium, fat added in cooking
45 mcg
Maïs, jaune et blanc, cuit, en conserve, gras ajouté en cuisson — Corn, yellow and white, cooked, from canned, fat added in cooking
45 mcg
Maïs, blanc, cuit, en conserve, gras ajouté en cuisson — Corn, white, cooked, from canned, fat added in cooking
45 mcg
Maïs, blanc, cuit, en conserve — Corn, white, cooked, from canned
45 mcg
Maïs, jaune, en conserve, faible en sodium — Corn, yellow, canned, low sodium
45 mcg
Maïs, jaune, en conserve, faible en sodium — Corn, yellow, canned, low sodium
45 mcg
Caillé de soja — Soybean curd
44 mcg
Farine de maïs, traitée à la chaux, cuite (Masa harina) — Cornmeal, lime-treated, cooked (Masa harina)
Gâteau de café, mie ou type de pain rapide, avec des fruits — Coffee cake, crumb or quick-bread type, with fruit
44 mcg
Croustillant, cerise — Crisp, cherry
44 mcg
Biscuit, flocons d'avoine, sans gras, avec des raisins secs — Cookie, oatmeal, fat free, with raisins
44 mcg
Cookie, citrouille — Cookie, pumpkin
44 mcg
Tarte, rhubarbe, taille individuelle ou tarte — Pie, rhubarb, individual size or tart
44 mcg
Gâteau, cupcake, chocolat, avec ou sans glaçage, garniture aux fruits ou à la crème, faible en gras, sans cholestérol — Cake, cupcake, chocolate, with or without icing, fruit filling or cream filling, lowfat, cholesterol free
44 mcg
Cookie, brownie, faible en gras, avec glaçage — Cookie, brownie, lowfat, with icing
Biscuit, morceau de caramel écossais — Cookie, butterscotch chip
44 mcg
Bagel, blé entier, 100%, avec des raisins secs, grillé — Bagel, whole wheat, 100%, with raisins, toasted
44 mcg
Farine, blé entier — Flour, whole wheat
44 mcg
Jus d'orange, congelé, additionné de calcium (reconstitué avec de l'eau) — Orange juice, frozen, with calcium added (reconstituted with water)
44 mcg
Jus d'orange, congelé (reconstitué avec de l'eau) — Orange juice, frozen (reconstituted with water)
44 mcg
Jus d'orange — Orange juice
44 mcg
Maïs, blanc, cuit, gras ajouté en cuisson — Corn, white, cooked, fat added in cooking
44 mcg
Maïs, blanc, cuit, frais, gras ajouté à la cuisson — Corn, white, cooked, from fresh, fat added in cooking
44 mcg
Maïs, blanc, cuit — Corn, white, cooked
44 mcg
Maïs, blanc, cuit, à partir de frais — Corn, white, cooked, from fresh
44 mcg
Maïs, jaune et blanc, cuit — Corn, yellow and white, cooked
44 mcg
Maïs, jaune et blanc, cuit, à partir de frais — Corn, yellow and white, cooked, from fresh
44 mcg
Maïs, jaune et blanc, cuit, gras ajouté en cuisson — Corn, yellow and white, cooked, fat added in cooking
44 mcg
Maïs, jaune et blanc, cuit, à partir de frais, gras ajouté en cuisine — Corn, yellow and white, cooked, from fresh, fat added in cooking
44 mcg
Maïs, jaune, cuit, gras ajouté en cuisson — Corn, yellow, cooked, fat added in cooking
44 mcg
Maïs, jaune, cuit, à partir de frais, gras ajouté en cuisine — Corn, yellow, cooked, from fresh, fat added in cooking
44 mcg
Maïs, cuit, gras ajouté en cuisine — Corn, cooked, fat added in cooking
44 mcg
Maïs, cuit, à partir de frais, gras ajouté en cuisine — Corn, cooked, from fresh, fat added in cooking
44 mcg
Maïs, blanc, cuit, gras ajouté en cuisson — Corn, white, cooked, fat added in cooking
44 mcg
Maïs, blanc, cuit, frais, gras ajouté à la cuisson — Corn, white, cooked, from fresh, fat added in cooking
44 mcg
Maïs, blanc, cuit — Corn, white, cooked
44 mcg
Maïs, blanc, cuit, à partir de frais — Corn, white, cooked, from fresh
44 mcg
Maïs, jaune et blanc, cuit — Corn, yellow and white, cooked
44 mcg
Maïs, jaune et blanc, cuit, à partir de frais — Corn, yellow and white, cooked, from fresh
44 mcg
Maïs, jaune et blanc, cuit, gras ajouté en cuisson — Corn, yellow and white, cooked, fat added in cooking
44 mcg
Maïs, jaune et blanc, cuit, à partir de frais, gras ajouté en cuisine — Corn, yellow and white, cooked, from fresh, fat added in cooking
44 mcg
Maïs, jaune, cuit, gras ajouté en cuisson — Corn, yellow, cooked, fat added in cooking
44 mcg
Maïs, jaune, cuit, à partir de frais, gras ajouté en cuisine — Corn, yellow, cooked, from fresh, fat added in cooking
44 mcg
Maïs, cuit, gras ajouté en cuisine — Corn, cooked, fat added in cooking
44 mcg
Maïs, cuit, à partir de frais, gras ajouté en cuisine — Corn, cooked, from fresh, fat added in cooking
44 mcg
Maïs, jaune, cuit — Corn, yellow, cooked
44 mcg
Maïs, jaune, cuit, à partir de frais — Corn, yellow, cooked, from fresh
44 mcg
Okra, cuit, à partir de frais — Okra, cooked, from fresh
44 mcg
Okra, cuit, en conserve — Okra, cooked, from canned
44 mcg
Okra, cuit, à partir de frais, gras ajouté en cuisine — Okra, cooked, from fresh, fat added in cooking
44 mcg
Okra, cuit, en conserve, gras ajouté en cuisine — Okra, cooked, from canned, fat added in cooking
44 mcg
Maïs cuit — Corn, cooked
44 mcg
Maïs, cuit, à partir de frais — Corn, cooked, from fresh
44 mcg
Chou-fleur, cuit, de frais, gras non ajouté en cuisine — Cauliflower, cooked, from fresh, fat not added in cooking
44 mcg
Chou-fleur, cuit, en conserve, gras non ajouté à la cuisson — Cauliflower, cooked, from canned, fat not added in cooking
44 mcg
Combinaisons de légumes (excluant les carottes, le brocoli et le feuillage vert foncé), cuites avec des pâtes — Vegetable combinations (excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy), cooked, with pasta
44 mcg
Combinaisons de légumes (y compris les carottes, le brocoli et / ou le feuillage vert foncé), cuites, avec sauce au beurre et pâtes — Vegetable combinations (including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy), cooked, with butter sauce and pasta
44 mcg
Verts, cuits, surgelés, gras ajoutés en cuisine — Greens, cooked, from frozen, fat added in cooking
44 mcg
Verts, cuits, surgelés — Greens, cooked, from frozen
44 mcg
Sopa seca de arroz (soupe de riz sec), style mexicain — Sopa seca de arroz (dry rice soup), Mexican style
Tarte, citron (pas de crème ou de meringue) — Pie, lemon (not cream or meringue)
42 mcg
Biscuit, riche, tout chocolat, avec une garniture au chocolat ou des pépites de chocolat — Cookie, rich, all chocolate, with chocolate filling or chocolate chips
42 mcg
Gâteau, avec ou sans glaçage — Cake, with or without icing
42 mcg
Biscuit, riche, pépites de chocolat, avec garniture au chocolat — Cookie, rich, chocolate chip, with chocolate filling
42 mcg
Spaghetti à la sauce tomate et légumes — Spaghetti with tomato sauce and vegetables
Snowpeas (cosse de pois), cru — Snowpeas (pea pod), raw
42 mcg
Pois et carottes, cuits, frais — Peas and carrots, cooked, from fresh
42 mcg
Pois et carottes, cuits, à partir de frais, gras ajouté en cuisine — Peas and carrots, cooked, from fresh, fat added in cooking
42 mcg
Brocoli, cuit, surgelé, gras ajouté en cuisine — Broccoli, cooked, from frozen, fat added in cooking
42 mcg
Feuilles de patate douce, feuilles de courge, feuilles de citrouille, feuilles de chrysanthème, feuilles de haricot ou chou des marais, cuites, matières grasses non ajoutées à la cuisson — Sweetpotato leaves, squash leaves, pumpkin leaves, chrysanthemum leaves, bean leaves, or swamp cabbage, cooked, fat not added in cooking
42 mcg
Brocoli, cuit, congelé — Broccoli, cooked, from frozen
42 mcg
Sauce aux arachides — Peanut sauce
41 mcg
Saucisse et pain doré (repas congelé) — Sausage and french toast (frozen meal)
41 mcg
Riz aux légumes, pas de sauce — Rice with vegetables, no sauce
41 mcg
Beignet de maïs, style portoricain (Arepa, P.R. arepita) — Cornmeal fritter, Puerto Rican style (Arepa; P.R. arepita)
41 mcg
Cookie, pépites de chocolat — Cookie, chocolate chip
41 mcg
Gâteau, livre, avec glaçage — Cake, pound, with icing
41 mcg
Gâteau, blanc, mélange de type pudding (huile, blancs d'œufs et eau ajoutée au mélange sec), sans givrage — Cake, white, pudding-type mix (oil, egg whites, and water added to dry mix), without icing
41 mcg
Biscuit, beurre ou sucre, avec glaçage au chocolat ou garniture — Cookie, butter or sugar, with chocolate icing or filling
41 mcg
Beignet de farine de blé, sans sirop — Wheat flour fritter, without syrup
41 mcg
Chausson ou boulette, pomme — Turnover or dumpling, apple
41 mcg
Riz jaune, cuit, régulier, gras ajouté en cuisson — Yellow rice, cooked, regular, fat added in cooking
41 mcg
Bouillie de semoule de maïs, faite avec de l'eau — Cornmeal mush, made with water
41 mcg
Chou à la moutarde, cuit, gras non ajouté en cuisine — Mustard cabbage, cooked, fat not added in cooking
41 mcg
Lefse norvégien, galette de pommes de terre et de farine — Norwegian Lefse, potato and flour pancake
41 mcg
Algues, marinés — Seaweed, pickled
41 mcg
Pois, verts, cuits, en conserve, gras ajouté en cuisine — Peas, green, cooked, from canned, fat added in cooking
41 mcg
Chou-fleur, cuit — Cauliflower, cooked
41 mcg
Chou-fleur, cuit, surgelé, non ajouté à la cuisson — Cauliflower, cooked, from frozen, fat not added in cooking
41 mcg
Chou-fleur, cuit, graisse ajoutée en cuisson — Cauliflower, cooked, fat added in cooking
41 mcg
Broccoflower, cuit, gras non ajouté en cuisine — Broccoflower, cooked, fat not added in cooking
41 mcg
Pois, verts, cuits, en conserve — Peas, green, cooked, from canned
41 mcg
Fleurs ou fleurs de sesbania, de courge ou de lys, matières grasses non ajoutées à la cuisson — Flowers or blossoms of sesbania, squash, or lily, fat not added in cooking
41 mcg
Maïs, séché, cuit — Corn, dried, cooked
41 mcg
Ensure Plus nutrition liquide — Ensure Plus liquid nutrition
40 mcg
Substitut de repas ou supplément, liquide, à base de soja — Meal replacement or supplement, liquid, soy-based
40 mcg
Chausson ou boulette, pêche — Turnover or dumpling, peach
40 mcg
Gâteau de café, mie ou type de pain, crème pâtissière — Coffee cake, crumb or quick-bread type, custard filled
40 mcg
Tarte, fraise-rhubarbe, deux croûte — Pie, strawberry-rhubarb, two crust
40 mcg
Gâteau en mousseline de soie sans glaçage — Cake, chiffon, without icing
40 mcg
Gâteau, éponge, chocolat, sans glaçage — Cake, sponge, chocolate, without icing
40 mcg
Gâteau, livre, chocolat, sans gras, sans cholestérol — Cake, pound, chocolate, fat free, cholesterol free
40 mcg
Cookie, barre de citron — Cookie, lemon bar
40 mcg
Gâteau, cupcake, chocolat, avec glaçage ou remplissage — Cake, cupcake, chocolate, with icing or filling
40 mcg
Gâteau, cupcake, pas chocolat, avec glaçage ou remplissage — Cake, cupcake, not chocolate, with icing or filling
40 mcg
Gâteau au chocolat, à base de mayonnaise ou de vinaigrette, sans glaçage ni garniture — Cake, chocolate, made with mayonnaise or salad dressing, without icing or filling
Gâteau, courgette, sans glaçage — Cake, zucchini, without icing
39 mcg
Gâteau, ananas, sans gras, sans cholestérol, sans glaçage — Cake, pineapple, fat free, cholesterol free, without icing
39 mcg
Tarte, rhubarbe, deux croûte — Pie, rhubarb, two crust
39 mcg
Gâteau de café, type de mie ou de pain rapide, réduit en matières grasses, sans cholestérol — Coffee cake, crumb or quick-bread type, reduced fat, cholesterol free
39 mcg
Beignet au chocolat fourré à la crème — Doughnut, chocolate cream-filled
39 mcg
Chausson ou boulette, citron — Turnover or dumpling, lemon
39 mcg
Tarte, shoo-fly — Pie, shoo-fly
39 mcg
Bâtonnets de farine de maïs, bouillis — Cornmeal sticks, boiled
39 mcg
Riz, blanc et sauvage, cuit, sans gras ajouté en cuisine — Rice, white and wild, cooked, fat not added in cooking
39 mcg
Jus d'orange-carotte, nourriture pour bébé — Orange-carrot juice, baby food
39 mcg
Feuilles de navet, cuites, congelées, non ajoutées à la cuisson — Turnip greens, cooked, from frozen, fat not added in cooking
39 mcg
Combinaisons de légumes (excluant les carottes, le brocoli et le feuillage vert foncé), cuites, avec sauce au beurre et pâtes — Vegetable combinations (excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy), cooked, with butter sauce and pasta
39 mcg
Salade de pois — Pea salad
39 mcg
Pois en crème — Peas, creamed
39 mcg
Petits pois, frais, crémés — Peas, from fresh, creamed
39 mcg
Chou-fleur, trempé dans une pâte, frit — Cauliflower, batter-dipped, fried
39 mcg
Haricots roses cuits avec viandas, jambon, style portoricain — Stewed pink beans with viandas, ham, Puerto Rican style
38 mcg
Riz, blanc et sauvage, cuit, gras ajouté en cuisine — Rice, white and wild, cooked, fat added in cooking
38 mcg
Riz, blanc et sauvage, cuit — Rice, white and wild, cooked
38 mcg
Gaufre, 100% blé entier ou 100% grains entiers — Waffle, 100% whole wheat or 100% whole grain
38 mcg
Mélange de fête oriental, avec des arachides, des bâtonnets de sésame, des craquelins de riz au piment et des petits pois frits — Oriental party mix, with peanuts, sesame sticks, chili rice crackers and fried green peas
38 mcg
Chausson ou boulette, cerise — Turnover or dumpling, cherry
38 mcg
Crackers, Graham, avec des raisins secs — Crackers, graham, with raisins
38 mcg
Tarte, fraise, taille individuelle ou tarte — Pie, strawberry, individual size or tart
38 mcg
Tarte, citron, tarte frite — Pie, lemon, fried pie
38 mcg
Tarte, émincé, taille individuelle ou tarte — Pie, mince, individual size or tart
38 mcg
Tarte, mûre, taille individuelle ou tarte — Pie, blackberry, individual size or tart
38 mcg
Tarte, crème au beurre de cacahuète — Pie, peanut butter cream
38 mcg
Biscuit, sandwich à l'avoine, avec remplissage de crème — Cookie, oatmeal sandwich, with creme filling
38 mcg
Gâteau, livre, chocolat — Cake, pound, chocolate
38 mcg
Gâteau, rouleau de gelée — Cake, jelly roll
38 mcg
Gâteau, noix, sans glaçage — Cake, nut, without icing
38 mcg
Gâteau, mousseline de soie, chocolat, sans glaçage — Cake, chiffon, chocolate, without icing
38 mcg
Muffin, son aux fruits, faible en gras — Muffin, bran with fruit, lowfat
38 mcg
Pain, fruit, sans noix — Bread, fruit, without nuts
38 mcg
Céréales 100% naturelles, à l'avoine, au miel et aux raisins secs, Quaker — 100 % Natural Cereal, with oats, honey and raisins, Quaker
38 mcg
Feuilles de vigne farcies au riz — Grape leaves stuffed with rice
38 mcg
Mélange de riz aromatisé — Flavored rice mixture
38 mcg
Légumes en pâtisserie — Vegetables in pastry
38 mcg
Orange et jus de banane — Orange and banana juice
38 mcg
Ananas, séché — Pineapple, dried
38 mcg
Papaye, brute — Papaya, raw
38 mcg
Haricots, ficelle verte, avec pois chiches, cuits, sans ajout de gras dans la cuisson — Beans, green string, with chickpeas, cooked, fat not added in cooking
38 mcg
Navet verts, cuits, congelés, gras ajoutés en cuisine — Turnip greens, cooked, from frozen, fat added in cooking
38 mcg
Navet, cuit, congelé — Turnip greens, cooked, from frozen
38 mcg
Muffin, citrouille — Muffin, pumpkin
37 mcg
Gâteau, banane, sans glaçage — Cake, banana, without icing
37 mcg
Gâteau blanc, sans glaçage — Cake, white, without icing
37 mcg
Gâteau, citrouille, sans glaçage — Cake, pumpkin, without icing
37 mcg
Gâteau, shortcake, type biscuit, avec crème fouettée et fruits — Cake, shortcake, biscuit type, with whipped cream and fruit
Injera (pain éthiopien à l'américaine) — Injera (American-style Ethiopian bread)
37 mcg
Tarte, taille individuelle ou tarte — Pie, individual size or tart
37 mcg
Tarte, abricot, taille individuelle ou tarte — Pie, apricot, individual size or tart
37 mcg
Donut, levé ou levure, enrobé de chocolat — Doughnut, raised or yeast, chocolate covered
37 mcg
Donut, chocolat, levé ou levure, avec glaçage au chocolat — Doughnut, chocolate, raised or yeast, with chocolate icing
37 mcg
Fritter, pomme — Fritter, apple
37 mcg
Feuilles de chardon, cuites, non ajoutées à la cuisson — Thistle leaves, cooked, fat not added in cooking
37 mcg
Cresson, cuit, gras non ajouté en cuisine — Cress, cooked, fat not added in cooking
37 mcg
Cressé, cuit, de frais, gras non ajouté en cuisine — Cress, cooked, from fresh, fat not added in cooking
37 mcg
Cresson, cuit, en conserve, gras non ajouté en cuisine — Cress, cooked, from canned, fat not added in cooking
37 mcg
Laitue, salade à l'avocat, tomate et / ou carottes, avec ou sans autres légumes, sans vinaigrette — Lettuce, salad with avocado, tomato, and/or carrots, with or without other vegetables, no dressing
37 mcg
Haricots, ficelle, vert, cru — Beans, string, green, raw
37 mcg
Salade de haricots, haricots jaunes et / ou verts — Bean salad, yellow and/or green string beans
37 mcg
Choux de Bruxelles, crémés — Brussels sprouts, creamed
37 mcg
Choux de Bruxelles, frais, crémeux — Brussels sprouts, from fresh, creamed
37 mcg
Pois, surgelés, crémés — Peas, from frozen, creamed
37 mcg
Combinaison de légumes (y compris les carottes, le brocoli et / ou le feuillage vert foncé), cuits, avec une sauce à base de soja — Vegetable combination (including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy), cooked, with soy-based sauce
