Documents de références

Documents de references.jpgDescriptions des ingrédients utilisés

Optimiser la conservation des aliments

Divers tableaux pratique pour la conversion des mesures

Tableaux des durées de trempage recommandées

Tableau des ingrédients interchangeables ou de remplacement

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Tables des matières détaillés

Optimiser la conservation des aliments

  1. Règles de base
  2. Nettoyage
  3. Température
    • Conserver a température ambiante
  4. Ou placer les aliments
  5. Emballage
    • Enlever les suremballages
    • Emballer ses aliments dans des plats hermétiques en verre
  6. Durée de conservation
    • TABLEAU DE CONSERVATION DES VIANDES ET VOLAILLES
    • TABLEAU DE CONSERVATION DES POISSONS ET FRUITS DE MER
    • TABLEAU DE CONSERVATION DES ŒUFS
    • TABLEAU DE CONSERVATION DES FRUITS ET LÉGUMES
    • TABLEAU DE CONSERVATION DES PRODUITS LAITIERS
    • TABLEAU DE CONSERVATION DES CONDIMENTS ET AUTRES ALIMENTS
  7.  Prolongé la conservation de vos aliments
  8. Traitements de conservation
    • Le traitement de conservation par la chaleur
    • Stérilisation
    • Pasteurisation
    • Autre technique de stérilisation : UHT ou upérisation, méthode industrielle
    • Autre technique de pasteurisation : la thermisation -méthode industrielle
    • Les techniques de conservation par le froid
      • Réfrigération
      • Congélation
      • Surgélation – méthode industrielle
    • Modification de l’atmosphère :
      • Conditionnement sous vide
      • Conditionnement sous atmosphère modifiée – méthode industrielle
      • La lyophilisation – méthode industrielle
      • Déshydratation et séchage
    • Ionisation – méthode industrielle HAUTEMENT controversé
    • Salage et Saumurage
      • Comment saler de la viande ou du poisson ?
      • Adoucissez la saumure
      • Faites attention aux mélanges d’épices
      • Optez pour du sel à marinades
      • Temps de salage
    •  Confisage
      1. Le confisage dans le sucre
      2. Le confisage dans la graisse
    •  Fermentation
      • Les bienfaits des aliments fermentés
      • Les bases de la fermentation
      • Comment fermenter des aliments
    • Fumage ou fumaison
      • Qu’est ce que le fumage à froid ?
      • Comment fumer à froid ?
      • Qu’est ce que le fumage à chaud ?
      • Comment fumer à chaud
      • Différents types de fumoir
      • Bien choisir son fumoir ?
      • Entretenir son fumoir
      • Pourquoi éviter les fumoirs en acier galvanisé ou en aluminium ?
      • Arômes et parfums
      • Conservation des produits fumés
      • Bien choisir les produits à fumer ?

Divers tableaux pratique pour la conversion des mesures

  • Tableau de conversion de mesure liquide – tasse en millilitre
  • Conversion souvent utilisé pour les recettes (Liquide)
  • Conversion souvent utilisée pour les recettes (Solide)
  • Conversion de mesure impériale en mesure métrique (oz)
  • Conversion once en ml (oz en ml)
  • Comment peser sans balance ?Documents utiles tableau des conversion tasses a mesurer 6
  • Estimer le poids des ingrédients
  • Poids des ingrédients couramment utilisés
  • Conversion de mesure de gramme en ml (g en ml)
  • Conversion de mesure de degré – celcius
  • CHALEUR DU FOUR
  • Quelques repères de températures à connaître
  • Conversion de mesure impériale en mesure métrique ( volume )
  • Conversion gramme en livre (g en lbs)
  • Conversion once en gramme
  • Tableau équivalence huile essentielle
  • Équivalence en termes de masse-volume pour des ingrédients utilisés en cuisine
  • Ingredients – poids ou masse ou mesure

Tableaux des durées de trempage recommandées

Trempage des noix

  • Pourquoi tremper nos noix et graine
  • L’acide phytique
  • Inhibiteurs enzymatiques
  • Les lectines
  • Eviter les inconvénients : le trempage !
  • Autres faits intéressants
  • Instructions simples sur le trempage des noix et des graines
  • Les avantages du trempage
  • Comment choisir !
  • Noix et graines à conserver au frigo !
  • Trempage de céréales
  • Trempage des légumineuses
  • Trempage des germinations

Trempage des céréales

  • L’acide phytique, un anti-nutriment
  • Le trempage, une solution
  • Qu’est ce que l’acide phytique
  • Bon à savoir
  • Tableau de trempage et cuisson des céréales

Trempage des légumineuses

  • Bon à savoir
  • Tableau de trempage et cuisson des légumineuses
  • Tableau de cuisson : légumineuses SANS trempage
  • Tableau de cuisson : légumineuses AVEC trempage

Trempage des germinations

  • Pourquoi faire germer des grains
  • Simplification
  • Réveils biologiques
  • Tableau de germination

Tableau des ingrédients interchangeables ou de remplacement