37 mcg
Recaito (petite coriandre portoricaine) — Recaito (Puerto Rican little coriander)
37 mcg
Soupe de pois, en conserve, faible en sodium, préparée avec de l'eau — Pea soup, canned, low sodium, prepared with water
37 mcg
Tarte, noix de pécan, taille individuelle ou tarte — Pie, pecan, individual size or tart
36 mcg
Barre granola enrobée de chocolat — Granola bar, chocolate-coated
36 mcg
Tarte, crème au chocolat, taille individuelle ou tarte — Pie, chocolate cream, individual size or tart
Mélange de riz et pâtes aromatisées — Flavored rice and pasta mixture
36 mcg
Mélange de riz et de pâtes aromatisé, teneur réduite en sodium — Flavored rice and pasta mixture, reduced sodium
36 mcg
Lasagne, sans viande, avec des légumes — Lasagna, meatless, with vegetables
36 mcg
Soupe d'algues — Seaweed soup
36 mcg
Panais, crémé — Parsnips, creamed
36 mcg
Combinaisons de légumes (brocoli, carottes, maïs, chou-fleur, etc.), cuites, sans ajout de gras en cours de cuisson — Vegetable combinations (broccoli, carrots, corn, cauliflower, etc.), cooked, fat not added in cooking
36 mcg
Pois et pommes de terre, cuits, sans gras ajouté en cours de cuisson — Peas and potatoes, cooked, fat not added in cooking
36 mcg
Germes de luzerne, crus — Alfalfa sprouts, raw
36 mcg
Céleri, cru — Celery, raw
36 mcg
Bulbe de fenouil, brute — Fennel bulb, raw
36 mcg
Cresson, cuit, gras ajouté en cuisine — Cress, cooked, fat added in cooking
36 mcg
Cressé, cuit, de frais, gras ajouté en cuisine — Cress, cooked, from fresh, fat added in cooking
36 mcg
Cresson, cuit, en conserve, gras ajouté en cuisine — Cress, cooked, from canned, fat added in cooking
36 mcg
Cress, cuit — Cress, cooked
36 mcg
Cress, cuit, à partir de frais — Cress, cooked, from fresh
36 mcg
Cress, cuit, de conserve — Cress, cooked, from canned
36 mcg
Céréales à l'avoine, aliments pour bébés, secs, instantanés — Oatmeal cereal, baby food, dry, instant
35 mcg
Gâteau, chocolat, nourriture du diable ou fudge, sans glaçage ni remplissage — Cake, chocolate, devil's food, or fudge, without icing or filling
35 mcg
Pain, citrouille — Bread, pumpkin
35 mcg
Pain de maïs, préparé à partir du mélange — Cornbread, prepared from mix
35 mcg
Gâteau, courgette, avec glaçage — Cake, zucchini, with icing
35 mcg
Gâteau, courgette — Cake, zucchini
35 mcg
Cookie, barre de date — Cookie, date bar
35 mcg
Cookie, barre de figues — Cookie, fig bar
35 mcg
Cookie, noix de coco — Cookie, coconut
35 mcg
Gâteau, patate douce, avec glaçage — Cake, sweetpotato, with icing
35 mcg
Gâteau, citron, faible en gras — Cake, lemon, lowfat
35 mcg
Gâteau, citron, faible en gras, avec glaçage — Cake, lemon, lowfat, with icing
35 mcg
Gâteau, beurre de cacahuète, avec glaçage — Cake, peanut butter, with icing
35 mcg
Pain, blé entier, 100%, avec des raisins secs, grillé — Bread, whole wheat, 100%, with raisins, toasted
Biscuit, barre remplie de fruits — Cookie, fruit-filled bar
35 mcg
Tarte, abricot, tarte frite — Pie, apricot, fried pie
35 mcg
Tarte, baie, pas mûre, myrtille, mûre de Boysen, myrtille, framboise, ou fraise, taille individuelle ou tarte — Pie, berry, not blackberry, blueberry, boysenberry, huckleberry, raspberry, or strawberry, individual size or tart
35 mcg
Tarte, ananas, taille individuelle ou tarte — Pie, pineapple, individual size or tart
35 mcg
Crêpes aux fruits — Pancakes, with fruit
35 mcg
Patates douces, portoricain, frit — Sweetpotatoes, Puerto Rican, fried
Biscuit, flocons d'avoine, avec des pépites de chocolat — Cookie, oatmeal, with chocolate chips
33 mcg
Tarte, abricot, deux croûte — Pie, apricot, two crust
33 mcg
Tarte, myrtille, taille individuelle ou tarte — Pie, blueberry, individual size or tart
33 mcg
Tarte, prune, deux croûte — Pie, plum, two crust
33 mcg
Tarte, pudding, saveurs autres que le chocolat, format individuel ou tarte — Pie, pudding, flavors other than chocolate, individual size or tart
33 mcg
Beignet, baie — Fritter, berry
33 mcg
Salade de chou ou salade de chou, avec vinaigrette — Cabbage salad or coleslaw, with dressing
33 mcg
Haricots, lima et maïs (succotash), cuits, sans gras ajouté en cuisine — Beans, lima and corn (succotash), cooked, fat not added in cooking
33 mcg
Pois, cuits, avec sauce aux champignons — Peas, cooked, with mushroom sauce
33 mcg
Petits pois, cuits, frais, avec sauce aux champignons — Peas, cooked, from fresh, with mushroom sauce
33 mcg
Haricots, ficelle, jaune, cuit, gras non ajouté à la cuisson — Beans, string, yellow, cooked, fat not added in cooking
33 mcg
Haricots, ficelle, jaune, cuit, à partir de frais, sans gras ajouté en cuisine — Beans, string, yellow, cooked, from fresh, fat not added in cooking
33 mcg
Haricots, ficelle, cuits, gras non ajouté en cuisine — Beans, string, cooked, fat not added in cooking
33 mcg
Haricots, ficelle, cuits, à partir de produits frais, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Beans, string, cooked, from fresh, fat not added in cooking
33 mcg
Haricots, ficelle, vert, cuit, gras non ajouté à la cuisson — Beans, string, green, cooked, fat not added in cooking
33 mcg
Haricots, ficelle, vert, cuit, frais, sans gras ajouté en cuisine — Beans, string, green, cooked, from fresh, fat not added in cooking
33 mcg
Maïs, jaune et blanc, cuit, congelé, non ajouté à la cuisson — Corn, yellow and white, cooked, from frozen, fat not added in cooking
33 mcg
Haricots, ficelle verte, aliments pour bébés, junior — Beans, green string, baby food, junior
33 mcg
Haricots cuits au four — Baked beans
32 mcg
Fritata, banane — Fritter, banana
32 mcg
Pâtisserie fourrée aux fruits — Pastry, fruit-filled
32 mcg
Crepe suzette — Crepe suzette
32 mcg
Churros — Churros
32 mcg
Avoine, brute — Oats, raw
32 mcg
Céréales Kashi, NS comme prêt à manger ou cuit — Kashi cereal, NS as to ready to eat or cooked
32 mcg
Kashi, soufflé — Kashi, Puffed
32 mcg
Tarte, pêche, tarte frite — Pie, peach, fried pie
32 mcg
Tarte, fraise, une croûte — Pie, strawberry, one crust
32 mcg
Cookie, raisin — Cookie, raisin
32 mcg
Gruau, cuit, maïs ou hominy, instantané, gras ajouté en cuisine — Grits, cooked, corn or hominy, instant, fat added in cooking
32 mcg
Boulette, nature — Dumpling, plain
32 mcg
Crackers, Graham, type sandwich, avec remplissage — Crackers, graham, sandwich-type, with filling
32 mcg
Gâteau, jaune, mélange de type pouding (huile, œufs et eau ajoutée au mélange sec) — Cake, yellow, pudding-type mix (oil, eggs, and water added to dry mix)
32 mcg
Gâteau, jaune, mélange de type standard (œufs et eau ajoutés au mélange sec), avec glaçage — Cake, yellow, standard-type mix (eggs and water added to dry mix), with icing
32 mcg
Gâteau, jaune, mélange de type pudding (huile, œufs et eau ajoutée au mélange sec), avec glaçage — Cake, yellow, pudding-type mix (oil, eggs, and water added to dry mix), with icing
32 mcg
Gâteau, jaune, mélange de type standard (œufs et eau ajoutée au mélange sec) — Cake, yellow, standard-type mix (eggs and water added to dry mix)
32 mcg
Biscuit, noix de coco et noix — Cookie, coconut and nut
32 mcg
Gâteau, nourriture d'ange, avec du glaçage — Cake, angel food, with icing
32 mcg
Haricots, ficelle, vert, en conserve, faible en sodium, sans gras ajouté en cuisine — Beans, string, green, canned, low sodium, fat not added in cooking
32 mcg
Haricots, ficelle, jaune, cuit, graisse ajoutée en cuisine — Beans, string, yellow, cooked, fat added in cooking
32 mcg
Haricots, ficelle, jaune, cuit, à partir de frais, gras ajouté en cuisine — Beans, string, yellow, cooked, from fresh, fat added in cooking
32 mcg
Haricots, ficelle, cuits, graisse ajoutée en cuisine — Beans, string, cooked, fat added in cooking
32 mcg
Haricots, ficelle, cuits, à partir de frais, gras ajouté en cuisine — Beans, string, cooked, from fresh, fat added in cooking
32 mcg
Trempette d'aubergine — Eggplant dip
32 mcg
Haricots, lima et maïs (succotash), cuits, gras ajoutés en cuisine — Beans, lima and corn (succotash), cooked, fat added in cooking
32 mcg
Haricots, lima et maïs (succotash), cuits — Beans, lima and corn (succotash), cooked
Gâteau, banane, avec glaçage — Cake, banana, with icing
31 mcg
Gâteau, noix de coco, avec glaçage — Cake, coconut, with icing
31 mcg
Cookie, brownie, sans gras, sans glaçage — Cookie, brownie, fat free, without icing
31 mcg
Biscuit, enrobé de chocolat, gaufrette au sucre, crème ou caramel — Cookie, chocolate-covered, sugar wafer, creme- or caramel-filled
31 mcg
Gâteau, éponge, avec glaçage — Cake, sponge, with icing
31 mcg
Gâteau, Quezadilla, style Salvadorien — Cake, Quezadilla, El Salvadorian style
31 mcg
Gâteau, éponge — Cake, sponge
31 mcg
Gâteau, épices, sans glaçage — Cake, spice, without icing
31 mcg
Maïs soufflé, soufflé à l'air (pas de beurre ni d'huile ajouté) — Popcorn, air-popped (no butter or no oil added)
31 mcg
Gâteau fait avec du riz gluant et des haricots secs — Cake made with glutinous rice and dried beans
31 mcg
Riz aux légumes, sauce tomate (mélange) — Rice with vegetables, tomato-based sauce (mixture)
31 mcg
Dessert de noix de coco à la semoule de maïs, style portoricain (Harina de maiz con coco) — Cornmeal coconut dessert, Puerto Rican style (Harina de maiz con coco)
31 mcg
Vinaigrette aux huîtres — Dressing with oysters
31 mcg
Tomate avec maïs et gombo, cuite, sans ajout de gras dans la cuisson — Tomato with corn and okra, cooked, fat not added in cooking
31 mcg
Haricots, ficelle verte, avec amandes, cuits, sans ajout de gras dans la cuisson — Beans, green string, with almonds, cooked, fat not added in cooking
31 mcg
Combinaisons de légumes, style oriental (brocoli, poivron vert, châtaignes d'eau, etc.), cuites, sans gras ajouté en cuisine — Vegetable combinations, Oriental style, (broccoli, green pepper, water chestnuts, etc), cooked, fat not added in cooking
31 mcg
Pois, cuits, surgelés, avec sauce aux champignons — Peas, cooked, from frozen, with mushroom sauce
31 mcg
Haricots, ficelle, vert, en conserve, faible en sodium, graisse ajoutée en cuisine — Beans, string, green, canned, low sodium, fat added in cooking
31 mcg
Haricots, ficelle, vert, en conserve, faible en sodium — Beans, string, green, canned, low sodium
31 mcg
Maïs, blanc, cuit, surgelé, non ajouté à la cuisson — Corn, white, cooked, from frozen, fat not added in cooking
31 mcg
Betteraves, aliments pour bébés, égoutté — Beets, baby food, strained
31 mcg
Haricots et franks — Beans and franks
30 mcg
Soupe aux haricots, recette maison — Bean soup, home recipe
30 mcg
ALPEN céréale — Alpen
30 mcg
Pâtes tetrazzini, mélange sec, préparé avec de l'eau — Pasta tetrazzini, dry mix, prepared with water
30 mcg
Gruau, cuit, aromatisé, maïs ou hominy, instantané, gras non ajouté en cuisine — Grits, cooked, flavored, corn or hominy, instant, fat not added in cooking
30 mcg
Gruau, cuit, aromatisé, maïs ou hominy, instantané — Grits, cooked, flavored, corn or hominy, instant
30 mcg
Gâteau, chiffon, chocolat, avec glaçage — Cake, chiffon, chocolate, with icing
30 mcg
Gâteau, renversé (tous les fruits) — Cake, upside down (all fruits)
30 mcg
Gâteau chiffon avec glaçage — Cake, chiffon, with icing
30 mcg
Gâteau chiffon — Cake, chiffon
30 mcg
Gâteau à l'avoine, sans glaçage — Cake, oatmeal, without icing
30 mcg
Gâteau, jaune — Cake, yellow
30 mcg
Gâteau jaune avec du glaçage — Cake, yellow, with icing
Beignet rempli d'air ou choux frits, sans sirop, style portoricain (Bunuelos de viento) — Air filled fritter or fried puff, without syrup, Puerto Rican style (Bunuelos de viento)
30 mcg
Tarte, baie, pas de mûre, de myrtille, de mûre de Boysen, de myrtille, de framboise ou de fraise; deux croûte — Pie, berry, not blackberry, blueberry, boysenberry, huckleberry, raspberry, or strawberry; two crust
30 mcg
Tarte, crème de noix de coco, taille individuelle ou tarte — Pie, coconut cream, individual size or tart
30 mcg
Tarte, crème de banane, taille individuelle ou tarte — Pie, banana cream, individual size or tart
Maïs, blanc, cuit, congelé — Corn, white, cooked, from frozen
30 mcg
Maïs, blanc, cuit, surgelé, gras ajouté à la cuisson — Corn, white, cooked, from frozen, fat added in cooking
30 mcg
Haricots, ficelle, jaune, cuit, en conserve, gras non ajouté en cuisine — Beans, string, yellow, cooked, from canned, fat not added in cooking
30 mcg
Haricots, ficelle, cuits, en conserve, gras non ajouté en cuisine — Beans, string, cooked, from canned, fat not added in cooking
30 mcg
Haricots, ficelle, vert, cuit, en conserve, gras non ajouté en cuisine — Beans, string, green, cooked, from canned, fat not added in cooking
30 mcg
Haricots, ficelle, vert, cuit, style Szechuan, gras ajouté en cuisine — Beans, string, green, cooked, Szechuan-style, fat added in cooking
30 mcg
Combinaisons légumes, style oriental, (brocoli, poivron vert, châtaignes d'eau, etc.), cuites, matières grasses ajoutées en cuisine — egetable combinations, Oriental style, (broccoli, green pepper, water chestnuts, etc), cooked, fat added in cooking
30 mcg
Combinaisons de légumes, style oriental (brocoli, poivron vert, marron d'eau, etc.) cuits — Vegetable combinations, Oriental style, (broccoli, green pepper, water chestnut, etc) cooked
30 mcg
Combinaison de légumes (haricots verts, brocoli, oignons, champignons), cuits, sans gras ajouté en cuisine — Vegetable combination (green beans, broccoli, onions, mushrooms), cooked, fat not added in cooking
30 mcg
Croustilles blanches, sans gras, faites avec Olean — White potato chips, fat free, made with Olean
30 mcg
Pomme de terre blanche, frites, surgelées, frites — White potato, french fries, from frozen, deep fried
30 mcg
Pois et carottes, cuits, en conserve, sans gras ajouté à la cuisson — Peas and carrots, cooked, from canned, fat not added in cooking
30 mcg
Soupe aux haricots et au jambon, en conserve, réduite en sodium, préparée avec de l'eau ou prête à servir — Bean and ham soup, canned, reduced sodium, prepared with water or ready-to-serve
29 mcg
Soupe aux lentilles — Lentil soup
29 mcg
Amandes — Almonds
29 mcg
Amandes non torréfiées — Almonds, unroasted
29 mcg
Poudre de caroube ou farine — Carob powder or flour
29 mcg
Tarte, citrouille, taille individuelle ou tarte — Pie, pumpkin, individual size or tart
29 mcg
Tarte, crème fraise, taille individuelle ou tarte — Pie, strawberry cream, individual size or tart
29 mcg
Tarte, pêche, deux croûte — Pie, peach, two crust
29 mcg
Tarte, poire, deux croûte — Pie, pear, two crust
29 mcg
Cookie, boule de rhum (sans cuisson) — Cookie, rum ball (no-bake)
29 mcg
Tarte, pudding, arômes autres que le chocolat, enrobés de chocolat, taille individuelle — Pie, pudding, flavors other than chocolate, with chocolate coating, individual size
29 mcg
Croustillant, myrtille — Crisp, blueberry
29 mcg
Strudel, baie — Strudel, berry
29 mcg
Lasagne, sans viande — Lasagna, meatless
29 mcg
Ravioli à la sauce tomate — Ravioli, with tomato sauce
Riz aux haricots verts, châtaignes d'eau, sauce sherry aux champignons (plat d'accompagnement congelé) — Rice, with green beans, water chestnuts, in sherry mushroom sauce (frozen side dish)
29 mcg
Gâteau, carotte, avec glaçage — Cake, carrot, with icing
29 mcg
Gâteau, carotte — Cake, carrot
29 mcg
Gâteau, compote de pommes, sans glaçage — Cake, applesauce, without icing
29 mcg
Craquelins, blé entier et son — Crackers, whole wheat and bran
29 mcg
Crêpes, avec des pépites de chocolat — Pancakes, with chocolate chips
29 mcg
Riz aux oignons, style portoricain (arroz con cebollas) — Rice with onions, Puerto Rican style (arroz con cebollas)
29 mcg
Banane, enrobée de chocolat et de noix — Banana, chocolate-covered with nuts
29 mcg
Pois et carottes, cuits, en conserve, gras ajouté en cuisine — Peas and carrots, cooked, from canned, fat added in cooking
29 mcg
Pois et carottes, cuits, en conserve — Peas and carrots, cooked, from canned
29 mcg
Brocoli, cuit, surgelé, avec sauce à la crème — Broccoli, cooked, from frozen, with cream sauce
29 mcg
Tomate avec maïs et gombo, cuite, graisse ajoutée en cuisine — Tomato with corn and okra, cooked, fat added in cooking
29 mcg
Tomate au maïs et au gombo, cuite — Tomato with corn and okra, cooked
29 mcg
Laitue, crue — Lettuce, raw
29 mcg
Squash, été, jaune, cru — Squash, summer, yellow, raw
29 mcg
Courge, été, vert, cru — Squash, summer, green, raw
29 mcg
Poivre, banane, cru — Pepper, banana, raw
29 mcg
Pomme de terre blanche, frites — White potato, french fries
29 mcg
Combinaison de légumes (haricots verts, brocoli, oignons, champignons), cuits, gras ajoutés en cuisine — Vegetable combination (green beans, broccoli, onions, mushrooms), cooked, fat added in cooking
La niébé (gousse de pois), cuite, non ajoutée à la cuisson — Snowpea (pea pod), cooked, fat not added in cooking
29 mcg
Niébé (gousse de pois), cuit, frais, sans gras ajouté en cuisine — Snowpea (pea pod), cooked, from fresh, fat not added in cooking
29 mcg
Pois, verts, en conserve, à faible teneur en sodium, sans gras ajouté en cours de cuisson — Peas, green, canned, low sodium, fat not added in cooking
29 mcg
Chou-fleur, en conserve, en crème — Cauliflower, from canned, creamed
29 mcg
Haricots, ficelle, vert, cuit, en conserve — Beans, string, green, cooked, from canned
29 mcg
Haricots, ficelle, cuits, en conserve — Beans, string, cooked, from canned
29 mcg
Haricots, ficelle, cuits, en conserve, gras ajouté en cuisine — Beans, string, cooked, from canned, fat added in cooking
29 mcg
Haricots, ficelle, jaune, cuit, en conserve — Beans, string, yellow, cooked, from canned
29 mcg
Haricots, ficelle, vert, cuit, en conserve, gras ajouté en cuisine — Beans, string, green, cooked, from canned, fat added in cooking
29 mcg
Haricots, ficelle, jaune, cuit, en conserve, gras ajouté en cuisine — Beans, string, yellow, cooked, from canned, fat added in cooking
29 mcg
Sauce au sésame — Sesame sauce
28 mcg
Soupe aux haricots blancs, style portoricain (Sopon de habichuelas blancas) — White bean soup, Puerto Rican style (Sopon de habichuelas blancas)
28 mcg
Soupe de pois et de jambon fendue, en conserve, réduite en sodium, préparée avec de l'eau ou prête à servir — Split pea and ham soup, canned, reduced sodium, prepared with water or ready-to-serve
28 mcg
Haricots et franks, dîner congelé — Beans and franks, frozen dinner
28 mcg
Haricots secs, cuits avec du bœuf haché — Beans, dry, cooked with ground beef
28 mcg
Haricots blancs cuits, style portoricain — Stewed white beans, Puerto Rican style
28 mcg
Muesli naturel, cuisine de Jenny — Natural Muesli, Jenny's Cuisine
28 mcg
Tarte, citron meringue, taille individuelle ou tarte — Pie, lemon meringue, individual size or tart
Gruau, cuit, aromatisé, maïs ou hominy, instantané, gras ajouté en cuisine — Grits, cooked, flavored, corn or hominy, instant, fat added in cooking
28 mcg
Gâteau, beurre — Cake, butter
28 mcg
Gâteau, beurre, avec glaçage — Cake, butter, with icing
28 mcg
Gâteau, shortcake, type éponge, avec des fruits — Cake, shortcake, sponge type, with fruit
28 mcg
Gâteau, citrouille — Cake, pumpkin
28 mcg
Gâteau, blanc, mélange de type standard (blancs d'œufs et eau ajoutée pour mélanger), avec glaçage — Cake, white, standard-type mix (egg whites and water added to mix), with icing
28 mcg
Gâteau, citrouille, avec glaçage — Cake, pumpkin, with icing
Tarte, raisin, deux croûte — Pie, raisin, two crust
27 mcg
Tarte, cerise, deux croûte — Pie, cherry, two crust
27 mcg
Tomate farcie, avec du riz, sans viande — Stuffed tomato, with rice, meatless
27 mcg
Mûres, cuites ou en conserve — Blackberries, cooked or canned
27 mcg
Mûres, cuites ou en conserve, au sirop épais — Blackberries, cooked or canned, in heavy syrup
27 mcg
Jus d'ananas-orange, congelé (reconstitué avec de l'eau) — Pineapple-orange juice, frozen (reconstituted with water)
27 mcg
Salade de chou ou salade de chou aux pommes et / ou raisins secs, avec vinaigrette — Cabbage salad or coleslaw with apples and/or raisins, with dressing
27 mcg
Pomme de terre blanche, cuite au four, épluche mangée, graisse ajoutée en cuisine — White potato, baked, peel eaten, fat added in cooking
27 mcg
Pommes de terre blanches, frites, restructurées, réduites en matières grasses et en sodium réduit — White potato, chips, restructured, reduced fat and reduced sodium
27 mcg
Pomme de terre blanche, frites, graisse réduite — White potato, chips, reduced fat
27 mcg
Pomme de terre blanche cuite au four — White potato, baked, peel eaten
27 mcg
Feuilles de pissenlit, premières — Dandelion greens, raw
27 mcg
Betteraves en conserve à faible teneur en sodium — Beets, canned, low sodium
27 mcg
Betteraves, en conserve, faible en sodium, matières grasses ajoutées en cuisine — Beets, canned, low sodium, fat added in cooking
27 mcg
Chair de noix de coco, fraîche — Coconut meat, fresh
26 mcg
Petit-déjeuner, galette ou tranche, sans viande — Breakfast link, pattie, or slice, meatless
26 mcg
Haricots au chili, haricots barbecue, haricots ranch ou haricots à la mexicaine — Chili beans, barbecue beans, ranch style beans or Mexican- style beans
26 mcg
Gâteau, blanc, mélange de type pouding (huile, blancs d'œufs et eau ajoutée au mélange sec) — Cake, white, pudding-type mix (oil, egg whites, and water added to dry mix)
Poivre farci, avec du riz, sans viande — Stuffed pepper, with rice, meatless
26 mcg
Pudding de riz épicé, style portoricain (arroz con dulce, arroz con especie) — Spicey rice pudding, Puerto Rican style (arroz con dulce, arroz con especie)
26 mcg
Cobbler, baie — Cobbler, berry
26 mcg
Tarte, cerise, taille individuelle ou tarte — Pie, cherry, individual size or tart
26 mcg
Tarte, crème au citron, taille individuelle ou tarte — Pie, lemon cream, individual size or tart
26 mcg
Tarte à la vanille — Pie, vanilla cream
26 mcg
Riz, sauvage, 100%, cuit, sans gras ajouté en cuisine — Rice, wild, 100%, cooked, fat not added in cooking
26 mcg
Gâteau, noix, avec glaçage — Cake, nut, with icing
26 mcg
Gâteau, yogourt glacé et couche de gâteau, pas de chocolat, avec glaçage — Cake, frozen yogurt and cake layer, not chocolate, with icing
26 mcg
Gâteau, blanc, mélange de type pouding (huile, blancs d'œufs et eau ajoutée au mélange sec), avec glaçage — Cake, white, pudding-type mix (oil, egg whites, and water added to dry mix), with icing
26 mcg
Jus d'ananas-orange-banane — Pineapple-orange-banana juice
26 mcg
Loganberries, premières — Loganberries, raw
26 mcg
Loganberries, congelées — Loganberries, frozen
26 mcg
Framboises, congelées, NS comme édulcorant ajouté — Raspberries, frozen, NS as to added sweetener
26 mcg
Framboises, congelées, avec du sucre — Raspberries, frozen, with sugar
26 mcg
Jus d'orange, nourriture pour bébé — Orange juice, baby food
26 mcg
Haricots, lima, immatures, cuits, sans gras ajouté en cuisine — Beans, lima, immature, cooked, fat not added in cooking
26 mcg
Haricots, lima, immatures, cuits, à partir de frais, sans gras ajouté en cuisine — Beans, lima, immature, cooked, from fresh, fat not added in cooking
26 mcg
Haricots, lima, immatures, cuits, en conserve, gras non ajouté en cuisine — Beans, lima, immature, cooked, from canned, fat not added in cooking
26 mcg
Champignons, trempés dans la pâte, frits — Mushrooms, batter-dipped, fried
26 mcg
Combinaison de légumes (excluant les carottes, le brocoli et le feuillage vert foncé), cuite avec une sauce à base de soja — Vegetable combination (excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy), cooked, with soy-based sauce
26 mcg
Tsukemono, cornichons japonais — Tsukemono, Japanese pickles
26 mcg
Pomme de terre blanche, frites, restructurée, sans gras, faite avec Olean — White potato, chips, restructured, fat free, made with Olean
26 mcg
Pomme de terre blanche, farcie, cuite, pelée, farcie au piment — White potato, stuffed, baked, peel eaten, stuffed with chili
26 mcg
Plantain, bouilli, NS pour vert ou mûr — Plantain, boiled, NS as to green or ripe
26 mcg
Plantains verts, bouillis — Green plantains, boiled
26 mcg
Plantain mûr, bouilli — Ripe plantain, boiled
26 mcg
Pois et carottes, cuits, sans gras ajouté à la cuisson — Peas and carrots, cooked, fat not added in cooking
26 mcg
Pois et carottes, cuits, surgelés, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Peas and carrots, cooked, from frozen, fat not added in cooking
26 mcg
Beignets à la citrouille, style portoricain — Pumpkin fritters, Puerto Rican style
26 mcg
Pois, nourriture pour bébé — Peas, baby food
26 mcg
Pois, nourriture pour bébé, tendue — Peas, baby food, strained
26 mcg
Pois, aliments pour bébés, junior — Peas, baby food, junior
26 mcg
Sauce aux haricots noirs — Black bean sauce
25 mcg
Soupe de haricots portugais — Portuguese bean soup
Noix de cajou, rôties, sans sel — Cashew nuts, roasted, without salt
25 mcg
Gâteau, épice — Cake, spice
25 mcg
Gâteau, épices, avec glaçage — Cake, spice, with icing
25 mcg
Gâteau, flocons d'avoine, avec glaçage — Cake, oatmeal, with icing
25 mcg
Gâteau, Dobos Torte (gâteau sans couche de chocolat avec garniture au chocolat et glaçage) — Cake, Dobos Torte (non-chocolate layer cake with chocolate filling and icing)
25 mcg
Gâteau, carotte, régime — Cake, carrot, diet
25 mcg
Scone, blé entier — Scone, whole wheat
25 mcg
Tarte, framboise, une croûte — Pie, raspberry, one crust
25 mcg
Tarte, pomme, régime — Pie, apple, diet
25 mcg
Cookie, son d'avoine — Cookie, oat bran
25 mcg
Tarte, pudding, saveurs autres que le chocolat — Pie, pudding, flavors other than chocolate
25 mcg
Barre granola, riche en fibres, enrobée d'un enrobage au yogourt non chocolaté — Granola bar, high fiber, coated with non-chocolate yogurt coating
25 mcg
Jeunes mûres, crues — Youngberries, raw
25 mcg
Dewberries, cru — Dewberries, raw
25 mcg
Mûres, crues — Blackberries, raw
25 mcg
Boysenberry, cru — Boysenberries, raw
25 mcg
Kiwi, cru — Kiwi fruit, raw
25 mcg
Courge, hiver, souffle — Squash, winter, souffle
25 mcg
Pois et carottes, cuits, surgelés — Peas and carrots, cooked, from frozen
25 mcg
Pois et carottes, cuits — Peas and carrots, cooked
25 mcg
Pois et carottes, cuits, gras ajouté en cuisine — Peas and carrots, cooked, fat added in cooking
25 mcg
Pois et carottes, cuits, surgelés, gras ajouté à la cuisson — Peas and carrots, cooked, from frozen, fat added in cooking
25 mcg
Salade de chou ou salade de chou à l'ananas, avec vinaigrette — Cabbage salad or coleslaw with pineapple, with dressing
25 mcg
Radis, cru — Radish, raw
25 mcg
Soupe de nouilles aux tomates, préparée avec de l'eau — Tomato noodle soup, prepared with water
25 mcg
Tomate et maïs, cuits, sans ajout de gras dans la cuisson — Tomato and corn, cooked, fat not added in cooking
25 mcg
Crêpe de pommes de terre — Potato pancake
25 mcg
Peaux de pommes de terre blanches, à chair adhérente, frites — White potato skins, with adhering flesh, fried
25 mcg
Combinaison de légumes (y compris les carottes, le brocoli et / ou le feuillage vert foncé), cuit, avec une sauce à la crème — Vegetable combination (including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy), cooked, with cream sauce
25 mcg
Chop suey, sans viande, pas de nouilles — Chop suey, meatless, no noodles
25 mcg
Chou-fleur, mariné — Cauliflower, pickled
25 mcg
Aubergine, trempé dans une pâte, frit — Eggplant, batter-dipped, fried
25 mcg
Maïs, escalope ou pudding — Corn, scalloped or pudding
25 mcg
Pinacbet (aubergine aux tomates, melon amer, etc.) — Pinacbet (eggplant with tomatoes, bitter melon, etc.)
25 mcg
Haricots, lima, immatures, cuits, gras ajoutés en cuisine — Beans, lima, immature, cooked, fat added in cooking
25 mcg
Haricots, lima, immatures, cuits, à partir de frais, gras ajouté en cuisine — Beans, lima, immature, cooked, from fresh, fat added in cooking
Haricots, lima, immatures, cuits, à partir de frais — Beans, lima, immature, cooked, from fresh
25 mcg
Haricots, lima, immatures, cuits, en conserve, gras ajouté en cuisine — Beans, lima, immature, cooked, from canned, fat added in cooking
25 mcg
Haricots, lima, immatures, cuits, en conserve — Beans, lima, immature, cooked, from canned
25 mcg
Laitue, cuite, non ajoutée à la cuisson — Lettuce, cooked, fat not added in cooking
25 mcg
Haricots cuits au four, faible en sodium — Baked beans, low sodium
24 mcg
Céréales de riz, aliments pour bébés, secs, instantanés — Rice cereal, baby food, dry, instant
24 mcg
Céréales complètes 100% naturelles aux raisins secs, faible en gras, Quaker — 100 % Natural Wholegrain Cereal with raisins, lowfat, Quaker
24 mcg
Ambroisie — Ambrosia
24 mcg
Fraises, crues — Strawberries, raw
24 mcg
Pamplemousse et jus d'orange, congelés (reconstitués avec de l'eau) — Grapefruit and orange juice, frozen (reconstituted with water)
24 mcg
Chou, rouge, cuit, gras non ajouté en cuisine — Cabbage, red, cooked, fat not added in cooking
24 mcg
Haricots, ficelle verte, avec des oignons — Beans, green string, with onions
24 mcg
Haricots, ficelle verte, avec oignons, graisse ajoutée en cuisine — Beans, green string, with onions, fat added in cooking
24 mcg
Haricots, ficelle verte, avec tomates, cuits, sans ajout de graisse en cours de cuisson — Beans, green string, with tomatoes, cooked, fat not added in cooking
24 mcg
Choucroute, en conserve, faible en sodium — Sauerkraut, canned, low sodium
24 mcg
Choucroute, cuite — Sauerkraut, cooked
24 mcg
Courge, été, cocotte, avec riz et sauce tomate — Squash, summer, casserole, with rice and tomato sauce
24 mcg
Recette de maïs — Corn relish
24 mcg
Laitue, salade avec des légumes assortis, y compris les tomates et / ou les carottes, pas de vinaigrette — Lettuce, salad with assorted vegetables including tomatoes and/or carrots, no dressing
24 mcg
Laitue, salade avec légumes assortis à l'exclusion des tomates et des carottes, pas de vinaigrette — Lettuce, salad with assorted vegetables excluding tomatoes and carrots, no dressing
24 mcg
Brocoli, cuit, surgelé, avec sauce aux champignons — Broccoli, cooked, from frozen, with mushroom sauce
24 mcg
Squash, type d'hiver, cru — Squash, winter type, raw
24 mcg
Vinaigrette aux fruits, faite avec du jus de fruit et de la crème — Fruit dressing, made with fruit juice and cream
24 mcg
Soupe aux haricots, avec macaroni — Bean soup, with macaroni
23 mcg
Soupe de soja, bouillon miso — Soybean soup, miso broth
Tarte, émincé, deux croûte — Pie, mince, two crust
23 mcg
Biscuit, beurre ou sucre, avec glaçage ou garniture autre que le chocolat — Cookie, butter or sugar, with icing or filling other than chocolate
23 mcg
Cookie, guimauve, à la noix de coco — Cookie, marshmallow, with coconut
23 mcg
Biscuit, tartelettes à la guimauve, enrobage sans chocolat — Cookie, marshmallow pies, non-chocolate coating
23 mcg
Crêpe, type de dessert, rempli de fruits — Crepe, dessert type, fruit-filled
23 mcg
Crêpe, type de dessert — Crepe, dessert type
23 mcg
Cookie, brownie, faible en gras, sans glaçage — Cookie, brownie, lowfat, without icing
23 mcg
Gâteau, marbre, sans glaçage — Cake, marble, without icing
23 mcg
Gâteau, chocolat, nourriture du diable ou fudge — Cake, chocolate, devil's food, or fudge
23 mcg
Gâteau, chocolat, nourriture du diable ou fudge, avec glaçage, enrobage ou remplissage — Cake, chocolate, devil's food, or fudge, with icing, coating, or filling
23 mcg
Gâteau, cupcake — Cake, cupcake
23 mcg
Gâteau, cupcake, avec glaçage — Cake, cupcake, with icing
23 mcg
Cheesecake, régime, avec des fruits — Cheesecake, diet, with fruit
23 mcg
Pain, blé entier, avec des noix — Bread, whole wheat, with nuts
23 mcg
Maïs soufflé, aromatisé — Popcorn, flavored
23 mcg
Gruau, cuit, maïs ou hominy, rapide, gras non ajouté à la cuisson — Grits, cooked, corn or hominy, quick, fat not added in cooking
23 mcg
Tarte, courge — Pie, squash
23 mcg
Tarte, crème au citron — Pie, lemon cream
23 mcg
Beignet de riz, style portoricain (Almojabana) — Rice meal fritter, Puerto Rican style (Almojabana)
23 mcg
Soupe de nouilles aux légumes, style oriental — Noodle soup with vegetables, Oriental style
23 mcg
Soupe aux nouilles, avec boule de poisson, crevettes et légumes à feuilles vert foncé — Noodle soup, with fish ball, shrimp, and dark green leafy vegetable
23 mcg
Fraises, crues, avec du sucre — Strawberries, raw, with sugar
23 mcg
Baies, crues — Berries, raw
23 mcg
Soupe Escarole — Escarole soup
23 mcg
Poivre, Serrano, cru — Pepper, Serrano, raw
23 mcg
Poivre, piment fort, cru — Pepper, hot chili, raw
23 mcg
Tomate et gombo, cuits — Tomato and okra, cooked
23 mcg
Tomate et gombo, cuits, sans ajout de graisse en cours de cuisson — Tomato and okra, cooked, fat not added in cooking
23 mcg
Tomate et gombo, cuits, graisse ajoutée en cuisine — Tomato and okra, cooked, fat added in cooking
23 mcg
Pomme de terre blanche, farcie, cuite, épluchée, NS comme garniture — White potato, stuffed, baked, peel eaten, NS as to topping
23 mcg
Taro, cuit — Taro, baked
23 mcg
Pommes de terre blanches, frites, fraîches, frites — White potato, french fries, from fresh, deep fried
23 mcg
Pois, cuits, en conserve, avec sauce aux champignons — Peas, cooked, from canned, with mushroom sauce
23 mcg
Choucroute, cuite, non ajoutée à la cuisson — Sauerkraut, cooked, fat not added in cooking
23 mcg
Légumes mélangés (maïs, haricots de Lima, pois, haricots verts et carottes), cuits, en conserve, gras non ajoutés en cuisine — Mixed vegetables (corn, lima beans, peas, green beans, and carrots), cooked, from canned, fat not added in cooking
23 mcg
Chou, rouge, cuit, gras ajouté en cuisine — Cabbage, red, cooked, fat added in cooking
23 mcg
Chou, rouge, cuit — Cabbage, red, cooked
23 mcg
Haricots, ficelle, cuits, surgelés, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Beans, string, cooked, from frozen, fat not added in cooking
23 mcg
Haricots, ficelle, verts, cuits, surgelés, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Beans, string, green, cooked, from frozen, fat not added in cooking
23 mcg
Haricots, ficelle, jaune, cuits, surgelés, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Beans, string, yellow, cooked, from frozen, fat not added in cooking
23 mcg
Courge et maïs, nourriture pour bébé, tendue — Squash and corn, baby food, strained
23 mcg
Fromage de soja — Soybean curd cheese
22 mcg
Soupe aux haricots et au riz — Bean and rice soup
22 mcg
Noix du Brésil — Brazil nuts
22 mcg
Noix de pécan — Pecans
22 mcg
Tarte, chiffon, avec de la liqueur — Pie, chiffon, with liqueur
22 mcg
Gruau, cuit, maïs ou hominy, rapide — Grits, cooked, corn or hominy, quick
Haricots, ficelle, vert, cuit, surgelé, gras ajouté en cuisine — Beans, string, green, cooked, from frozen, fat added in cooking
22 mcg
Haricots, ficelle, cuits, surgelés — Beans, string, cooked, from frozen
22 mcg
Haricots, ficelle, cuits, surgelés, matières grasses ajoutées en cuisine — Beans, string, cooked, from frozen, fat added in cooking
22 mcg
Céleri, cuit, gras non ajouté en cuisine — Celery, cooked, fat not added in cooking
22 mcg
Bulbe de fenouil, cuit, sans ajout de graisse en cuisson — Fennel bulb, cooked, fat not added in cooking
22 mcg
Légumes variés (maïs, haricots de Lima, pois, haricots verts et carottes), cuits, en conserve, gras ajouté en cuisine — Mixed vegetables (corn, lima beans, peas, green beans, and carrots), cooked, from canned, fat added in cooking
22 mcg
Légumes variés (maïs, haricots de Lima, pois, haricots verts et carottes), cuits, en conserve — Mixed vegetables (corn, lima beans, peas, green beans, and carrots), cooked, from canned
22 mcg
Choucroute, cuite, graisse ajoutée en cuisine — Sauerkraut, cooked, fat added in cooking
22 mcg
Plantain mûr, cru — Ripe plantain, raw
22 mcg
Feuilles de navet avec racines, cuites, non ajoutées à la cuisson — Turnip greens with roots, cooked, fat not added in cooking
22 mcg
Feuilles de navet avec racines, cuites, surgelées, non ajoutées en cuisson — Turnip greens with roots, cooked, from frozen, fat not added in cooking
22 mcg
Aubergine, crue — Eggplant, raw
22 mcg
Jus de céleri — Celery juice
22 mcg
Tomates, rouges, frits — Tomatoes, red, fried
22 mcg
Tomates, rouges, fraîches, frites — Tomatoes, red, from fresh, fried
22 mcg
Copeaux de caroube — Carob chips
21 mcg
Soupe aux haricots de Lima — Lima bean soup
21 mcg
Gâteau de riz soufflé — Puffed rice cake
21 mcg
Gâteau de riz soufflé sans sel — Puffed rice cake without salt
21 mcg
Gruau, cuit, maïs ou hominy, rapide, gras ajouté en cuisine — Grits, cooked, corn or hominy, quick, fat added in cooking
Gâteau, chocolat, nourriture du diable ou fudge, mélange de type standard (œufs et eau ajoutés au mélange sec) — Cake, chocolate, devil's food, or fudge, standard-type mix (eggs and water added to dry mix)
21 mcg
Gâteau, compote de pommes, avec glaçage — Cake, applesauce, with icing
21 mcg
Gâteau, compote de pommes — Cake, applesauce
21 mcg
Gâteau, yogourt glacé et couche de gâteau, chocolat, avec glaçage — Cake, frozen yogurt and cake layer, chocolate, with icing
21 mcg
Gâteau, blanc, avec glaçage — Cake, white, with icing
21 mcg
Gâteau, chocolat, nourriture du diable ou fudge, mélange de type standard (œufs et eau ajoutés au mélange sec), avec glaçage, enrobage ou remplissage — Cake, chocolate, devil's food, or fudge, standard-type mix (eggs and water added to dry mix), with icing, coating, or filling
21 mcg
Gâteau de riz, type cracker — Rice cake, cracker-type
21 mcg
Banane, trempée dans une pâte, frite — Banana, batter-dipped, fried
21 mcg
Cantaloup (melon brodé), cru — Cantaloupe (muskmelon), raw
21 mcg
Framboises, crues — Raspberries, raw
21 mcg
Framboises, noires, crues — Raspberries, black, raw
21 mcg
Framboises, rouges, crues — Raspberries, red, raw
21 mcg
Tomates, vertes, cuites — Tomatoes, green, cooked
21 mcg
Tomates, vertes, cuites, fraîches — Tomatoes, green, cooked, from fresh
21 mcg
Brocoli, cuit, avec sauce à la crème — Broccoli, cooked, with cream sauce
21 mcg
Rutabaga, cru — Rutabaga, raw
21 mcg
Jus de tomate et de légumes, principalement tomate, faible en sodium — Tomato and vegetable juice, mostly tomato, low sodium
21 mcg
Navet verts avec des racines, cuits, gras ajoutés dans la cuisine — Turnip greens with roots, cooked, fat added in cooking
21 mcg
Navet verts avec des racines, cuits, congelés — Turnip greens with roots, cooked, from frozen
21 mcg
Navet verts avec des racines, cuits — Turnip greens with roots, cooked
21 mcg
Feuilles de navet avec racines, cuites, congelées, matières grasses ajoutées à la cuisson — Turnip greens with roots, cooked, from frozen, fat added in cooking
Légumes féculents, style portoricain, y compris les plantains verts ou mûrs, tannier, igname, patate douce blanche (viandas) — Starchy vegetables, Puerto Rican style, including green or ripe plantains, tannier, yam, white sweetpotato (viandas)
21 mcg
Poi — Poi
21 mcg
Céleri, mariné — Celery, pickled
21 mcg
Radis, japonais (daïkon), cuit, gras non ajouté en cuisine — Radish, Japanese (daikon), cooked, fat not added in cooking
21 mcg
Haricots, ficelle verte, avec oignons, cuits, sans ajout de graisse en cours de cuisson — Beans, green string, with onions, cooked, fat not added in cooking
21 mcg
Haricots verts et pommes de terre cuites — Beans, green, and potatoes, cooked
21 mcg
Haricots, verts et pommes de terre, cuits, gras ajoutés en cuisine — Beans, green, and potatoes, cooked, fat added in cooking
21 mcg
Haricots, verts et pommes de terre, cuits, sans ajout de gras dans la cuisson — Beans, green, and potatoes, cooked, fat not added in cooking
21 mcg
Bulbe de fenouil, cuite, graisse ajoutée en cuisson — Fennel bulb, cooked, fat added in cooking
21 mcg
Champignon, oriental, cuit, de séché — Mushroom, Oriental, cooked, from dried
21 mcg
Céleri, cuit, gras ajouté en cuisine — Celery, cooked, fat added in cooking
21 mcg
Bulbe de fenouil, cuit — Fennel bulb, cooked
21 mcg
Céleri, cuit — Celery, cooked
21 mcg
Soupe de légumes, style espagnol, type de ragoût — Vegetable soup, Spanish style, stew type
21 mcg
Beignets de Tannier, style portoricain (Frituras de yautia) — Tannier fritters, Puerto Rican style (Frituras de yautia)
Soupe de pois cassés, en conserve, réduite en sodium, préparée avec de l'eau ou prête à servir — Split pea soup, canned, reduced sodium, prepared with water or ready-to-serve
20 mcg
Sauce teriyaki — Teriyaki sauce
20 mcg
Tarte, crème aux framboises — Pie, raspberry cream
20 mcg
Tarte, patate douce — Pie, sweetpotato
20 mcg
Tarte, crème anglaise — Pie, custard
20 mcg
Tarte, pêche, une croûte — Pie, peach, one crust
20 mcg
Gâteau blanc — Cake, white
20 mcg
Gâteau, chocolat allemand, avec glaçage et remplissage — Cake, German chocolate, with icing and filling
20 mcg
Gâteau, gâteau aux fruits, léger ou foncé, gâteau de type vacances — Cake, fruit cake, light or dark, holiday type cake
20 mcg
Biscuit, blé entier — Biscuit, whole wheat
20 mcg
Céréales de blé entier aux pommes, aliments pour bébés, secs, instantanés — Whole wheat cereal with apples, baby food, dry, instant
20 mcg
Cobbler, ananas — Cobbler, pineapple
20 mcg
Cobbler, prune — Cobbler, plum
20 mcg
Cobbler, pêche — Cobbler, peach
20 mcg
Cobbler, abricot — Cobbler, apricot
20 mcg
Blintz, rempli de fruits — Blintz, fruit-filled
20 mcg
Crêpe, type dessert, fourré au chocolat — Crepe, dessert type, chocolate-filled
Carottes et petits pois, aliments pour bébés, tendus — Carrots and peas, baby food, strained
20 mcg
Chou, vert, cuit, gras non ajouté à la cuisson — Cabbage, green, cooked, fat not added in cooking
20 mcg
Bardane, cuite, graisse non ajoutée en cuisine — Burdock, cooked, fat not added in cooking
20 mcg
Cœurs de palmiers cuits (en supposant que la graisse n'a pas été ajoutée à la cuisson) — Palm hearts, cooked (assume fat not added in cooking)
20 mcg
Pois et oignons, cuits, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Peas and onions, cooked, fat not added in cooking
20 mcg
Poivrons chauds, cuits, en conserve, gras ajouté en cuisine — Peppers, hot, cooked, from canned, fat added in cooking
20 mcg
Poivrons, chauds, cuits, en conserve — Peppers, hot, cooked, from canned
20 mcg
Poivrons, chauds, cuits, en conserve, sans gras ajouté en cuisine — Peppers, hot, cooked, from canned, fat not added in cooking
20 mcg
Courge, été, cuite, sans gras ajouté en cuisine — Squash, summer, cooked, fat not added in cooking
20 mcg
Courge, été, cuit, frais, sans gras ajouté en cuisine — Squash, summer, cooked, from fresh, fat not added in cooking
20 mcg
Paillette (courge portugaise), cuite, sans gras ajouté en cuisine — Sequin (Portuguese squash), cooked, fat not added in cooking
20 mcg
Aubergine, mariné — Eggplant, pickled
20 mcg
Croustilles de taro — Taro chips
20 mcg
Pomme de terre blanche, galette — White potato, patty
20 mcg
Pois et carottes, en conserve, en crème — Peas and carrots, from canned, creamed
20 mcg
Jus de tomate — Tomato juice
20 mcg
Jus de tomate, faible en sodium — Tomato juice, low sodium
20 mcg
Cocktail de jus de tomate — Tomato juice cocktail
20 mcg
Jus de tomate et de légumes, principalement de la tomate — Tomato and vegetable juice, mostly tomato
20 mcg
Courge, type d'hiver, purée, sans gras ni sucre ajouté en cuisine — Squash, winter type, mashed, no fat or sugar added in cooking
20 mcg
Courge, type d'hiver, cuite au four, sans gras ni sucre ajouté en cuisine — Squash, winter type, baked, no fat or sugar added in cooking
20 mcg
Miso (pâte de soja fermentée) — Miso (fermented soybean paste)
19 mcg
Tofu, dessert glacé, saveurs autres que le chocolat — Tofu, frozen dessert, flavors other than chocolate
19 mcg
Millet, cuit, gras non ajouté en cuisson — Millet, cooked, fat not added in cooking
19 mcg
Tarte, baie, pas de mûre, de myrtille, de mûre de Boysen, de myrtille, de framboise ou de fraise; une croûte — Pie, berry, not blackberry, blueberry, boysenberry, huckleberry, raspberry, or strawberry; one crust
19 mcg
Tarte, pomme, une croûte — Pie, apple, one crust
19 mcg
Cobbler, pomme — Cobbler, apple
19 mcg
Gnocchi, pomme de terre — Gnocchi, potato
19 mcg
Taboulé (bulgar aux tomates et au persil) — Tabbouleh (bulgar with tomatoes and parsley)
19 mcg
Céréales à l'avoine avec des bananes, de la nourriture pour bébé, sec, instantané — Oatmeal cereal with bananas, baby food, dry, instant
19 mcg
Céréales de riz aux pommes, aliments pour bébés, secs, instantanés — Rice cereal with apples, baby food, dry, instant
19 mcg
Tamale, sans viande, style portoricain ou caribéen — Tamale, meatless, Puerto Rican or Caribbean style
19 mcg
Sweet Puffs, Quaker — Sweet Puffs, Quaker
19 mcg
Céréales de riz brun croustillant — Crispy Brown Rice Cereal
19 mcg
Millet, cuit — Millet, cooked
19 mcg
Jus de raisin-pêche blanc-orange — Orange-white grape-peach juice
19 mcg
Tranches de pamplemousse et d'orange, crues — Grapefruit and orange sections, raw
19 mcg
Date — Date
19 mcg
Fruits enrobés de chocolat — Fruit, chocolate covered
Courge, type d'hiver, cuite au four, matière grasse ajoutée à la cuisson, sans sucre ajouté en cuisine — Squash, winter type, baked, fat added in cooking, no sugar added in cooking
19 mcg
Courge, type d'hiver, purée, NS comme graisse ou sucre ajouté en cuisine — Squash, winter type, mashed, NS as to fat or sugar added in cooking
19 mcg
Courge, type d'hiver, cuite au four, sans gras ajouté à la cuisson, sucre ajouté à la cuisson — Squash, winter type, baked, no fat added in cooking, sugar added in cooking
19 mcg
Courge, type d'hiver, purée, graisse ajoutée à la cuisson, sans sucre ajouté en cuisine — Squash, winter type, mashed, fat added in cooking, no sugar added in cooking
19 mcg
Carottes, crues — Carrots, raw
19 mcg
Sauce cocktail — Cocktail sauce
19 mcg
Oignons, mûrs, crus — Onions, mature, raw
19 mcg
Légumes, cuits, gras non ajoutés en cuisine — Vegetables, cooked, fat not added in cooking
19 mcg
Collations à base de pommes de terre, matières grasses réduites, faibles en sodium, toutes les saveurs — Potato based snacks, reduced fat, low sodium, all flavors
19 mcg
Légumes féculents, style portoricain, y compris igname, patate douce blanche, tannier, non plantain (viandas) — Starchy vegetables, Puerto Rican style, including yam, white sweetpotato, tannier, no plantain (viandas)
19 mcg
Tannier, cuit — Tannier, cooked
19 mcg
Dasheen, bouilli — Dasheen, boiled
19 mcg
Poivre, chaud, mariné — Pepper, hot, pickled
19 mcg
Soupe de betterave (bortsch) — Beet soup (borscht)
19 mcg
Courge, été, cuit, graisse ajoutée en cuisine — Squash, summer, cooked, fat added in cooking
19 mcg
Courge, été, cuit, à partir de frais, gras ajouté en cuisine — Squash, summer, cooked, from fresh, fat added in cooking
19 mcg
Courge, été, cuit — Squash, summer, cooked
19 mcg
Courge, été, cuit, à partir de frais — Squash, summer, cooked, from fresh
19 mcg
Pois et oignons, cuits, gras ajoutés en cuisson — Peas and onions, cooked, fat added in cooking
19 mcg
Légumes mélangés (maïs, haricots de Lima, pois, haricots verts et carottes), cuits, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Mixed vegetables (corn, lima beans, peas, green beans, and carrots), cooked, fat not added in cooking
19 mcg
Petits pois et oignons, cuits — Peas and onions, cooked
19 mcg
Légumes mélangés (maïs, haricots de Lima, pois, haricots verts et carottes), cuits, surgelés, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Mixed vegetables (corn, lima beans, peas, green beans, and carrots), cooked, from frozen, fat not added in cooking
19 mcg
Chou, vert, cuit, gras ajouté en cuisine — Cabbage, green, cooked, fat added in cooking
19 mcg
Chou, vert, cuit — Cabbage, green, cooked
19 mcg
Beignets de plantain mûrs, style portoricain (Pionono) — Ripe plantain fritters, Puerto Rican style (Pionono)
19 mcg
Tarte, frit — Pie, fried
18 mcg
Biscuit, flocons d'avoine, avec du chocolat et du beurre de cacahuète (sans cuisson) — Cookie, oatmeal, with chocolate and peanut butter (no-bake)
18 mcg
Tarte à la crème aigre-douce — Pie, apple-sour cream
18 mcg
Millet, cuit, gras ajouté en cuisson — Millet, cooked, fat added in cooking
18 mcg
Gruau, cuit, maïs ou hominy — Grits, cooked, corn or hominy
18 mcg
Gruau, cuit, maïs ou hominy, régulier, gras non ajouté en cuisine — Grits, cooked, corn or hominy, regular, fat not added in cooking
18 mcg
Boulgour, cuit ou en conserve, gras non ajouté en cuisine — Bulgur, cooked or canned, fat not added in cooking
18 mcg
Boulgour, cuit ou en conserve — Bulgur, cooked or canned
18 mcg
Gâteau de maïs soufflé — Popcorn cake
18 mcg
Crêpes, sarrasin — Pancakes, buckwheat
18 mcg
Jus d'orange, en conserve, en bouteille ou dans un carton — Orange juice, canned, bottled or in a carton
18 mcg
Jus d'orange, avec du calcium ajouté, en conserve, en bouteille ou dans un carton — Orange juice, with calcium added, canned, bottled or in a carton
18 mcg
Jus d'ananas et d'orange — Pineapple-orange juice
18 mcg
Jus d'ananas-orange, en conserve — Pineapple-orange juice, canned
18 mcg
Jus d'ananas-orange, en conserve, en bouteille ou dans un carton — Pineapple-orange juice, canned, bottled or in a carton
18 mcg
Jus d'ananas-orange, en conserve, avec du sucre — Pineapple-orange juice, canned, with sugar
18 mcg
Barre de jus de fruits, congelée, saveur d'orange — Fruit juice bar, frozen, orange flavor
Bananes et ananas, aliments pour bébés, tendus — Bananas and pineapple, baby food, strained
18 mcg
Maïs, crémé, nourriture pour bébé — Corn, creamed, baby food
18 mcg
Soupe de nouilles aux légumes, en conserve, réduite en sodium, préparée avec de l'eau ou prête à servir — Vegetable noodle soup, canned, reduced sodium, prepared with water or ready-to-serve
18 mcg
Haricots, lima, immatures, cuits, surgelés, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Beans, lima, immature, cooked, from frozen, fat not added in cooking
Haricots, lima, immatures, cuits, surgelés, gras ajoutés en cuisine — Beans, lima, immature, cooked, from frozen, fat added in cooking
18 mcg
Champignons, cuits, sans ajout de gras dans la cuisson — Mushrooms, cooked, fat not added in cooking
18 mcg
Champignons, cuits, frais, sans gras ajouté en cuisine — Mushrooms, cooked, from fresh, fat not added in cooking
18 mcg
Champignons, cuits, surgelés, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Mushrooms, cooked, from frozen, fat not added in cooking
18 mcg
Légumes variés (maïs, haricots de Lima, pois, haricots verts et carottes), en conserve, faible en sodium, sans gras ajouté en cuisine — Mixed vegetables (corn, lima beans, peas, green beans, and carrots), canned, low sodium, fat not added in cooking
18 mcg
Légumes mélangés (maïs, haricots de Lima, pois, haricots verts et carottes), cuits, gras ajoutés en cuisine — Mixed vegetables (corn, lima beans, peas, green beans, and carrots), cooked, fat added in cooking
18 mcg
Légumes mélangés (maïs, haricots de Lima, pois, haricots verts et carottes), cuits, surgelés, gras ajoutés en cuisine — Mixed vegetables (corn, lima beans, peas, green beans, and carrots), cooked, from frozen, fat added in cooking
18 mcg
Légumes variés (maïs, haricots de Lima, pois, haricots verts et carottes), cuits — Mixed vegetables (corn, lima beans, peas, green beans, and carrots), cooked
18 mcg
Légumes mélangés (maïs, haricots de Lima, pois, haricots verts et carottes), cuits, congelés — Mixed vegetables (corn, lima beans, peas, green beans, and carrots), cooked, from frozen
18 mcg
Haricots verts avec des haricots pinto, cuits, sans gras ajouté en cours de cuisson — Beans, green, with pinto beans, cooked, fat not added in cooking
18 mcg
Courge, été et oignons, cuits, sans gras ajouté en cuisine — Squash, summer, and onions, cooked, fat not added in cooking
18 mcg
Courge, été et oignons, cuits, gras ajouté en cuisine — Squash, summer, and onions, cooked, fat added in cooking
18 mcg
Courgette, mariné — Zucchini, pickled
18 mcg
Plantain, mûr, roulé dans la farine, frit — Plantain, ripe, rolled in flour, fried
18 mcg
Manioc (yuca blanca), cuit, gras non ajouté en cuisine — Cassava (yuca blanca), cooked, fat not added in cooking
18 mcg
Pomme de terre blanche, rôtie, non ajoutée à la cuisson — White potato, roasted, fat not added in cooking
18 mcg
Légumes, cuits, gras ajoutés en cuisine — Vegetables, cooked, fat added in cooking
18 mcg
Jus d'Aloe vera — Aloe vera juice
18 mcg
Légumes cuits — Vegetables, cooked
18 mcg
Poivre, doux, rouge, cru — Pepper, sweet, red, raw
18 mcg
Soupe de nouilles à la tomate, crème de — Tomato noodle soup, cream of
18 mcg
Chou, rouge, cru — Cabbage, red, raw
18 mcg
Pois et carottes, surgelés, crémés — Peas and carrots, from frozen, creamed
18 mcg
Pois et carottes, crémés — Peas and carrots, creamed
18 mcg
Courge, type d'hiver, purée, graisse et sucre ajoutés en cuisine — Squash, winter type, mashed, fat and sugar added in cooking
18 mcg
Courge, type d'hiver, cuite au four, NS comme matière grasse ou sucre ajouté en cuisine — Squash, winter type, baked, NS as to fat or sugar added in cooking
18 mcg
Courge, type d'hiver, cuit, graisse et sucre ajoutés en cuisine — Squash, winter type, baked, fat and sugar added in cooking
18 mcg
Cocotte à la patate douce et à la citrouille, style portoricain — Sweetpotato and pumpkin casserole, Puerto Rican style
18 mcg
Gruau, cuit, maïs ou hominy, régulier, gras ajouté en cuisine — Grits, cooked, corn or hominy, regular, fat added in cooking
17 mcg
Gruau, cuit, maïs ou hominy, régulier — Grits, cooked, corn or hominy, regular
17 mcg
Gruau, cuit, maïs ou hominy, graisse ajoutée en cuisine — Grits, cooked, corn or hominy, fat added in cooking
17 mcg
Gruau, cuit, maïs ou hominy, gras non ajouté en cuisine — Grits, cooked, corn or hominy, fat not added in cooking
17 mcg
Sopa de Fideo Aguada, soupe de nouilles à la mexicaine — Sopa de Fideo Aguada, Mexican style noodle soup
17 mcg
Céréales mélangées avec des bananes, de la nourriture pour bébé, sec, instantané — Mixed cereal with bananas, baby food, dry, instant
17 mcg
Gâteau, chocolat, nourriture du diable, ou fudge, mélange de type pudding, fait par la recette "Lite" (œufs et eau ajoutée au mélange sec, aucune huile ajoutée au mélange sec), avec le glaçage, le revêtement, ou le remplissage — Cake, chocolate, devil's food, or fudge, pudding-type mix, made by "Lite" recipe (eggs and water added to dry mix, no oil added to dry mix), with icing, coating, or filling
17 mcg
Gâteau au rhum aromatisé sans glaçage (Sopa Borracha) — Cake, rum flavored, without icing (Sopa Borracha)
17 mcg
Crêpes, blé entier — Pancakes, whole wheat
17 mcg
Craquelins, azyme — Crackers, matzo
17 mcg
Pop-corn, sauté dans l'huile, faible en gras, faible en sodium — Popcorn, popped in oil, lowfat, low sodium
17 mcg
Popcorn, sauté dans l'huile, faible en gras — Popcorn, popped in oil, lowfat
17 mcg
Pop-corn, sauté dans l'huile, non salé — Popcorn, popped in oil, unsalted
17 mcg
Pop-corn, sauté dans l'huile, sans beurre — Popcorn, popped in oil, unbuttered
17 mcg
Boulgour, cuit ou en conserve, gras ajouté en cuisine — Bulgur, cooked or canned, fat added in cooking
17 mcg
Bananes, aliments pour bébés, tendus — Bananas, baby food, strained
17 mcg
Jus de fraise-banane-orange — Strawberry-banana-orange juice
17 mcg
Kumquat, cru — Kumquat, raw
17 mcg
Coquille de goyave (supposée en conserve dans du sirop épais) — Guava shell (assume canned in heavy syrup)
17 mcg
Salade de pommes et chou avec vinaigrette — Apple and cabbage salad with dressing
17 mcg
Salade de fruits (y compris les agrumes) avec vinaigrette ou mayonnaise — Fruit salad (including citrus fruits) with salad dressing or mayonnaise
17 mcg
Fraises, congelées, non sucrées — Strawberries, frozen, unsweetened
17 mcg
Tomates, fraîches, gratinées — Tomatoes, from fresh, scalloped
17 mcg
Patate douce en conserve sans sirop — Sweetpotato, canned without syrup
17 mcg
Pois et carottes, en conserve, faible en sodium — Peas and carrots, canned, low sodium
17 mcg
Pois et carottes, en conserve, faible en sodium, gras ajouté en cuisson — Peas and carrots, canned, low sodium, fat added in cooking
17 mcg
Pois et carottes, en conserve, faible en sodium, sans gras ajouté en cours de cuisson — Peas and carrots, canned, low sodium, fat not added in cooking
17 mcg
Brocoli, cuit, avec sauce aux champignons — Broccoli, cooked, with mushroom sauce
17 mcg
L'aspique de tomate — Tomato aspic
17 mcg
Pomme de terre blanche, rôtie, graisse ajoutée en cuisine — White potato, roasted, fat added in cooking
17 mcg
Pomme de terre blanche, rôtie — White potato, roasted
17 mcg
Manioc (yuca blanca), cuit, gras ajouté en cuisine — Cassava (yuca blanca), cooked, fat added in cooking
Casserole au parmesan aubergine, régulière — Eggplant parmesan casserole, regular
17 mcg
Légumes, marinés — Vegetables, pickled
17 mcg
Combinaison de légumes (y compris les carottes, le brocoli et / ou le feuillage vert foncé), cuite, avec une sauce au beurre — Vegetable combination (including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy), cooked, with butter sauce
17 mcg
Légumes variés (maïs, haricots de Lima, pois, haricots verts et carottes), en conserve, à faible teneur en sodium — Mixed vegetables (corn, lima beans, peas, green beans, and carrots), canned, low sodium
17 mcg
Légumes variés (maïs, haricots de Lima, pois, haricots verts et carottes), en conserve, faible en sodium, gras ajouté en cuisine — Mixed vegetables (corn, lima beans, peas, green beans, and carrots), canned, low sodium, fat added in cooking
17 mcg
Poivrons, chauds, cuits, sans gras ajoutés en cuisine — Peppers, hot, cooked, fat not added in cooking
17 mcg
Poivrons chauds, cuits, frais, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Peppers, hot, cooked, from fresh, fat not added in cooking
17 mcg
Poivrons chauds, cuits, surgelés, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Peppers, hot, cooked, from frozen, fat not added in cooking
17 mcg
Poivrons, chauds, cuits — Peppers, hot, cooked
17 mcg
Poivrons, chauds, cuits, frais — Peppers, hot, cooked, from fresh
17 mcg
Poivrons, chauds, cuits, surgelés — Peppers, hot, cooked, from frozen
17 mcg
Champignons, cuits, gras ajoutés en cuisine — Mushrooms, cooked, fat added in cooking
17 mcg
Champignons, cuits, frais, gras ajouté en cuisine — Mushrooms, cooked, from fresh, fat added in cooking
17 mcg
Champignons, cuits, surgelés, gras ajoutés en cuisine — Mushrooms, cooked, from frozen, fat added in cooking
17 mcg
Champignons, cuits — Mushrooms, cooked
17 mcg
Champignons, cuits, frais — Mushrooms, cooked, from fresh
17 mcg
Champignons, cuits, surgelés — Mushrooms, cooked, from frozen
17 mcg
Carottes, aliments pour bébés, junior — Carrots, baby food, junior
Sauce de soja, sodium réduit — Soy sauce, reduced sodium
16 mcg
Soupe de pois, type instantané — Pea soup, instant type
16 mcg
Lait de coco (liquide exprimé à partir de la chair de coco râpée, eau ajoutée) — Coconut milk (liquid expressed from grated coconut meat, water added)
16 mcg
Collations salées, base de maïs ou de semoule de maïs, croustilles tortilla, légères (cuites avec moins d'huile) — Salty snacks, corn or cornmeal base, tortilla chips, light (baked with less oil)
16 mcg
Collations salées, base de maïs ou de semoule de maïs, croustilles tortilla, sans gras, faites avec Olean — Salty snacks, corn or cornmeal base, tortilla chips, fat free, made with Olean
16 mcg
Collations salées, base de maïs ou de semoule de maïs, croustilles de tortilla, graisse faible, cuites au four sans matières grasses — Salty snacks, corn or cornmeal base, tortilla chips, lowfat, baked without fat
16 mcg
Collations salées, base de maïs ou de semoule de maïs, croustilles de tortilla, graisse faible, cuites au four sans gras, non salées — Salty snacks, corn or cornmeal base, tortilla chips, lowfat, baked without fat, unsalted
16 mcg
Gâteau, chocolat, nourriture du diable ou fudge, mélange de pouding (huile, œufs et eau ajoutée au mélange sec) — Cake, chocolate, devil's food, or fudge, pudding-type mix (oil, eggs, and water added to dry mix)
16 mcg
Gâteau, chocolat, nourriture du diable ou fudge, mélange de pouding (huile, œufs et eau ajoutée au mélange sec), avec glaçage, enduit ou remplissage — Cake, chocolate, devil's food, or fudge, pudding-type mix (oil, eggs, and water added to dry mix), with icing, coating, or filling
Soupe, surtout des nouilles — Soup, mostly noodles
16 mcg
Croustillant, pomme, dessert aux pommes — Crisp, apple, apple dessert
16 mcg
Orge, cuite — Barley, cooked
16 mcg
Orge, cuite, non ajoutée à la cuisson — Barley, cooked, fat not added in cooking
16 mcg
Pop-corn, sauté dans l'huile, beurré — Popcorn, popped in oil, buttered
16 mcg
Maïs soufflé, sirop de sucre ou caramélisé, avec noix — Popcorn, sugar syrup or caramel-coated, with nuts
16 mcg
Dessert aux fruits — Fruit dessert
16 mcg
Salade de fruits, style portoricain (mélange de bananes, papayes, oranges, pamplemousses, etc.) (Ensalada de frutas tropicales) — Fruit salad, Puerto Rican style (Mixture includes bananas, papayas, oranges, grapefruit, etc.) (Ensalada de frutas tropicales)
16 mcg
Légumes et riz, aliments pour bébés, égoutté — Vegetables and rice, baby food, strained
16 mcg
Petits pois et riz brun, nourriture pour bébé — Peas and brown rice, baby food
16 mcg
Légumes mélangés, légumes du jardin, aliments pour bébés — Mixed vegetables, garden vegetables, baby food
16 mcg
Carottes, aliments pour bébés — Carrots, baby food
16 mcg
Soupe de nouilles aux légumes, recette maison — Vegetable noodle soup, home recipe
16 mcg
Soupe minestrone, en conserve, réduite en sodium, prête à servir — Minestrone soup, canned, reduced sodium, ready-to-serve
16 mcg
Haricots, lima, immatures, en conserve, à faible teneur en sodium — Beans, lima, immature, canned, low sodium
16 mcg
Haricots, lima, immatures, en conserve, faible en sodium, sans gras ajouté en cuisine — Beans, lima, immature, canned, low sodium, fat not added in cooking
16 mcg
Haricots, lima, immatures, en conserve, faible en sodium, gras ajouté en cuisine — Beans, lima, immature, canned, low sodium, fat added in cooking
16 mcg
Poivrons rouges, cuits, sans gras ajoutés en cuisson — Peppers, red, cooked, fat not added in cooking
16 mcg
Poivrons verts, cuits, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Peppers, green, cooked, fat not added in cooking
16 mcg
Poivrons, chauds, cuits, gras ajoutés en cuisine — Peppers, hot, cooked, fat added in cooking
16 mcg
Poivrons chauds, cuits, frais, gras ajoutés en cuisine — Peppers, hot, cooked, from fresh, fat added in cooking
16 mcg
Poivrons chauds, cuits, surgelés, gras ajoutés en cuisine — Peppers, hot, cooked, from frozen, fat added in cooking
16 mcg
Radis, japonais (daikon), cuit, gras ajouté en cuisine — Radish, Japanese (daikon), cooked, fat added in cooking
16 mcg
Haricots, ficelle, vert, cuit, frais, avec sauce aux champignons — Beans, string, green, cooked, from fresh, with mushroom sauce
16 mcg
Yam, portoricain (nom), cuit — Yam, Puerto Rican (Name), cooked
16 mcg
Manioc avec sauce créole, style portoricain (Yuca al mojo) — Cassava with creole sauce, Puerto Rican style (Yuca al mojo)
16 mcg
Peaux de pommes de terre blanches, à chair adhérente, cuites — White potato skins, with adhering flesh, baked
16 mcg
Pomme de terre blanche, crue, avec ou sans peau (en supposant que la peau ne soit pas mangée) — White potato, raw, with or without peel (assume peel not eaten)
16 mcg
Pomme de terre blanche, hachis brun — White potato, hash brown
16 mcg
Pomme de terre blanche, hachis brun, frais — White potato, hash brown, from fresh
16 mcg
Assaisonnement au Porto Rico — Puerto Rican ground seasoning
16 mcg
Chou-rave, cru — Kohlrabi, raw
16 mcg
Champignons, crus — Mushrooms, raw
16 mcg
Sauce pesto — Pesto sauce
16 mcg
Tarte, fond noir — Pie, black bottom
15 mcg
Soupe de riz, faite avec du thé — Rice soup, made with tea
15 mcg
Céréales de riz brun, aliments pour bébés, secs, instantanés — Brown rice cereal, baby food, dry, instant
15 mcg
Gâteau, pudding aux prunes — Cake, plum pudding
15 mcg
Biscuit, caroube et brownie au miel — Cookie, carob and honey brownie
15 mcg
Couscous, nature, cuit, gras non ajouté en cuisine — Couscous, plain, cooked, fat not added in cooking
15 mcg
Couscous, nature, cuit — Couscous, plain, cooked
15 mcg
Navet, cru — Turnip, raw
15 mcg
Haricots de tomate et de lima, cuits, cuisson sans ajout de graisse — Tomato and lima beans, cooked, fat not added cooking
15 mcg
Tomates, crues — Tomatoes, raw
15 mcg
Betteraves vertes, crues — Beet greens, raw
15 mcg
Haricots, lima, immatures, cuits, en conserve, avec sauce aux champignons — Beans, lima, immature, cooked, from canned, with mushroom sauce
15 mcg
Haricots, ficelle, vert, cuit, en conserve, avec sauce aux champignons — Beans, string, green, cooked, from canned, with mushroom sauce
15 mcg
Squash, été, en crème — Squash, summer, creamed
15 mcg
Squash, été, frais, crémé — Squash, summer, from fresh, creamed
15 mcg
Rutabaga, cuit — Rutabaga, cooked
15 mcg
Rutabaga, cuit, gras non ajouté en cuisine — Rutabaga, cooked, fat not added in cooking
15 mcg
Rutabaga, cuit, gras ajouté en cuisine — Rutabaga, cooked, fat added in cooking
15 mcg
Salsifis (huître végétale), cuit, gras non ajouté en cuisine — Salsify (vegetable oyster), cooked, fat not added in cooking
15 mcg
Poivrons verts, cuits, gras ajoutés en cuisine — Peppers, green, cooked, fat added in cooking
15 mcg
Poivrons rouges, cuits — Peppers, red, cooked
15 mcg
Poivrons rouges, cuits, gras ajoutés en cuisine — Peppers, red, cooked, fat added in cooking
15 mcg
Poivrons, verts, cuits — Peppers, green, cooked
15 mcg
Poivrons verts et oignons, cuits, gras ajoutés en cuisson — Green peppers and onions, cooked, fat added in cooking
15 mcg
Haricots, lima, immatures, cuits, frais, avec sauce aux champignons — Beans, lima, immature, cooked, from fresh, with mushroom sauce
15 mcg
Oignons, mûrs, cuits, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Onions, mature, cooked, fat not added in cooking
15 mcg
Oignons, mûrs, cuits, à partir de produits frais, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Onions, mature, cooked, from fresh, fat not added in cooking
15 mcg
Oignons, mûrs, cuits ou sautés, matières grasses ajoutées à la cuisson — Onions, mature, cooked or sauteed, fat added in cooking
15 mcg
Oignons, mûrs, cuits ou sautés, à partir de fruits frais, ajoutés à la cuisson — Onions, mature, cooked or sauteed, from fresh, fat added in cooking
15 mcg
Oignons, perle, cuits — Onions, pearl, cooked
15 mcg
Oignons, perle, cuits, à partir de frais — Onions, pearl, cooked, from fresh
15 mcg
Oignons, mûrs, cuits — Onions, mature, cooked
15 mcg
Oignons, mûrs, cuits, frais — Onions, mature, cooked, from fresh
15 mcg
Oignons, perle, cuits, en conserve — Onions, pearl, cooked, from canned
15 mcg
Carottes, aliments pour bébés, égouttés — Carrots, baby food, strained
15 mcg
Squash, nourriture pour bébé — Squash, baby food
15 mcg
Courge, nourriture pour bébé, tendue — Squash, baby food, strained
15 mcg
Squash, nourriture pour bébé, junior — Squash, baby food, junior
15 mcg
Sauce soja — Soy sauce
14 mcg
Crème de noix de coco (liquide à base de viande de coco râpée), en conserve, édulcorée — Coconut cream (liquid expressed from grated coconut meat), canned, sweetened
14 mcg
Croustillant, pêche — Crisp, peach
14 mcg
Croustillant, rhubarbe — Crisp, rhubarb
14 mcg
Couscous, nature, cuit, gras ajouté en cuisine — Couscous, plain, cooked, fat added in cooking
14 mcg
Gruau de sarrasin, cuit — Buckwheat groats, cooked
14 mcg
Gruau de sarrasin, cuit, sans gras ajouté en cuisson — Buckwheat groats, cooked, fat not added in cooking
14 mcg
Gâteau, tarte à la crème de Boston — Cake, Boston cream pie
14 mcg
Matzo, beignets — Matzo, fritters
14 mcg
Jus d'ananas-pamplemousse, en conserve, en bouteille ou dans un carton, avec du sucre — Pineapple-grapefruit juice, canned, bottled or in a carton, with sugar
14 mcg
Pamplemousse et jus d'orange, en conserve — Grapefruit and orange juice, canned
14 mcg
Pamplemousse et jus d'orange, en conserve, avec du sucre — Grapefruit and orange juice, canned, with sugar
14 mcg
Flocons de banane déshydratés — Banana flakes, dehydrated
14 mcg
Pamplemousse et jus d'orange — Grapefruit and orange juice
14 mcg
Banane, cuite — Banana, baked
14 mcg
Jus de fruit — Fruit juice
14 mcg
Maïs et patates douces, aliments pour bébés, tendus — Corn and sweetpotatoes, baby food, strained
14 mcg
Pastel de manioc, style portoricain (Pasteles de yuca) — Cassava Pasteles, Puerto Rican style (Pasteles de yuca)
14 mcg
Soupe aux haricots et légumes, préparée avec de l'eau ou prête à servir — Vegetable bean soup, prepared with water or ready-to-serve
14 mcg
Aubergine, cuite, non ajoutée à la cuisson — Eggplant, cooked, fat not added in cooking
14 mcg
Champignons, frais, crémés — Mushrooms, from fresh, creamed
14 mcg
Chou, à la crème — Cabbage, creamed
14 mcg
Feuilles de betteraves, cuites — Beet greens, cooked
14 mcg
Betteraves vertes, cuites, sans ajout de matières grasses en cours de cuisson — Beet greens, cooked, fat not added in cooking
14 mcg
Betterave verte, cuite, graisse ajoutée en cuisson — Beet greens, cooked, fat added in cooking
14 mcg
Bette à carde, brute — Chard, raw
14 mcg
Chips de plantain — Plantain chips
14 mcg
Pomme de terre blanche, bouffées — White potato, puffs
14 mcg
Chou frisé, cuit, congelé, sans gras ajouté en cuisson — Kale, cooked, from frozen, fat not added in cooking
14 mcg
Tomates, fraîches, cuites — Tomatoes, from fresh, stewed
14 mcg
Carottes, cuites — Carrots, cooked
14 mcg
Carottes, cuites, fraîches — Carrots, cooked, from fresh
14 mcg
Carottes, cuites, non ajoutées à la cuisson — Carrots, cooked, fat not added in cooking
14 mcg
Carottes, cuites, fraîches, non ajoutées à la cuisson — Carrots, cooked, from fresh, fat not added in cooking
14 mcg
Carottes, cuites, matières grasses ajoutées en cuisson — Carrots, cooked, fat added in cooking
14 mcg
Carottes, cuites, fraîches, grasses ajoutées à la cuisson — Carrots, cooked, from fresh, fat added in cooking
14 mcg
Sauce spaghetti aux légumes, faite maison — Spaghetti sauce with vegetables, homemade-style
14 mcg
Sauce à spaghetti, sans viande, sans gras — Spaghetti sauce, meatless, fat free
14 mcg
Concombre, cru — Cucumber, raw
14 mcg
Vinaigrette salade de chou — Coleslaw dressing
14 mcg
Vinaigrette française, réduite en calories, sans gras, sans cholestérol — French dressing, reduced calorie, fat-free, cholesterol-free
NATURE VALLEY Granola, avec des fruits et des noix — Nature Valley Granola, with fruit and nuts
13 mcg
Gruau de sarrasin, cuit, graisse ajoutée en cuisson — Buckwheat groats, cooked, fat added in cooking
13 mcg
Craquelins, cubains — Crackers, Cuban
13 mcg
Jus de citron frais — Lemon juice, fresh
13 mcg
Pelure d'orange — Orange peel
13 mcg
Papaye, verte, cuite — Papaya, green, cooked
13 mcg
Papaye, cuite ou en conserve, en sucre ou sirop — Papaya, cooked or canned, in sugar or syrup
13 mcg
Chutney — Chutney
13 mcg
Salade de canneberges, congelée — Cranberry salad, congealed
13 mcg
Salade de fruits (y compris les agrumes) avec de la crème — Fruit salad (including citrus fruit) with cream
13 mcg
Salade de fruits (y compris les agrumes) avec succédané de crème — Fruit salad (including citrus fruits) with cream substitute
13 mcg
Salade de concombre avec vinaigrette crémeuse — Cucumber salad with creamy dressing
13 mcg
Tomate et oignon, cuit — Tomato and onion, cooked
13 mcg
Tomate et oignon, cuits, sans gras ajouté en cuisine — Tomato and onion, cooked, fat not added in cooking
13 mcg
Tomate et oignon, cuits, graisse ajoutée en cuisine — Tomato and onion, cooked, fat added in cooking
13 mcg
Sauce tomate, faible en sodium — Tomato sauce, low sodium
13 mcg
Sauce à spaghetti, sans viande, faible en sodium — Spaghetti sauce, meatless, low sodium
13 mcg
Artichaut, Jérusalem, cru — Artichoke, Jerusalem, raw
13 mcg
Carottes, crues, salade — Carrots, raw, salad
13 mcg
Tomates, escalope — Tomatoes, scalloped
13 mcg
Tomates, cuites, fraîches — Tomatoes, cooked, from fresh
13 mcg
Tomates, grillées — Tomatoes, broiled
13 mcg
Tomates, fraîches, grillées — Tomatoes, from fresh, broiled
13 mcg
Chou frisé, cuit, en conserve, sans gras ajouté en cuisson — Kale, cooked, from canned, fat not added in cooking
13 mcg
Kale, cuit, graisse ajoutée en cuisson — Kale, cooked, fat added in cooking
13 mcg
Kale, cuit, à partir de frais, gras ajouté en cuisine — Kale, cooked, from fresh, fat added in cooking
13 mcg
Chou frisé, cuit, surgelé, gras ajouté en cuisine — Kale, cooked, from frozen, fat added in cooking
13 mcg
Kale, cuit, à partir de frais — Kale, cooked, from fresh
13 mcg
Kale, cuit, surgelé — Kale, cooked, from frozen
13 mcg
Kale, cuit, de conserve — Kale, cooked, from canned
13 mcg
Kale, cuit, gras non ajouté en cuisine — Kale, cooked, fat not added in cooking
13 mcg
Chou frisé, cuit, frais, non ajouté à la cuisson — Kale, cooked, from fresh, fat not added in cooking
13 mcg
Feuilles de pissenlit, cuites, non ajoutées à la cuisson — Dandelion greens, cooked, fat not added in cooking
13 mcg
Pomme de terre blanche, farcie, cuite au four, pelure non mangée, farcie de piment — White potato, stuffed, baked, peel not eaten, stuffed with chili
13 mcg
Macaroni et soupe de pommes de terre — Macaroni and potato soup
13 mcg
Poivrons marinés — Peppers, pickled
13 mcg
Ragoût de légumes sans viande — Vegetable stew without meat
13 mcg
Ratatouille — Ratatouille
13 mcg
Légumes, type de ragoût (y compris les pommes de terre, les carottes, les oignons, le céleri) cuits, matières grasses non ajoutées à la cuisson — Vegetables, stew type (including potatoes, carrots, onions, celery) cooked, fat not added in cooking
13 mcg
Courgettes à la sauce tomate, cuites, non ajoutées à la cuisson — Zucchini with tomato sauce, cooked, fat not added in cooking
13 mcg
Aubergine, cuite, graisse ajoutée en cuisine — Eggplant, cooked, fat added in cooking
13 mcg
Aubergine, cuite — Eggplant, cooked
13 mcg
Oignons, mûrs, cuits, surgelés — Onions, mature, cooked, from frozen
13 mcg
Oignons, perle, cuits, surgelés — Onions, pearl, cooked, from frozen
13 mcg
Oignons, mûrs, cuits ou sautés, congelés, gras ajoutés en cours de cuisson — Onions, mature, cooked or sauteed, from frozen, fat added in cooking
13 mcg
Oignons, mûrs, cuits, surgelés, sans gras ajoutés en cours de cuisson — Onions, mature, cooked, from frozen, fat not added in cooking
13 mcg
Pommes de terre farcies frites, style portoricain (Rellenos de papas) — Fried stuffed potatoes, Puerto Rican style (Rellenos de papas)
Gâteau, nourriture d'ange, avec des fruits et du glaçage ou de remplissage — Cake, angel food, with fruit and icing or filling
12 mcg
Gâteau, chocolat, nourriture du diable, ou fudge, mélange de type pudding, fait par la recette «sans cholestérol» (eau, huile et blancs d'œufs ajoutés au mélange sec) — Cake, chocolate, devil's food, or fudge, pudding type mix, made by "cholesterol free" recipe (water, oil and egg whites added to dry mix)
12 mcg
Gâteau, chocolat, nourriture du diable, ou fudge, mélange de type pudding, fait par la recette «sans cholestérol» (eau, huile et blancs d'œufs ajoutés au mélange sec), avec le glaçage «léger», enduisant ou remplissant — Cake, chocolate, devil's food, or fudge, pudding type mix, made by "cholesterol free" recipe (water, oil and egg whites added to dry mix), with "light" icing, coating or filling
12 mcg
Céréales de riz aux bananes, aliments pour bébés, secs, instantanés — Rice cereal with bananas, baby food, dry, instant
12 mcg
Dessert de noix de coco de fécule de maïs, style portoricain (Tembleque) — Cornstarch coconut dessert, Puerto Rican style (Tembleque)
12 mcg
Nouilles aux légumes à la sauce tomate (régime repas congelé) — Noodles with vegetables in tomato-based sauce (diet frozen meal)
12 mcg
Tarte au chocolat-guimauve — Pie, chocolate-marshmallow
Carambole (carambole), cru — Carambola (starfruit), raw
12 mcg
Lychee, séché (noix de litchi) — Lychee, dried (lychee nuts)
12 mcg
Chips a la banane — Banana chips
12 mcg
Boisson fouettée aux fruits, faite de fruits ou de jus de fruits seulement (pas de produits laitiers) — Fruit smoothie drink, made with fruit or fruit juice only (no dairy products)
12 mcg
Bananes et ananas, aliments pour bébés — Bananas and pineapple, baby food
12 mcg
Beignets de pommes de terre et jambon, style portoricain (Frituras de papa y jamon) — Potato and ham fritters, Puerto Rican style (Frituras de papa y jamon)
12 mcg
Chou-rave, cuit, sans gras ajouté en cuisine — Kohlrabi, cooked, fat not added in cooking
12 mcg
Légumes, type de ragoût (y compris les pommes de terre, les carottes, les oignons, le céleri) cuits — Vegetables, stew type (including potatoes, carrots, onions, celery) cooked
12 mcg
Légumes, type de ragoût (y compris les pommes de terre, les carottes, les oignons, le céleri) cuits, matières grasses ajoutées à la cuisson — Vegetables, stew type (including potatoes, carrots, onions, celery) cooked, fat added in cooking
12 mcg
Haricots, lima, immatures, cuits, surgelés, avec sauce aux champignons — Beans, lima, immature, cooked, from frozen, with mushroom sauce
12 mcg
Haricots, lima, immatures, cuits, avec sauce aux champignons — Beans, lima, immature, cooked, with mushroom sauce
12 mcg
Sauce Tabasco — Tabasco sauce
12 mcg
Haricots, ficelle, vert, cuit, congelé, avec sauce aux champignons — Beans, string, green, cooked, from frozen, with mushroom sauce
12 mcg
Haricots, ficelle, vert, cuit, avec sauce aux champignons — Beans, string, green, cooked, with mushroom sauce
12 mcg
Plantain vert frit, style portoricain (Tostones) — Fried green plantain, Puerto Rican style (Tostones)
12 mcg
Plantain, frit, NS comme vert ou mûr — Plantain, fried, NS as to green or ripe
Carottes, cuites, fraîches, glacées — Carrots, cooked, from fresh, glazed
12 mcg
Carottes, crues, salade aux pommes — Carrots, raw, salad with apples
12 mcg
Pâte de tomate — Tomato paste
12 mcg
Salsa, rouge, non cuite — Salsa, red, uncooked
12 mcg
Relish aux tomates — Tomato relish
12 mcg
Jicama, cru — Jicama, raw
12 mcg
Vinaigrette italienne, réduite en calories, sans gras — Italian dressing, reduced calorie, fat-free
12 mcg
Vinaigrette Thousand Island, réduite en calories, sans gras, sans cholestérol — Thousand Island dressing, reduced calorie, fat-free, cholesterol-free
12 mcg
Haricots cuits au four, végétarien — Baked beans, vegetarian
11 mcg
Spaghetti à la sauce tomate, sans viande, fait avec des nouilles aux épinards — Spaghetti with tomato sauce, meatless, made with spinach noodles
11 mcg
Flocons d'amarante — Amaranth Flakes
11 mcg
Gâteau, forêt noire (chocolat-cerise) — Cake, black forest (chocolate-cherry)
11 mcg
Ballon de Matzo — Matzo ball
11 mcg
Pain, Boston Brown — Bread, Boston Brown
11 mcg
Gâteau, farine de riz, sans glaçage — Cake, rice flour, without icing
11 mcg
Barre de dessert de riz, congelée, chocolatée, non laitière, enrobée de chocolat — Rice dessert bar, frozen, chocolate, nondairy, chocolate covered
11 mcg
Nouilles, cuites, épinards, matières grasses non ajoutées à la cuisson — Noodles, cooked, spinach, fat not added in cooking
11 mcg
Collations salées, base de maïs ou de semoule de maïs, avec son d'avoine, croustilles tortilla — Salty snacks, corn or cornmeal base, with oat bran, tortilla chips
11 mcg
Soupe de nouilles et de pommes de terre, style portoricain — Noodle and potato soup, Puerto Rican style
11 mcg
Barre de jus de fruits à la crème, congelée — Fruit juice bar with cream, frozen
11 mcg
Jus d'ambroisie — Ambrosia juice
11 mcg
Mélange de jus d'ananas et de jus sans agrumes, non sucré, avec ajout de vitamine C — Pineapple juice-non-citrus juice blend, unsweetened, with added vitamin C
11 mcg
Banane, mûre, frit — Banana, ripe, fried
11 mcg
Banane, rouge, frit — Banana, red, fried
11 mcg
Coupes de pamplemousse et d'orange, cuites, en conserve ou surgelées, au sirop léger — Grapefruit and orange sections, cooked, canned, or frozen, in light syrup
11 mcg
Citron, cru — Lemon, raw
11 mcg
Coupes de pamplemousse et d'orange, cuites, en conserve ou congelées, NS en ce qui concerne l'édulcorant ajouté — Grapefruit and orange sections, cooked, canned, or frozen, NS as to added sweetener
11 mcg
Salade de fruits (à l'exclusion des agrumes) avec vinaigrette ou mayonnaise — Fruit salad (excluding citrus fruits) with salad dressing or mayonnaise
11 mcg
Salade de fruits (à l'exclusion des agrumes) avec de la crème — Fruit salad (excluding citrus fruits) with cream
11 mcg
Salade de fruits (à l'exclusion des agrumes) avec succédané de crème — Fruit salad (excluding citrus fruits) with cream substitute
11 mcg
Framboises, cuites ou en conserve, au sirop épais — Raspberries, cooked or canned, in heavy syrup
11 mcg
Cocktail de fruits ou mélange, congelé — Fruit cocktail or mix, frozen
11 mcg
Framboises, cuites ou en conserve — Raspberries, cooked or canned
11 mcg
Poivre, cru — Pepper, raw
11 mcg
Poivre, doux, vert, cru — Pepper, sweet, green, raw
11 mcg
Poivre, poblano, cru — Pepper, poblano, raw
11 mcg
Sofrito, Porto Rican assaisonnement — Sofrito, Puerto Rican seasoning
11 mcg
Purée de tomates — Tomato puree
11 mcg
Sauce spaghetti, sans viande — Spaghetti sauce, meatless
11 mcg
Sauce tomate — Tomato sauce
11 mcg
Soupe de riz aux tomates, en conserve, non diluée — Tomato rice soup, canned, undiluted
11 mcg
Carottes, cuites, surgelées, matières grasses ajoutées en cuisine — Carrots, cooked, from frozen, fat added in cooking
Noix de macadamia non grillées — Macadamia nuts, unroasted
10 mcg
Noix de macadamia rôties — Macadamia nuts, roasted
10 mcg
Riz aromatisé, marron et sauvage — Flavored rice, brown and wild
10 mcg
Chow nouilles amusantes avec des légumes, sans viande — Chow fun noodles with vegetables, meatless
10 mcg
Collations salées, base de maïs ou de semoule de maïs, croustilles tortilla, non salées — Salty snacks, corn or cornmeal base, tortilla chips, unsalted
10 mcg
Barre à dessert de riz, congelée, saveurs autres que chocolat, non-laitières, caroubées — Rice dessert bar, frozen, flavors other than chocolate, nondairy, carob covered
10 mcg
Blé, crème de, cuit, régulier, gras ajouté en cuisine — Wheat, cream of, cooked, regular, fat added in cooking
10 mcg
Blé, crème de, cuit, rapide, gras ajouté en cuisine — Wheat, cream of, cooked, quick, fat added in cooking
10 mcg
Blé, crème de, cuit, rapide — Wheat, cream of, cooked, quick
Haricots verts et pommes de terre, aliments pour bébés, tendus — Green beans and potatoes, baby food, strained
10 mcg
Soupe aux champignons, crème de, en conserve, réduite en sodium, non diluée — Mushroom soup, cream of, canned, reduced sodium, undiluted
10 mcg
Soupe de légumes, recette maison — Vegetable soup, home recipe
10 mcg
Soupe aux légumes, faite de mélange sec, faible en sodium — Vegetable soup, made from dry mix, low sodium
10 mcg
Germes de soja, cuits, en conserve, sans gras ajouté en cuisine — Bean sprouts, cooked, from canned, fat not added in cooking
10 mcg
Fruit à pain, cuit, non ajouté à la cuisson — Breadfruit, cooked, fat not added in cooking
10 mcg
Courge, été, cuit, surgelé — Squash, summer, cooked, from frozen
10 mcg
Courge, été, cuite, surgelée, sans gras ajouté en cuisine — Squash, summer, cooked, from frozen, fat not added in cooking
10 mcg
Courge, été, cuite, en conserve, sans gras ajouté en cuisine — Squash, summer, cooked, from canned, fat not added in cooking
10 mcg
Courge, été, cuite, surgelée, graisse ajoutée en cuisine — Squash, summer, cooked, from frozen, fat added in cooking
10 mcg
Soupe d'asperges, crème de — Asparagus soup, cream of
10 mcg
Relish aux légumes — Vegetable relish
10 mcg
Chou-rave, à la crème — Kohlrabi, creamed
10 mcg
Champignons, crémés — Mushrooms, creamed
10 mcg
Champignons, surgelés, crémés — Mushrooms, from frozen, creamed
10 mcg
Champignons, en conserve, en crème — Mushrooms, from canned, creamed
10 mcg
Pommes de terre cuites à la tomate, style mexicain (Papas guisadas con tomate) — Stewed potatoes with tomatoes, Mexican style (Papas guisadas con tomate)
10 mcg
Salade de pommes de terre, style allemand — Potato salad, German style
10 mcg
Banane verte, cuite (en eau salée) — Green banana, cooked (in salt water)
10 mcg
Banane verte, frite — Green banana, fried
10 mcg
Pommes de terre blanches, frites, non salées, à teneur réduite en matières grasses — White potato, chips, unsalted, reduced fat
10 mcg
Pommes de terre cuites, style portoricain (Papas guisadas) — Stewed potatoes, Puerto Rican style (Papas guisadas)
10 mcg
Pomme de terre blanche, bouillie, avec pelure — White potato, boiled, with peel
10 mcg
Pomme de terre blanche, bouillie, avec peau, graisse non ajoutée à la cuisson — White potato, boiled, with peel, fat not added in cooking
10 mcg
Pomme de terre blanche, bouillie, avec peau, graisse ajoutée en cuisson — White potato, boiled, with peel, fat added in cooking
10 mcg
Carottes, cuites, surgelées, crémées — Carrots, cooked, from frozen, creamed
10 mcg
Catsup de tomates — Tomato catsup
10 mcg
Catsup de tomate, faible en sodium — Tomato catsup, low sodium
10 mcg
Tomate et céleri, cuits, sans gras ajouté en cuisine — Tomato and celery, cooked, fat not added in cooking
10 mcg
Vinaigrette a base de graines de céleri — Celery seed dressing
10 mcg
Sauce Miso — Miso sauce
9 mcg
Macaroni aux légumes, nourriture pour bébé, tendue — Macaroni with vegetables, baby food, strained
9 mcg
Gâteau au citron — Cake, lemon
9 mcg
Corn pone, cuit — Corn pone, baked
9 mcg
Biscuit, vanille avec caramel, noix de coco et enrobage de chocolat — Cookie, vanilla with caramel, coconut, and chocolate coating
9 mcg
Barre granola, avec noix de coco, enrobée de chocolat — Granola bar, with coconut, chocolate-coated
9 mcg
Soupe de boules de Matzo — Matzo ball soup
9 mcg
Soupe de nouilles — Noodle soup
9 mcg
Figue, séchée, non cuite — Fig, dried, uncooked
9 mcg
Abricot, cru — Apricot, raw
9 mcg
Pamplemousse, en conserve ou congelé — Grapefruit, canned or frozen
9 mcg
Pamplemousse, en conserve ou congelé, non sucré, paquet d'eau — Grapefruit, canned or frozen, unsweetened, water pack
9 mcg
Pamplemousse, en conserve ou congelé, au sirop léger — Grapefruit, canned or frozen, in light syrup
9 mcg
Coupes de pamplemousse et d'orange, cuites, en conserve ou congelées, non sucrées, paquet d'eau — Grapefruit and orange sections, cooked, canned, or frozen, unsweetened, water pack
9 mcg
Salade de pommes et fruits avec vinaigrette — Apple and fruit salad with dressing
9 mcg
Cocktail ou mélange de fruits (à l'exclusion des agrumes), cru — Fruit cocktail or mix (excluding citrus fruits), raw
9 mcg
Mangue, mariné — Mango, pickled
9 mcg
Sauce à sauce tomate et sofrito, style portoricain — Tomato and sofrito stewing sauce, Puerto Rican style
9 mcg
Sauce tomate au chili (type catsup) — Tomato chili sauce (catsup-type)
9 mcg
Salsa, rouge, cuit, fait maison — Salsa, red, cooked, homemade
9 mcg
Carottes, cuites, en conserve, sans gras ajouté à la cuisson — Carrots, cooked, from canned, fat not added in cooking
9 mcg
Carottes, cuites, surgelées, glacées — Carrots, cooked, from frozen, glazed
9 mcg
Tomates, vertes, crues — Tomatoes, green, raw
9 mcg
Potiron, cuit, à partir de frais, gras ajouté en cuisine — Pumpkin, cooked, from fresh, fat added in cooking
9 mcg
Potiron, cuit, surgelé, gras ajouté en cuisson — Pumpkin, cooked, from frozen, fat added in cooking
9 mcg
Citrouille, cuite, non ajoutée à la cuisson — Pumpkin, cooked, fat not added in cooking
9 mcg
Potiron, cuit, frais, sans gras ajouté en cuisine — Pumpkin, cooked, from fresh, fat not added in cooking
9 mcg
Citrouille, cuite, surgelée, non ajoutée à la cuisson — Pumpkin, cooked, from frozen, fat not added in cooking
9 mcg
Potiron, cuit, de frais — Pumpkin, cooked, from fresh
9 mcg
Potiron, cuit, surgelé — Pumpkin, cooked, from frozen
9 mcg
Patate douce cuite au four — Sweetpotato, baked, peel eaten
9 mcg
Patate douce cuite, épluchée, non ajoutée à la cuisson — Sweetpotato, baked, peel eaten, fat not added in cooking
9 mcg
Patate douce, cuite, épluchée, graisse ajoutée à la cuisson — Sweetpotato, baked, peel eaten, fat added in cooking
9 mcg
Pommes de terre provenant uniquement de plats mixés portoricains, de sauce et d'autres ingrédients déclarés séparément — Potato only from Puerto Rican mixed dishes, gravy and other components reported separately
9 mcg
Pomme de terre blanche — White potato
9 mcg
Pomme de terre blanche cuite au four, non pelée — White potato, baked, peel not eaten
9 mcg
Pomme de terre blanche, bouillie, sans peau — White potato, boiled, without peel
9 mcg
Pomme de terre blanche, bouillie, sans pelure, sans gras ajouté en cuisson — White potato, boiled, without peel, fat not added in cooking
9 mcg
Pomme de terre blanche, bouillie, sans peau, graisse ajoutée en cuisson — White potato, boiled, without peel, fat added in cooking
9 mcg
Pomme de terre blanche, cuite, avec sauce, NS comme sauce — White potato, cooked, with sauce, NS as to sauce
9 mcg
Pomme de terre blanche, farcie, cuite au four, pelure non mangée — White potato, stuffed, baked, peel not eaten
9 mcg
Pomme de terre blanche, farcie, cuite au four, pelure non mangée, farcie de crème sure — White potato, stuffed, baked, peel not eaten, stuffed with sour cream
9 mcg
Pommes de terre blanches, fraîches, en purée, non fabriquées avec du lait ou de la graisse — White potato, from fresh, mashed, not made with milk or fat
9 mcg
Pomme de terre blanche, fraîche, purée, faite avec de la graisse — White potato, from fresh, mashed, made with fat
9 mcg
Bananes vertes marinées, style portoricain (Guineos verdes en escabeche) — Pickled green bananas, Puerto Rican style (Guineos verdes en escabeche)
9 mcg
Bette à carde, cuite — Chard, cooked
9 mcg
Bette à carde, cuite, sans gras ajouté en cuisine — Chard, cooked, fat not added in cooking
9 mcg
Bette à carde, cuite, graisse ajoutée en cuisine — Chard, cooked, fat added in cooking
9 mcg
Pommes de terre cuites avec des tomates — Stewed potatoes with tomatoes
9 mcg
Cresson, cru — Watercress, raw
9 mcg
Poke verts, cuits — Poke greens, cooked
9 mcg
Poke verts, cuits, gras non ajouté en cuisine — Poke greens, cooked, fat not added in cooking
9 mcg
Poke verts, cuits, gras ajoutés dans la cuisine — Poke greens, cooked, fat added in cooking
9 mcg
Squash, été, surgelé, crémé — Squash, summer, from frozen, creamed
9 mcg
Courge, été, en conserve, en crème — Squash, summer, from canned, creamed
9 mcg
Navets, en crème — Turnips, creamed
9 mcg
Navets, frais, crémés — Turnips, from fresh, creamed
9 mcg
Navet, mariné — Turnip, pickled
9 mcg
Soupe d'asperges, crème de, préparée avec de l'eau — Asparagus soup, cream of, prepared with water
9 mcg
Soupe de maïs, crème de, préparée avec de l'eau — Corn soup, cream of, prepared with water
Courge, spaghetti, cuit, graisse ajoutée en cuisine — Squash, spaghetti, cooked, fat added in cooking
8 mcg
Courge, spaghetti, cuit, sans gras ajouté en cuisine — Squash, spaghetti, cooked, fat not added in cooking
8 mcg
Moutarde — Mustard
8 mcg
Soupe aux choux — Cabbage soup
8 mcg
Navets, surgelés, crémés — Turnips, from frozen, creamed
8 mcg
Chaudrée de pommes de terre — Potato chowder
8 mcg
Soupe à la banane plantain, style portoricain (Sopa de platano) — Plantain soup, Puerto Rican style (Sopa de platano)
8 mcg
Pomme de terre blanche, purée — White potato, mashed
8 mcg
Pomme de terre blanche, fraîche, purée, faite avec du lait — White potato, from fresh, mashed, made with milk
8 mcg
Tomates, cuites — Tomatoes, cooked
8 mcg
Tomates, cuites, en conserve — Tomatoes, cooked, from canned
8 mcg
Carottes, cuites, en conserve, glacées — Carrots, cooked, from canned, glazed
8 mcg
Carottes, en conserve, faible en sodium, matières grasses non ajoutées en cuisine — Carrots, canned, low sodium, fat not added in cooking
8 mcg
Carottes, cuites, en conserve — Carrots, cooked, from canned
8 mcg
Carottes, cuites, en conserve, en crème — Carrots, cooked, from canned, creamed
8 mcg
Carottes, cuites, en conserve, matières grasses ajoutées en cuisine — Carrots, cooked, from canned, fat added in cooking
8 mcg
Tomates en conserve, faible en sodium — Tomatoes, canned, low sodium
8 mcg
Sauce barbecue, faible en sodium — Barbecue sauce, low sodium
8 mcg
Salade de tomates et de concombre à la tomate, au concombre, à l'huile et au vinaigre — Tomato and cucumber salad made with tomato, cucumber, oil, and vinegar
8 mcg
Farine d'avoine, faite avec du lait, sans gras ajouté dans la cuisine — Oatmeal, made with milk, fat not added in cooking
7 mcg
Farine d'avoine, faite avec du lait, graisse ajoutée dans la cuisine — Oatmeal, made with milk, fat added in cooking
7 mcg
Farine d'avoine, faite avec du lait — Oatmeal, made with milk
7 mcg
Craquelins, riz — Crackers, rice
7 mcg
Tarte à la crème de noix de coco — Pie, coconut cream
7 mcg
Soupe instantanée — Instant soup
7 mcg
Lasagne, sans viande, nouilles de blé entier — Lasagna, meatless, whole wheat noodles
7 mcg
Pâtes, blé entier, sauce tomate, sans viande — Pasta, whole wheat, with tomato sauce, meatless
7 mcg
Cœurs de blé, cuits — Wheat hearts, cooked
7 mcg
Blé roulé, cuit — Wheat, rolled, cooked
7 mcg
Cœurs de blé, cuits, sans ajout de gras dans la cuisson — Wheat hearts, cooked, fat not added in cooking
7 mcg
Céréales de blé entier, blé et orge, cuites, matières grasses ajoutées à la cuisson — Whole wheat cereal, wheat and barley, cooked, fat added in cooking
7 mcg
Blé roulé, cuit, gras non ajouté à la cuisson — Wheat, rolled, cooked, fat not added in cooking
7 mcg
Céréales de blé entier cuites — Whole wheat cereal, cooked
7 mcg
Céréales de blé entier, cuites, non ajoutées à la cuisson — Whole wheat cereal, cooked, fat not added in cooking
7 mcg
Céréales de blé entier, cuites, matières grasses ajoutées à la cuisson — Whole wheat cereal, cooked, fat added in cooking
7 mcg
Dessert à la mangue, nourriture pour bébé — Mango dessert, baby food
7 mcg
Dessert au yogourt à la banane, nourriture pour bébé, tendue — Banana yogurt dessert, baby food, strained
7 mcg
Jus de fruits mélangés, pas d'agrumes, aliments pour bébés — Mixed fruit juice, not citrus, baby food
7 mcg
Barre de jus de fruits, congelée, arôme autre qu'orange — Fruit juice bar, frozen, flavor other than orange
7 mcg
Sorbet, fruit, arôme non citrique — Sorbet, fruit, noncitrus flavor
7 mcg
Nectar de banane — Banana nectar
7 mcg
Jus de fruits de la passion — Passion fruit juice
7 mcg
Jus d'ananas-pamplemousse, congelé (reconstitué avec de l'eau) — Pineapple-grapefruit juice, frozen (reconstituted with water)
7 mcg
Framboises, cuites ou en conserve, non sucrées, paquet d'eau — Raspberries, cooked or canned, unsweetened, water pack
Concombre et légumes namasu — Cucumber and vegetable namasu
7 mcg
Carottes, en conserve, faible en sodium, matières grasses ajoutées en cuisine — Carrots, canned, low sodium, fat added in cooking
7 mcg
Carottes, en conserve, faible en sodium — Carrots, canned, low sodium
7 mcg
Tomate, verte, marinée — Tomato, green, pickled
7 mcg
Patate douce en conserve, NS comme sirop — Sweetpotato, canned, NS as to syrup
7 mcg
Patate douce confite — Sweetpotato, candied
7 mcg
Patate douce frite — Sweetpotato, fried
7 mcg
Patate douce en conserve au sirop — Sweetpotato, canned in syrup
7 mcg
Patate douce en conserve au sirop, graisse ajoutée en cuisson — Sweetpotato, canned in syrup, fat added in cooking
7 mcg
Pomme de terre blanche, hachis brun, surgelé — White potato, hash brown, from frozen
7 mcg
Pomme de terre blanche, hachis brun, à partir d'un mélange sec — White potato, hash brown, from dry mix
7 mcg
Pomme de terre blanche, à partir de sec, purée — White potato, from dry, mashed
7 mcg
Pomme de terre blanche, fraîche, purée — White potato, from fresh, mashed
7 mcg
Peaux de pommes de terre blanches, chips — White potato skins, chips
7 mcg
Pomme de terre blanche, chips, restructurée — White potato, chips, restructured
7 mcg
Cresson, cuit, non ajouté à la cuisson — Watercress, cooked, fat not added in cooking
7 mcg
Soupe au concombre, crème de, préparée avec du lait — Cucumber soup, cream of, prepared with milk
7 mcg
Chou, rouge, mariné — Cabbage, red, pickled
7 mcg
Pimiento — Pimiento
7 mcg
Pousses de bambou, cuites, matières grasses ajoutées à la cuisson — Bamboo shoots, cooked, fat added in cooking
7 mcg
Soupe de légumes, style trapu — Vegetable soup, chunky style
7 mcg
Carottes, nourriture pour bébé, enfant en bas âge — Carrots, baby food, toddler
7 mcg
Soupe aux champignons, crème de, en conserve, réduite en sodium, préparée avec du lait — Mushroom soup, cream of, canned, reduced sodium, prepared with milk
7 mcg
Légumes et dinde, aliments pour bébés, junior — Vegetable and turkey, baby food, junior
7 mcg
Sauce tartare — Tartar sauce
7 mcg
Sirop de caroube — Carob syrup
6 mcg
Yaourt au soja — Soy yogurt
6 mcg
Riz, brun et sauvage, cuit, sans gras ajouté en cuisine — Rice, brown and wild, cooked, fat not added in cooking
6 mcg
Riz, brun et sauvage, cuit, gras ajouté en cuisine — Rice, brown and wild, cooked, fat added in cooking
6 mcg
Riz, brun et sauvage, cuit — Rice, brown and wild, cooked
6 mcg
Flauta — Flauta
6 mcg
Juneberry, cru — Juneberry, raw
6 mcg
Garniture de tarte aux cerises — Cherry pie filling
6 mcg
Bleuets, crus — Blueberries, raw
6 mcg
Rhubarbe, cuite ou en conserve, au sirop léger — Rhubarb, cooked or canned, in light syrup
6 mcg
Grenade, crue — Pomegranate, raw
6 mcg
Huckleberries, premières — Huckleberries, raw
6 mcg
Mûres, crues — Mulberries, raw
6 mcg
Relish aux canneberges et à l'orange, non cuit — Cranberry-orange relish, uncooked
Jus d'ananas-pomme-goyave, additionné de vitamine C — Pineapple-apple-guava juice, with added vitamin C
6 mcg
Jus de banane avec du yogourt faible en gras, de la nourriture pour bébé — Banana juice with lowfat yogurt, baby food
6 mcg
Jus de fruits mélangés avec du yogourt faible en gras, de la nourriture pour bébé — Mixed fruit juice with lowfat yogurt, baby food
6 mcg
Bananes et ananas, aliments pour bébés, junior — Bananas and pineapple, baby food, junior
6 mcg
Prunes, bananes et riz, nourriture pour bébé tendue — Plums, bananas, and rice, baby food strained
6 mcg
Fruit Supreme dessert, nourriture pour bébé — Fruit Supreme dessert, baby food
6 mcg
Bananes, aliments pour bébés — Bananas, baby food
6 mcg
Bananes, aliments pour bébés, junior — Bananas, baby food, junior
6 mcg
Pudding à la banane, nourriture pour bébé, tendue — Banana pudding, baby food, strained
6 mcg
Pommes de terre, nourriture pour bébé, enfant en bas âge — Potatoes, baby food, toddler
6 mcg
Soupe aux champignons, crème de, en conserve, réduite en sodium — Mushroom soup, cream of, canned, reduced sodium
6 mcg
Soupe de légumes, en conserve, faible en sodium, préparée avec de l'eau ou prête à servir — Vegetable soup, canned, low sodium, prepared with water or ready-to-serve
6 mcg
Concombre cuit, sans gras ajouté en cuisine — Cucumber, cooked, fat not added in cooking
6 mcg
Châtaigne d'eau — Water chestnut
6 mcg
Pomme de terre blanche, bouillie, sans peau, en conserve, faible en sodium — White potato, boiled, without peel, canned, low sodium
6 mcg
Pomme de terre blanche, bouillie, sans peau, en conserve, faible en sodium, sans gras ajouté en cuisson — White potato, boiled, without peel, canned, low sodium, fat not added in cooking
6 mcg
Pomme de terre blanche, bouillie, sans peau, en conserve, faible en sodium, graisse ajoutée en cuisson — White potato, boiled, without peel, canned, low sodium, fat added in cooking
6 mcg
Pomme de terre blanche, à partir de sec, purée, faite avec du lait et de la graisse — White potato, from dry, mashed, made with milk and fat
6 mcg
Pomme de terre blanche, à partir de sec, purée, faite avec du lait, sans gras — White potato, from dry, mashed, made with milk, no fat
6 mcg
Patates douces, portoricain, bouillies — Sweetpotatoes, Puerto Rican, boiled
6 mcg
Patates douces, portoricaines, rôties ou cuites — Sweetpotatoes, Puerto Rican, roasted or baked
6 mcg
Plantain mûr confit, style portoricain (Platano en almibar) — Candied ripe plantain, Puerto Rican style (Platano en almibar)
6 mcg
Patate douce en cocotte ou en purée — Sweetpotato, casserole or mashed
Pêches, aliments pour bébés, tout-petits — Peaches, baby food, toddler
5 mcg
Mélange de jus de fruits, jus à 100%, avec ajout de vitamine C — Fruit juice blend, 100% juice, with added Vitamin C
5 mcg
Bananes aux pommes et aux poires, aliments pour bébés, tendus — Bananas with apples and pears, baby food, strained
5 mcg
Raisins secs — Raisins
5 mcg
Jus de raisin-mandarine-citron — Grape-tangerine-lemon juice
5 mcg
Jus de mandarine — Tangerine juice
5 mcg
Jus de mandarine, en conserve — Tangerine juice, canned
5 mcg
Jus de mandarine, en conserve, avec du sucre — Tangerine juice, canned, with sugar
5 mcg
Orange, mandarine, en conserve ou congelé — Orange, mandarin, canned or frozen
5 mcg
Orange, mandarine, en conserve ou surgelé, jus de fruits — Orange, mandarin, canned or frozen, juice pack
5 mcg
Orange, mandarine, en conserve ou surgelée, au sirop léger — Orange, mandarin, canned or frozen, in light syrup
5 mcg
Orange, mandarine, en conserve ou congelée, égouttée — Orange, mandarin, canned or frozen, drained
5 mcg
Kumquat, cuit ou en conserve, au sirop — Kumquat, cooked or canned, in syrup
5 mcg
Cocktail de fruits, cuit ou en conserve — Fruit cocktail, cooked or canned
5 mcg
Salade de fruits (y compris les agrumes) avec pudding — Fruit salad (including citrus fruits) with pudding
5 mcg
Rhubarbe, cuite ou en conserve — Rhubarb, cooked or canned
5 mcg
Ananas, cuit ou en conserve — Pineapple, cooked or canned
5 mcg
Ananas, cuit ou en conserve, non sucré, waterpack — Pineapple, cooked or canned, unsweetened, waterpack
5 mcg
Ananas, cuit ou en conserve, au sirop épais — Pineapple, cooked or canned, in heavy syrup
5 mcg
Ananas, cuit ou en conserve, au sirop léger — Pineapple, cooked or canned, in light syrup
5 mcg
Ananas, cuit ou en conserve, solides égouttés — Pineapple, cooked or canned, drained solids
5 mcg
Ananas, cuit ou en conserve, paquet de jus — Pineapple, cooked or canned, juice pack
5 mcg
Prune, brute — Plum, raw
5 mcg
Rhubarbe, congelée — Rhubarb, frozen
5 mcg
Rhubarbe, congelée, avec du sucre — Rhubarb, frozen, with sugar
5 mcg
Rhubarbe, cuite ou en conserve, au sirop épais — Rhubarb, cooked or canned, in heavy syrup
5 mcg
Cerises, sucrées, cuites ou en conserve, solides égouttés — Cherries, sweet, cooked or canned, drained solids
5 mcg
Litchi, cuit ou en conserve, dans du sucre ou du sirop — Lychee, cooked or canned, in sugar or syrup
5 mcg
Nectarine, brute — Nectarine, raw
5 mcg
Cerises, congelées — Cherries, frozen
5 mcg
Soupe de tomate, en conserve, réduite en sodium, préparée avec du lait — Tomato soup, canned, reduced sodium, prepared with milk
5 mcg
Soupe de carottes, crème de, préparée avec du lait — Carrot soup, cream of, prepared with milk
5 mcg
Tomates, en conserve, en compote — Tomatoes, from canned, stewed
5 mcg
Tomates, cuites — Tomatoes, stewed
5 mcg
Carottes à la sauce tomate — Carrots in tomato sauce
5 mcg
Céleri-rave, cuit — Celeriac, cooked
5 mcg
Soupe de pommes de terre, instantanée, faite de mélange sec — Potato soup, instant, made from dry mix
5 mcg
Pomme de terre blanche, à partir d'un mélange sec complet, purée, faite avec de l'eau — White potato, from complete dry mix, mashed, made with water
5 mcg
Cornichons à la moutarde — Mustard pickles
5 mcg
Concombre, cuit, graisse ajoutée en cuisine — Cucumber, cooked, fat added in cooking
5 mcg
Concombre, cuit — Cucumber, cooked
5 mcg
Pousses de bambou, cuites, non ajoutées à la cuisson — Bamboo shoots, cooked, fat not added in cooking
5 mcg
Cornichons à la moutarde — Mustard pickles
5 mcg
Pansement russe — Russian dressing
5 mcg
Haricots secs de Lima, style portoricain — Stewed dry lima beans, Puerto Rican style
4 mcg
Céréales, aliments pour bébés, en désordre — Cereal, baby food, jarred
4 mcg
Céréales mélangées avec compote de pommes et bananes, aliments pour bébés, en déstockage — Mixed cereal with applesauce and bananas, baby food, jarred
4 mcg
Farine d'avoine avec compote de pommes et bananes, aliments pour bébés, en déstockage — Oatmeal with applesauce and bananas, baby food, jarred
4 mcg
Gruau d'avoine, cuit, rapide (1 ou 3 minutes), gras non ajouté à la cuisson — Oatmeal, cooked, quick (1 or 3 minutes), fat not added in cooking
4 mcg
Fécule de maïs avec du lait, consommé comme une céréale (2 cuillères à soupe de fécule de maïs dans 2-1 / 2 tasses de lait) — Cornstarch with milk, eaten as a cereal (2 tbsp cornstarch in 2-1/2 cups milk)
4 mcg
Céréales Nestum — Nestum cereal
4 mcg
Riz, brun, cuit, régulier, gras ajouté en cuisine — Rice, brown, cooked, regular, fat added in cooking
Gruau à la saveur d'érable, cuit — Oatmeal with maple flavor, cooked
4 mcg
Gruau aux fruits, cuit — Oatmeal with fruit, cooked
4 mcg
Pâtisserie chinoise à base de farine de riz — Pastry, Chinese, made with rice flour
4 mcg
Soupe à l'orge — Barley soup
4 mcg
Soupe à l'orge, sucrée, avec ou sans noix, de style oriental — Barley soup, sweet, with or without nuts, Oriental Style
4 mcg
Biscuit, macaron, type coco-meringue, sans farine — Cookie, macaroon, coconut-meringue type, no flour
4 mcg
Maïs soufflé, sirop de sucre ou caramélisé, sans gras — Popcorn, sugar syrup or caramel-coated, fat free
4 mcg
Frites de crevettes (base de tapioca) — Shrimp chips (tapioca base)
4 mcg
Papier de riz — Rice paper
4 mcg
Céréales, cuites — Cereal, cooked
4 mcg
Farine d'avoine, cuite, graisse ajoutée à la cuisson — Oatmeal, cooked, fat added in cooking
4 mcg
Gruau, cuit, régulier, gras ajouté en cuisine — Oatmeal, cooked, regular, fat added in cooking
4 mcg
Gruau, cuit, rapide (1 ou 3 minutes), gras ajouté en cuisine — Oatmeal, cooked, quick (1 or 3 minutes), fat added in cooking
4 mcg
Gruau, cuit — Oatmeal, cooked
4 mcg
Gruau, cuit, rapide (1 ou 3 minutes) — Oatmeal, cooked, quick (1 or 3 minutes)
4 mcg
Gruau, cuit, régulier — Oatmeal, cooked, regular
4 mcg
Farine d'avoine, cuite, non ajoutée à la cuisson — Oatmeal, cooked, fat not added in cooking
4 mcg
Gruau d'avoine, cuit, régulier, sans gras ajouté en cuisine — Oatmeal, cooked, regular, fat not added in cooking
4 mcg
Pêche, congelée, non sucrée — Peach, frozen, unsweetened
4 mcg
Pêche, brute — Peach, raw
4 mcg
Cerises, sucrées, cuites ou en conserve, jus de fruits — Cherries, sweet, cooked or canned, juice pack
4 mcg
Garniture de tarte aux cerises, faible en calories — Cherry pie filling, low calorie
4 mcg
Raisin, type américain, peau de glissement, cru — Grapes, American type, slip skin, raw
4 mcg
Rhubarbe, cuite ou en conserve, non sucrée — Rhubarb, cooked or canned, unsweetened
4 mcg
Salade de fruits (à l'exclusion des agrumes) avec pouding — Fruit salad (excluding citrus fruits) with pudding
4 mcg
Jus de pamplemousse, congelé (reconstitué avec de l'eau) — Grapefruit juice, frozen (reconstituted with water)
4 mcg
Jus de mandarine, congelé (reconstitué avec de l'eau) — Tangerine juice, frozen (reconstituted with water)
4 mcg
Fruit, séché (supposé non cuit) — Fruit, dried (assume uncooked)
4 mcg
Mélange de fruits, séché (mélange comprenant au moins trois des ingrédients suivants: pommes, abricots, dattes, papayes, pêches, poires, ananas, pruneaux, raisins secs) — Fruit mixture, dried (mixture includes three or more of the following: apples, apricots, dates, papaya, peaches, pears, pineapples, prunes, raisins)
Pâte à tartiner à la margarine, réduite en calories, environ 40% de matière grasse, préparée avec du yogourt, du beurre, salée — Margarine-like spread, reduced calorie, about 40% fat, made with yogurt, tub, salted
3 mcg
Seigle, crème de, cuite — Rye, cream of, cooked
2 mcg
Gâteau fait avec du riz gluant — Cake made with glutinous rice
2 mcg
Cookie, meringue — Cookie, meringue
2 mcg
Nectarine, cuite — Nectarine, cooked
2 mcg
Rhubarbe, cuite ou en conserve, matières solides égouttées — Rhubarb, cooked or canned, drained solids
2 mcg
Bleuets, cuits ou en conserve — Blueberries, cooked or canned
2 mcg
Bleuets, cuits ou en conserve, non sucrés, paquet d'eau — Blueberries, cooked or canned, unsweetened, water pack
2 mcg
Myrtilles, cuites ou en conserve, au sirop épais — Blueberries, cooked or canned, in heavy syrup
2 mcg
Mousse de pruneau — Prune whip
2 mcg
Abricot, cuit ou en conserve — Apricot, cooked or canned
2 mcg
Abricot, cuit ou en conserve, non sucré, paquet d'eau — Apricot, cooked or canned, unsweetened, water pack
2 mcg
Abricot, cuit ou en conserve, au sirop épais — Apricot, cooked or canned, in heavy syrup
2 mcg
Abricot, cuit ou en conserve, au sirop léger — Apricot, cooked or canned, in light syrup
2 mcg
Abricot, cuit ou en conserve, solides égouttés — Apricot, cooked or canned, drained solids
2 mcg
Abricot, cuit ou en conserve, pack de jus — Apricot, cooked or canned, juice pack
2 mcg
Pomme, cuit au four, NS comme édulcorant ajouté — Apple, baked, NS as to added sweetener
2 mcg
Pomme, cuite, non sucrée — Apple, baked, unsweetened
2 mcg
Pomme, cuit au four, avec du sucre — Apple, baked, with sugar
2 mcg
Anneaux de pomme, frits — Apple rings, fried
2 mcg
Pomme, mariné — Apple, pickled
2 mcg
Figue, cuite ou en conserve — Fig, cooked or canned
2 mcg
Figue, cuite ou en conserve, non sucré, paquet d'eau — Fig, cooked or canned, unsweetened, water pack
2 mcg
Figue, cuite ou en conserve, dans du sirop épais — Fig, cooked or canned, in heavy syrup
2 mcg
Figues, cuites ou en conserve, au sirop léger — Figs, cooked or canned, in light syrup
2 mcg
Raisins, bruts, NS quant au type — Grapes, raw, NS as to type
2 mcg
Raisins, type européen, peau adhérente, cru — Grapes, European type, adherent skin, raw
2 mcg
Mélange de jus de raisin blanc canneberge, non sucré — Cranberry-white grape juice mixture, unsweetened
2 mcg
Nectar de papaye — Papaya nectar
2 mcg
Pomme-framboise, nourriture pour bébé — Apple-raspberry, baby food
2 mcg
Apple-framboise, nourriture pour bébé, tendue — Apple-raspberry, baby food, strained
2 mcg
Pomme-framboise, nourriture pour bébé, junior — Apple-raspberry, baby food, junior
2 mcg
Compote de pommes, nourriture pour bébé — Applesauce, baby food
2 mcg
Compote de pommes, nourriture pour bébé, tendue — Applesauce, baby food, strained
2 mcg
Compote de pommes, nourriture pour bébé, junior — Applesauce, baby food, junior
2 mcg
Compote de pommes et abricots, aliments pour bébés — Applesauce and apricots, baby food
2 mcg
Compote de pommes et abricots, aliments pour bébés, tendus — Applesauce and apricots, baby food, strained
2 mcg
Jus de papaye — Papaya juice
2 mcg
Jus de pomme-framboise — Apple-raspberry juice
2 mcg
Mélange de fruits tropicaux, nourriture pour bébé, tendue — Tropical fruit medley, baby food, strained
2 mcg
Abricots, nourriture pour bébé — Apricots, baby food
2 mcg
Abricots, aliments pour bébés, tendus — Apricots, baby food, strained
2 mcg
Abricots, aliments pour bébés, junior — Apricots, baby food, junior
2 mcg
Prunes, aliments pour bébés — Plums, baby food
2 mcg
Prunes, aliments pour bébés, égouttés — Plums, baby food, strained
2 mcg
Pommes au jambon, aliments pour bébés, égouttés — Apples with ham, baby food, strained
2 mcg
Pommes et patates douces, aliments pour bébés, tendus — Apples and sweetpotatoes, baby food, strained
2 mcg
Dessert au yogourt aux fruits mélangés, nourriture pour bébé, tendue — Mixed fruit yogurt dessert, baby food, strained
Dessert pomme hollandaise, nourriture pour bébé, tendue — Dutch apple dessert, baby food, strained
1 mcg
Prunes, nourriture pour bébé, junior — Plums, baby food, junior
1 mcg
Pommes, nourriture pour bébé, enfant en bas âge — Apples, baby food, toddler
1 mcg
Jus de pomme-pêche, nourriture pour bébé — Apple-peach juice, baby food
1 mcg
Jus de raisin, nourriture pour bébé — Grape juice, baby food
1 mcg
Jus de fruits mélangés, non agrumes, avec calcium ajouté, aliments pour bébés — Mixed fruit juice, not citrus, with added calcium, baby food
1 mcg
Poires, aliments pour bébés, tout-petits — Pears, baby food, toddler
1 mcg
Pruneaux, aliments pour bébés, tendus — Prunes, baby food, strained
1 mcg
Jus de pomme-banane, nourriture pour bébé — Apple-banana juice, baby food
1 mcg
Jus de pomme-raisin — Apple-grape juice
1 mcg
Jus de pomme-raisin-framboise — Apple-grape-raspberry juice
1 mcg
Jus de canneberge, non sucré — Cranberry juice, unsweetened
1 mcg
Jus de pomme-cerise — Apple-cherry juice
1 mcg
Barre de jus de fruits, congelée, édulcorée avec un édulcorant hypocalorique, arômes autres qu'orange — Fruit juice bar, frozen, sweetened with low calorie sweetener, flavors other than orange
1 mcg
Jus de pêche, avec du sucre — Peach juice, with sugar
1 mcg
Nectar de pêche — Peach nectar
1 mcg
Compote de pommes et abricots, aliments pour bébés, junior — Applesauce and apricots, baby food, junior
1 mcg
Nectar de fruits — Fruit nectar
1 mcg
Nectar d'abricot — Apricot nectar
1 mcg
Nectar de poire — Pear nectar
1 mcg
Nectar de corossol (Guanabana) — Soursop (Guanabana) nectar
1 mcg
Apple, frit — Apple, fried
1 mcg
Compote de pommes, compote de pommes — Applesauce, stewed apples
1 mcg
Compote de pommes, compote de pommes, non sucrée — Applesauce, stewed apples, unsweetened
1 mcg
Compote de pommes, compote de pommes, avec du sucre — Applesauce, stewed apples, with sugar
1 mcg
Compote de pommes, compote de pommes, édulcorée avec un édulcorant hypocalorique — Applesauce, stewed apples, sweetened with low calorie sweetener
1 mcg
Raisins secs cuits — Raisins, cooked
1 mcg
Figue, séchée, cuite — Fig, dried, cooked
1 mcg
Figue, séchée, cuite, non sucrée — Fig, dried, cooked, unsweetened
1 mcg
Figue, séchée, cuite, avec du sucre — Fig, dried, cooked, with sugar
1 mcg
Soupe, fruit — Soup, fruit
1 mcg
Canneberges, N.-É., crues, cuites ou en conserve — Cranberries, NS as to raw, cooked, or canned
1 mcg
Canneberges, crues — Cranberries, raw
1 mcg
Canneberges, cuites ou en conserve — Cranberries, cooked or canned
1 mcg
Tarte aux myrtilles — Blueberry pie filling
1 mcg
Poire, cuite ou en conserve — Pear, cooked or canned
1 mcg
Poire, cuite ou en conserve, non sucrée, paquet d'eau — Pear, cooked or canned, unsweetened, water pack
1 mcg
Poire, cuite ou en conserve, au sirop épais — Pear, cooked or canned, in heavy syrup
1 mcg
Poire, cuite ou en conserve, au sirop léger — Pear, cooked or canned, in light syrup
1 mcg
Poires, cuites ou en conserve, solides égouttés — Pear, cooked or canned, drained solids
1 mcg
Poire, cuite ou en conserve, paquet de jus — Pear, cooked or canned, juice pack
1 mcg
Soupe aux pois — Pea soup
1 mcg
Soupe à l'oignon, faite de mélange sec — Onion soup, made from dry mix
1 mcg
Soupe aux pois, préparée avec de l'eau — Pea soup, prepared with water
1 mcg
Soupe au céleri, crème de, préparée avec de l'eau — Celery soup, cream of, prepared with water
1 mcg
Cornichons, NS comme légumes — Pickles, NS as to vegetable
1 mcg
Cornichons mélangés — Pickles, mixed
1 mcg
Cornichons au concombre, aneth, sel réduit — Cucumber pickles, dill, reduced salt
1 mcg
Cornichons concombre, doux, sel réduit — Cucumber pickles, sweet, reduced salt
1 mcg
Olives — Olives
1 mcg
Soupe de pommes de terre, préparée avec de l'eau — Potato soup, prepared with water
1 mcg
Hominy, cuit — Hominy, cooked
1 mcg
Hominy, cuit, gras non ajouté en cuisine — Hominy, cooked, fat not added in cooking
1 mcg
Hominy, cuit, gras ajouté en cuisine — Hominy, cooked, fat added in cooking
Cornichons au concombre, doux — Cucumber pickles, sweet
1 mcg
Vinaigrette crémeuse, faite avec de la crème sure et / ou du babeurre et de l'huile, régime, NS en calories basses ou réduites — Creamy dressing, made with sour cream and/or buttermilk and oil, diet, NS as to low or reduced calorie
1 mcg
Vinaigrette crémeuse à base de crème sure et / ou de babeurre et d'huile, hypocalorique — Creamy dressing made with sour cream and/or buttermilk and oil, low calorie
1 mcg
Vinaigrette de graines de pavot — Poppy seed dressing
1 mcg
Salade, faible en calories — Salad dressing, low-calorie
1 mcg
Vinaigrette aux fruits, faite avec du miel, de l'huile et de l'eau — Fruit dressing, made with honey, oil, and water
1 mcg
Sauce tartare, faible en calories — Tartar sauce, low calorie
1 mcg
Graisse de table — Table fat
1 mcg
Tartinade à la margarine, teneur réduite en calories, environ 40% de matière grasse, baquet, salé — Margarine-like spread, reduced calorie, about 40% fat, tub, salted
1 mcg
Tartinade à la margarine, réduite en calories, environ 40% de matière grasse, en bâtonnets, salée — Margarine-like spread, reduced calorie, about 40% fat, stick, salted
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